Djupvävnadsmassage Reading

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Reading

Name: ‎Jämför Djupvävnadsmassage i Reading, Storbritannien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1813 reviews)

‎Välj bland ‎7‎ ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Reading Se karta

DjupvävnadsmassageHuvudmassage Fotmassage Helkroppsmassage Svensk massage Avslappnande massage Zonterapi Gravidmassage Hot stone-massage Aromaterapi Handmassage Lymfatisk dräneringsmassage Thaimassage Koppning Återuppbyggande massage Terapeutisk massage Sportmassage Kinesisk massage Ayurvedisk massage Parmassage

Erbjudanden

The Skin Refinery

5.0

(595)

7a station parade, Sunningdale, Sunningdale, SL5 0EP, England

30 Minute Massage either deep tissue or relaxing

40 min

£50

Full Body Deep Tissue or Relaxing Massage

1 hr and 15 min

£75

Pigmentation Arms

30 min

£120

LVL/Tint Patch Test

10 min

£0

Se alla tjänster

Sun and Stars Beauty

5.0

(568)

UK, Sandhurst, GU47, England

Deep tissue full body massage

1 hr and 15 min

£52

Deep tissue deluxe back massage

1 hr

£46

Deep tissue back massage

45 min

£38

Henna Brow Patch Test

30 min

Gratis

Se alla tjänster

Pumpuy Thai Massage Therapy

5.0

(515)

51 Castle Street, Suite 1, Reading Reading, RG1 7SN, England

Deep tissue massage

30 min - 2 hr

£40

Pregnancy massage

2 hr

£120

Hot stone

30 min - 2 hr

£40

Gua-Sha face massage (facial lift up)

30 min

£40

Se alla tjänster

Align Massage and Wellbeing

5.0

(43)

Reading, UK, 9 Brompton Close, Earley Lower Earley, RG6 3XF, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£60

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

£85

Deep Tissue Massage

30 min

£35

Quantum Buccal Massage

1 hr and 15 min

£85

Se alla tjänster

Therapy 4 Body and Mind

5.0

(67)

Everyone Active, UK, Potley Hill Road, Yateley, GU46 6AG, England

Deep Tissue Massage

1 hr and 15 min

£60

Self-Massage Workshop September 2025

1 hr

£20

Kinesiology Taping

15 min

£15

Holistic/ Relaxing 60 mins

15 min

£60

Se alla tjänster

TK ThaiKing Therapy Massage

5.0

(19)

87-89 King's Road (Inside Sade Aesthetic ), Inside Sade Aesthetic, Reading, RG1 3DD, England

💪 Deep Tissue Massage (Full Body)

1 hr - 2 hr

£55

Traditional Thai Massage (FULL BODY)

1 hr - 2 hr

£55

#1 – Glow & Relax : Facial Skincare Treatment + Aromatherapy Massage (120 Mins)

2 hr

£125

THAIKING SIGNATURE Premium Facial Skincare treatment

1 hr

£75

Se alla tjänster

Onyx Beauty

5.0

(10)

281 Basingstoke Road, Reading, RG2 0JA, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£55

Lash Lift

1 hr - 1 hr and 5 min

£40

Scalp Massage

30 min

£30

Full face wax

20 min

£25

Se alla tjänster

Se alla

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Reading

4.0

Genomsnitt från ‎1 813‎ omdömen för ‎7‎ ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

‎Finns även i Reading

Beauty Salons Hair Salons Ögonbryn och fransar Nail Salons Medspas Vaxning Massage Tatuering & piercing Barberare Vårdverksamheter Solarium Span & bastur Personlig träning Sjukgymnastik

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

‎Sök efter ställen i Reading