Sauna مردف

As melhores saunas perto de mim em مردف, Dubai

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SaunaSpa para os pés Tratamentos de spa Esfoliação corporal Banho marroquino

Somente mulheres

Tru Beauty Lounge

4.8

(1,092)

Park Centre, 26B Street, Dubai Mirdif

Orange Delka (Arms & Legs only)

1 hr and 15 min

AED 250

Orange Delka

1 hr and 30 min

AED 300

Classic Hammam

1 hr and 30 min

AED 270

Delka

1 hr

AED 300

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Somente mulheres

KLEÏ Spa and Hammam

4.9

(1,519)

Mirdif Avenue Mall - Mirdif, Dubai

The Traditional Hammam

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 380

Traditional Hammam 90 mins

1 hr and 30 min

AED 480

The Ultimate Tranquility Hammam

1 hr and 30 min

AED 500

Himalayan Salt Detox

1 hr and 30 min

AED 490

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Flourish Beauty Lounge & Spa

4.9

(80)

Flourish Beauty Lounge & Spa, Al Mizhar First - Al Mizhar 1 - Dubai, Dubai

Kid Hammam

1 hr

AED 100

Royal Morroccan Hammam

1 hr

AED 900

Classic Iranian Hammam With Herbs

1 hr

AED 300

Add Scrub Or Anything To Classic Hammam

1 hr

AED 200

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Somente mulheres

Morning Glory - Mirdif

4.8

(344)

37th Street, Dubai Mirdif

Moroccan Foot Bath

30 min

AED 85

Bridal Moroccan Bath

1 hr and 30 min

AED 1,000

Turkish Bath

1 hr

AED 300

VIP Moroccan Bath

1 hr

AED 390

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Somente mulheres

De La Motte Beauty Center - Al Warqa

4.9

(168)

WARQA AL MADINA SUPER MARKET, Dubai Al Warqa, Al Warqa 1

Special Morocan Bath

1 hr

AED 157.50

Morocan Bath

30 min

AED 100

Full Face Bleach

30 min

AED 60

Classic Manicure

25 min

AED 50

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Somente mulheres

Al Maali Beauty Lounge

4.8

(80)

Rashidiya Central Market, 29 33A Street, Dubai Al Rashidiya

Hammam Treatment

1 hr

AED 105

Henna kids hand

1 hr

AED 42

Bio protien

3 hr

AED 315

Full Legs

1 hr

AED 94.50

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Vivant Beauty Salon

4.7

(13)

Tripoli St, Dubai

Moroccan Bath - Add On

25 min - 30 min

AED 50

Moroccan Bath-Regular

1 hr

AED 200

Eyelash Extension Fuller Set - Individual Lashes مجموعة تمديد الرموش الكاملة - رموش فردية

2 hr

AED 350

Eyebrow Lamination تصفيح الحاجب

1 hr

AED 200

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Ligar para fazer reserva

Juice Salon Mirdif
Entrance B - City Centre 1st Floor - Sheikh Mohammed Bin Zayed Rd - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 285 0100 +971 4 285 0100 Ligar para fazer reserva
Depilação com linha
Microdermoabrasão
Acne facial
Maquiagem para noivas
COYA Spa
1ST FLOOR, PARK CENTRE MIRDIF - 41 26B St - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 601 5555 +971 4 601 5555 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Juice Spa & Salon
Al Khawaneej St - Al Mizhar - Al Mizhar 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 255 9207 +971 4 255 9207 Ligar para fazer reserva
Serviço de maquiagem
Tratamento facial para homens
Limpeza de pele
Tratamento facial
Glo Beauty Spa & Salon
Sport Society - First Floor - Mirdif - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 398 0323 +971 4 398 0323 Ligar para fazer reserva
Dermaplanagem
Depilação de sobrancelhas com linha
Limpeza de pele
Tratamento facial para homens
FitnGlam Women’s SuperClub Mirdif
Sport Society - First Floor - Mirdif - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 286 8891 +971 4 286 8891 Ligar para fazer reserva
Fe fitness gym
Awqaf 3 building - opposite of Talal Market - Al Warqa - Al Warqa 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 807 6007 +971 56 807 6007 Ligar para fazer reserva
Mary Foot Spa Mirdif
uptown Mirdif Mall, Algeria St, Mirdif - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 288 6766 +971 4 288 6766 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Golden Sand Spa
and Uptown Mirdiff - Office No 201at - Bank Building Algeria St - near to Etihad Mall - Mirdif - Dubai - United Arab Emirates
0563617896 0563617896 Ligar para fazer reserva
Ventosaterapia
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem para casais
Fitness Terminal Men's Gym
5CP4+5CR Roof Floor - Building#9 13 Street - opp. Sheikh Rashid Bin Makhtoum Mosque - Al Warqa - Al Warqa 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 877 7516 +971 50 877 7516 Ligar para fazer reserva
Star Body Gym Al Warqa
a, La Lune Bldg 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 236 0717 +971 4 236 0717 Ligar para fazer reserva
Mubadala Sports Center- UAEJJ Fitness at Al-Mizhar
Algeria St - Al Mizhar - Al Mizhar 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 385 2788 +971 4 385 2788 Ligar para fazer reserva
Fitness Terminal Ladies Gym
13 Street - Al Warqa - Al Warqa 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 235 7775 +971 4 235 7775 Ligar para fazer reserva
Unique Style Men Saloon and Spa
66 35c St - Al Mizhar - Al Mizhar 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 236 3663 +971 4 236 3663 Ligar para fazer reserva
Raspagem de cabeça
Corte de cabelo masculino
Aparar a barba
GOLDEN SEVEN SPA MASSAGE
Sky Business Centre - Shop No 3 Al Badia Blvd - near Festival City - Dubai Festival City - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 278 0909 +971 55 278 0909 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
NEW THAI PHYSIOTHERAPY CENTER EST. (FOOT SPA)
Shop No. 3, Muhiri Building 2 - Al Warqa 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 134 9677 +971 56 134 9677 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Seher Al jamal Spa
Mall - Ground floor at Al Telal 19 - near to Nad Al Hammar - Nadd Al Hamar - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 807 3459 +971 56 807 3459 Ligar para fazer reserva
Reflexologia
Massagem esportiva
Massagem sueca
Massagem tailandesa
The Nouf Beauty Center
5CR5+262 - Al Warqa - Al Warqa 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 280 3353 +971 4 280 3353 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Serviço de maquiagem
Limpeza de pele
Depilação de sobrancelhas com linha

‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em مردف

4.0

Média de ‎3.295‎ avaliações de ‎7‎ locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre AED 80 e AED 630.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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