Bastu Tivoli Terme

Bästa bastu nära mig i Tivoli Terme, Rom

‎Ställen som erbjuder Basturum i Tivoli Terme, Rom Se karta

BastuInfraröd bastu Spabehandlingar Kroppsinpackning Cryoterapi Kroppsskrubb

Ring för att boka

Terme di Roma - Acque Albule

Via Tiburtina Valeria, km 22,700, 00019 Tivoli Terme RM, Italy

+39 0774 408500 +39 0774 408500 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Spabehandlingar

Infraröd bastu

TIBI SENSORY WELLNESS AND SPA

Via Nazionale Tiburtina, 330, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 0774 388110 +39 0774 388110 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

Victoria Terme Hotel

Via Tiburtina Valeria, km 22,700, 00019 Tivoli Terme RM, Italy

+39 0774 4088 +39 0774 4088 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Hair Beauty Concept

Via delle Begonie, 15, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 324 990 3467 +39 324 990 3467 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Serenity S&G

Via della Longarina, 1, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 353 302 6319 +39 353 302 6319 Ring för att boka

Avslappnande massage

Incanto di Sainas Elisa - Centro Estetico

Via Giuseppe Garibaldi, 147, 00012 Villanova RM, Italy

+39 0774 184 1784 +39 0774 184 1784 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Portömning

Maison Castelli Salon De Beauté

Via Camillo Pierattini, 14, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 0774 281338 +39 0774 281338 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

L&S ESTETICA GUIDONIA

Via Visintini, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 346290 +39 0774 346290 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Pharmacy Rossetti - World of Celiac

Via Maremmana Inferiore, 300, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 325418 +39 0774 325418 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för akne

Estetica e Benessere

Via Acqualagna, 55, 00132 Roma RM, Italy

+39 328 592 0203 +39 328 592 0203 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling

Portömning

Trådning

Anco Marzio Sporting

Via Anco Marzio, 10, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 342930 +39 0774 342930 Ring för att boka

Body & Soul - estetica avanzata

Via Gioacchino Gesmundo, 22, 00012 Villanova RM, Italy

+39 340 006 9702 +39 340 006 9702 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sweet Harmony Beauty Academy

Via Antonio Locatelli, 13, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 404185 +39 0774 404185 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Mikrodermabrasion

Sminkningstjänst

Beauty Center Africa Solarium Di Cataldo Lucrezia

V.le Roma, 231, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 344175 +39 0774 344175 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Mikrodermabrasion

Centro Estetico Rossetti

Via Salvo D'Acquisto, 2, 00012 Villanova RM, Italy

+39 0774 325418 ext. 2 +39 0774 325418 ext. 2 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Evolution Club

Via Lago di Lesi, 4, 00010 Tivoli RM, Italy

+39 0774 382747 +39 0774 382747 Ring för att boka

טיול קולינרי - 'סיפור קולינרי' סיור קולינרי בשדרות הראשון והמקורי

Via Roma, 298, 00012 Guidonia RM, Italy

800951595 800951595 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan €39 och €640.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.