Djupvävnadsmassage Castleton

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Castleton, Rochdale

‎Välj bland ‎6‎ ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Castleton, Rochdale Se karta

DjupvävnadsmassageSvensk massage Hot stone-massage Helkroppsmassage Fotmassage Gravidmassage

Endast kvinnor

The Radiance Clinic

5.0

(104)

2 Parkfield, Chadderton, OL9 0AS, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 45 min

£45

Luxe Lift & Glow Facial Massage

1 hr

£50

HIFU- Eye Brow lift

20 min

£50

Hair Regrowth/regeneration Microneedling

40 min - 1 hr and 20 min

£45

Se alla tjänster

Divinity - Holistic & Beauty Therapy (Home Based)

5.0

(71)

Winchester Avenue, Heywood, OL10 2PQ, England

Deep Tissue/Sports Massage

25 min - 55 min

£24

Lava Shell Massage

25 min - 1 hr

£32

Divine YOUTH Facial

1 hr and 10 min

£50

Lash Tint

15 min

£6

Se alla tjänster

Endast kvinnor

Divinity - Holistic & Beauty Therapy at HJ Collective

5.0

(493)

17 Buttermere Avenue, Heywood, OL10 2BH, England

Deep Tissue/Sports Massage

25 min - 55 min

£24

BIAB Removal

30 min

£10

Lava Shell Massage

25 min - 1 hr

£32

Divine YOUTH Facial

1 hr and 10 min

£50

Se alla tjänster

Nytt

RC Therapies

5.0

(12)

Market Street, 57-61, Heywood, OL10, England

Deep Tissue Massage (30mins)

30 min

£30

Deep Tissue Massage (60mins)

1 hr

£50

FREE Consultation (15mins)

1 hr

£0

Diamond Microdermabrasion (55 mins)

55 min

£49

Se alla tjänster

Laser Luxe Clinic

5.0

(7)

9 Jermyn Street, Rochdale, OL12 0HQ, England

Deep tissue massage

1 hr

£30

Beard PRP

1 hr

£70

Massater (mens)

1 hr

£250

One hour session

1 hr and 20 min

£55

Se alla tjänster

Lush BeautynSpa

5.0

(10)

413 oldhamRoad, Rochdale, OL16 4SZ, England

Deep Tissue Massage

55 min

£45

Lash Lift and Tint

1 hr

£40

Russian Lashes

1 hr

£50

Lush Express Facial

25 min

£25

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Spa Naturel
Mercure Norton Grange Hotel and Spa, Manchester Rd, Castleton, Rochdale OL11 2XZ, United Kingdom
+44 1706 516710 +44 1706 516710 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Bastu
Kroppsinpackning
Spabehandlingar
Supawadee Thai Massage
891a Manchester Rd, Rochdale OL11 2ST, United Kingdom
+44 1706 861586 +44 1706 861586 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
DR Physiotherapy
Middleton Masonic Hall, 120 Manchester Old Rd, Middleton, Manchester M24 4DY, United Kingdom
+44 161 818 8100 +44 161 818 8100 Ring för att boka
Dry needling
Akupunktur
Nikki-leigh Studio
89 Duchess St, Shaw, Oldham OL2 7XD, United Kingdom
+44 1706 883891 +44 1706 883891 Ring för att boka
Dermaplane-behandling
Mikrodermabrasion
Trådning
Sminkningstjänst
Royal Thai Massage
226 College Rd, Rochdale OL12 6AF
07727 858288 07727 858288 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
TheMumPhysio
Beauty Bespoke Salon, 456 Oldham Rd, Middleton, Manchester M24 2FA, United Kingdom
+44 7484 115562 +44 7484 115562 Ring för att boka
Akupunktur
Dry needling
a little day spa
95 Edenfield Rd, Rochdale OL11 5AA, United Kingdom
+44 1706 715711 +44 1706 715711 Ring för att boka
Infraröd bastu
Kroppsinpackning
Bastu
Spabehandlingar
Massagem Holistic Therapy room
46-48 Long St, Middleton, Manchester M24 6UQ, United Kingdom
+44 7568 082565 +44 7568 082565 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Avslappnande massage
Terapeutisk massage
Jutharat Thai Massage
285 Oldham Rd, Royton, Oldham OL2 6BB, United Kingdom
+44 161 626 8062 +44 161 626 8062 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Zonterapi
Återuppbyggande massage
Achieve Your Balance
681 Middleton Rd, Chadderton, Oldham OL9 9SN, United Kingdom
+44 161 624 2106 +44 161 624 2106 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Hannah Ranadi - Injury Rehab Specialist
27 Nile St, Rochdale, OL16 2NF, United Kingdom
+44 7983 603971 +44 7983 603971 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Helkroppsmassage
Heywood Massage & Health
2 Bridge St, Heywood OL10 1JB, United Kingdom
+44 7931 146112 +44 7931 146112 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Avslappnande massage
Koppning
Wellbeing Therapies with Claire
Trident Health & Perfomance, 31 George St, Rochdale OL16 2DF, United Kingdom
+44 7984 532725 +44 7984 532725 Ring för att boka
The Retreat
22-24, 22-24 St Mary's Gate, Rochdale OL16 1DZ, United Kingdom
+44 1706 868898 +44 1706 868898 Ring för att boka
Ryggmassage
Ansiktsbehandling för akne
Trådning
Dermaplane-behandling

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Castleton

4.0

Genomsnitt från ‎696‎ omdömen för ‎6‎ ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.