DomizilSpa und SaunaSaunaDie NiederlandeSauna Amsterdam

Sauna Mercatorpark

Die besten Saunen in meiner Nähe in Mercatorpark, Amsterdam

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SaunaInfrarotkabine

Essence Spa Prinsengracht Within the Andaz Hotel

4.9

(580)

Prinsengracht 587, Andaz Hotel -1 Floor, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 HT, Noord-Holland

Essence Signature massage + Gratis Sauna

1 hr - 2 hr

€120

Relaxing massage + Gratis Sauna

1 hr - 2 hr

€120

Post-Workout Recovery Massage + Gratis Sauna

1 hr - 1 hr and 30 min

€120

Signature Hydrating Rose Lymphatic Facial + Gratis Sauna

1 hr - 1 hr and 30 min

€125

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Curl Spa Salon Amsterdam

4.8

(269)

Tweede Hugo de Grootstraat 24, 24, Amsterdam Amsterdam West, 1052LD, Noord-Holland

Detox Moroccan Clay hairmask treatment

1 hr

€50

Pony/Fringe/Bangs trim

15 min

€15

Dry Cut Trim Short 4c Style

1 hr

€45

Full body wax

1 hr and 30 min

€200

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Telefonische Terminvereinbarung

Sportfondsen Mercator

Jan van Galenstraat 315, 1056 CB Amsterdam, Netherlands

+31 20 618 8911 +31 20 618 8911 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Waldorf Astoria Amsterdam

Herengracht 542-556, 1017 CG Amsterdam, Netherlands

+31 20 718 4600 +31 20 718 4600 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Grand Hotel Amrâth Amsterdam

Prins Hendrikkade 108, 1011 AK Amsterdam, Netherlands

+31 20 552 0000 +31 20 552 0000 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Relax Lounge

Overtoom 55, 1054 HB Amsterdam, Netherlands

+31 20 412 7943 +31 20 412 7943 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Ganzkörpermassage

Fußmassage

Tension Tamers Massage Centrum

Lauriergracht 102, 1016 RP Amsterdam, Netherlands

+31 6 41503995 +31 6 41503995 Telefonische Terminvereinbarung

Schröpfen

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Hattawej spa services

Kinkerstraat 12Ah, 1053 DB Amsterdam, Netherlands

+31 6 23336011 +31 6 23336011 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

the flower of life

Esmoreitstraat 3-1, 1055 BX Amsterdam, Netherlands

+31 6 14360480 +31 6 14360480 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Chinesische Massage

Omnia Personal Training — Centrum

Keizersgracht 583, 1017 DR Amsterdam, Netherlands

+31 6 17567878 +31 6 17567878 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Omnia Personal Training — Jordaan

Westerstraat 187, 1015 MA Amsterdam, Netherlands

+31 6 17567878 +31 6 17567878 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Beauty Massage Amsterdam

Jozef Israëlskade 102-1, 1074 TC Amsterdam, Netherlands

+31 6 31062191 +31 6 31062191 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

The Baby Club

Rietwijkerstraat 32h, 1059 XA Amsterdam, Netherlands

+31 6 43531361 +31 6 43531361 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

BODY DESIGN THERAPY

Eerste Hugo de Grootstraat 27, 1052 KN Amsterdam, Netherlands

+31 6 41397299 +31 6 41397299 Telefonische Terminvereinbarung

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Kobido Amsterdam

Warmoesstraat 149-151, 1012 JC Amsterdam, Netherlands

+31 6 38681648 +31 6 38681648 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

UpLoadYourNRG

Herculesstraat 134, 1076 PH Amsterdam, Netherlands

+31 6 34892750 +31 6 34892750 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

Tiefengewebemassage

Armonia Estetica Simona

Marco Polostraat 173, 1057 WJ Amsterdam, Netherlands

+31 6 11318783 +31 6 11318783 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Adonina Pacific Healing & Women Temple

Eerste Keucheniusstraat 7, 1051 HN Amsterdam, Netherlands

+31 6 83993507 +31 6 83993507 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Royal Baby Spa | Baby float & massage

Bolstoen 12A, 1046 AT Amsterdam, Netherlands

+31 6 43219322 +31 6 43219322 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

BeBeauty&Fit

Jan Tooropstraat 485, 1061 AE Amsterdam, Netherlands

+31 6 83869658 +31 6 83869658 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlungen

Cellulite-Behandlung

Make-up-Service

Stadswellness

Stadhouderskade 91, 1073 AV Amsterdam, Netherlands

+31 20 675 5501 +31 20 675 5501 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

RUST. Massage

Pieter Jacobszstraat 23, 1012 HL Amsterdam, Netherlands

+31 6 15521518 +31 6 15521518 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Himalaya Spa & Tibet Massage

Nieuwe Nieuwstraat 12, 1012 NH Amsterdam, Netherlands

+31 6 36049639 +31 6 36049639 Telefonische Terminvereinbarung

ITM Thai Hand Amsterdam

Piri Reïsplein 70, 1057 KH Amsterdam, Netherlands

+31 6 18790023 +31 6 18790023 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Entspannende Massage

Fußreflexzonen

Sportmassage

WELEDA SPA Amsterdam

Jacob Van Lennepkade 288, 1053 NE Amsterdam, Netherlands

+31 6 82712286 +31 6 82712286 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung für Männer

Rückenmassage

Gesichtsbehandlung

Kwakersstraat 6, 1053 WC Amsterdam, Netherlands

+31 6 30683733 +31 6 30683733 Telefonische Terminvereinbarung

Schröpfen

Paarmassage

Chinesische Massage

Ayurvedische Massage

Amsterdam Massage Center

Kerkstraat 175H, 1017 GH Amsterdam, Netherlands

+31 6 28469626 +31 6 28469626 Telefonische Terminvereinbarung

Fußreflexzonen

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Kuuma Marineterrein

Kattenburgerstraat 5, 1018 JA Amsterdam, Netherlands

+31 85 047 0159 +31 85 047 0159 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Ton Pho Nuad Thai Amsterdam

Overtoom 66H, 1054 HL Amsterdam, Netherlands

+31 6 85639045 +31 6 85639045 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Rein wellness spa

Admiralengracht 223, 1056 DX Amsterdam, Netherlands

+31 20 247 0019 +31 20 247 0019 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Healing People Jordaan

Egelantiersstraat 1, 1015 PV Amsterdam, Netherlands

+31 6 48203750 +31 6 48203750 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Double Shift

Lauriergracht 102, 1016 RP Amsterdam, Netherlands

+31 6 15440111 +31 6 15440111 Telefonische Terminvereinbarung

Thai Spa Nirvana Stadhouderskade

Stadhouderskade 83c, 1073 AT Amsterdam, Netherlands

+31 6 23863438 +31 6 23863438 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Pränatale Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Himalaya Health Centre

Dirk van Hasseltssteeg 4, 1012 NE Amsterdam, Netherlands

+31 20 363 7433 +31 20 363 7433 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

BabySpa Overtoom

Overtoom 252, 1054 JA Amsterdam, Netherlands

+31 6 13087424 +31 6 13087424 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Zwangerschapsmassage & Deep Tissue Massage in Amsterdam La Saskia Massage

Spaarndammerstraat 642, 1013 TH Amsterdam, Netherlands

+31 6 28411168 +31 6 28411168 Telefonische Terminvereinbarung

Akupressur

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Mahara Holistic Lifestyle

De Clercqstraat 123HS, 1053 AK Amsterdam, Netherlands

+31 20 752 1871 +31 20 752 1871 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Massage praktijk EvA

Nieuwe Uilenburgerstraat 18b, 1011 LR Amsterdam, Netherlands

+31 6 14592417 +31 6 14592417 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Fußmassage

Paarmassage

Chinesische Massage

AMSFIT

Stadhouderskade 7, 1054 ES Amsterdam, Netherlands

+31 20 589 8872 +31 20 589 8872 Telefonische Terminvereinbarung

1001

Meer en Vaart 4, 1068 ZZ Amsterdam, Netherlands

+31 20 334 5795 +31 20 334 5795 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Het Massagehuys (Amsterdam West)

Jan Evertsenstraat 110H, 1056 EH Amsterdam, Netherlands

+31 20 612 3251 +31 20 612 3251 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Thai-Massage

FemmeGym 'Garage'

Vancouverstraat 6HS, 1056 DV Amsterdam, Netherlands

+31 20 612 8707 +31 20 612 8707 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Samila Spa

Sarphatipark 12HS, 1072 PA Amsterdam, Netherlands

+31 20 737 0942 +31 20 737 0942 Telefonische Terminvereinbarung

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Fußmassage

Heilmassage

OJAI

Eerste Boomdwarsstraat 10H, 1015 NC Amsterdam, Netherlands

+31 6 15462787 +31 6 15462787 Telefonische Terminvereinbarung

Laser-Haarentfernung

Mesotherapie

Anti-Falten-Injektionen

Microneedling

Doctor Feelgood - Massage Company

George Gershwinplein 2, 1082 MV Amsterdam, Netherlands

+31 20 770 5746 +31 20 770 5746 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Entspannende Massage

Heilmassage

Tiefengewebemassage

SilkThai

Kinkerstraat 19, 1053 DC Amsterdam, Netherlands

+31 6 39177238 +31 6 39177238 Telefonische Terminvereinbarung

Fußreflexzonen

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Sauna Deco

Herengracht 115A, 1015 BE Amsterdam, Netherlands

+31 20 623 8215 +31 20 623 8215 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna Deco

Herengracht 115A, 1015 BE Amsterdam, Netherlands

+31 20 623 8215 +31 20 623 8215 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Infrarotkabine

Körperpackung

Renessence

George Gershwinlaan 520, 1082 MT Amsterdam, Netherlands

+31 20 303 8395 +31 20 303 8395 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Kryotherapie

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Cowshed Spa

Spuistraat 210, 3HG, 1012 VT Amsterdam, Netherlands

+31 20 888 0300 +31 20 888 0300 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Glowwell spa

Eerste Jacob van Campenstraat 56 hs, 1072 BH Amsterdam, Netherlands

+31 20 785 0820 +31 20 785 0820 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Ganzkörpermassage

Rein Cityspa B.V.

Jan Evertsenstraat 52-56, 1056 ED Amsterdam, Netherlands

+31 20 489 8480 +31 20 489 8480 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung

Five City Spa

Eerste Jacob van Campenstraat 39, 1072 BC Amsterdam, Netherlands

+31 20 242 3101 +31 20 242 3101 Telefonische Terminvereinbarung

Schröpfen

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Hotel & Wellness Zuiver

Koenenkade 8, 1081 KH Amsterdam, Netherlands

+31 20 301 0700 +31 20 301 0700 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

AWAY SPA by W Hotels

Spuistraat 172, 1012 WE Amsterdam, Netherlands

+31 20 811 2650 +31 20 811 2650 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpeeling

Körperpackung

Thai Spa Nirvana Ceintuurbaan

Ceintuurbaan 135, 1072 GA Amsterdam, Netherlands

+31 6 83124088 +31 6 83124088 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Fußmassage

Sento Spa and Health Club

Marnixplein 1, 1015 ZN Amsterdam, Netherlands

+31 20 330 1444 +31 20 330 1444 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Körperpeeling

Spa Rose Thaise massagesalon

Arent Janszoon Ernststraat 729, 1082 LJ Amsterdam, Netherlands

+31 6 18327823 +31 6 18327823 Telefonische Terminvereinbarung

Hot-Stone-Massage

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Schröpfen

Nagomi Spa & Health

Ferdinand Bolstraat 333, 1072 LH Amsterdam, Netherlands

+31 20 678 7441 +31 20 678 7441 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Zonnestudio Spring

Den Brielstraat 12, 1055 RV Amsterdam, Netherlands

+31 6 30021723 +31 6 30021723 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Guerlain Spa

Herengracht 542-556, 1017 DV Amsterdam, Netherlands

+31 20 718 4625 +31 20 718 4625 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Körperpeeling

Five City Spa Amsterdam

Bilderdijkstraat 76, 1053 KW Amsterdam, Netherlands

+31 20 242 3101 +31 20 242 3101 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Sauna Nieuwezijds

Nieuwezijds Armsteeg 95, 1012 NB Amsterdam, Netherlands

+31 20 331 8327 +31 20 331 8327 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Badhuis & Sauna Da Costa | Sauna Amsterdam

Da Costakade 200, 1053 XH Amsterdam, Netherlands

+31 20 612 5946 +31 20 612 5946 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

skins Institute

Nieuwe Doelenstraat 2, 1012 CP Amsterdam, Netherlands

+31 6 41980739 +31 6 41980739 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

Health Club Jordaan

Eerste Rozendwarsstraat 10, 1016 PC Amsterdam, Netherlands

+31 20 489 7676 +31 20 489 7676 Telefonische Terminvereinbarung

Westerstraat Massage

Westerstraat 126 hs, 1015 MP Amsterdam, Netherlands

+31 20 420 3971 +31 20 420 3971 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Chinesische Massage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Akasha Spa

Paulus Potterstraat 50, 1071 DB Amsterdam, Netherlands

+31 20 570 0000 +31 20 570 0000 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Infrarotkabine

The City Street Spa

Prinsengracht 764bg, 1017 LE Amsterdam, Netherlands

+31 20 221 4102 +31 20 221 4102 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpackung

Körperpeeling

WellCome Wellness

Hendrikje Stoffelsstraat 1, 1058 GC Amsterdam, Netherlands

+31 20 810 0828 +31 20 810 0828 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Basic FIT Ladies Only

President Allendelaan 2-4, 1064 GW Amsterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Telefonische Terminvereinbarung

‎Top-Bewertungen von Saunas in deiner Nähe in Mercatorpark

4.0

Durchschnitt von ‎844‎ Bewertungen von ‎2‎ Standorten.

Sauna FAQ

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Mercatorpark bei Fresha

Es ist noch nicht zu spät für Ihren Last-Minute-Spa-Behandlung in Mercatorpark. Mit Fresha können Sie spas nach Standort, Preis und Bewertungen durchsuchen und Ihre Buchung sofort und unkompliziert abschließen. Sie haben sogar die Möglichkeit, Ihre Behandlung im Voraus zu bezahlen und Erinnerungen für Ihren Termin zu erhalten. Spa-Therapeuten weltweit nutzen Fresha, um näher an Kund:innen wie Sie zu kommen. Wir übernehmen die Organisation, damit Sie sich ganz auf die beste Spa-Behandlung konzentrieren können.

Saunen sind perfekt, um zu entspannen und abzuschalten. Die heiße Luft öffnet die Poren und regt die Durchblutung an. Weitere Vorteile sind Entgiftung, ein gesteigerter Stoffwechsel, ein stärkeres Immunsystem, besserer Schlaf und weniger Stress. Klassische finnische Saunen sind besonders beliebt, aber Sie können auch andere Varianten wie die russische Banja, Platza oder japanische Iyashi-Domes ausprobieren. Eine Vibrosauna verbindet das Saunaerlebnis mit Vibrationen, die eine Massage oder ein Training simulieren. Wechselnde Anwendungen aus Dampf- und Trockensauna bieten eine abwechslungsreiche Wellness-Therapie. Saunen in Mercatorpark sind Ihre Eintrittskarte zu mehr Wohlbefinden. Entdecken Sie mit Fresha verschiedene Saunaarten, darunter auch Saunen im Freien, ab €50.

Fresha ist in 120 Ländern aktiv und hat weltweit bereits 1 Milliarde Termine vermittelt. Wow. Zeit für eine eigene Massage, finden wir. Wir helfen Ihnen gern, Ihren nächsten Spa-Behandlung in Mercatorpark, Niederlande zu buchen. Wie so viele andere werden Sie bestimmt immer wieder zurückkommen. Fresha sucht ständig nach neuen Talenten – kennen Sie jemanden, der zu den 450.000 Stylist:innen und Profis passen würde, die bereits das kostenlose Terminplaner von Fresha nutzen? Dann melden Sie sich bei uns unter hello@fresha.com. Wir wissen, dass wir das bestgehütete Geheimnis im Bereich Beauty, Haare und Massage sind. Stört uns das? Überhaupt nicht.