Freshaの2025年セルフケアレポート

美容とウェルネス業界は毎年進化を続けていますが、2025年はその変化が加速した年となりました。Freshaは、プラットフォーム全体のデータと行動に関するインサイトを活用し、2025年のセルフケア分野を分析しました。その目的は、特定のサービス、美容トレンド、店舗戦略が急成長を遂げた一方で、他のものが勢いを失ったように見えた理由を明らかにすることです。

エグゼクティブサマリー

かつて、美容業界は比較的に停滞しているように感じられました。私たち多くの人にとって、その最も象徴的な存在といえば、今もなおアイコニックなエリザベス・アーデンのエイトアワー・クリームでした。それは母のハンドバッグにひっそりと収められていたものです。しかし、その当時でさえ、世界のウェルネス産業の規模はすでに3兆3,700億米ドル（2013年）（グローバル・ウェルネス・インスティテュート『Wellness Economy Monitor 2025』）という途方もないものであり、その後も成長を続け、2024年にはその規模が2倍の6兆8,000億米ドル市場にまで拡大しました（グローバル・ウェルネス・インスティテュート『Wellness Economy Monitor 2025』）。このことから、セルフケア業界が、シンプルな3ステップの朝のルーティンから、いかに急速にグローバルな一大産業へと変貌を遂げたかがよくわかります。

2025年を通じて、その勢いは存分に発揮されました。かつてはニッチだった施術、たとえばポリヌクレオチド注射（サーモンスペーマフェイシャル）が主流へと移行していく様子を目の当たりにしました。同時に、予約ファネルのトップクラスでは、Y2Kに着想を得たブランディングと、ノスタルジーを前面に出したマーケティングが再び存在感を示しました。これらの出来事が重なることで明らかになったのは、単なる好みの変化にとどまらず、消費者が美容サービスを見つけ、評価し、お金をかける方法がより広く見直されているということでした。

Freshaマーケットプレイスには、120か国以上から14万店を超える店舗が参加し、毎月3,500万件の予約が行われています。私たちは、Freshaが持つ豊富なグローバルデータを活用し、消費者が美容とウェルネスについてどのように考えを改めているのかを明らかにしています。このレポートでは、セルフケアの4つの主要な柱である「エステ」「ヘア＆ビューティー」「ウェルネス」を詳しく見ていきます。さらに、男性のセルフケア分野にも焦点を当てて分析し、2025年のセルフケアを形作った主な動きやトレンドを明らかにします。


注射

施術 最初のカテゴリーとして、美容分野を取り上げます。興味深いことに、とはいえ意外でもありませんが、2025年には、注入施術の予約が「修正」を目的としたものから、「意図的な成長」や「長期的な取り組み」を目的としたものへとシフトしていきました。かつては強い偏見を背負い、主に女性の予約者によって形作られてきたこのカテゴリーですが、現在は性別を問わない利用者の増加、より高付加価値の施術の普及、そして長期的効果を重視する傾向の高まりによってその様相を変えています。 
 
Freshaのデータから明らかになった2つの主なポイントは次のとおりです…

ブロトックスの台頭  
 
2025年、男性が注入施術の成長傾向を変えた  
 
Freshaにおける注射施術の予約は、世界的に引き続き女性が大多数を占めていますが、2025年には、男性が美容分野にどのように関わるかについて、はっきりとした変化が見られました。かつてはタブーとされていた注射施術ですが、今日では、特にオンライン上でははるかにオープンに話題にされるようになりました。この社会的な会話の動きにより、注射施術に対する強いスティグマが薄れ、それがはるかに包括的なセルフケアのカテゴリーへと変わっています。

エネルギーベースの機器メーカーであるCynosure Lutronicが実施した調査によると、男性の美容施術件数は70%増加しており、特に26～34歳の後期Z世代と初期ミレニアル世代の男性がそのけん引役となっています。この傾向はあまりにも顕著だったため、『Vogue』、『The Guardian』、そして米国美容外科学会を含むメディアが、この現象に「ブロトックス」という独自の名称を付けることになったほどでした。


Freshaのデータによると、この変化は主要市場において、より一貫した行動につながっていることが示唆されています。2024年を基準として指数化すると、2025年には北米で13%、英国とアイルランドで4%と、男性による注入施術の予約数が全体的に増加しました。特にヨーロッパでは76%という顕著な伸びが見られました。この傾向は、イギリスとアイルランド（+5%）、ヨーロッパ（+4%）、北米（+1%）で前年比で施術の繰り返し頻度が上昇していることからも裏付けられます。これは、1回限りの試みから、より継続的で、結果を重視した施術プランへと移行していることを示しています。

男性の施術の好みはこの傾向をさらに裏付けています。 ボトックスは、2023年から2024年にかけても男性の間で最も多く予約された注射施術であり、トップクラスの地位を維持しました。一方で、脂肪溶解注射や再生医療施術も注目を集めました。男性のお客様は、美容施術のさまざまなカテゴリーを幅広く試すのではなく、自分に合う施術を見つけて、それを継続的に選び、時間とともにその施術へのこだわりを強めているようです。

この変化は、グローバル・ウェルネス・インスティテュートが指摘するより広範なウェルネストレンドとも合致しています。同機関によると、2025年の消費者は、美容やセルフケアのサービスを、1回限りの美容処置としてではなく、長期的な健康維持や自信の維持の一環として捉える傾向がますます強まっています（グローバル・ウェルネス・インスティテュート『Wellness Economy Monitor 2025』）。

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再生医療用注射剤が主流に

ポリヌクレオチド注射では、1件の予約あたりの平均支出額が前年比で約23%増加しています。

すべての注射施術の中で、ポリヌクレオチド注射が2025年のプレミアムな成長をけん引する存在となりました。予約件数はボトックスやダーマルフィラーを下回ったものの、1件あたりの平均支出額は前年比で約23%増加し、Freshaの注射施術カテゴリー全体で最も高い平均価格帯に達しました。1件あたり210ドルを超える水準となっています。 
 

この成長は、美容とウェルネス業界全体でますます主流となりつつある、再生医療や長寿志向のエステティックへの幅広いシフトを反映しています。

「ポリヌクレオチドは、単なる流行の注射剤というよりも、むしろ長寿志向で再生医療的な美容への、より広範な意識の変化の一部であると感じられます」と語るのは、ロンドンにある美容・エステサロン「Browchuk by Vlada」の美容スペシャリスト、Valerieさんです。 

グローバル・ウェルネス・インスティテュートによると、長寿志向の美容・エステサービスは、ウェルネス経済の中でも最も急速に成長している分野のひとつです。その背景には、目に見える修正だけではなく、細胞の健康、再生、そして老化予防をサポートする施術に対する消費者ニーズの高まりがあります（グローバル・ウェルネス・インスティテュート『Wellness Economy Monitor 2025』）。多くの点で、これはSNSで話題となった「クリーンガール」時代の台頭を反映しています。この現象は、この数年間で間違いなく、スキンケアルーティンだけでなく、より広範なライフスタイルの選択にも変化をもたらしてきました。2000年代に見られたような目に見える「修正」へのこだわりは薄れ、肌の健康を促進し、「ありのままの肌を、よりよく」という考え方へと焦点が移っています。 
 
ポリヌクレオチド注射の普及において、文化的潮流が極めて重要な役割を果たしてきました。この1年間で、ポリヌクレオチドは、肌の美しさで知られるヘイリー・ビーバーやキム・カーダシアンなどのセレブリティが公然と話題にしたことをきっかけに、一般的な関心の対象となりました。これにより、「詳しい人」の枠をはるかに超えて、広く認知が広がっていきました。TikTokなどの影響力のあるSNSプラットフォームで関心が急増しました。そこでは、解説や体験談形式のコンテンツが、一見侵襲的で少し気が進まない印象のこの施術をわかりやすく説明し、1回限りの注射ではなく、一瞬の不快感に見合う価値のある、質の高いスキンケアへの投資として位置づけ直すことに役立ちました。  

「SNSは認知度を高める上で大きな役割を果たしますが、私の経験では、多くの場合、最終的な決断というよりはきっかけとなることが多いです。」 顧客は以前よりも知識を持ち、施術の仕組みや、それが皮膚の生理機能をサポートするかどうか、そして長期的な肌の質にどう貢献するかについて、より踏み込んだ質問をしてくるようになりました。「ポリヌクレオチドはこの変化に非常に自然に寄り添います」と、ヴラダ氏は語ります。 

この変化は、検索行動にも表れています。過去1年間だけでも、「ポリヌクレオチド」のグローバルな検索数はなんと76%も増加し、11月単月ではピーク時の検索数が35万2,000件に達しました。これは、消費者の好奇心が積極的な行動意図に大きく影響したことをはっきりと示すものです。こうした兆候が重なることで、ポリヌクレオチドは単なるトレンドにとどまらず、2025年の美容業界を象徴する施術となり、今後も注射施術の次の成長段階に影響を与え続けることになるでしょう。

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ヘア＆ビューティー

2025年も、ヘアとビューティーはセルフケアにおいて最も影響力のある柱の1つであり続け、消費者がウェルネスを見つけ、理解し、それに投資する方法を形作っています。オンラインにおいておそらく最も注目度が高く、文化的に影響力のあるカテゴリーであるヘア＆ビューティーは、より広範な美容とウェルネスの行動の方向性を決める存在です。Freshaのデータによると、予約の動機は「変身」よりも、「メンテナンス」「持続性」「長期的な効果」にあることがわかります。「ありのままの肌を、もっと美しく」という考え方がすべてです。これは、ここ数年、美容文化を席巻してきた、ナチュラルで手間のかからない美しさの価値観を反映したものです。

データから何がわかるでしょうか？3つの主なポイントを見ていきましょう…  
  
効果が持続するフェイシャル施術…  
 
 Freshaをご利用のお客様は、効果が長く続く美容施術を重視しています。

「クリーンガール」が話題になった後、美容系のフィードでは「お手入れが楽」なスタイルが主流になっているかもしれませんが、予約に関しては、Freshaの顧客は長期的な視点で考えています。2025年も、ビューティーはプラットフォームで最も閲覧・予約が多いカテゴリの1つであり続けましたが、その成長をけん引したのは訪問頻度の増加だけではありませんでした。代わりに、お客さまは、複数回の予約が必要ながらも、持続的な効果を期待できる施術をますます選ぶようになっていました。 
 
2025年には、LEDセラピー、マイクロダーマブレージョン、ケミカルピーリングなどの高度なフェイシャル施術が、全地域でフェイシャル施術の予約全体の17～26%を占めました。この変化は、美容の消費のあり方がより広く捉え直されていることを示しています。定期的なメンテナンスの予約は、今でも非常に一般的です。それでも、顧客は意図を持って予約を行っています。その多くは、事前のリサーチやSNSの影響を受けており、時間の経過とともに肌の健康を改善するように設計されたサービスを選んでいます。 
 
この傾向は、より広範なウェルネスに関する行動をよく反映しています。グローバル・ウェルネス・インスティテュートが指摘しているように、消費者の支出は予防的で長寿志向のサービスへとシフトしており、Freshaのデータもこの傾向を裏付けています。前述のとおり、2025年には、最も多く予約されたフェイシャルサービスの一部が、ニキビケア、コラーゲン生成促進、バリア機能の修復に焦点を当てていました。これらはすべて、即効的な変化ではなく、長期的な効果を目指した施術です。検索行動にもこの意識の変化が表れており、「ニキビ治療」に関する世界の検索数は、1年間で33%増加しています。 
 
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お手入れが少ないスタイルは、今も人気です！  
 
BIABが世界中のネイルサロンの予約を変えている

美容の世界で「長持ちする」ことが新しいラグジュアリーとなった今、ネイルも例外ではありません。2025年、Builder in a Bottle（BIAB）はFresha上のすべての地域でネイル施術の予約におけるシェアを拡大し、特にヨーロッパ、北米、そしてイギリスとアイルランドで顕著な伸びを見せました。これは、お客様が長持ちし、価値を感じられる結果を強く求めていることをはっきりと示しています。 
 
BIABは、ジェルポリッシュやジェルエクステンションよりもワンランク上のものだと考えてください。これは、自爪をサポートする強化ジェルでありながら、お客さまがよくご存じで愛用されているような、なめらかで艶やかな仕上がりを実現するためです。アクリルネイルやSNSネイルに代わる定番として、あっという間に人気が高まっています。見た目がよりすっきりしていて、折れにくく、お手入れの手間も少ないのが特長です。 

「一番の魅力は、間違いなくその自然な仕上がりです。」 「BIABは、厚塗り感や不自然さがないまま爪を美しく見せてくれます。そのため、すっきりとした洗練された仕上がりを好む顧客に特に好評です」と、ネイルバー「Venus to the Moon」の創業者であるVenus Liさんは語ります。 

この変更は、耐久性、爪の健康、自然な仕上がりといった点で変化しつつある美容の好みにしっかりと寄り添っています。ますます多くの顧客が、見た目と実用性のバランスが取れたサービスを重視するようになっています。この傾向は、より広範な消費者トレンドに関する調査報告でも繰り返し指摘されています。たとえば、Pinterestの『メンズトレンドレポート』では、お手入れが少ない美容習慣への関心が高まっていると指摘されています。これは、こうした傾向が一部の限られた層にとどまらず、広く主流へと広がっていることを裏付けています。 

「今日の顧客は、健康で自然な見た目の、毎日の生活に無理なく馴染むネイルを重視しています。BIABはこの変化にぴったり対応しています。構造化されたビルダー層で自爪を強化しながら、柔らかな自然な仕上がりを保ちます。つけ心地がよく、お手入れも簡単で、爪の健康への関心が高まる傾向にも合っています。「2010年代には長いアクリルエクステンションや、コントラストの強い大胆なデザインが非常に人気でしたが、今のトレンドははるかに洗練されています」とヴィーナスさんは続けます。 

ジェルは引き続き、世界のネイル市場のGMVにおいて最大のシェアを占めていますが、2025年を通じてBIABは、特にネイルの健康と長持ちが重視されるより成熟した美容市場において、アクリルやSNSからの需要を着実に吸収していきました。お客様が、複雑さや手間のかかるお手入れを諦めて、強度、シンプルさ、そして長持ちする仕上がりを選ぶのは当然のことです。 
 
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健康的な髪は いつの時代もトレンドです

顧客は、イメージチェンジよりも、メンテナンスやダメージケアを重視しています。

2025年のヘアサロンの予約は、本レポートの他の内容と同様に、引き続き「メンテナンス第一」の考え方が反映されていました。Freshaのデータによると、顧客は髪色の劇的な変更や1回限りのイメージチェンジよりも、予約と予約の間に髪を保護し、修復し、髪の寿命を延ばすサービスを重視していることがわかります。 
 

ヘアヘルスサービスは、このカテゴリ全体で最も顕著な成長を遂げました。ストレート施術は前年比97%増とほぼ倍増し、コンディショニングサービスは79%増、トナーやグロス施術の予約は76%増となりました。これらのサービスを総合すると、明確な傾向が見えてきます。顧客は、すぐに見た目が変わるような施術を求めるのではなく、髪の質を徐々に改善する施術に投資しているのです。これは、「1回の予約でブリーチでブロンドに」という時代が終わりつつあることをはっきりと示すものです。Freshaの顧客は、髪の健康に全力を注ぐようになっているのです。

この傾向は、追加サービスにも見て取れます。スカルプ施術、ヘアマスク、コンディショニングのアップグレードはすべて、前年比で力強い伸びを見せました。これにより、ヘアケアが単なる見た目の美しさだけでなく、ますますウェルネスの観点からも捉えられるようになっていることが改めて示されました。これは、グローバル・ウェルネス・インスティテュートのインサイトとも一致しています。同インサイトでは、頭皮・ヘアケアを予防的な習慣、自信、そして長期的なメンテナンスと結びつけています（グローバル・ウェルネス・インスティテュート『Wellness Economy Monitor 2025』）。全体カラーやハイライトが引き続き中核的なサービスである一方で、それらと組み合わせるサービスによって価値がますます高まるようになっています。 
 
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ウェルネス

2025年以降のウェルネスは、単にリラックスすることにとどまらず、より心地よく過ごし、よりいきいきと働き、そして日々の習慣をしっかり管理することへとシフトしました。血行促進、疲労回復、ストレス緩和、ボディメンテナンスをサポートする施術は、今や現代のセルフケアにしっかりと定着し、健康、美容、ライフスタイルのいずれにも属する存在となっています。『ホワイト・ロータス』のウェルネスをテーマにしたシーズンなど、ポップカルチャーにおける注目度の高い出来事のおかげで、スパや儀式を伴うウェルネス体験がこれまで以上に目立つようになり（そしてこれまで以上に求められるようになり）ました。

このカテゴリーの主なトレンドをいくつか見ていきましょう…

結果重視のボディ施術が、2025年のウェルネスのあり方を変えています

現在、マッサージ以外のウェルネス施術の予約のうち、50%以上をスカルプティングとドレナージュの施術が占めています。

マッサージは、依然として世界全体のウェルネス予約の大部分を占めており、ウェルネス予約全体の90%超 および 全地域のウェルネス支出総額の95%超 を占めています。しかし、2025年には、ウェルネス分野におけるさらなる成長をけん引するのは、リラクゼーションを重視したサービスではなく、ボディシェイプやデトックスを目的としたボディ施術になってきています。

マッサージがこのカテゴリの中核であり続ける一方で、目に見える形で身体に変化をもたらすサービスが、予約数と支出額の両方でシェアを伸ばしています。現在、ボディスカルプティングは、ヨーロッパや北米などの地域におけるウェルネス関連支出総額の2～2.5%を占めるまでになっています。一方、リンパドレナージュ、プレッソセラピー、セルライトケアなどのドレナージュを重視したサービスは、まとめてみると、マッサージ以外のウェルネス関連の収益の中で、その割合を拡大しつつあります。 
 
顧客は、単なるリラックスのひとときではなく、目に見える形で身体に変化をもたらすウェルネスの予約を選ぶようになってきています。グローバル・ウェルネス・インスティテュートは、2025年の動向としてまさにこの点を指摘しています。消費者は、受動的なリラクゼーションよりも、測定可能な効果をもたらすウェルネスサービス、特に血行促進、リカバリー、代謝の健康、ボディの最適化に関連するサービスに注目しているということです（グローバル・ウェルネス・インスティテュート『Wellness Economy Monitor 2025』）。

施術者は、この意識の変化がリアルタイムで起こっているのを目の当たりにしています。ロンドンを拠点とするスタジオMASAJでは、リンパドレナージュが、ウェルネス、リカバリー、そしてエステティックがどのように融合しつつあるかを明確に示す一例となっています。 

「『自分を甘やかす日』のための施術から、日々の習慣として取り入れられるサービスへと、明らかにシフトが進んでいます」と、MASAJのセラピストであるCara Levyさんは説明します。「人々は以前よりも情報通で、時間がない中で、自分の体が日々どのように機能しているかにこれまで以上に関心を持っています。」

ボディシェイピング、リンパドレナージュ、プレッソセラピー、セルライトケアマッサージ、ウッドセラピーなどのサービスが、現在、Freshaにおけるマッサージ以外のウェルネス予約全体の半数以上を占めています。これらの施術は、血行の改善、むくみの軽減、ボディシェイプ、リカバリーといった結果を重視しており、目に見える変化をもたらすウェルネスへの明確な流れを反映しています。  

カーラさんが指摘するように、「手技によるリンパドレナージは、変化を無理に引き起こすものではありません。むしろ、体の持つ機能を穏やかにサポートすることで、回復、バランス、そして長期的なウェルビーイングが自然に生まれるようにすることなのです。」

この傾向は、2025年にウェルネスサービスの予約が前年比で増加したオーストラリア・ニュージーランド、ヨーロッパ、北米、そしてイギリスとアイルランドで最も顕著です。これらの地域では、お客様がウェルネスサービスを、時折の贅沢としてではなく、体系的なボディメンテナンス習慣の一環として、多くの場合美容施術と組み合わせて利用する傾向がますます強まっています。 
 
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伝統に根ざしたウェルネス

文化に根ざした独自の施術が、世界的に注目を集めています。

2025年、ウェルネスを利用するお客様は、一般的なマッサージやウェルネスサービスよりも、文化に根ざした独自の施術にますます関心を寄せています。地域を問わず、タイ式フットマッサージ、日本式マッサージ、ロミロミ、リフレクソロジー、ハーブボールマッサージなどのウェルネスメニューが、Freshaで最も予約数の多いウェルネスサービス上位20位に常にランクインしています。

これらのサービスは、ウェルネス全体の規模に占める割合は小さいものの、特にヨーロッパ、北米、イギリスとアイルランドにおいて、マッサージ以外のウェルネス支出の中で安定的に、かつ着実にシェアを伸ばしています。現在、レイキだけでもウェルネス関連の支出全体の1.5～2%を占めています。そのため、お客様は漠然とした「体験」を予約するのではなく、施術法、その起源、そして期待される効果に基づいて、より意図的な選択をしています。これらの施術には、癒やし、バランス、回復に関する確立された文化的背景があり、お客様は、単にどれでも同じというわけではなく、目的意識をもってサービスを選ぶことができます。 
 
この変化は、より広範な世界的な再覚醒を映し出しています。先住民族や伝統文化において、かつては見過ごされていたウェルネスの実践が、一時的な流行としてではなく、永続的なケアの体系として再評価されています。たとえばニュージーランドなどの市場では、ロンゴア・マオリやポリネシアのロミロミマッサージといった文化固有の施術が、現代的なウェルネスサービスと並んで最も予約数の多い施術となっています。これは、伝統と現代のセルフケアが共存していることを示しています。 
 
これらの療法が地域を問わず一貫して見られることから、これは一部の限られた層や特定の地域に限定された現象ではないことがうかがえます。2025年には、ウェルネスは単に結果を重視する傾向が強まるだけでなく、より慎重に選ばれるようになります。顧客は、身体的な効果に加え、体系性や意義、つながりを感じられる施術を求めるようになっているのです。 
 
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男性

について 長い間、男性の美容という分野は、ある意味で手つかずのまま、あるいはタブーとされてきました。男性と美容について考えると、思い浮かぶのは理容室だけでした。しかも、それは単に髪を整えるための、実用的なだけの場所という印象でした。しかし、長年にわたって男性のセルフケアは静かに進化してきました。そして2025年には、グルーミングとウェルネスに非常に明確な変化が見られました。男性のセルフケアはもはや単なる「必要な手続き」ではなくなり、自信、パフォーマンス、そして自己メンテナンスにつながる継続的な習慣へと変わったのです。偏見が薄れていくにつれ、男性は一時しのぎの解決策よりも長期的な効果を重視するサービスにより深く関わるようになり、朝のスキンケアと同じように、ごく当たり前の習慣としてルーティンを確立しています。 
 
それでは、2025年の最後の主要トレンドを詳しく見ていきましょう… 
 
メンズグルーミングは、ヘアカットにとどまらないものへと進化しています。  
 
アドオンやきめ細かなサービスが、従来の理容室での予約のあり方を変えています。

2025年を通じて、メンズヘアカットはFreshaにおけるメンズグルーミングの基盤であり続けましたが、過去2年間のこのカテゴリーの成長は、カットそのものだけによるものではありませんでした。2023年1月以降、メンズのヘアカット予約は87%増加し、2025年11月だけでも約290万件に達しました（この背景には、理容業界を支える柱となったマレットブームがあると私たちは見ています）。これとは別に、最も急速に伸びたのは、メインの予約に付随する形で提供されるサービスでした。 
 

ひげの手入れの予約数は、同じ期間で3倍以上（+246%）となり、2025年11月には44万9,000件に達しました。これは髪のカットの伸びを大きく上回るものであり、理容室での一般的な予約のあり方を根本から変えています。シェービングも同様の傾向を示し、2023年1月以降の予約数は約99%増加しました。これは、男性が理容室で30分程度の短時間の施術ではなく、総合的なグルーミングを求めているという点を裏付けるものです。 
 
男性の美容に対する偏見が薄れ続けるにつれて、グルーミングは単なる「用事」ではなく、より意図的なものへと変わってきています。男性たちは細かな点にもより価値を見出し、安定した仕上がりを求めるようになっています。グローバル・ウェルネス・インスティテュートは、この変化を、予防的で自信を高めるセルフケアへのより広範な動きの一部と捉えています。この動きでは、消費者は事後的な対処ではなく、長期的な維持をサポートするサービスに投資するようになっています。メンズグルーミングは、こうした考え方にますます寄り添うようになり、単なる日常的なお手入れから、習慣的な形で自分への投資へと変化しつつあります（グローバル・ウェルネス・インスティテュート、『ウェルネス・エコノミー・モニター2025』）。

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リカバリーを重視した施術が、男性をウェルネスの世界へと導いています。

現在、パフォーマンス、リカバリー、そして最適化が、男性のウェルネス市場の成長をけん引しています。

男性が予約するすべてのウェルネスサービスの中で、リカバリーを重視した施術が最も明確な成長の原動力となりました。男性顧客のウェルネスサービスに対する関心は全体として、グルーミングや理容サービスに引き続き及ばないものの、リカバリーに焦点を当てたサービスの成長ペースは、従来の、リラクゼーションを主としたサービスを大きく上回りました。  
 

���シアツマッサージは、男性向けサービスの中で前年比で最も高い伸びを記録し、予約数が274%増加しました。これにより、このカテゴリへの入り口として最も急速に成長しているサービスとなりました。これに続いて、感覚遮断療法（+259%）と高気圧酸素療法（+107%）が好調で、単なるリラクゼーションではなく、理学療法やパフォーマンス向上をサポートするサービスに対する需要の高まりが際立ちました。 
 
男性は、ウェルネスをたまの贅沢として捉えるのではなく、今あるメンテナンスの習慣に自然に組み込めるサービスをますます選ぶようになっています。回復、身体のメンテナンス、長期的なパフォーマンスを重視した施術が注目を集めています。これは、より実用的で、体系的かつ結果重視型のウェルネスへの広範なシフトを反映しています。

グローバル・ウェルネス・インスティテュートによると、リカバリーと身体の最適化は、2025年のウェルネス経済において最も急速に成長している分野の1つです。これは、測定可能な成果と予防ケアに対する消費者の需要が高まっていることが背景にあります。Freshaのデータもこの変化を反映しており、リカバリーを重視したウェルネスが、男性がグルーミングにとどまらず長期的なウェルビーイングへとセルフケアの範囲を広げていく中で、成長をけん引する重要な要素となっていることが示されています（グローバル・ウェルネス・インスティテュート『Wellness Economy Monitor 2025』）。

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まとめ

このレポートでは、さまざまな業界と、その中で見られる多様なウェルネストレンドを検討してきました。しかし、一貫して明らかだったのは、「ローメンテナンス」がまさにトレンドの中心にあるということです。 セルフケアはもはや、手っ取り早い解決策やすぐに目に見える変化を求めるものではなく、長期的視点での持続性、継続的なメンテナンス、そして明確な意図を重視するものへと変わっています。再生医療用の注射剤、お手入れが少ない美容サービス、結果重視のウェルネス、そしてグルーミングやリカバリーにおける男性の役割の拡大など、さまざまな形で、消費者は持続することを念頭に置いた習慣を築いています。2025年には、忙しい日常のライフスタイルに無理なく溶け込み、最小限の手間で見返りが長く続くサービスが最も価値あるものとなるでしょう。 
 
セルフケアが進化し続ける中で、この業界の未来は「より多く行うこと」ではなく、「より良く行うこと」、そして「それを一貫して行うこと」にあるのです。