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Officina del Corpo Milano - Fisioterapia, Osteopatia e Tecarterapia
Viale Monza, 128, 20127 Milano MI, Italy
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Chiropraktik
Physiotherapie
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Massaggio Decontratturante e Olistico Milano
P.le di Porta Lodovica, 1, 20122 Milano MI, Italy
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Sportmassage
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Massaggio Decontratturante e Olistico Milano
Via Magolfa, 14, 20143 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Therapeutische Massage
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Tiefengewebemassage
MassFullness® Scuola di Massaggio e Corsi di Riflessologia
Corso di Porta Romana, 20122 Milano MI, Italy
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Sportmassage
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Amoreiki - Associazione Italiana Reiki
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Lymphdrainage-Massage
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GY massaggi
CITOFONO E INGRESSO DAL PASSO CARRAIO 10 METRI A DESTRA, Viale Murillo, 48, 20149 Milano MI, Italy
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Sportmassage
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Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Terapia sportiva di Barbara Sorravia
Corso Garibaldi, 38, 20121 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Fußmassage
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Fußreflexzonen
Milano Yoga Space
Via Pastrengo, 7, 20159 Milano MI, Italy
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Studio Motta - Osteopatia e Fisioterapia
Via Melchiorre Gioia, 75, 20124 Milano MI, Italy
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Physiotherapie
Tecarterapia Tecar Massaggi Andrea Zacco
Piazzale Biancamano, 1, 20154 Milano MI, Italy
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Sportmassage
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Pränatale Massage
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Fabrizio Nosei
Viale Coni Zugna, 23, 20144 Milano MI, Italy
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LIBERA DI AMARTI Emanuela Fontana Coach
Viale Giovanni da Cermenate, 58, 20141 Milano MI, Italy
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Gianluca Italiano
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Diana Giraldo - Massoterapista
Via Gustavo Fara, 5, 20124 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Akupressur
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Sportyque SSD a R.L.
Via Giuseppe Lagrange, 2, 20136 Milano MI, Italy
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C.M. Massaggi
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Sportmassage
Pränatale Massage
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Terapia & Movimento - Massoterapia, Fisioterapia, Posturologia
Via Vittor Pisani, 5, 20124 Milano MI, Italy
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Physiotherapie
Lorenzo Micieli Massoterapista
Via Barbavara, 9, 20144 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Therapeutische Massage
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Massoterapia - Andrea Bocchi
Via Emanuele Filiberto, 4, 20154 Milano MI, Italy
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Sportmassage
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Heilmassage
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OSTEOPATIA E MASSAGGI TERMOPILI
Via Termopili, 19, 20127 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Heilmassage
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Therapeutische Massage
姐妹按摩 centro benessere、Sisters Massage Shop
Viale Abruzzi, 62, 20131 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Akupressur
Heilmassage
Entspannende Massage
KinHealth
Viale Enrico Forlanini, 23, 20134 Milano MI, Italy
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Dry Needling
Physiotherapie
Elena DiDio Manual Therapist
Via Jacopo Palma, 8, 20146 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Salute Vertebrale
Via Carlo Torre, 39, 20143 Milano MI, Italy
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Tiefengewebemassage
Studio Domus Armonia
Viale Giovanni Suzzani, 140, 20162 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Pränatale Massage
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Ayurvedische Massage
Silvio Caruso Osteopata Milano
Via Francesco Petrarca, 16, 20123 Milano MI, Italy
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Osteopata Massoterapista a Milano | Raffaella Ragazzoni
Via Ludovico Lazzaro Zamenhof, 8, 20136 Milano MI, Italy
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Sportmassage
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FisioMED - Lambrate
Via Privata Gaetano Sbodio, 32/1, 20134 Milano MI, Italy
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Physiotherapie
Renato Kan
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Sportmassage
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Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
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Viale Affori, 10, 20161 Milano MI, Italy
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Threading
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
SOS Massaggi Milano
V. Ruggero Boscovich, 50, 20124 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Schwedische Massage
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Massoterapia - Personal Trainer - Chinesiologo - Posturologo
Via Sofonisba Anguissola, 21, 20146 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Heilmassage
Therapeutische Massage
Fußmassage
Luna Centro Tuina
Via Privata Val Leventina, 2, 20148 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
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Centro Discipline Bio Naturali Orientare
Via Padova, 20132 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Heilmassage
Fußreflexzonen
Therapeutische Massage
Andrea Sponza Osteopata
Piazzale Paolo Gorini, 18, 20133 Milano MI, Italy
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Lorenza De Palma Radioestesista e Pranoterapeuta
Via Gaspare Aselli, 23, 20133 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Schröpfen
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Neurological Functional Experience
Via Sapri, 14/2, 20156 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Fußmassage
Akupressur
Entspannende Massage
SPAZIO IKOS MILANO
Via Luigi Pirandello, 4/A, 20144 Milano MI, Italy
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Körperformung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Massaggi Milano "Oilmassage"
Via Emilio Gola, 8, 20143 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Hot-Stone-Massage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Osteoclinic Milano - Centro Multidisciplinare di Salute e Benessere
Via Giovanni Pacini, 46, 20131 Milano MI, Italy
+39 377 570 4915 +39 377 570 4915 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Therapeutische Massage
Lymphdrainage-Massage
STUDIO KURAMA - KOBIDO MILANO PACCHETTI PROMO
Via Carlo Goldoni, 84, 20129 Milano MI, Italy
+39 392 682 7672 +39 392 682 7672 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
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Andrea Zanini Osteopata-Milano
Via Privata Carlo Innocenzo Frugoni, 20/2, 20162 Milano MI, Italy
+39 348 988 1660 +39 348 988 1660 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Therapeutische Massage
Entspannende Massage
Lymphdrainage-Massage
Samyavastha Yoga
Viale Coni Zugna, 36, 20144 Milano MI, Italy
+39 334 234 0937 +39 334 234 0937 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Therapeutische Massage
Pränatale Massage
Chinesische Massage
Centro Olistico Hansa
Via Pastrengo, 1, 20159 Milano MI, Italy
+39 366 814 1549 +39 366 814 1549 Telefonische Terminvereinbarung
Centro Massaggi Milano Lanterna Rossa
Via Alcuino, 7, 20149 Milano MI, Italy
+39 329 087 7379 +39 329 087 7379 Telefonische Terminvereinbarung
OSTEOPATIA STUDIO - DR. BOMBELLI
Alzaia Naviglio Pavese, 106, 20142 Milano MI, Italy
+39 333 987 4347 +39 333 987 4347 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
Therapeutische Massage
Fußmassage
Fisioterapista e Osteopata Guido Spinelli
Viale Monte Nero, 32, 20135 Milano MI, Italy
+39 349 646 0486 +39 349 646 0486 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Basesana
Via Montalbino, 4, 20159 Milano MI, Italy
+39 02 4070 1792 +39 02 4070 1792 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Centro Medico Conti
Corso Como, 2, 20154 Milano MI, Italy
+39 02 2900 0119 +39 02 2900 0119 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Mauro Bailini - Massoterapia, Massaggiatore, Massoterapista
Via Privata Martiri Triestini, 1, 20148 Milano MI, Italy
+39 347 456 8913 +39 347 456 8913 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Entspannende Massage
AM Pilates e Massoterapia
V. Ruggero Boscovich, 14, 20124 Milano MI, Italy
+39 348 785 3586 +39 348 785 3586 Telefonische Terminvereinbarung
Bresso
Via Ludovico Ariosto, 20091 Bresso MI, Italy
+39 348 155 3232 +39 348 155 3232 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Sonia Tedeschi Pilates
Viale Gorizia, 6, 20144 Milano MI, Italy
+39 328 212 5674 +39 328 212 5674 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Dott. Andrea Cino, Osteopata
Via Vincenzo Monti, 77, 20145 Milano MI, Italy
+39 334 156 4168 +39 334 156 4168 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
Entspannende Massage
Paarmassage
Samanta Deflorio Massoterapista
Viale Gorizia, 6, 20144 Milano MI, Italy
+39 320 156 3076 +39 320 156 3076 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Schwedische Massage
Fisioterapia Milano
Via E. Perrone di San Martino, 5, 20125 Milano MI, Italy
+39 335 835 4195 +39 335 835 4195 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Twelve Fitness Lab Milano
Via Pessano, 5, 20148 Milano MI, Italy
+39 351 324 1554 +39 351 324 1554 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Bodynamics - The Wellness Lab
Piazza della Repubblica, 10, 20121 Milano MI, Italy
+39 347 828 5537 +39 347 828 5537 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Body Balance Center Milan
Via Contardo Ferrini, 11, 20100 Milano MI, Italy
+39 335 665 7868 +39 335 665 7868 Telefonische Terminvereinbarung
Ely’s Massage | Massaggi a Porta Venezia
Via Paolo Frisi, 10, 20129 Milano MI, Italy
+39 333 495 5152 +39 333 495 5152 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Schröpfen
Dr. Roberto Martini - Fisioterapista
V. Andrea Palladio, 26, 20135 Milano MI, Italy
+39 347 887 2931 +39 347 887 2931 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
CORE - Centro Osteopatico e Riabilitativo
Via Alessandro Zanoli, 11, 20161 Milano MI, Italy
+39 375 817 0433 +39 375 817 0433 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Chiropraktik
MBOsteopatia | Osteopata a Milano
Via Giuseppe Ripamonti, 114, 20141 Milano MI, Italy
+39 02 3826 7635 +39 02 3826 7635 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Centro Massaggi Olistici Olimpia Lambrate
Via Ponte di Legno, 4, 20134 Milano MI, Italy
+39 346 301 1486 +39 346 301 1486 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Heilmassage
Dalila Somaschini Massoterapista
Via Castel Morrone, 30, 20129 Milano MI, Italy
+39 345 536 7012 +39 345 536 7012 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schröpfen
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Fenny Cuccarese - Massoterapista Milano
Viale Papiniano, 51, 20123 Milano MI, Italy
+39 389 617 0504 +39 389 617 0504 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Fußreflexzonen
Premala Trattamenti Olistici Massoterapici
Corso Italia, 49, 20122 Milano MI, Italy
+39 338 459 7647 +39 338 459 7647 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Paarmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Massoterapia & pt di Christian Di tommaso
Via Michele Lessona, 9, 20157 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Tiefengewebemassage
Akupressur
Heilmassage
Coralma-Benessere e Movimento
Via Asiago, 24, 20128 Milano MI, Italy
+39 389 891 9541 +39 389 891 9541 Telefonische Terminvereinbarung
Dott. Creperio Fisioterapista Milano
Poliambulatorio Sacilotto - Dentista Milano, Via Palmanova, 189, 20132 Milano MI, Italy
+39 347 215 7468 +39 347 215 7468 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Studio di Massoterapia-Problemi Articolari-Massaggi M.C.
Via Gian Rinaldo Carli, 31, 20161 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Angelica Studio Olistico
Viale Regina Margherita, 41/Primo piano (Spatium, 20122 Milano MI, Italy
+39 351 699 9383 +39 351 699 9383 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schwedische Massage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Cura Massage Studio
Via Valfurva, 4, 20162 Milano MI, Italy
+39 345 536 2447 +39 345 536 2447 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Therapeutische Massage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Roberto Caprile
Viale Premuda, 23, 20129 Milano MI, Italy
+39 334 229 2931 +39 334 229 2931 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Studio Pavesi & Pettorali
Via Carlo Perini, 22, 20157 Milano MI, Italy
+39 351 854 9494 +39 351 854 9494 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schröpfen
Therapeutische Massage
Entspannende Massage
Albaolistica Massaggi
Via Alberico Albricci, 9, 20122 Milano MI, Italy
+39 353 427 5518 +39 353 427 5518 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Francesco Sarti
Via Fratelli Bronzetti, 9, 20129 Milano MI, Italy
+39 392 229 9977 +39 392 229 9977 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ayurvedische Massage
Schwedische Massage
Fußreflexzonen
Centro Benessere Tuina
Via Francesco Brioschi, 86, 20141 Milano MI, Italy
+39 351 281 2654 +39 351 281 2654 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Hot-Stone-Massage
Osteopatia Postura Riabilitazione Milano - Dott./Prof. Guglielmo Damiani
Viale Abruzzi, 84/Cortile Interno, 20131 Milano MI, Italy
+39 389 199 1930 +39 389 199 1930 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Dry Needling
Massaggi NoLo
Via Sant'Alessandro Sauli, 26, 20127 Milano MI, Italy
+39 333 465 8810 +39 333 465 8810 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Hot-Stone-Massage
Schwedische Massage
Fisiosport Milano
Via Privata Pericle, 5, 20126 Milano MI, Italy
+39 349 146 3533 +39 349 146 3533 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
STUDIO ALTEMA - Allenamento e Terapia Manuale
Via San Benigno 4, Via Francesco dall'Ongaro, 35, 20133 Milano MI, Italy
+39 347 544 4613 +39 347 544 4613 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Therapeutische Massage
Komoder - Poltrone Massaggianti
Corso Sempione, 23, 20145 Milano MI, Italy
+39 349 807 4064 +39 349 807 4064 Telefonische Terminvereinbarung
Massaggio Tantra Milano Brera - Trattamenti olistici
Corso Garibaldi, 64, 20121 Milano MI, Italy
+39 324 779 2775 +39 324 779 2775 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Studio Massoterapico di Riccardo Rota
Via Fiuggi, 12, 20159 Milano MI, Italy
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Chiropraktik
Physiotherapie
Il Pensiero Alternativo Via Negroli
Via Negroli, 51a, 20133 Milano MI, Italy
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Centro Olistico - Susanna Li Mandri - Joyful Life
Corso Buenos Aires, 56, 20124 Milano MI, Italy
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Chinesische Massage
STUDIO ALMAIGEA - Osteopatia e Massoterapia Milano
Viale Evaristo Stefini, 8, 20125 Milano MI, Italy
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Pränatale Massage
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Urban Fitness Milano Guido D'Arezzo (M1 Pagano)
Via Guido D'Arezzo, 1, 20145 Milano MI, Italy
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Metodo Feldenkrais con Marta Zardini - a Milano
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Persönliches Training
Atlante Osteopatia Integrata Di Moriglia Valentina
Viale Caterina da Forlì, 3, 20146 Milano MI, Italy
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Physiotherapie
Dry Needling
Jessica Godino Massoterapista e Operatrice Olistica
Via Filippo Corridoni, 1/A, 20122 Milano MI, Italy
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HOY Centro Olistico Milano
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Sportmassage FAQ

Wo kann ich in meiner Nähe eine Sportmassage zur Regeneration nach dem Laufen erhalten?

Für Läufer sind regelmäßige Sportmassagen sehr vorteilhaft, um Verspannungen in den Beinen zu lindern und Verletzungen vorzubeugen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Erholungsmassagen für Läufer in deiner Nähe.

Welche Vorteile bietet eine Sportmassage?

Sportmassagen lindern Muskelkater und DOMS (verzögert einsetzender Muskelkater), verbessern die Flexibilität und den Bewegungsumfang, beschleunigen die Erholung zwischen den Trainingseinheiten, beugen Verletzungen vor, lösen Narbengewebe und Adhäsionen auf und steigern bei regelmäßiger Anwendung die sportliche Leistungsfähigkeit.

Welche Arten von Sportmassagen gibt es?

Es gibt vier Hauptarten von Sportmassagen: Pre-Event – Eine Pre-Event-Sportmassage wird 15–45 Minuten vor einer Aktivität durchgeführt und konzentriert sich auf die Körperbereiche, die während der Aktivität am ehesten belastet werden. Nach der Veranstaltung – Wird bis zu zwei Stunden nach einer Aktivität durchgeführt, um die myofasziale Entspannung zu unterstützen. Regenerativ – zielt darauf ab, Verletzungen vorzubeugen und intensives Training in der Vorbereitungsphase auf ein Sportereignis, für das du trainierst, zu ermöglichen. Rehabilitativ – zielt darauf ab, Gewebeentzündungen nach einer Verletzung zu verringern.

Wofür dient eine Sportmassage?

Bei einer Sportmassage liegt der Schwerpunkt auf der myofaszialen Entspannung – wobei „myo“ für Muskel und „faszial“ für Faszien steht, also das weiße Bindegewebe, das die Muskeln umgibt. Sie trägt dazu bei, Verletzungen, die durch anstrengende und wiederholte körperliche Aktivität verursacht werden, vorzubeugen und zu lindern.

Was ist eine Sportmassage?

Die Sportmassage ist eine spezialisierte Form der Massagetherapie, die für Sportler und aktive Menschen entwickelt wurde. Dabei kommen verschiedene Techniken zum Einsatz, darunter Tiefengewebsmassage, Dehnungsübungen, Triggerpunkttherapie und myofasziale Entspannung, um den Körper auf sportliche Aktivitäten vorzubereiten, die Regeneration zu fördern und sportbedingte Verletzungen zu behandeln.

Was ist der Unterschied zwischen einer Tiefengewebsmassage und einer Sportmassage?

Bei einer Tiefengewebemassage handelt es sich in der Regel um eine Ganzkörpermassage; eine Sportmassage konzentriert sich auf einen bestimmten Körperbereich, der Heilung oder Linderung benötigt.

Kann ich online eine Sportmassage buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Termine für Sportmassagen buchen. Finde Therapeuten in deiner Nähe, wähle deine Behandlung aus und bestätige sie sofort.

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Eine Sportmassage kann helfen, Ihr schmerzendes Handgelenk, die verspannten Schultern oder den lästigen Rücken zu lindern. Gleichzeitig löst sie Milchsäureansammlungen und entspannt insgesamt verspannte Muskeln. Viele Sportler wissen: Erholung ist genauso wichtig wie das Training, wenn man seine beste Leistung bringen möchte. Gönnen Sie Ihren Muskeln also die nötige Ruhe und fördern Sie die Regeneration mit dem gezielten Druck, den Sie gewohnt sind. Eine Sportmassage in Milano dauert bei den Profis auf Fresha etwa 1 hour. Noch schneller finden Sie Top-Adressen über unsere mobile App und können Ihre Behandlung mit nur einem Fingertipp ab €38 buchen.

Lass dich von den Besten der Besten verwöhnen. Egal, ob du in Milano, Italien zu Hause bist oder dir einen wohlverdienten Urlaub gönnst – auf Fresha warten 450.000 Expert*innen aus den Bereichen Haare, Gesundheit und Nägel auf dich. Wir sind in 120 Ländern weltweit aktiv. Und täglich schließen sich immer mehr Profis Fresha an, um von unserem erstklassigen Programm zu profitieren. Wenn du also einen Salon oder ein Therapiezentrum findest, das noch nicht auf unserer Seite vertreten ist, oder wenn du uns anderweitig Feedback geben möchtest, laden wir dich herzlich dazu ein: Schreib uns eine E-Mail an hello@fresha.com. Wir sind Branchenführer in Sachen Servicequalität – und das verdanken wir vor allem dir.