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Die besten Saunen in meiner Nähe in Tor Lupara, Rom

Veranstaltungsorte mit Saunas in Tor Lupara, Rom Karte anzeigen

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MASSAGGIATRICE OLISTICA VALENTINA FONTE NUOVA (ROMA)
Via Monte Argentario, 00013 Tor Lupara RM, Italy
+39 351 397 2489 +39 351 397 2489 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Fußmassage
Sportmassage
Schwedische Massage
WellBeat
Via Cuoco, 70, 00013 Fonte Nuova RM, Italy
+39 06 9002 4176 +39 06 9002 4176 Telefonische Terminvereinbarung
La Cerquetta
Via di Quarto Conca, 208, 00013 Fonte Nuova RM, Italy
+39 06 905 8573 +39 06 905 8573 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
MOW Estetica e Benessere
Via G. Amendola, 3, 00013 Mentana RM, Italy
+39 06 8765 8367 +39 06 8765 8367 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Mikrodermabrasion
Threading
Gesichtsbehandlungen
LA SUITE DEL BENESSERE - Fonte Nuova
Via Palombarese, 519, 00013 Fonte Nuova RM, Italy
+39 06 8395 0854 +39 06 8395 0854 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Threading
Relax Day
Via Orazio Gentileschi, 2, 00012 Pichini RM, Italy
+39 0774 302106 +39 0774 302106 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Rückenmassage
Gesichtsbehandlungen
Cellulite-Behandlung
Armonia e Benessere di Michela de Padova
Via Monte Grappa, 6/A, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy
+39 0774 363619 +39 0774 363619 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Körperpeeling
Harmoniae Estetica Avanzata
Via G. Amendola, 105, 00013 Mentana RM, Italy
+39 06 0190 5870 +39 06 0190 5870 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Braut-Make-up
Körperformung
Estetica Colleverde
Via Monte Bianco, 65, 00012 Colleverde RM, Italy
+39 340 884 3424 +39 340 884 3424 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Dermaplaning
Evergreen Mentana - Piscina e Palestra
Via Edmondo de Amicis, 15, 00013 Mentana RM, Italy
+39 06 909 4007 +39 06 909 4007 Telefonische Terminvereinbarung
Centro Benessere Relax
Via Mandela, 16, 00012 Marco Simone RM, Italy
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Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Infrarotkabine

Sauna FAQ

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen €50 und €640 zu zahlen.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Saunagänge kosten in der Regel zwischen €50 und €640 pro Person. Für private Buchungen und Premium-Einrichtungen können höhere Preise anfallen. Fresha zeigt dir die Preise im Voraus an, bevor du buchst.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Tor Lupara bei Fresha

Mit Fresha müssen Sie auch bei vollem Terminkalender nicht auf Ihre Auszeit verzichten. Unsere Web-App passt Behandlungen flexibel in Ihren Alltag ein. Suchen Sie einfach in Tor Lupara nach ein Spa, wählen Sie Ihren Wunschtermin und buchen Sie direkt online. Mit sicheren Online-Zahlungen und Terminbestätigungen, die sofort aufs Handy geschickt werden, ist es fast zu bequem, um wahr zu sein. So verpassen Sie keine wohlverdiente Auszeit mehr für sich selbst.

Regelmäßige Saunagänge sind eine hervorragende Möglichkeit, die Muskeln zu entspannen und den Körper zu revitalisieren. Das Schwitzen in der Hitze der Sauna hilft, schädliche Giftstoffe über die Poren auszuleiten. In einer klassischen finnischen Sauna werden Sie mit aromatischen Birkenzweigen sanft abgehauen, während die traditionelle russische Platza mit duftenden Eichenblättern arbeitet. Die moderne japanische Iyashi Dome Sauna nutzt Infrarot-Technologie, um Ihre Körpertemperatur gezielt zu erhöhen. Ganz gleich, ob Sie die Behandlung mit Zweigen bevorzugen oder nicht – die Fresha App unterstützt Sie dabei, die Welt der Dampf- und Saunatherapie in Tor Lupara zu entdecken. Die Preise variieren, beginnen jedoch bei €50.

Lass uns deine Buchung starten. Weltweit vertrauen bereits 130.000 Unternehmen auf unser kostenloses Programm. Und wir sind bereit, dein perfektes Spa zu finden. Kennst du einen tollen Salon oder Wellnessanbieter, der noch nicht bei Fresha ist? Dann melde dich gern unter hello@fresha.com – dafür gibt’s extra Pluspunkte. Fresha ist in 120 Ländern aktiv. Egal, ob du gerade in Italien bist oder unterwegs, wir sind immer an deiner Seite. Dein neuer Begleiter für Schönheit und Wohlbefinden – zuhause oder unterwegs.