Sportmassage Colleverde

Bästa sportmassage nära mig i Colleverde, Rom

‎Ställen som erbjuder Sportmassage i Colleverde, Rom Se karta

SportmassageAyurvedisk massage Fotmassage Hot stone-massage Återuppbyggande massage Koppning Zonterapi Terapeutisk massage Lymfatisk dräneringsmassage Parmassage Akupressur Avslappnande massage Gravidmassage Djupvävnadsmassage Svensk massage Helkroppsmassage

Ring för att boka

ASD BODY FOR YOU

Via Monte Grappa, 40, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 556411 +39 0774 556411 Ring för att boka

Armonia e Benessere di Michela de Padova

Via Monte Grappa, 6/A, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 363619 +39 0774 363619 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Bastu

Kroppsskrubb

Estetica Colleverde

Via Monte Bianco, 65, 00012 Colleverde RM, Italy

+39 340 884 3424 +39 340 884 3424 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ansiktsbehandling för akne

La Cerquetta

Via di Quarto Conca, 208, 00013 Fonte Nuova RM, Italy

+39 06 905 8573 +39 06 905 8573 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Oasi di Siwa centrodibellezza

Via di Salone, 8a, 00131 Settecamini RM, Italy

+39 06 8976 2850 +39 06 8976 2850 Ring för att boka

Damfrisör

Hårförlängningar

Hårförlängning

Balayage

Maison de Beautè Dimagrimento-Rimodellamento

Via Luigi Settembrini, 1, 00013 Fonte Nuova RM, Italy

+39 06 905 9728 +39 06 905 9728 Ring för att boka

Fisioterapia 39 - dottor Canino Francesco - specialista in fisioterapia

Via Anticoli Corrado, 39, 00012 Marco Simone RM, Italy

+39 331 943 8328 +39 331 943 8328 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

MASSAGGIATRICE OLISTICA VALENTINA FONTE NUOVA (ROMA)

Via Monte Argentario, 00013 Tor Lupara RM, Italy

+39 351 397 2489 +39 351 397 2489 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Ma.Gia.del Benessere

Viale Attilio Bertolucci, 95, 00131 Roma RM, Italy

+39 347 733 3714 +39 347 733 3714 Ring för att boka

Portömning

Ögonbrynstrådning

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Annarita Marchionni @AM Shiatsu, Natura e Musica

Via Vincenzo Monti, 44, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 392 472 3481 +39 392 472 3481 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Centro Discobolo

Via Palombarese, 690, 00013 Santa Lucia RM, Italy

+39 339 107 5685 +39 339 107 5685 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Officina Del Fitness

Via Anticoli Corrado, 37c, 00012 Setteville RM, Italy

+39 0774 012648 +39 0774 012648 Ring för att boka

Solestetica

Via Anticoli Corrado, 52, 00012 Marco Simone RM, Italy

+39 389 347 7336 +39 389 347 7336 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Beauty Relax SPA srls

Via Vincenzo Monti, 62, 00012 Setteville RM, Italy

+39 0774 390462 +39 0774 390462 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Fisio Forma Laboratorio del Benessere Fitness Estetica Parrucchiere Osteopatia Psicologia Ipnosi e tanto altro

Viale Valle dell'Aniene, 4/i, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 380 235 9924 +39 380 235 9924 Ring för att boka

Permanent håruträtning

Balayage

Föning

Hårflätning

Centro Benessere Relax

Via Mandela, 16, 00012 Marco Simone RM, Italy

+39 327 113 9662 +39 327 113 9662 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

monego bufalotta

Via Emanuele Tesauro, 9, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 8712 3437 +39 06 8712 3437 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Trådning

Ögonbrynstrådning

Portömning

Nailstudio

Piazza Caduti di Nassirya, 1, 00013 Fonte Nuova RM, Italy

+39 06 3991 1615 +39 06 3991 1615 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt €45 för en sportmassage i Colleverde.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.

Boka nästa sportmassage-besök i Colleverde with Fresha

Upptäck de mest rekommenderade massageterapeuter för din nästa tid i Colleverde. Fresha är världsledande på att matcha kunder som du med det perfekta massageställe. Bläddra efter omdömen, pris eller plats och boka sedan direkt online eller via app. Ta chansen att utforska det breda utbud av behandlingar som Fresha erbjuder. Vi är din genväg till en ny frisyr eller den där härliga känslan i din massage.

För att nå din toppform, gör sportmassage till en del av din träning. Det kan vara det lilla extra som ger dig en ny personlig rekord. En sportmassage löser upp muskelspänningar, hjälper till att bli av med mjölksyra och ökar blodcirkulationen. Så att kroppen kan återhämta sig snabbare och fokusera på att prestera bättre. Sportmassage kan vara fördelaktigt både under träning, inför tävling och efteråt. Lyssna på kroppen så att den kan prestera på topp för dig. En sportmassage i Colleverde varar vanligtvis 50 minutes, och priserna börjar från €15.

Och vi finns inte bara i Colleverde, Italien. Vi har expanderat till över 120 olika länder. Så när du reser utomlands kan du radera guideboksappen och istället ladda ner Fresha app. Tänk på oss som din personliga guide till självomsorg i staden. Och om du under dina resor upptäcker fantastiska wellnessföretag som skulle ha nytta av Freshas kostnadsfria planeringsprogramvara, hör gärna av dig till oss via hello@fresha.com. Vi har massor av skickliga proffs – hela 450 000 globalt sett. Det krävs bara en expert och en behandling för att plötsligt få en riktigt bra vecka.