DomizilSpa und SaunaSaunaItalienSauna Rom

Sauna Guidonia Montecelio

Die besten Saunen in meiner Nähe in Guidonia Montecelio, Rom

‎Veranstaltungsorte mit Saunas in Guidonia Montecelio, Rom Karte anzeigen

SaunaKörperpeeling Kryotherapie Infrarotkabine Spa-Behandlungen Körperpackung

Telefonische Terminvereinbarung

Hair Beauty Concept

Via delle Begonie, 15, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 324 990 3467 +39 324 990 3467 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Annarita Marchionni @AM Shiatsu, Natura e Musica

Via Vincenzo Monti, 44, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 392 472 3481 +39 392 472 3481 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Serenity S&G

Via della Longarina, 1, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 353 302 6319 +39 353 302 6319 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Relax Day

Via Orazio Gentileschi, 2, 00012 Pichini RM, Italy

+39 0774 302106 +39 0774 302106 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Rückenmassage

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

Armonia e Benessere di Michela de Padova

Via Monte Grappa, 6/A, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 363619 +39 0774 363619 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Körperpeeling

Incanto di Sainas Elisa - Centro Estetico

Via Giuseppe Garibaldi, 147, 00012 Villanova RM, Italy

+39 0774 184 1784 +39 0774 184 1784 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlungen

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

L&S ESTETICA GUIDONIA

Via Visintini, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 346290 +39 0774 346290 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Solestetica - Simone

Via Anticoli Corrado, 52/A, 00012 Marco Simone RM, Italy

+39 389 347 7336 +39 389 347 7336 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Ayurvedische Massage

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Pharmacy Rossetti - World of Celiac

Via Maremmana Inferiore, 300, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 325418 +39 0774 325418 Telefonische Terminvereinbarung

Aknebehandlung

Akne-Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Estetica Colleverde

Via Monte Bianco, 65, 00012 Colleverde RM, Italy

+39 340 884 3424 +39 340 884 3424 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Threading

Anco Marzio Sporting

Via Anco Marzio, 10, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 342930 +39 0774 342930 Telefonische Terminvereinbarung

Sweet Harmony Beauty Academy

Via Antonio Locatelli, 13, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 404185 +39 0774 404185 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Körperformung

Body & Soul - estetica avanzata

Via Gioacchino Gesmundo, 22, 00012 Villanova RM, Italy

+39 340 006 9702 +39 340 006 9702 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung

Körperformung

Gesichtsbehandlung für Männer

Beauty Relax SPA srls

Via Vincenzo Monti, 62, 00012 Setteville RM, Italy

+39 0774 390462 +39 0774 390462 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Beauty Center Africa Solarium Di Cataldo Lucrezia

V.le Roma, 231, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 344175 +39 0774 344175 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Akne-Gesichtsbehandlung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Fisio Forma Laboratorio di Bellezza e Benessere, Centro di Terapie e Salute, Rivenditore ForeverLiving

Viale Valle dell'Aniene, 4/i, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 380 235 9924 +39 380 235 9924 Telefonische Terminvereinbarung

Keratinbehandlung

Damenhaarschnitt

Perückenanpassung

Dauerhafte Haarglättung

Centro Estetico & Fitness Rossetti

Via Salvo D'Acquisto, 2, 00012 Villanova RM, Italy

+39 0774 325418 ext. 2 +39 0774 325418 ext. 2 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Centro Benessere Relax

Via Mandela, 16, 00012 Marco Simone RM, Italy

+39 327 113 9662 +39 327 113 9662 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Körperpeeling

טיול קולינרי - 'סיפור קולינרי' סיור קולינרי בשדרות הראשון והמקורי

Via Roma, 298, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

800951595 800951595 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Physiotherapie

Dry Needling

Terme di Roma - Acque Albule

Via Tiburtina Valeria, km 22,700, 00019 Tivoli Terme RM, Italy

+39 0774 408500 +39 0774 408500 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Kryotherapie

Spa-Behandlungen

LA SUITE DEL BENESSERE - Fonte Nuova

Via Palombarese, 519, 00013 Fonte Nuova RM, Italy

+39 06 8395 0854 +39 06 8395 0854 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Gesichtsbehandlung

Dermaplaning

Cellulite-Behandlung

TIBI SENSORY WELLNESS AND SPA

Via Nazionale Tiburtina, 330, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 0774 388110 +39 0774 388110 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Gesichtsbehandlung

Victoria Terme Hotel

Via Tiburtina Valeria, km 22,700, 00019 Tivoli Terme RM, Italy

+39 0774 4088 +39 0774 4088 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Kryotherapie

Infrarotkabine

Körperpackung

Sauna FAQ

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Guidonia Montecelio bei Fresha

Mit Fresha buchen ist kinderleicht. Unsere reibungslose Buchungstechnologie ermöglicht es dir, einen Salon in deiner Nähe zu finden, einen Termin auszuwählen und direkt im Voraus zu bezahlen – alles mit nur wenigen Klicks. Und das Sahnehäubchen? Wir haben die besten Spa-Anbieter in Guidonia Montecelio für dich zusammengestellt, damit du sicher sein kannst, hochwertige Behandlungen zu buchen.

Saunatherapie ist eine bewährte Methode, um deine Selbstfürsorge auf das nächste Level zu heben. Saunen sind bekannt dafür, Stress effektiv abzubauen. Sie entgiften den Körper und können sogar den Stoffwechsel ankurbeln. Weitere Vorteile sind eine strahlendere Haut, besserer Schlaf und ein gestärktes Immunsystem, Schmerzlinderung sowie eine verbesserte Durchblutung. Erlebe authentische Saunaerlebnisse mit russischer Banja und Platza, finnischer Sauna oder der japanischen Iyashi Dome. Du kannst Dampfbad und Sauna kombinieren, eine Außensauna genießen oder Massage und Sauna mit Vibrosaun-Geräten verbinden. Buche deine Saunatherapie auf Fresha in Guidonia Montecelio ab €39 bis €640. Nutze unsere kostenlose mobile App und sichere dir im Handumdrehen deinen nächsten Saunatermin.

Wenn Ihnen etwas gefällt, dann lassen Sie es uns festmachen. Fresha ist die Nummer eins für alles rund um Wellness, Haare und Beauty. Wir sorgen dafür, dass alles reibungslos läuft – genauso wie Sie es erwarten. Wenn Sie Unterstützung brauchen, melden Sie sich gerne unter hello@fresha.com. Ansonsten bringen wir Sie schnell zu Ihrem Termin in Guidonia Montecelio, Italien. Weltweit vertrauen bereits 130.000 spas-Partner auf Fresha, um Kund*innen wie Ihnen mit unserem erstklassigen Buchungsplattform den besten Service zu bieten. Wir haben bereits 1 Milliarde Termine weltweit organisiert – und machen weiter so. Buchen Sie jetzt und überzeugen Sie sich selbst, warum alle davon sprechen.