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Sauna Fikakowo

Die besten Saunen in meiner Nähe in Fikakowo, Gdynia

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SaunaKryotherapie Spa-Behandlungen Infrarotkabine Körperpeeling

Telefonische Terminvereinbarung

Prestige Beauty

Gryfa Pomorskiego 79G/6U, 81-572 Gdynia, Poland

+48 796 775 111 +48 796 775 111 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

ACTIV Studio Recreation FIKAKOWO

Gryfa Pomorskiego 71, 81-572 Gdynia, Poland

+48 505 322 216 +48 505 322 216 Telefonische Terminvereinbarung

Upgrade Gdynia, studio treningu personalnego i sztuk walki

Deszczowa 4, 81-577 Gdynia, Poland

+48 577 411 711 +48 577 411 711 Telefonische Terminvereinbarung

QUANTUM PIĘKNA - kosmetolog, zabiegi na twarz i ciało Gdynia

Orańska 35, 81-533 Gdynia, Poland

+48 660 775 084 +48 660 775 084 Telefonische Terminvereinbarung

Aknebehandlung

Akne-Gesichtsbehandlung

Mikrodermabrasion

Chemisches Peeling

Cardea Beauty

Rdestowa 160, 81-577 Gdynia, Poland

+48 572 572 510 +48 572 572 510 Telefonische Terminvereinbarung

Lippenfüller

Harmonia - gabinet muzykoterapii i masażu dźwiękiem

Kujawska 42, 81-862 Sopot, Poland

+48 798 589 488 +48 798 589 488 Telefonische Terminvereinbarung

Esthetic NV

Apartamentowiec ALTUS, Legionów 112/lok2, 81-472 Gdynia, Poland

+48 789 600 077 +48 789 600 077 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Dermaplaning

Cellulite-Behandlung

Make-up-Service

Komora normobaryczna | Normobaria Gdynia

Źródło Marii 45c, 81-573 Gdynia, Poland

+48 539 980 050 +48 539 980 050 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Kamila Kowalec Hair Concept

Wielkokacka 15, 81-611 Gdynia, Poland

+48 732 917 790 +48 732 917 790 Telefonische Terminvereinbarung

Extensions

Dauerhafte Haarglättung

Damenhaarschnitt

Föhnen

BOSO studio aerial jogi

Chwarznieńska 136, 81-602 Gdynia, Poland

+48 791 637 137 +48 791 637 137 Telefonische Terminvereinbarung

Studio Figura Gdynia Witomino

Wielkokacka 5A, 81-611 Gdynia, Poland

+48 784 949 955 +48 784 949 955 Telefonische Terminvereinbarung

Laser-Lipo-Behandlung

Kryolipolyse

Fettlösende Injektionen

Opalanie natryskowe St. Tropez Gdynia

Batalionów Chłopskich 8, 81-452 Gdynia, Poland

+48 735 185 108 +48 735 185 108 Telefonische Terminvereinbarung

Aquapark Sopot

Zamkowa Góra 5, 81-713 Sopot, Poland

+48 501 194 193 +48 501 194 193 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Studio SPACJA

Legionów 119C, 81-472 Gdynia, Poland

+48 788 572 388 +48 788 572 388 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Schwedische Massage

Therapeutische Massage

Paarmassage

Magdalena Dziecielska Beauty Atelier

Wiczlińska 77D/2, 81-577 Gdynia, Poland

+48 502 221 148 +48 502 221 148 Telefonische Terminvereinbarung

Körperformung

Gesichtsbehandlungen

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

SHIATSU & WELLBEING - Marta Czepukojć

Bytomska 40, 81-512 Gdynia, Poland

+48 502 582 576 +48 502 582 576 Telefonische Terminvereinbarung

Schröpfen

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Royal Barber Shop

Romana Felińskiego 1/lok. U2, 81-577 Gdynia, Poland

+48 578 577 331 +48 578 577 331 Telefonische Terminvereinbarung

Damenhaarschnitt

Föhnen

Haarfärbung

Salon Lusterko

Generała Mariusza Zaruskiego 11/3U, 81-577 Gdynia, Poland

+48 575 250 980 +48 575 250 980 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Make-up-Service

Spaniale

Balladyny 36, 81-524 Gdynia, Poland

+48 665 713 370 +48 665 713 370 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Taurus

Wacława Balcerskiego 35, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 58 522 98 22 +48 58 522 98 22 Telefonische Terminvereinbarung

SalaThai Salon masażu tajskiego &Spa

Przebendowskich 16, 81-526 Gdynia, Poland

+48 790 815 566 +48 790 815 566 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Chinesische Massage

Quadrille Spa

Folwarczna 2, 81-547 Gdynia, Poland

+48 609 991 209 +48 609 991 209 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Körperpackung

LALEA

Chwarznieńska 200, 81-602 Gdynia, Poland

+48 512 089 166 +48 512 089 166 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Spa Osowa

Wodnika 28, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 58 345 22 29 +48 58 345 22 29 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

ShapeUp Studio Wiczlino

81-603 Gdynia, Poland

+48 459 301 300 +48 459 301 300 Telefonische Terminvereinbarung

The Oriental Spa Sopot

Stanisława Moniuszki 10, 81-829 Sopot, Poland

+48 795 755 955 +48 795 755 955 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Paarmassage

Entspannende Massage

Fußmassage

Medizinisches Spa-Bild für Luxis Gabinet Kosmetologii Estetycznej Depilacja Laserowa Gdynia Zamykanie Naczynek Terapia Trądziku Mezoterapia

Luxis Gabinet Kosmetologii Estetycznej Depilacja Laserowa Gdynia Zamykanie Naczynek Terapia Trądziku Mezoterapia

Wielkopolska 33/1, 81-552 Gdynia, Poland

+48 533 909 055 +48 533 909 055 Telefonische Terminvereinbarung

Laser-Hauterneuerung

Lippenfüller

Entfernung von Dehnungsstreifen

Haarbehandlung

Energy Club Wielkopolska

Wielkopolska 250B wjazd od, Olgierda 88B, 81-534 Gdynia, Poland

+48 506 519 506 +48 506 519 506 Telefonische Terminvereinbarung

Mana Day Spa

Starodworcowa 1c, 81-575 Gdynia, Poland

+48 504 444 040 +48 504 444 040 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Elite

Wielkopolska 307, 81-531 Gdynia, Poland

+48 733 468 418 +48 733 468 418 Telefonische Terminvereinbarung

Föhnen

Damenhaarschnitt

Dauerwelle

Keratinbehandlung

Centrum Rekreacji Studio Nr 1

Kielnieńska 167, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 603 032 271 +48 603 032 271 Telefonische Terminvereinbarung

Klinika Urody Beleza

Legionów 153, 81-463 Gdynia, Poland

+48 790 790 027 +48 790 790 027 Telefonische Terminvereinbarung

Aknebehandlung

Akne-Gesichtsbehandlung

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Studio Figura Gdynia ∘ Profesjonalne Studio Modelowania Sylwetki

Aleja Zwycięstwa 222, 81-540 Gdynia, Poland

+48 602 144 154 +48 602 144 154 Telefonische Terminvereinbarung

Fettlösende Injektionen

Kryolipolyse

Laser-Lipo-Behandlung

Fitness Klub ZDROFIT Gdynia - Karwiny

Nowowiczlińska 35, 81-589 Gdynia, Poland

+48 539 531 124 +48 539 531 124 Telefonische Terminvereinbarung

Bio Nova - Beauty parlor

Wielkopolska 307, 81-531 Gdynia, Poland

+48 517 430 746 +48 517 430 746 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

Masu Masu - masaże, zabiegi, peelingi, terapie twarzy

plac Górnośląski 7/1 (1 piętro, 81-509 Gdynia, Poland

+48 603 900 700 +48 603 900 700 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Akupressur

Paarmassage

Chinesische Massage

Yasumi Gdynia Instytut Zdrowia i Urody

Łużycka 1B, 81-537 Gdynia, Poland

+48 510 742 429 +48 510 742 429 Telefonische Terminvereinbarung

Aknebehandlung

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Well Fitness - Gdynia, Dąbrowa

Rdestowa 160, 81-577 Gdynia, Poland

+48 572 776 373 +48 572 776 373 Telefonische Terminvereinbarung

Studio Vertigo

Wielkokacka 4B, 81-611 Gdynia, Poland

+48 58 624 51 37 +48 58 624 51 37 Telefonische Terminvereinbarung

Kinderhaarschnitt

Balayage

Extensions

Föhnen

Spa & Wellness Hotel Sopot

Jana Jerzego Haffnera 88, 81-715 Sopot, Poland

+48 58 882 80 28 +48 58 882 80 28 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Fitness Klub ZDROFIT - Gdynia Witawa

Wielkokacka 2, 81-611 Gdynia, Poland

+48 538 379 720 +48 538 379 720 Telefonische Terminvereinbarung

Fitness Klub ZDROFIT Gdynia - Chwarzno

Czesława Niemena 2, 81-603 Gdynia, Poland

+48 536 999 738 +48 536 999 738 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna Story

Osada, Wzgórze Bernadowo 15, 81-583 Gdynia, Poland

+48 697 091 824 +48 697 091 824 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

ACTIV Studio Recreation DĄBROWA

Zespół Szkół br 14, Nagietkowa 73, 81-589 Gdynia, Poland

+48 500 238 113 +48 500 238 113 Telefonische Terminvereinbarung

Zdrofit

Kazimierza Górskiego 2, 80-463 Gdynia, Poland

+48 531 975 405 +48 531 975 405 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Fikakowo bei Fresha

Suchen Sie nicht weiter – bei Fresha finden Sie Ihr nächstes Spa-Behandlung in Fikakowo. Wir sind die Nummer eins, wenn es darum geht, die besten spas in Ihrer Nähe zu entdecken. Geben Sie einfach Ihre Suche ein und filtern Sie nach Entfernung, Neuheiten, Preis oder Bewertungen. Die Buchung ist schnell und unkompliziert, mit sofortiger Bestätigung. Sie können Ihre Behandlung sogar bequem online im Voraus bezahlen. Kein Bargeld? Kein Problem.

Reisen Sie mit Fresha durch die Welt der Sauna-Erlebnisse, ohne Polen zu verlassen. Traditionelle finnische Saunen nutzen heiße Steine, um in gemütlichen Holzhütten trockene Hitze zu erzeugen – perfekt zum Entspannen, Poren öffnen, Verspannungen lösen und Muskelschmerzen lindern. Japanische Iyashi-Dome bringen die heißen Sandbäder aus Südjapan direkt zu Ihnen. Erleben Sie authentisch russische Wellness mit einer Platza-Behandlung aus heißen Eichenblättern, wie in der traditionellen russischen Banja. Buchen Sie Outdoor-Saunen und genießen Sie die Natur, während Sie schwitzen. Oder probieren Sie die Kombination aus Dampf- und Sauna-Therapie, bei der sich feuchte und trockene Hitze abwechseln. Finden Sie in Fikakowo ganz einfach Sauna-Sessions, die zu Ihrem Geschmack und Budget passen – mit Fresha.

Seit dem Start von Fresha gehen wir neue Wege. Jetzt können Sie Ihre Termine für Haare, Gesundheit und Beauty ganz einfach über unsere App oder die Fresha-Website in über 120 Ländern weltweit buchen – zusätzlich zu allen Möglichkeiten hier in Fikakowo, Polen. Wir brennen für Wellness, deshalb nutzen mehr als 130.000 Unternehmen und 450.000 Fachkräfte Freshas kostenloses Online-Terminvereinbarungssystem, um ihr Geschäft zu optimieren. Wenn Sie Fragen haben, nur zu – wir sind immer für Sie da. Kontaktieren Sie einfach das help Center oder schreiben Sie uns eine E-Mail an hello@fresha.com. Mit Fresha ist jetzt die perfekte Zeit für eine Auszeit nur für Sie.