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Die besten Saunen in meiner Nähe in Villanova, Rom

Veranstaltungsorte mit Saunas in Villanova, Rom Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

Incanto di Sainas Elisa - Centro Estetico
Via Giuseppe Garibaldi, 147, 00012 Villanova RM, Italy
+39 0774 184 1784 +39 0774 184 1784 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Cellulite-Behandlung
Pharmacy Rossetti - World of Celiac
Via Maremmana Inferiore, 300, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 0774 325418 +39 0774 325418 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Cellulite-Behandlung
Body & Soul - estetica avanzata
Via Gioacchino Gesmundo, 22, 00012 Villanova RM, Italy
+39 340 006 9702 +39 340 006 9702 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Centro Estetico & Fitness Rossetti
Via Salvo D'Acquisto, 2, 00012 Villanova RM, Italy
+39 0774 325418 ext. 2 +39 0774 325418 ext. 2 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Hair Beauty Concept
Via delle Begonie, 15, 00012 Guidonia RM, Italy
+39 324 990 3467 +39 324 990 3467 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Maison Castelli Salon De Beauté
Via Camillo Pierattini, 14, 00019 Tivoli RM, Italy
+39 0774 281338 +39 0774 281338 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Parrucchiere Tivoli Vanity Hair and Beauty Lab
Via Palatina, 35, 00019 Tivoli RM, Italy
+39 351 313 2713 +39 351 313 2713 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Threading
Gesichtsbehandlung
Vanity studio Tivoli
Via Tiburto, 9/11, 00019 Tivoli RM, Italy
+39 0774 281647 +39 0774 281647 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Terme di Roma - Acque Albule
Via Tiburtina Valeria, km 22,700, 00019 Tivoli Terme RM, Italy
+39 0774 408500 +39 0774 408500 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Kryotherapie
Infrarotkabine
Serenity S&G
Via della Longarina, 1, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 353 302 6319 +39 353 302 6319 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
L&S ESTETICA GUIDONIA
Via Visintini, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 0774 346290 +39 0774 346290 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Akne-Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Chemisches Peeling
Sweet Harmony Beauty Academy
Via Antonio Locatelli, 13, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 0774 404185 +39 0774 404185 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Mikrodermabrasion
Körperformung
Cellulite-Behandlung
TIBI SENSORY WELLNESS AND SPA
Via Nazionale Tiburtina, 330, 00019 Tivoli RM, Italy
+39 0774 388110 +39 0774 388110 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Anco Marzio Sporting
Via Anco Marzio, 10, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 0774 342930 +39 0774 342930 Telefonische Terminvereinbarung
Evolution Club
Via Lago di Lesi, 4, 00019 Tivoli RM, Italy
+39 0774 382747 +39 0774 382747 Telefonische Terminvereinbarung
Beauty Center Africa Solarium Di Cataldo Lucrezia
V.le Roma, 231, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 0774 344175 +39 0774 344175 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Victoria Terme Hotel
Via Tiburtina Valeria, km 22,700, 00019 Tivoli Terme RM, Italy
+39 0774 4088 +39 0774 4088 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Körperpeeling
Infrarotkabine
טיול קולינרי - 'סיפור קולינרי' סיור קולינרי בשדרות הראשון והמקורי
Via Roma, 298, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
800951595 800951595 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Chiropraktik
Dry Needling

Sauna FAQ

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Villanova bei Fresha

Bei Fresha heben wir Wellness auf ein neues Level. Unsere cleveren Technik-Expert*innen haben ein fortschrittliches und innovatives Buchungssystem entwickelt. Die Entwicklung war nicht einfach (deshalb sind sie ja clever und technikaffin), aber die Nutzung ist kinderleicht. So einfach, dass Sie schon nach Ihrem ersten Termin den nächsten buchen möchten. Lassen Sie Fresha Ihnen helfen, Ihren neuen Lieblings-Spa in Villanova zu finden.

Saunen sind perfekt, um zu entspannen und abzuschalten. Die heiße Luft öffnet die Poren und regt die Durchblutung an. Weitere Vorteile sind Entgiftung, ein gesteigerter Stoffwechsel, ein stärkeres Immunsystem, besserer Schlaf und weniger Stress. Klassische finnische Saunen sind besonders beliebt, aber Sie können auch andere Varianten wie die russische Banja, Platza oder japanische Iyashi-Domes ausprobieren. Eine Vibrosauna verbindet das Saunaerlebnis mit Vibrationen, die eine Massage oder ein Training simulieren. Wechselnde Anwendungen aus Dampf- und Trockensauna bieten eine abwechslungsreiche Wellness-Therapie. Saunen in Villanova sind Ihre Eintrittskarte zu mehr Wohlbefinden. Entdecken Sie mit Fresha verschiedene Saunaarten, darunter auch Saunen im Freien, ab €50.

Bei Fresha lieben wir das Reisen genauso sehr wie Sie. Deshalb blicken wir weit über die Grenzen von Italien hinaus. Inzwischen sind wir in 120 Ländern vertreten – und es werden immer mehr. Mit 450.000 Stylist:innen und Profis, die weltweit unser erstklassiges Programm nutzen, finden Sie jederzeit verfügbare Termine ganz in Ihrer Nähe – egal ob zu Hause oder im Hotel. Haben Sie einen tollen Salon oder Spa entdeckt, der noch nicht bei Fresha gelistet ist? Dann melden Sie sich gern bei uns unter hello@fresha.com. Ob Vorbereitung vor der Reise, entspannende Massagen unterwegs oder Pläne nach der Rückkehr – mit Fresha läuft alles ganz entspannt.