Sauna Nowe Włochy

As melhores saunas perto de mim em Nowe Włochy, Varsóvia

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SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Sauna infravermelha Crioterapia

Ofertas

Zen Thai Spa - Wola

4.9

(790)

Warsaw, Sokołowska 7, Warszawa Wola, 01-142, Mazowieckie

RYTUAŁ ZEN HAMMAM I MASAŻ | RITUAL ZEN HAMMAM AND MASSAGE

1 hr and 30 min - 2 hr and 30 min

PLN 340

ZEN DAY SPA SAUNA & HAMMAM & MASAŻ | ZEN DAY SPA - SAUNA HAMMAM AND MASSAGE

2 hr - 3 hr

PLN 390

MASAŻ TAJSKI KLASYCZNY | THAI CLASSIC MASSAGE

1 hr - 2 hr

PLN 320

MASAŻ TAJSKI Z OLEJKIEM | THAI MASSAGE WITH OIL

1 hr - 2 hr

PLN 320

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Ligar para fazer reserva

FizjoDuet

Potrzebna 26, 02-448 Warszawa, Poland

+48 792 246 783 +48 792 246 783 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

STREFA FORMY Profesjonalne Centrum Treningowe

Pola Karolińskie 4, 02-401 Warszawa, Poland

+48 695 446 722 +48 695 446 722 Ligar para fazer reserva

Azja Spa

Pola Karolińskie 2/lok. U717, 02-401 Warszawa, Poland

+48 577 575 958 +48 577 575 958 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Salon Visage

Globusowa 27, 02-436 Warszawa, Poland

+48 513 074 344 +48 513 074 344 Ligar para fazer reserva

Lord Hotel

Aleja Krakowska 218, 02-219 Warszawa, Poland

+48 22 574 20 00 +48 22 574 20 00 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

ZEN THAI SPA - Masaż Tajski i Balijski - Wola

Sokołowska 7, 01-142 Warszawa, Poland

+48 666 185 117 +48 666 185 117 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

OSiR m.st. Warszawy w Dzielnicy Włochy

Gładka 18, 02-172 Warszawa, Poland

+48 22 609 01 40 +48 22 609 01 40 Ligar para fazer reserva

Masaż/SPA Studio Kleszczowa 5

Kleszczowa 5, 02-488 Warszawa, Poland

+48 574 533 291 +48 574 533 291 Ligar para fazer reserva

Gabinet masażu Skrawek Nieba - Masażysta Filip Nieroda Masaż Relaksacyjny Warszawa Ochota

Urbanistów 10/m 23, 02-397 Warszawa, Poland

+48 729 846 979 +48 729 846 979 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Aesthetics Karolina Gromek

Herbu Oksza 6 6/u10, 02-495 Warszawa, Poland

+48 721 699 590 +48 721 699 590 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Maquiagem para noivas

Peeling químico

Tratamento facial

🎯Everfit Studio Treningu Personalnego - trener personalny - trener osobisty Warszawa Bemowo

Kiermaszowa 8A, 01-364 Warszawa, Poland

+48 530 284 697 +48 530 284 697 Ligar para fazer reserva

Personal training

Masaż Tantryczny Warszawa | Tantric Massage Warsaw

Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 32, 01-471 Warszawa, Poland

+48 732 644 306 +48 732 644 306 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Tlenowe Zacisze Warszawa - Tlenoterapia hiperbaryczna

Włodarzewska 72, 02-393 Warszawa, Poland

+48 534 656 536 +48 534 656 536 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Skin & Body Room

Górczewska 228, 01-460 Warszawa, Poland

+48 660 025 774 +48 660 025 774 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial

Peeling químico

Tratamento para celulite

Fitbodies Training Studio

11 Listopada 45, 05-816 Michałowice, Poland

+48 696 854 318 +48 696 854 318 Ligar para fazer reserva

Juvenise Salon Kosmetyczny Warszawa

Gen. Meriana C. Coopera 12F/5U, 01-315 Warszawa, Poland

+48 789 173 890 +48 789 173 890 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Microdermoabrasão

Modelagem corporal

Acne facial

Plantacja Piękna - salon piękności Bemowo

Gimnazjalna 20/1, 01-364 Warszawa, Poland

+48 500 663 813 +48 500 663 813 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Acne facial

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Studio Masażu- Karolina Olszewska BEMOWO

Lajosa Kossutha 4, 01-315 Warszawa, Poland

+48 502 244 845 +48 502 244 845 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Artur Kowalczyk Massage - Warszawa

Lustrzana 13, 01-342 Warszawa, Poland

+48 533 070 670 +48 533 070 670 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem para casais

Hamak SPA Chill&Beauty salon kosmetyczny Warszawa

Naukowa 16/3, 02-463 Warszawa, Poland

+48 509 116 028 +48 509 116 028 Ligar para fazer reserva

Depilação facial

Depilação de pernas

Depilação masculina

Depilação de corpo inteiro

Thai & Bali Harmony SPA

Batalionów Chłopskich 87/lok u 5, 01-307 Warszawa, Poland

+48 721 889 777 +48 721 889 777 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Nui SPA Tradycyjny masaż tajski Bemowo

Szeligowska 32, 01-320 Warszawa, Poland

+48 575 550 576 +48 575 550 576 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

pomasujemy.pl

aleja Bohaterów Września 22/lokal U6, 02-389 Warszawa, Poland

+48 512 608 584 +48 512 608 584 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem com pedras quentes

Fitness Klub ZDROFIT Bemowo - Dywizjonu 303

Dywizjonu 303 129B, 01-470 Warszawa, Poland

+48 660 777 606 +48 660 777 606 Ligar para fazer reserva

Personal training

Siłownia Total Fitness Bemowo

Warszawska 3a, 05-082 Blizne Łaszczyńskiego, Poland

+48 538 451 202 +48 538 451 202 Ligar para fazer reserva

Sztuka Odnowy Wola masaż i rehabilitacja

Jana Kazimierza 21, 01-248 Warszawa, Poland

+48 505 700 202 +48 505 700 202 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Exodus Beauty

Grójecka 97/lok. 650, 02-101 Warszawa, Poland

+48 577 801 555 +48 577 801 555 Ligar para fazer reserva

Unhas de acrílico

Pedicure

Manicure

Unhas de gel

Phuket Tajski Masaż

Powstańców Śląskich 12, 01-381 Warszawa, Poland

+48 536 386 919 +48 536 386 919 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem terapêutica

BBeauty Salon Urody Bemowo Pełczyńskiego

Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 14, 01-471 Warszawa, Poland

+48 511 288 828 +48 511 288 828 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

SPA 43 Wola - Endermologia, HIFU, Laser Frakcyjny, Manicure, Drenaż Limfatyczny, Makijaż Permanentny

Jana Kazimierza 25a/lok. U3, 01-248 Warszawa, Poland

+48 608 544 200 +48 608 544 200 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento para acne

Massagem nas costas

Modelagem corporal

Kobido Space

Bolkowska 8, 01-461 Warszawa, Poland

+48 789 578 656 +48 789 578 656 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

EL BEAUTY Wola

Juliana Konstantego Ordona 7b, 01-237 Warszawa, Poland

+48 517 980 654 +48 517 980 654 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem com pedras quentes

Massagem para casais

Massagem relaxante

Szmaragdowy Blask Imperium Pięknego Ciała

Ziębicka 4, 01-461 Warszawa, Poland

+48 787 755 001 +48 787 755 001 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Acne facial

Pełny Luz

Ryżowa 44/312, 02-495 Warszawa, Poland

+48 533 912 212 +48 533 912 212 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

Mesoterapia

Esticamento da pele

Depilação com LIP

Folga Centrum Floatingu

Władysława Przanowskiego 83, 01-457 Warszawa, Poland

+48 662 783 144 +48 662 783 144 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

LP Studio Zdrowego Ciała

Sąchocka 7, 02-116 Warszawa, Poland

+48 510 199 100 +48 510 199 100 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Las Palmas

Częstochowska 36/38, 02-350 Warszawa, Poland

+48 608 661 771 +48 608 661 771 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Normobaria Lux

Bakalarska 11, 02-212 Warszawa, Poland

+48 733 188 888 +48 733 188 888 Ligar para fazer reserva

Sauna

Beauty Studio Beauty Sofia

Elżbiety Rakuszanki 6/lok. U3, 02-496 Warszawa, Poland

+48 502 280 084 +48 502 280 084 Ligar para fazer reserva

Pedicure masculino

Extensões de unhas

Manicure masculina

Esmalte de unhas

Ayu Masaże

Jana Kazimierza 11/U2, 01-248 Warszawa, Poland

+48 576 660 880 +48 576 660 880 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Salon Masażu DayDreams

Bogatyńska 4, 01-461 Warszawa, Poland

+48 537 180 120 +48 537 180 120 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Massagem tailandesa

Massagem sueca

THAIM by Tajskie Spa

Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 14/lok 47, 01-471 Warszawa, Poland

+48 799 111 997 +48 799 111 997 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Royal Thai Spa

Badylarska 21, 02-484 Warszawa, Poland

+48 609 919 999 +48 609 919 999 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Body Evolution Ursus - Kriolipoliza - Endermologia - Epilacja Laserowa - Liposukcja - Laser - Zamykanie Naczynek

Dzieci Warszawy 27a/lok. 210, 02-495 Warszawa, Poland

+48 661 300 130 +48 661 300 130 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Acne facial

Tratamento facial

Fitness Klub ZDROFIT Włochy - Krakowiaków

Krakowiaków 46/budynek 5, 02-255 Warszawa, Poland

+48 532 796 249 +48 532 796 249 Ligar para fazer reserva

Personal training

Salon Kosmetyczny - Pour Moi Warszawa

Borsucza 61, 02-213 Warszawa, Poland

+48 791 386 612 +48 791 386 612 Ligar para fazer reserva

Pedicure de spa

Pedicure masculino

Manicure masculina

Nail Art

Thai Bali Spa Warszawa - Jana Kazimierza

Jana Kazimierza 35, 01-248 Warszawa, Poland

+48 669 081 092 +48 669 081 092 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Siłownia Total Fitness Ochota

aleja Bohaterów Września 9, 02-389 Warszawa, Poland

+48 532 320 555 +48 532 320 555 Ligar para fazer reserva

Royal SPA

Aleja Krakowska 237, 02-180 Warszawa, Poland

+48 536 839 186 +48 536 839 186 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Studio Urody Bemowo Bezpieczna Endermologia, Kriolipoliza i Mezoterapia Warszawa

Człuchowska 35/U01, 01-360 Warszawa, Poland

+48 692 744 770 +48 692 744 770 Ligar para fazer reserva

Injeções para queima de gordura

Lipoaspiração a laser

Criolipólise

STUDIO MASAŻU BEMOWO

Powstańców Śląskich 49, 01-355 Warszawa, Poland

+48 662 776 276 +48 662 776 276 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Aurora Clinic & Spa

Bolkowska 2A/Lokal H2, 01-466 Warszawa, Poland

+48 536 294 796 +48 536 294 796 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Tratamento para celulite

Acne facial

ZONE Fitness

Aleje Jerozolimskie 200, 02-486 Warszawa, Poland

+48 22 578 11 22 +48 22 578 11 22 Ligar para fazer reserva

Fitness Klub ZDROFIT Bemowo - Lazurowa

Lazurowa 71A, 01-314 Warszawa, Poland

+48 539 090 556 +48 539 090 556 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Klub ZDROFIT Ursus - Dzieci Warszawy

Dzieci Warszawy 4, 02-495 Warszawa, Poland

+48 880 348 526 +48 880 348 526 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Klub Zdrofit

Świetlików 3, 01-389 Warszawa, Poland

+48 534 117 884 +48 534 117 884 Ligar para fazer reserva

Bądź Piękna

Michała Spisaka 14A, 02-495 Warszawa, Poland

+48 666 899 099 +48 666 899 099 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Limpeza de pele

Fitness Klub Zdrofit Ursus - Pużaka

Okrąglak, Kazimierza Pużaka 1, 02-495 Warszawa, Poland

+48 531 646 162 +48 531 646 162 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Klub ZDROFIT Ochota - Grójecka

Grójecka 208, 02-390 Warszawa, Poland

+48 22 395 75 31 +48 22 395 75 31 Ligar para fazer reserva

Siłownia Total Fitness Wola

Wolska 88, 01-141 Warszawa, Poland

+48 881 022 428 +48 881 022 428 Ligar para fazer reserva

Oxygen Fitness & Wellness Club Ursus

Kazimierza Gierdziejewskiego 7, 02-495 Warszawa, Poland

+48 692 250 559 +48 692 250 559 Ligar para fazer reserva

Fitness Klub ZDROFIT Wola - Wolska

Wolska 71/73, 01-229 Warszawa, Poland

+48 608 653 434 +48 608 653 434 Ligar para fazer reserva

Personal training

donald shop

Aleja Krakowska 268, 02-210 Warszawa, Poland

+48 579 135 702 +48 579 135 702 Ligar para fazer reserva

Carel Beauty Clinic

Wola Park, Górczewska 124, 01-460 Warszawa, Poland

+48 22 533 43 88 +48 22 533 43 88 Ligar para fazer reserva

Tratamento para acne

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

ENERGY FITNESS CLUB URSUS

Stanisława Wojciechowskiego 37/lok. 48, 02-495 Warszawa, Poland

+48 22 667 01 03 +48 22 667 01 03 Ligar para fazer reserva

Pan Kosmetyczka - Gabinet Kosmetologiczny

Stanisława Wojciechowskiego 26, 02-495 Warszawa, Poland

+48 515 523 482 +48 515 523 482 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Zdrofit Zdrowe Miejsce - Bemowo

Dywizjonu 303 129B, 01-470 Warszawa, Poland

+48 660 777 606 +48 660 777 606 Ligar para fazer reserva

Personal training

For You Salon Fryzjerski Kosmetyczny

Władysława Korotyńskiego 26, 02-123 Warszawa, Poland

+48 728 857 732 +48 728 857 732 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial

Well Fitness Skorosze

gen. Felicjana Sławoja Składkowskiego 4, 02-497 Warszawa, Poland

+48 533 313 122 +48 533 313 122 Ligar para fazer reserva

Personal training

Multifitness

Pruszkowska 29, 02-118 Warszawa, Poland

+48 603 131 373 +48 603 131 373 Ligar para fazer reserva

Masaż na Ursusie ---- Aksana Massage

Tomcia Palucha 37, 02-495 Warszawa, Poland

+48 574 704 549 +48 574 704 549 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem de drenagem linfática

Massagem terapêutica

Thai Bali Spa Wola Park

Górczewska 124, 01-460 Warszawa, Poland

+48 697 010 046 +48 697 010 046 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Fitness Klub ZDROFIT Wola - Wola Park

Wola Park, Górczewska 124, 01-460 Warszawa, Poland

+48 882 353 445 +48 882 353 445 Ligar para fazer reserva

Unique Clinic

Jana Kazimierza 29, 01-248 Warszawa, Poland

+48 507 781 362 +48 507 781 362 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Yasumi Warszawa Bemowo

Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 5/lok. U5, 01-471 Warszawa, Poland

+48 535 595 519 +48 535 595 519 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Acne facial

Modelagem corporal

‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em Nowe Włochy

4.0

Média de ‎784‎ avaliações de ‎1‎ local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto tempo devo ficar em uma sauna?

Os iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Os usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de se refrescar. É importante manter-se hidratado e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas para resfriamento são comuns na cultura tradicional de sauna finlandesa.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Há saunas abertas no domingo perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna estão abertas aos domingos. Navegue no Fresha para encontrar opções perto de você com disponibilidade no domingo.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

Há saunas abertas agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar saunas disponíveis agora mesmo. Filtre pela data e hora de hoje para ver a disponibilidade ao vivo e agende na hora.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de uma estufa a lenha ou elétrica (geralmente entre 70 e 100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a transpiração, o relaxamento, a recuperação muscular e os benefícios cardiovasculares.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

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Envolvidx pelo calor de um forno a lenha, com uma sessão na sauna, seus músculos relaxam e o estresse desaparece. A transpiração intensa estimulada pela sauna ajuda a eliminar toxinas do corpo e a purificar a pele. Se preferir uma experiência mais úmida, experimente uma banya russa ou um banho de vapor. Agende sua sessão de sauna e banho de vapor no Fresha e baixe nosso prático aplicativo para aproveitar descontos exclusivos em Nowe Włochy.

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‎Também disponível em Nowe Włochy

Spas e saunas Massagem Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Salões de beleza Cabeleireiros Consultórios médicos Barbeiros Bronzeamento Fitness e reabilitação Manicures Fisioterapia Medspas

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