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Sauna Portuense

As melhores saunas perto de mim em Portuense, Roma

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SaunaTratamentos de spa Envoltório corporal Crioterapia Esfoliação corporal Sauna infravermelha

Ofertas

Terme di Trastevere

4.7

(89)

Vicolo del Canale, 28, Roma Trastevere, 00153, Lazio

Leone III Program + Massage

2 hr

A partir de €320

Addio al Nubilato | Bachelorette’s Party

3 hr

€400

Couple Massage Plus | Massaggio di coppia Plus

1 hr and 20 min

€280

Basic Program

1 hr

€90

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Elianto Wellness Spa

Via Sinuessa 18, Roma, 00183, Lazio

Massaggio in sauna

40 min

€50

Fusion 8

1 hr

€180

Riflessologia plantare

1 hr

€80

Massaggio 8 mani

1 hr

€320

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Ligar para fazer reserva

Esse Fitness

Largo Ruspoli Emanuele, 24, 00149 Roma RM, Italy

+39 06 4543 7980 +39 06 4543 7980 Ligar para fazer reserva

Personal training

L'Essenza del Benessere Specialisti In Modellamento Corpo

Via Portuense, 713/e, 00148 Roma RM, Italy

+39 06 653 0819 +39 06 653 0819 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

L'Angolo Del Benessere Srl

Via Ignazio Ribotti, 8, 00149 Roma RM, Italy

+39 06 550 4176 +39 06 550 4176 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Fitness Center Portuense

Via Pietro Frattini, 63, 00149 Roma RM, Italy

+39 06 5559 0567 +39 06 5559 0567 Ligar para fazer reserva

Solero Marconi

Via Oderisi da Gubbio, 258, 00146 Roma RM, Italy

+39 06 557 0966 +39 06 557 0966 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

A.Roma Lifestyle Hotel

Via Giorgio Zoega, 59, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 8781 2893 +39 06 8781 2893 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Roma Centro estetico Eur Tintoretto - Eur Body Center

Viale Aldo Ballarin, 16, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 594 0382 +39 06 594 0382 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Massagem nas costas

Modelagem corporal

Tratamento para celulite

Centro Staizen

Via della Cava Aurelia, 70, Via della Cava Aurelia, 94, 00165 Roma RM, Italy

+39 351 921 2052 +39 351 921 2052 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Yoga Trastevere & Massage Center - L' Albero e la Mano

Via della Pelliccia, 3, 00153 Roma RM, Italy

+39 339 881 8866 +39 339 881 8866 Ligar para fazer reserva

Elle Beauty Roma

Via Camillo Serafini, 94, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 9716 2644 +39 06 9716 2644 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Depilação com linha

Limpeza de pele

Sensothai

Via Giacomo Trevis, 47, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 6452 3898 +39 06 6452 3898 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

CORALLO beauty & spa - centro benessere nel centro di Roma

Via del Corallo, 27, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 7004 0243 +39 06 7004 0243 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Depilação com linha

Tratamento facial

Limpeza de pele

Hotel Villa Pamphili Roma

Via della Nocetta, 105, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 4006 4500 +39 06 4006 4500 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Trastevere Fitness ssd

Via degli Orti di Trastevere, 60/66, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 5830 1778 +39 06 5830 1778 Ligar para fazer reserva

Imagem de Salão de beleza para BEAUTY ROMA -POMEZIA : laminazione ciglia, sopracciglia, extension ciglia,BB Glow, HyaluronPen, Microbleding,Microneedling

BEAUTY ROMA -POMEZIA : laminazione ciglia, sopracciglia, extension ciglia,BB Glow, HyaluronPen, Microbleding,Microneedling

Via Eufrate, 7, 00144 Roma RM, Italy

+39 333 664 4814 +39 333 664 4814 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Bunny Sun EUR

Via del Serafico, 185, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 6941 5199 +39 06 6941 5199 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Tratamento facial

YogAyur Massage & Yoga Center

Via Giuseppe Acerbi, 38, 00154 Roma RM, Italy

+39 392 941 7458 +39 392 941 7458 Ligar para fazer reserva

skin - comfort zone

Circonvallazione Gianicolense, 250 A, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 9138 4363 +39 06 9138 4363 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Acne facial

Warysan Beauty - Wellness - Fitness

Viale del Tintoretto, 100/102, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 540 2655 +39 06 540 2655 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Farmalaser Garbatella Estetica

Via Guglielmo Ciamarra, 17, 00154 Roma RM, Italy

+39 328 477 4126 +39 328 477 4126 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Dermaplanagem

Peeling químico

Tratamento para celulite

Twentythree Massage

Via Sinuessa, 18, 00183 Roma RM, Italy

+39 320 695 2326 +39 320 695 2326 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Acupressão

Hotel Lunetta

Piazza del Paradiso, 68, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 6839 5056 +39 06 6839 5056 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Fancy Wellness Spa - Centro benessere Roma

Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy

+39 375 562 0609 +39 375 562 0609 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Centro benessere Nelumbo di Claudia Mariani

Via Ottavilla, 10, 00152 Roma RM, Italy

+39 389 177 0856 +39 389 177 0856 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem com pedras quentes

Massagem sueca

Massagem relaxante

Figurella Eur Roma

Piazza Del Sole, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6465 1185 +39 06 6465 1185 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Tratamento facial

Beauty Experience

Via della Pisana, 518, 00163 Roma RM, Italy

+39 348 648 5988 +39 348 648 5988 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Maquiagem para noivas

Massagem nas costas

Zen Benessere Srl

Via Paola Falconieri, 45/A, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 5820 0440 +39 06 5820 0440 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Hara SPA Wellness Antonella Canato

Via Giulia, 94, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 8354 0464 +39 06 8354 0464 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

FormaSun Beauty Center

Via Amsterdam, 70, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 6957 +39 06 529 6957 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Acne facial

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Wellness & Fashion S.R.L. POGGIO AMENO SPORTING CLUB

Via Poggio Ameno, 30, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 540 5707 +39 06 540 5707 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Palestra TRAINING FACTORY - Roma

Viale del Caravaggio, 113, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 8396 1143 +39 06 8396 1143 Ligar para fazer reserva

Estetica Caravaggio

Via Accademia degli Agiati, 73/75, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 5960 1900 +39 06 5960 1900 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Alhambra Luxury Spa - Fancy Wellness Spa - Centro Benessere Roma

Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 4554 2126 +39 06 4554 2126 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Venere Estetica e Benessere di Silvia Buttaro

Via Augusto Vera, 1, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 8913 2808 +39 06 8913 2808 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Limpeza de pele

Massagem nas costas

Bioessence

Via di S. Crisogono, 39 a/b, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 581 8691 +39 06 581 8691 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Tratamento facial

Henna

Centro Estetico Eur - iLIKE Beauty Roma

Largo Filippo Rosa, 12, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 4568 7412 +39 06 4568 7412 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Limpeza de pele

Tratamento facial

Depilação com linha

LIVIA Wellness & SPA

Via Giorgio Zoega, 59, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 8781 2896 +39 06 8781 2896 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Rung Arun Thai Massage Center

Vicolo della Cancelleria, 37, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 683 3669 +39 06 683 3669 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Reflexologia

Doma Luxury Spa

Via di Parione, Piazza Navona, 24, 00186 Roma RM, Italy

+39 327 705 7125 +39 327 705 7125 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Navona Salus Spa

Via della Pace, 36, 00186 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Eden del benessere

Via Lidia, 33b, 00179 Roma RM, Italy

+39 389 285 9151 +39 389 285 9151 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Desideri di Benessere

Via Padre Reginaldo Giuliani, 24, 00154 Roma RM, Italy

+39 06 5160 6757 +39 06 5160 6757 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Spazio il Sole

Via Latina, 120, 00179 Roma RM, Italy

+39 331 331 6556 +39 331 331 6556 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

V Spa Roma

Via della Nocetta, 105, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 4006 4508 +39 06 4006 4508 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Beauty Atelier Testaccio

Via Alessandro Volta, 48, 00153 Roma RM, Italy

+39 342 142 5992 +39 342 142 5992 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Concept Image

Via Aldo Manuzio, 55, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 6442 0091 +39 06 6442 0091 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

HSBEAUTY Eur Torrino

Viale Camillo Sabatini, 126, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 1096 +39 06 529 1096 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Depilação com linha

Essenza Estetica&Benessere

Via Andrea di Bonaiuto, 39, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 9453 7194 +39 06 9453 7194 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Microdermoabrasão

AG POWER

Via della Casetta Mattei, 393, 00148 Roma RM, Italy

+39 06 4561 8648 +39 06 4561 8648 Ligar para fazer reserva

Aesthetic Center Dr. Gimo - Terma LTD

Via Benedetto Croce, 91, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 540 6882 +39 06 540 6882 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Microdermoabrasão

Serviço de maquiagem

A.S.D. Sports Academy

Via della Casetta Mattei, 153l, 00148 Roma RM, Italy

+39 06 655 2524 +39 06 655 2524 Ligar para fazer reserva

Centro Benessere About You

Via Ferdinando Palasciano, 59A, 00151 Roma RM, Italy

+39 345 108 1525 +39 345 108 1525 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

YMCA Prime - Sports Club

Via Severino Delogu, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 0197 +39 06 529 0197 Ligar para fazer reserva

Fitness Play Monteverde

Via Edoardo Pantano, 8, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 537 1049 +39 06 537 1049 Ligar para fazer reserva

Argiletum

Via della Madonna dei Monti, 109, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 8880 5491 +39 06 8880 5491 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Crioterapia

Tratamentos de spa

St. Peter's Spa

Via Aurelia Antica, 415, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 664 2740 +39 06 664 2740 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Swan Beauty Spa Roma

Via di Monte Verde, 122, 00151 Roma RM, Italy

+39 06 9023 5425 +39 06 9023 5425 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

acquaMadre hammam

Via di S. Ambrogio, 17, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 686 4272 +39 06 686 4272 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Biolaser - Epilazione ed Estetica Avanzata a Roma

Piazza Giovanni da Verrazzano, 52, 00154 Roma RM, Italy

+39 06 9211 4408 +39 06 9211 4408 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Depilação com linha

Sporting Nuoto Laurentino Arl Societa' Sportiva Dilettantistica

Via dei Guastatori, 14, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 591 9866 +39 06 591 9866 Ligar para fazer reserva

QC Terme

Viale dell'Oceano Pacifico, 83, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6501 0076 +39 06 6501 0076 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Doria Center-Fitness Club

Vicolo Doria 1, Via del Plebiscito, 117, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 6477 0115 +39 06 6477 0115 Ligar para fazer reserva

Sauna

C'est la Vie centro estetico

Via Duccio di Buoninsegna, 56, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 503 4684 +39 06 503 4684 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Wellness Town

Via Francesco Giangiacomo, 55, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 513 9056 +39 06 513 9056 Ligar para fazer reserva

Asd Euromar

Viale dell'Umanesimo, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 591 4321 +39 06 591 4321 Ligar para fazer reserva

Fitness Center

Via Girolamo Benzoni, 49, 00154 Roma RM, Italy

+39 06 575 6892 +39 06 575 6892 Ligar para fazer reserva

Estetica c'est la vie

Via dei Georgofili, 74, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 543 2546 +39 06 543 2546 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Dott.ssa Giusy Bellardita Posturologa | Ginnastica Posturale Specialistica Individuale

Via dei Sommozzatori, 26, 00143 Roma RM, Italy

+39 346 959 7273 +39 346 959 7273 Ligar para fazer reserva

Heaven Sporting Club - Eur

Piazza Guglielmo Marconi, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 545531 +39 06 545531 Ligar para fazer reserva

Gregory movement Gym

Largo Cardinale Agostino Galamini, 20, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 638 0983 +39 06 638 0983 Ligar para fazer reserva

Centro Benessere Essenthia

Via Aristide Leonori, 8, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 6465 0093 +39 06 6465 0093 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

C.M.S.105 Di Silvia Fanucci & C S.A.S.

Via di Monte Verde, 105, 00151 Roma RM, Italy

+39 06 5820 0503 +39 06 5820 0503 Ligar para fazer reserva

Palestra McFIT Roma Ostiense

Via Ostiense, 131/L, 00154 Roma RM, Italy

+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Ligar para fazer reserva

Personal training

B&F Sporting Club

Via Cutilia, 15, 00183 Roma RM, Italy

+39 06 7720 7834 +39 06 7720 7834 Ligar para fazer reserva

Easy Fit Trastevere

Viale di Trastevere, 205, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 5830 3086 +39 06 5830 3086 Ligar para fazer reserva

‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em Portuense

4.0

Média de ‎88‎ avaliações de ‎1‎ local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €39 e €640.

Posso agendar uma sessão de sauna online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de sauna online 24/7. Encontre instalações perto de você, escolha sua sessão e confirme instantaneamente.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quais são os benefícios de saúde de usar uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhora da saúde cardiovascular, redução das dores musculares, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele através da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treino.

Quanto custa uma sessão de sauna?

As sessões de sauna geralmente custam entre €39 e €640 por pessoa. Reservas privadas e instalações premium podem custar mais. A Fresha mostra os preços antes de você agendar.

Há saunas abertas no domingo perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna estão abertas aos domingos. Navegue no Fresha para encontrar opções perto de você com disponibilidade no domingo.

Quanto tempo devo ficar em uma sauna?

Os iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Os usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de se refrescar. É importante manter-se hidratado e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas para resfriamento são comuns na cultura tradicional de sauna finlandesa.

Agende seu próximo sauna em Portuense com a Fresha

Acesse o site da Fresha quando estiver procurando seu próximo tratamento de spa em Portuense. Navegue e descubra que somos muito mais do que qualquer outra plataforma de agendamento que você já usou. Aqui, você encontra os melhores spas da sua região. Além disso, pode comparar avaliações de clientes, preços dos tratamentos e horários disponíveis. Temos certeza de que, depois de agendar com a Fresha, você não vai querer voltar atrás.

As saunas são usadas há muito tempo para melhorar o bem-estar do corpo. Com as altas temperaturas, a terapia na sauna aumenta a circulação sanguínea sem precisar se exercitar. Esse aumento no fluxo pode aliviar dores, relaxar os músculos e, de quebra, ajudar a ter uma noite de sono mais tranquila. Experimente uma visita a uma banya russa para uma experiência cheia de vapor. Ou aproveite o calor intenso de uma sauna finlandesa. Alguns spas também oferecem equipamentos como o Iyashi Dome, para rejuvenescimento, ou o Vibrosaun, que simula os efeitos do exercício. Confira saunas próximas em Portuense e agende a partir de €39.

Então, quando chegar a hora do seu próximo tratamento de spa em Portuense, Itália, conte com a Fresha para ajudar. Já agendamos 1 bilhão de atendimentos para clientes satisfeitos ao redor do mundo, então você estará em ótima companhia. Com 130.000 estabelecimentos usando nosso agendador de compromissos gratuito para salões, estamos realmente conquistando o mercado global. E se você acha que a Fresha pode ficar ainda melhor, queremos ouvir sua opinião. Envie uma mensagem para hello@fresha.com ou acesse nosso centro de ajuda para tirar qualquer dúvida. Caso contrário, depois de encontrar o spa ideal, é só fazer sua reserva.

‎Também disponível em Portuense

Spas e saunas Massagem Salões de beleza Cabeleireiros Salões de depilação Medspas Tatuagem e piercing Barbeiros Personal training Sobrancelhas e cílios Manicures Fisioterapia Bronzeamento Fitness e reabilitação

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