Domizil Spa und Sauna Sauna Italien Sauna RomSauna Mentana

Die besten Saunen in meiner Nähe in Mentana, Rom

Veranstaltungsorte mit Saunas in Mentana, Rom Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

Sport Life Pro
Via Cannetacci, 50, 00013 Mentana RM, Italy
+39 06 909 3673 +39 06 909 3673 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Körperpackung
MOW Estetica e Benessere
Via G. Amendola, 3, 00013 Mentana RM, Italy
+39 06 8765 8367 +39 06 8765 8367 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Körperformung
Gesichtsbehandlungen
Harmoniae Estetica Avanzata
Via G. Amendola, 105, 00013 Mentana RM, Italy
+39 06 0190 5870 +39 06 0190 5870 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Braut-Make-up
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
Evergreen Mentana - Piscina e Palestra
Via Edmondo de Amicis, 15, 00013 Mentana RM, Italy
+39 06 909 4007 +39 06 909 4007 Telefonische Terminvereinbarung
Quality Massage
Piazza Attilio Pelosi, 9, 00015 Monterotondo RM, Italy
+39 347 455 2212 +39 347 455 2212 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Fußmassage
Akupressur
Paarmassage
MASSAGGIATRICE OLISTICA VALENTINA FONTE NUOVA (ROMA)
Via Monte Argentario, 00013 Tor Lupara RM, Italy
+39 351 397 2489 +39 351 397 2489 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Moving
Viale Fausto Cecconi, 3, 00015 Monterotondo RM, Italy
+39 06 8937 6129 +39 06 8937 6129 Telefonische Terminvereinbarung
Relax Day
Via Orazio Gentileschi, 2, 00012 Pichini RM, Italy
+39 0774 302106 +39 0774 302106 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Vanity Dream Centro Estetico
Piazza Indipendenza, 14, 00015 Monterotondo RM, Italy
+39 06 6401 5772 +39 06 6401 5772 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Alisia Beauty Center
Viale Bruno Buozzi, 28, 00015 Monterotondo RM, Italy
+39 06 906 5708 +39 06 906 5708 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mea Beauty
Via dello Stadio, 23, 00015 Monterotondo RM, Italy
+39 06 6400 5225 +39 06 6400 5225 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
La Cerquetta
Via di Quarto Conca, 208, 00013 Fonte Nuova RM, Italy
+39 06 905 8573 +39 06 905 8573 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Sportmassage
WellBeat
Via Cuoco, 70, 00013 Fonte Nuova RM, Italy
+39 06 9002 4176 +39 06 9002 4176 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Saunagänge kosten in der Regel zwischen €50 und €640 pro Person. Für private Buchungen und Premium-Einrichtungen können höhere Preise anfallen. Fresha zeigt dir die Preise im Voraus an, bevor du buchst.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Mentana bei Fresha

Bei Fresha haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, alles einfacher zu machen. Deshalb haben wir ein nahtloses, einzigartiges Buchungssystem für Wellness-Termine entwickelt. Du kannst ganz einfach in Mentana nach den besten spas suchen und auswählen. Keine Anrufe, keine Kreditkarte nötig – einfach online bezahlen und deinen Termin verwalten. Finden, buchen, genießen.

Saunatherapie ist eine bewährte Methode, um deine Selbstfürsorge auf das nächste Level zu heben. Saunen sind bekannt dafür, Stress effektiv abzubauen. Sie entgiften den Körper und können sogar den Stoffwechsel ankurbeln. Weitere Vorteile sind eine strahlendere Haut, besserer Schlaf und ein gestärktes Immunsystem, Schmerzlinderung sowie eine verbesserte Durchblutung. Erlebe authentische Saunaerlebnisse mit russischer Banja und Platza, finnischer Sauna oder der japanischen Iyashi Dome. Du kannst Dampfbad und Sauna kombinieren, eine Außensauna genießen oder Massage und Sauna mit Vibrosaun-Geräten verbinden. Buche deine Saunatherapie auf Fresha in Mentana ab €50 bis €640. Nutze unsere kostenlose mobile App und sichere dir im Handumdrehen deinen nächsten Saunatermin.

Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, ist das kein Wunder. Mit bereits 1 Milliarde gebuchten Wellness-Terminen sind wir führend in der Beauty- und Wellnessbranche. Und Freshas kostenlose Spa Terminplaner erhält begeisterte Rückmeldungen von den 450.000 Unternehmern, Profis und Stylist:innen, die sie bereits nutzen. Wenn Sie also einen Spa-Behandlung in Mentana, Italien buchen, können Sie darauf vertrauen, dass Fresha sich um alle lästigen Details kümmert – damit Sie es nicht tun müssen. Kontaktieren Sie uns gern unter hello@fresha.com oder besuchen Sie unser help Center, falls wir etwas übersehen haben, das Ihnen weiterhelfen könnte.