Sauna West End

As melhores saunas perto de mim em West End, Providence

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (West End, Providence) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Le Foot Reflexology Spa of Providence

3 Central St, Providence, RI 02907

(401) 521-3668 (401) 521-3668 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de tecido profundo

The Bodhi Spa Providence

186 Broadway, Providence, RI 02903

(401) 619-4916 (401) 619-4916 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

INNER GLOW MED SPA

922 Reservoir Ave 2nd floor, Cranston, RI 02910

(401) 219-5356 (401) 219-5356 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Everyday Wellness @ Eliza Williams Spa

3 Regency Plz Suite 2, Providence, RI 02903

(401) 383-9989 (401) 383-9989 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Bleu Marine Spa

127 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 864-4078 (401) 864-4078 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Rhode Island Hot Yoga

166 Valley St BHC 101 and 201, Providence, RI 02909

(401) 714-0042 (401) 714-0042 Ligar para fazer reserva

Frenchys Facials Beauty Spa

1285 Park Ave suite A, Cranston, RI 02910

(401) 771-2727 (401) 771-2727 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Elements @ Rhode Island Hot Yoga

166 Valley St BHC 101, Providence, RI 02909

(401) 714-0042 (401) 714-0042 Ligar para fazer reserva

Massage Envy

229 Waterman St, Providence, RI 02906

(401) 455-3689 (401) 455-3689 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Ventosaterapia

Beyond Beauty Medspa RI

96 Rolfe Square, Cranston, RI 02910

(401) 236-7432 (401) 236-7432 Ligar para fazer reserva

Tratamento para clareamento da pele

Preenchimento labial

Depilação a laser

Injeções antirrugas

Drip Luxury Float Spa

134 Taunton Ave, East Providence, RI 02914

(401) 827-1766 (401) 827-1766 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Crioterapia

Envoltório corporal

Coastal Derm MediSpa

750 Reservoir Avenue, Spa suite- left entrance, Cranston, RI 02910

(401) 944-7546 (401) 944-7546 Ligar para fazer reserva

Esticamento da pele

Remoção de estrias

Preenchimento labial

Rejuvenescimento da pele a laser

Crystal Clear Skincare Consulting

1830 Broad St, Cranston, RI 02905

(401) 744-9586 (401) 744-9586 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

BIO MEDSPA • Weight Loss, Aesthetics, & Skincare

1010 Plainfield St, Johnston, RI 02919

(774) 400-4842 (774) 400-4842 Ligar para fazer reserva

Tratamento para clareamento da pele

Microagulhamento

Injeções antirrugas

Esticamento da pele

Beauty By Santos

155 Park Ave C-2, Cranston, RI 02905

(401) 500-0922 (401) 500-0922 Ligar para fazer reserva

Transplantes capilares

Depilação a laser

Preenchimentos dérmicos

Mesoterapia

Blossom Studio

1275 Cranston St, Cranston, RI 02920

(401) 328-1488 (401) 328-1488 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Modelagem corporal

Dermaplanagem

Angel Therapy

1070 N Main St, Providence, RI 02904

(401) 272-2707 (401) 272-2707 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

House of Wellness, Inc

960 Reservoir Ave # 10, Cranston, RI 02910, United States

+1 401-261-5080 +1 401-261-5080 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

tina m dauphinais,BA,LMT,RMT,BCTMB

120 Grand Ave 2nd FL, Cranston, RI 02905

(912) 577-7474 (912) 577-7474 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem de tecido profundo

One Love Massage and Wellness

189 Governor St, Providence, RI 02906

(401) 301-3971 (401) 301-3971 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Skin by Carr

250 Auburn St Suite 2, Cranston, RI 02910

(401) 338-0732 (401) 338-0732 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele a laser

Terapia de luz LED

Squeeze Massage - Providence

129 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 373-4010 (401) 373-4010 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Mindful Massage and Wellness

444 Angell St, Providence, RI 02906, United States

+1 860-460-1980 +1 860-460-1980 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Evolve Apothecary and Spa

769 Hope St, Providence, RI 02906

(401) 383-3089 (401) 383-3089 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

West Side Wellness, LLC

376 W Fountain St, Providence, RI 02903

(401) 274-2225 (401) 274-2225 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem sueca

Massagem esportiva

Serenity Spa and Beauty Bar LLC

1020 Park Ave, Cranston, RI 02910

(401) 318-2518 (401) 318-2518 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

VP Fitness

10 Dorrance St #200, Providence, RI 02903

(401) 479-7099 (401) 479-7099 Ligar para fazer reserva

The Edge Fitness Clubs

296 Garfield Ave, Cranston, RI 02920

(401) 537-1440 (401) 537-1440 Ligar para fazer reserva

Personal training

All About The Look Studio

1339 Smith St, North Providence, RI 02908

(401) 338-5199 (401) 338-5199 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Revival Massage & Bodyworks

269 Wickenden St, Providence, RI 02903

(401) 270-5077 (401) 270-5077 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Touch Massage

400 Reservoir Ave, Providence, RI 02907

(401) 426-9311 (401) 426-9311 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem chinesa

oasis foot spa

40 Rolfe Square, Cranston, RI 02910

(401) 228-2148 (401) 228-2148 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Citron Spa

225 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 861-0908 (401) 861-0908 Ligar para fazer reserva

Preenchimento labial

Rejuvenescimento da pele a laser

Depilação a laser

Terapia de luz LED

YouFit Gyms

1527 Smith St, North Providence, RI 02911

(888) 968-3481 (888) 968-3481 Ligar para fazer reserva

Personal training

Chinese Ancient Foot Spa

824 Park Ave, Cranston, RI 02910

(401) 263-0015 (401) 263-0015 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem pré-natal

Massagem para casais

Massagem chinesa

Alisa Foot Reflexology

1285 Park Ave B, Cranston, RI 02910

(401) 943-3651 (401) 943-3651 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Apple Spa

1021 Broad St, Providence, RI 02905

(401) 470-1332 (401) 470-1332 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

The Norwich Spa at Graduate Providence

11 Dorrance St, Providence, RI 02903

(401) 455-3100 (401) 455-3100 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Jia Jia Foot Reflexology

30 Pontiac Ave, Providence, RI 02907

(401) 771-0245 (401) 771-0245 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

East Side/Mount Hope YMCA

438 Hope St, Providence, RI 02906

(401) 521-0155 (401) 521-0155 Ligar para fazer reserva

Cranston YMCA

1225 Park Ave, Cranston, RI 02910

(401) 943-0444 (401) 943-0444 Ligar para fazer reserva

QI Balance Spa

Next to Macy's, 130providence Place Level 1, Providence, RI 02903

(401) 270-9916 (401) 270-9916 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Blessed Spa

153 Park Ave, Cranston, RI 02905

(917) 254-7847 (917) 254-7847 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Smilers Day Spa | Asian Massage

1185 N Main St, Providence, RI 02904

(401) 808-6336 (401) 808-6336 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Posso agendar uma sessão de sauna online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de sauna online 24/7. Encontre instalações perto de você, escolha sua sessão e confirme instantaneamente.

Quanto tempo devo ficar em uma sauna?

Os iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Os usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de se refrescar. É importante manter-se hidratado e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas para resfriamento são comuns na cultura tradicional de sauna finlandesa.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto custa uma sessão de sauna?

As sessões de sauna geralmente custam entre $3.30 e $3.30 por pessoa. Reservas privadas e instalações premium podem custar mais. A Fresha mostra os preços antes de você agendar.

Onde posso encontrar uma sauna privativa perto de mim?

As reservas de sauna privada ofertam uma experiência exclusiva para pessoas físicas, casais ou pequenos grupos. Pesquise e faça a reserva das melhores instalações de sauna privada perto de você na Fresha.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

Quais são os benefícios de saúde de usar uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhora da saúde cardiovascular, redução das dores musculares, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele através da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treino.

Agende seu próximo sauna em West End com a Fresha

Fresha é o principal hub de bem-estar do mundo. Somos a dose de excelência que você precisa agora. Com Fresha, você encontra o spa ideal para oferecer seus tratamentos favoritos em West End. Basta buscar na sua região e escolher o horário que mais combina com você. Ainda enviamos um lembrete da sua reserva direto para o seu celular. É só chegar e aproveitar — o resto fica por nossa conta.

Ficar alguns minutos na sauna traz diversos benefícios para o seu corpo. O calor seco ajuda a eliminar toxinas, relaxar os músculos e reduzir o estresse. Muitas pessoas saem da sauna se sentindo super energizadas, e ela também pode melhorar a qualidade do sono. As saunas tradicionais sueca e finlandesa continuam sendo muito procuradas, além de outras terapias alternativas disponíveis no Fresha. A Bio Sauna é perfeita para quem prefere uma temperatura mais amena e um ambiente mais úmido. Ou experimente a Vibrosauna, que simula um treino e ajuda a economizar esforço na academia. Confira os tratamentos de sauna em West End e agende sua sessão perto de você a partir de $3.30.

Já agendamos mais de 1 bilhão de atendimentos na Fresha. E com o seu próximo, vamos alcançar o próximo milhão a qualquer momento. Tornando esses números possíveis estão os 130.000 parceiros comerciais Estados Unidos e ao redor do mundo. Eles utilizam nosso software gratuito, repleto de recursos para gerenciar negócios de todos os tamanhos. Continuamos evoluindo para que nossos parceiros possam oferecer o melhor para você. Depois do seu atendimento, envie um e-mail para hello@fresha.com e conte como foi sua experiência em West End. Aproveite e torne-se mais um dos muitos clientes satisfeitos da Fresha agendando agora mesmo.

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