Sauna Deepdene

As melhores saunas perto de mim em Deepdene, Melbourne

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Deepdene, Melbourne Ver mapa

SaunaEsfoliação corporal Crioterapia

Infinite Wellness and Massage

5.0

(270)

Riversdale Road, Melbourne Hawthorn, 3122, Victoria

Infrared Sauna (Detox Box)

30min - 50min

$40

Gentle Scar Tissue Therapy | Massage

1h - 1h 30min

$140

Red Light Therapy

30min - 1h

$50

Sports + Lymphatic (combo)

1h 30min

$250

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Ofertas

Anda Thai Massage (Balwyn)

4.9

(22)

241 Whitehorse Road, Melbourne Balwyn, 3103, Victoria

Foot Sauna Steam

15min - 1h

$25

Wellness & Recovery Package (Medium Pressure) • Aroma Oil Massage – 90 mins • Hot Stone Therapy (Upper Back) • Foot Steam – 15 mins

1h 45min

$150

Shoulder&Neck

30min - 1h 15min

$55

(Cash only! Only online Booking 📣) Thai oil massage relax to medium pressure Add $5 deep tissue.💪🏻

1h - 2h

$75

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Silk Day Spa Camberwell

786 Burke Road, Melbourne Camberwell, 3124, Victoria

30 Minute Infrared Sauna

45min

A partir de $40

45 Minute Infrared Sauna

A partir de $60

60 Minute Infrared Sauna

1h 15min

A partir de $70

Silk Express Package

$100

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Ligar para fazer reserva

Goodlife Health Clubs Balwyn

149 Whitehorse Rd, Deepdene VIC 3103, Australia

+61 3 8538 7800 +61 3 8538 7800 Ligar para fazer reserva

Personal training

Hawthorn Aquatic and Leisure Centre

1 Grace St, Hawthorn VIC 3122, Australia

+61 3 8393 9500 +61 3 8393 9500 Ligar para fazer reserva

Back In Motion Alphington

731 Heidelberg Rd, Alphington VIC 3078, Australia

+61 3 9499 6336 +61 3 9499 6336 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Ventosaterapia

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Hawthorn Relaxation Massage

545 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia

+61 478 966 629 +61 478 966 629 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem ayurvédica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Susan Massage

589 Elgar Rd, Mont Albert North VIC 3129, Australia

+61 476 069 433 +61 476 069 433 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Half Moon Bay Massage

1/1109 Riversdale Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia

+61 478 595 567 +61 478 595 567 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Be Well Hawthorn

6 Roche St, Hawthorn VIC 3122, Australia

+61 3 8851 9686 +61 3 8851 9686 Ligar para fazer reserva

Silk Day Spa and Massage

786 Burke Rd, Camberwell VIC 3124, Australia

+61 3 9882 2339 +61 3 9882 2339 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Cleanse Colonic Hydrotherapy

33 Burwood Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia

+61 3 9819 9556 +61 3 9819 9556 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Relinque Urban Retreat & Spa

19 Heidelberg Rd, Ivanhoe VIC 3079, Australia

+61 3 9497 2058 +61 3 9497 2058 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

The Painted Pony

784 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia

+61 3 9818 1803 +61 3 9818 1803 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Serviço de maquiagem

Club Lime Hawthorn

T4/740 – 742 Toorak Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia

+61 3 9897 5500 +61 3 9897 5500 Ligar para fazer reserva

Siri Banyan Thai Massage & Relaxation

163 Camberwell Rd, Hawthorn East VIC 3123, Australia

+61 3 9943 5937 +61 3 9943 5937 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem tailandesa

endota spa Kew

210 High St, Kew VIC 3101, Australia

+61 3 9908 2800 +61 3 9908 2800 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

endota spa Balwyn

365 Whitehorse Rd, Balwyn VIC 3103, Australia

+61 3 9038 8872 +61 3 9038 8872 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Kooyong Beauty Therapy

471 Glenferrie Rd, Kooyong VIC 3144, Australia

+61 3 9822 2723 +61 3 9822 2723 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Peeling químico

Tratamento para celulite

Modelagem corporal

Indian Summer Beauty Spa

102 Heidelberg Rd, Ivanhoe VIC 3079, Australia

+61 3 9499 8180 +61 3 9499 8180 Ligar para fazer reserva

Henna

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

TUPTIM HERBAL DAY SPA

536 Whitehorse Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia

+61 3 9077 2288 +61 3 9077 2288 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem profunda

endota spa Camberwell

540 Riversdale Rd, Camberwell VIC 3124, Australia

+61 3 9813 5789 +61 3 9813 5789 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Kiora Skin Clinic & Spa

Unit 1/723 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia

+61 3 8554 4343 +61 3 8554 4343 Ligar para fazer reserva

Tratamento para clareamento da pele

Microagulhamento

Depilação com LIP

Injeções antirrugas

Serenity Kew Massage

115A High St, Kew VIC 3101, Australia

+61 449 882 886 +61 449 882 886 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Wawa Thai Massage Kew

154 High St, Kew VIC 3101, Australia

+61 426 843 310 +61 426 843 310 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Reflexologia

The Grand Massage Hawthorn

618 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia

+61 3 9815 2333 +61 3 9815 2333 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Crioterapia

Next Gen Doncaster

21 Members Drive - off, Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9843 8888 +61 3 9843 8888 Ligar para fazer reserva

Thai Massage Balwyn North - Balwyn Massage, 按摩

1B Agnes Ave, Balwyn VIC 3104, Australia

+61 484 713 612 +61 484 713 612 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem profunda

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Deepdene

4.0

Média de 292 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $30 e $145.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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