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Die besten Saunen in meiner Nähe in Guidonia Montecelio, Rom

Veranstaltungsorte mit Saunas in Guidonia Montecelio, Rom Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

Hair Beauty Concept
Via delle Begonie, 15, 00012 Guidonia RM, Italy
+39 324 990 3467 +39 324 990 3467 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Annarita Marchionni @AM Shiatsu, Natura e Musica
Via Vincenzo Monti, 44, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 392 472 3481 +39 392 472 3481 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Serenity S&G
Via della Longarina, 1, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 353 302 6319 +39 353 302 6319 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Relax Day
Via Orazio Gentileschi, 2, 00012 Pichini RM, Italy
+39 0774 302106 +39 0774 302106 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Incanto di Sainas Elisa - Centro Estetico
Via Giuseppe Garibaldi, 147, 00012 Villanova RM, Italy
+39 0774 184 1784 +39 0774 184 1784 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlungen
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Armonia e Benessere di Michela de Padova
Via Monte Grappa, 6/A, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 0774 363619 +39 0774 363619 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Körperpeeling
Sweet Harmony Beauty Academy
Via Antonio Locatelli, 13, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 0774 404185 +39 0774 404185 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Körperformung
L&S ESTETICA GUIDONIA
Via Visintini, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 0774 346290 +39 0774 346290 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Solestetica - Simone
Via Anticoli Corrado, 52/A, 00012 Marco Simone RM, Italy
+39 389 347 7336 +39 389 347 7336 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Estetica Colleverde
Via Monte Bianco, 65, 00012 Colleverde RM, Italy
+39 340 884 3424 +39 340 884 3424 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Threading
Pharmacy Rossetti - World of Celiac
Via Maremmana Inferiore, 300, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 0774 325418 +39 0774 325418 Telefonische Terminvereinbarung
Aknebehandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Anco Marzio Sporting
Via Anco Marzio, 10, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 0774 342930 +39 0774 342930 Telefonische Terminvereinbarung
Body & Soul - estetica avanzata
Via Gioacchino Gesmundo, 22, 00012 Villanova RM, Italy
+39 340 006 9702 +39 340 006 9702 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
Körperformung
Gesichtsbehandlung für Männer
Beauty Relax SPA srls
Via Vincenzo Monti, 62, 00012 Setteville RM, Italy
+39 0774 390462 +39 0774 390462 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Beauty Center Africa Solarium Di Cataldo Lucrezia
V.le Roma, 231, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 0774 344175 +39 0774 344175 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Fisio Forma Laboratorio di Bellezza e Benessere, Centro di Terapie e Salute, Rivenditore ForeverLiving
Viale Valle dell'Aniene, 4/i, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 380 235 9924 +39 380 235 9924 Telefonische Terminvereinbarung
Keratinbehandlung
Damenhaarschnitt
Perückenanpassung
Dauerhafte Haarglättung
Centro Estetico & Fitness Rossetti
Via Salvo D'Acquisto, 2, 00012 Villanova RM, Italy
+39 0774 325418 ext. 2 +39 0774 325418 ext. 2 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
טיול קולינרי - 'סיפור קולינרי' סיור קולינרי בשדרות הראשון והמקורי
Via Roma, 298, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
800951595 800951595 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Physiotherapie
Dry Needling
Centro Benessere Relax
Via Mandela, 16, 00012 Marco Simone RM, Italy
+39 327 113 9662 +39 327 113 9662 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
Terme di Roma - Acque Albule
Via Tiburtina Valeria, km 22,700, 00019 Tivoli Terme RM, Italy
+39 0774 408500 +39 0774 408500 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Kryotherapie
Spa-Behandlungen
LA SUITE DEL BENESSERE - Fonte Nuova
Via Palombarese, 519, 00013 Fonte Nuova RM, Italy
+39 06 8395 0854 +39 06 8395 0854 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Cellulite-Behandlung
TIBI SENSORY WELLNESS AND SPA
Via Nazionale Tiburtina, 330, 00019 Tivoli RM, Italy
+39 0774 388110 +39 0774 388110 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung
Victoria Terme Hotel
Via Tiburtina Valeria, km 22,700, 00019 Tivoli Terme RM, Italy
+39 0774 4088 +39 0774 4088 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Infrarotkabine
Körperpackung

Sauna FAQ

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Guidonia Montecelio bei Fresha

Mit Fresha buchen ist kinderleicht. Unsere reibungslose Buchungstechnologie ermöglicht es dir, einen Salon in deiner Nähe zu finden, einen Termin auszuwählen und direkt im Voraus zu bezahlen – alles mit nur wenigen Klicks. Und das Sahnehäubchen? Wir haben die besten Spa-Anbieter in Guidonia Montecelio für dich zusammengestellt, damit du sicher sein kannst, hochwertige Behandlungen zu buchen.

Saunatherapie ist eine bewährte Methode, um deine Selbstfürsorge auf das nächste Level zu heben. Saunen sind bekannt dafür, Stress effektiv abzubauen. Sie entgiften den Körper und können sogar den Stoffwechsel ankurbeln. Weitere Vorteile sind eine strahlendere Haut, besserer Schlaf und ein gestärktes Immunsystem, Schmerzlinderung sowie eine verbesserte Durchblutung. Erlebe authentische Saunaerlebnisse mit russischer Banja und Platza, finnischer Sauna oder der japanischen Iyashi Dome. Du kannst Dampfbad und Sauna kombinieren, eine Außensauna genießen oder Massage und Sauna mit Vibrosaun-Geräten verbinden. Buche deine Saunatherapie auf Fresha in Guidonia Montecelio ab €50 bis €640. Nutze unsere kostenlose mobile App und sichere dir im Handumdrehen deinen nächsten Saunatermin.

Wenn Ihnen etwas gefällt, dann lassen Sie es uns festmachen. Fresha ist die Nummer eins für alles rund um Wellness, Haare und Beauty. Wir sorgen dafür, dass alles reibungslos läuft – genauso wie Sie es erwarten. Wenn Sie Unterstützung brauchen, melden Sie sich gerne unter hello@fresha.com. Ansonsten bringen wir Sie schnell zu Ihrem Termin in Guidonia Montecelio, Italien. Weltweit vertrauen bereits 130.000 spas-Partner auf Fresha, um Kund*innen wie Ihnen mit unserem erstklassigen Buchungsplattform den besten Service zu bieten. Wir haben bereits 1 Milliarde Termine weltweit organisiert – und machen weiter so. Buchen Sie jetzt und überzeugen Sie sich selbst, warum alle davon sprechen.