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Die besten Saunen in meiner Nähe in Żabianka, Danzig

Veranstaltungsorte mit Saunas in Żabianka, Danzig Karte anzeigen

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MISI Fizjoterapia & SPA
Gospody 18, 80-340 Gdańsk, Poland
+48 791 222 430 +48 791 222 430 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
Body Club Centrum Rekreacyjno-Kulturystyczne i Fitness
Subisława 37, 80-354 Gdańsk, Poland
+48 601 088 529 +48 601 088 529 Telefonische Terminvereinbarung
Pracownia Zdrowia Mandala
Piastowska 33a, 80-332 Gdańsk, Poland
+48 604 590 528 +48 604 590 528 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Kosmetolog Ruslana Savenko
aleja Grunwaldzka 488, 80-309 Gdańsk, Poland
+48 538 541 204 +48 538 541 204 Telefonische Terminvereinbarung
Mesotherapie
Dermalfiller
Hautstraffung
Amber Salon Masażu
Obrońców Westerplatte 32/2b, 81-706 Sopot, Poland
+48 519 079 201 +48 519 079 201 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa dla oka
aleja Grunwaldzka 135A, 80-264 Gdańsk, Poland
+48 531 287 006 +48 531 287 006 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
Jacob-Masaże Osteopata Chiropraktyka gdańsk
Hynka 69, 80-748 Gdańsk, Poland
+48 884 040 890 +48 884 040 890 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Akupunktur
Chiropraktik
Aquapark Sopot
Zamkowa Góra 5, 81-713 Sopot, Poland
+48 501 194 193 +48 501 194 193 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Studio Relax. Gabinet odnowy biologicznej
aleja Grunwaldzka 244, 80-314 Gdańsk, Poland
+48 58 341 80 61 +48 58 341 80 61 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Lymphdrainage-Massage
Paarmassage
Harmonia - gabinet muzykoterapii i masażu dźwiękiem
Kujawska 42, 81-862 Sopot, Poland
+48 798 589 488 +48 798 589 488 Telefonische Terminvereinbarung
ELYSIUM MASSAGE gabinet masażu
Tadeusza Kościuszki 29/m1, 80-445 Gdańsk, Poland
+48 518 135 295 +48 518 135 295 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Akupressur
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Warsztat Zdrowia Gdańsk
Wejście z prawego boku Smart hotelu, na przeciwko klubu Badmintona, Juliusza Słowackiego 3, 80-281 Gdańsk, Poland
+48 516 645 949 +48 516 645 949 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Schröpfen
Paarmassage
Chinesische Massage
Komory hiperbaryczne , terapia tlenowa Gdańsk Oxybed
Bolesława Chrobrego 79F, 80-414 Gdańsk, Poland
+48 733 026 039 +48 733 026 039 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
FIZJOMI
Opolska 3/11, 80-395 Gdańsk, Poland
+48 507 757 123 +48 507 757 123 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Paarmassage
Zmasowane Dobro - powięziowy masaż Gdańsk
w szkole Zofii Netter, Leona Droszyńskiego 28A, 80-381 Gdańsk, Poland
+48 514 312 977 +48 514 312 977 Telefonische Terminvereinbarung
Schröpfen
Entspannende Massage
Heilmassage
Therapeutische Massage
AVATARA | Fizjoterapia | Masaż | Krioterapia
Karwieńska 1F/Lok. usł, 80-328 Gdańsk, Poland
+48 577 122 101 +48 577 122 101 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Chiropraktik
Dry Needling
REHADENTAL fizjoterapia stomatologiczna | masaż | KOBIDO
Żwirki i Wigury 12/lok.13, 80-463 Gdańsk, Poland
+48 886 425 969 +48 886 425 969 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Fußreflexzonen
Lymphdrainage-Massage
Tiefengewebemassage
Thalgo SPA
Hotel Molo, Podjazd 6, 80-001 Sopot, Poland
+48 695 177 423 +48 695 177 423 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
🎯 Igor Janik Trener Personalny OLIMPIJCZYK
aleja Grunwaldzka 472, 80-309 Gdańsk, Poland
+48 661 552 911 +48 661 552 911 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Werona Med & Spa Weronika Kaczmarczyk
Jagiellońska 8a, 80-376 Gdańsk, Poland
+48 791 555 485 +48 791 555 485 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Dermaplaning
Holistic Approach - masaż leczniczy, rehabilitacja, fizjoterapia, trening
aleja Jana Pawła II 6G, 80-462 Gdańsk, Poland
+48 500 845 843 +48 500 845 843 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Therapeutische Massage
FIVE SENSES float spa
Norwida 4, 80-280 Gdańsk, Poland
+48 517 406 279 +48 517 406 279 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Relaks i terapia masaż Fizjoterapeuta Harmoza Piotr
Obrońców Wybrzeża 9/5 3, first floor – 4 Oceany, 80-398 Gdańsk, Poland
+48 513 818 977 +48 513 818 977 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Perła Kosmetologia Podologia
Hynka 18/lok. U9, 80-465 Gdańsk, Poland
+48 535 995 445 +48 535 995 445 Telefonische Terminvereinbarung
Rücken-Waxing
Sugaring
Gesichtswachsbehandlung
Bein-Waxing
SALON MASAŻU BODYLINE MASAŻ SOPOT
Obrońców Westerplatte 2/4, 81-706 Sopot, Poland
+48 729 486 499 +48 729 486 499 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Chiropraktyka, Terapia Manualna - Dobra-Terapia.com
Arkońska 12a/8, 80-382 Gdańsk, Poland
+48 798 948 728 +48 798 948 728 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Physiotherapie
Dry Needling
Akupunktur
Yasumi Sopot SPA - Gabinet Kosmetyczny, Masaże, Depilacja Laserowa
Armii Krajowej 122, 81-824 Sopot, Poland
+48 722 022 812 +48 722 022 812 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörper-Wachsbehandlung
Bikini-Wachs
Rücken-Waxing
Hollywood-Wachs
Flow beauty & massage
Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego 18/11, 80-524 Gdańsk, Poland
+48 517 735 455 +48 517 735 455 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Studio Zdrowia Beata
Szczecińska 23/12, 80-392 Gdańsk, Poland
+48 881 430 440 +48 881 430 440 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Dermaplaning
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Orientalnie Sopot
Rezydent Sopot MGallery Hotel Collection, plac Konstytucji 3 Maja 3, 81-704 Sopot, Poland
+48 724 774 262 +48 724 774 262 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Amber Hammam-Bursztynowe SPA
Bernarda Chrzanowskiego 11/13 (Garnizon, 80-278 Gdańsk, Poland
+48 517 192 096 +48 517 192 096 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
OXO Luxury Spa
Grunwaldzka 96, 81-771 Sopot, Poland
+48 58 351 05 21 +48 58 351 05 21 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Mera SPA
Bitwy pod Płowcami 59/1 piętro, 81-731 Sopot, Poland
+48 58 766 60 80 +48 58 766 60 80 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Atleta. Miejski Klub Sportowy
Opolska 6, 80-395 Gdańsk, Poland
+48 575 309 755 +48 575 309 755 Telefonische Terminvereinbarung
Well Fitness - Gdańsk, Oliwa
aleja Grunwaldzka 309, 80-309 Gdańsk, Poland
+48 532 476 577 +48 532 476 577 Telefonische Terminvereinbarung
Gabinet Viola Studio
Obrońców Wybrzeża 9/7, 80-398 Gdańsk, Poland
+48 664 561 985 +48 664 561 985 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
SPA VILLA BALTICA KAMIŃSKI MIROSŁAW
Emilii Plater 1, 81-717 Sopot, Poland
+48 691 703 758 +48 691 703 758 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Normobaris - Komora normobaryczna Gdańsk -
Piastowska 108, 80-358 Gdańsk, Poland
+48 539 315 300 +48 539 315 300 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
The Oriental Spa Sopot
Stanisława Moniuszki 10, 81-829 Sopot, Poland
+48 795 755 955 +48 795 755 955 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Wellness Studio Maja Rotkiewicz
Polanki 37, 80-308 Gdańsk, Poland
+48 58 351 12 52 +48 58 351 12 52 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Oliwski Instytut Urody
Józefa Czyżewskiego 16, 80-336 Gdańsk, Poland
+48 536 083 158 +48 536 083 158 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Akne-Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
Fizjoesthetic
Obrońców Wybrzeża 23/9, 80-398 Gdańsk, Poland
+48 666 599 151 +48 666 599 151 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Hotel Eureka
Emilii Plater 7/9/11, 81-777 Sopot, Poland
+48 58 551 30 16 +48 58 551 30 16 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Face massage
Piastowska 33A, 80-332 Gdańsk, Poland
+48 507 503 222 +48 507 503 222 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Chinesische Massage
Paarmassage
CUD - Karolina Kryczka
Bolesława Krzywoustego 16, 80-360 Gdańsk, Poland
+48 726 349 087 +48 726 349 087 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
GorisMove
Kołobrzeska 16a, 80-394 Gdańsk, Poland
+48 451 113 420 +48 451 113 420 Telefonische Terminvereinbarung
Thera Wellness - SPA, saunarium, baseny, siłownia, Sopot
Bitwy pod Płowcami 54, 81-731 Sopot, Poland
+48 577 599 773 +48 577 599 773 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Galla Urody Monika Kamińska
Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 9/5, 80-373 Gdańsk, Poland
+48 697 076 363 +48 697 076 363 Telefonische Terminvereinbarung
Fitness Klub CityFit
aleja Grunwaldzka 472d, 80-309 Gdańsk, Poland
+48 22 113 93 00 +48 22 113 93 00 Telefonische Terminvereinbarung
Tonezone
Jana Kilińskiego 4, 80-452 Gdańsk, Poland
+48 608 432 904 +48 608 432 904 Telefonische Terminvereinbarung
Baltiqa Day Spa Sopot
Emilii Plater 1, 81-777 Sopot, Poland
+48 58 555 28 07 +48 58 555 28 07 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Centrum Sportów Rakietowych Gdańsk
Kazimierza Górskiego 1, 80-336 Gdańsk, Poland
+48 797 939 957 +48 797 939 957 Telefonische Terminvereinbarung
Spa & Wellness Hotel Sopot
Jana Jerzego Haffnera 88, 81-715 Sopot, Poland
+48 58 882 80 28 +48 58 882 80 28 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Fitness Klub ZDROFIT Gdańsk - Przymorze
Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 20, 80-373 Gdańsk, Poland
+48 530 415 465 +48 530 415 465 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Hairstyling Salon Zaneta
aleja Jana Pawła II 4B, 80-462 Gdańsk, Poland
+48 58 512 11 64 +48 58 512 11 64 Telefonische Terminvereinbarung
Haarfärbung
Locken
Kinderhaarschnitt
Föhnen
Marina Wellness Center swimming pool
Jelitkowska 20 Hotel Novotel Marina, POZIOM -1, Jelitkowska 20, 80-342 Gdańsk, Poland
+48 500 359 168 +48 500 359 168 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
Fitness Klub ZDROFIT Gdańsk - Rzeczypospolitej
aleja Rzeczypospolitej 8, 80-369 Gdańsk, Poland
+48 606 548 693 +48 606 548 693 Telefonische Terminvereinbarung
Sea Soul Spa
Powstańców Warszawy 10, 81-718 Sopot, Poland
+48 58 767 19 00 +48 58 767 19 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Fitness Klub ZDROFIT Gdańsk - Grunwaldzka
aleja Grunwaldzka 229, 80-266 Gdańsk, Poland
+48 882 758 239 +48 882 758 239 Telefonische Terminvereinbarung
Zdrofit Gdańsk - Alchemia
aleja Grunwaldzka 411, 80-309 Gdańsk, Poland
+48 530 432 927 +48 530 432 927 Telefonische Terminvereinbarung
Haffner Spa
Jana Jerzego Haffnera 59, 81-712 Sopot, Poland
+48 58 550 98 53 +48 58 550 98 53 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Beauty Derm Spa
Kapliczna 30, 80-341 Gdańsk, Poland
+48 58 511 30 51 +48 58 511 30 51 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Przystań Piękna Justyna Górecka
aleja Rzeczypospolitej 1A, 80-369 Gdańsk, Poland
+48 505 953 788 +48 505 953 788 Telefonische Terminvereinbarung
Pediküre für Männer
Nagelverlängerungen
Maniküre und Pediküre
Gel-Nagelextensions
Fitness Klub ZDROFIT Gdańsk - Galeria Przymorze
Obrońców Wybrzeża 1, 80-398 Gdańsk, Poland
+48 880 345 599 +48 880 345 599 Telefonische Terminvereinbarung
M15 Restaurant Bar & Sauny
Aleja Franciszka Mamuszki 15, 81-718 Sopot, Poland
+48 720 827 827 +48 720 827 827 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Calypso Fitness Gdańsk Zaspa
aleja Rzeczypospolitej 33, 80-463 Gdańsk, Poland
+48 538 555 492 +48 538 555 492 Telefonische Terminvereinbarung
Lasort. Pracownia fryzjerska & SPA włosów
Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 11, 80-373 Gdańsk, Poland
+48 58 556 70 77 +48 58 556 70 77 Telefonische Terminvereinbarung
Damenhaarschnitt
Haarfärbung
Extensions
Föhnen
Nails Art Express
aleja Rzeczypospolitej 33, 80-463 Gdańsk, Poland
+48 575 077 776 +48 575 077 776 Telefonische Terminvereinbarung
Maniküre und Pediküre
Gel-Nagelextensions
Dip-Powder-Nägel
Acrylnägel

Sauna FAQ

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Żabianka bei Fresha

Bei Fresha machen wir die Terminbuchung für Haare, Massage und Ästhetik so einfach wie möglich. Suche nach der gewünschten Behandlung, stöbere durch die Angebote von spas in Żabianka und wähle ganz entspannt das aus, was dich anspricht. Bei der Vielfalt an spas und Behandlungen fühlst du dich wie im Schlaraffenland. Die Buchung ist unkompliziert, und das Wohlfühlerlebnis ist garantiert.

Umgeben von der wohligen Wärme eines Holzofens können Sie in der Sauna Ihre Muskeln entspannen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Das intensive Schwitzen in der Sauna hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Haut zu reinigen. Wenn Sie lieber eine feuchte statt trockene Hitze bevorzugen, probieren Sie doch eine russische Banja oder ein Dampfbad. Buchen Sie Ihre Sauna- und Dampfbad-Therapie ganz einfach über Fresha und laden Sie unsere unkomplizierte mobile App herunter, um lokale Angebote in Żabianka bequem zu entdecken.

Deine Reise zu mehr Wohlbefinden ist fast abgeschlossen. Es braucht nur einen Spa-Therapeutin in einem Żabianka Spa, um dich vom Gewöhnlichen zum Außergewöhnlichen zu bringen. Besuche unser help Center, wenn du zusätzliche Unterstützung möchtest. Und sei sicher: Auch wir streben nach Außergewöhnlichem. Wir haben weltweit über 1 Milliarde Termine in 120 Ländern gebucht, darunter Polen, und arbeiten mit mehr als 450.000 Profis zusammen – Tendenz steigend. Millionen von Unternehmer*innen vertrauen auf Fresha und nutzen unsere erstklassige, kostenlose Terminplanungstool, um dich noch besser zu betreuen. Mit Fresha ist dein Weg zu deinem persönlichen Wellness-Erlebnis so einfach wie das Betreten eines Salons.