Personal training Arizona e arredores

Os melhores personal trainers perto de mim em Arizona e arredores

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Arizona e arredores) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

PROHEALTH Chiropractic & Rehab Center

161 N White Mountain Rd, Show Low, AZ 85901, USA

+1 928-251-1477 +1 928-251-1477 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Iron Grip CrossFit

8620 E Old Vail Rd #130, Tucson, AZ 85747, USA

+1 520-471-4138 +1 520-471-4138 Ligar para fazer reserva

CrossFit Solid Gold

22050 E Queen Creek Rd, Queen Creek, AZ 85142, USA

+1 480-660-2922 +1 480-660-2922 Ligar para fazer reserva

Personal training

4th Ave Gym Foothills

7929 E 32nd St #1, Yuma, AZ 85365, USA

+1 928-318-6500 +1 928-318-6500 Ligar para fazer reserva

Inferno Performance

621 E Carefree Hwy, Phoenix, AZ 85086, USA

+1 602-688-0751 +1 602-688-0751 Ligar para fazer reserva

Personal training

MY WAY FITNESS

S 187th Pl Suite A108, Queen Creek, AZ 85142, USA

+1 480-233-8853 +1 480-233-8853 Ligar para fazer reserva

Snap Fitness Flagstaff

7810 US-89, Flagstaff, AZ 86004, USA

+1 928-522-6600 +1 928-522-6600 Ligar para fazer reserva

Frankie’s Fitness

31910 North North Foothills Drive, 28185 N Melvern Trail, Phoenix, AZ 85085, USA

+1 480-322-7804 +1 480-322-7804 Ligar para fazer reserva

Personal training

F45 Training Rita Ranch

10185 E Old Vail Rd Suite 181, Tucson, AZ 85747, USA

+1 520-838-0494 +1 520-838-0494 Ligar para fazer reserva

Ryder Fitness-Personal Training Studios

3191 South White Mountain Road Suites 4 and 5, Show Low, AZ 85901, USA

+1 928-537-2444 +1 928-537-2444 Ligar para fazer reserva

Personal training

FIT CULTR

1060 Yavapai Dr Suite 9, Rio Rico, AZ 85648, USA

+1 520-860-0456 +1 520-860-0456 Ligar para fazer reserva

Snap Fitness

704 N Main, Taylor, AZ 85939, USA

+1 928-457-2800 +1 928-457-2800 Ligar para fazer reserva

F45 Training East Point 22

10706 E Point Twenty-Two Blvd #109, Mesa, AZ 85212, USA

+1 480-808-1320 +1 480-808-1320 Ligar para fazer reserva

Anytime Fitness

6715 E 2nd St, Prescott Valley, AZ 86314, USA

+1 928-443-5701 +1 928-443-5701 Ligar para fazer reserva

Natalie's Fitness Elements Garage

8362 S 164th Dr, Goodyear, AZ 85338, USA

+1 480-544-5502 +1 480-544-5502 Ligar para fazer reserva

Personal training

Kris' Total Fitness

26 Tubac Rd Ste D, Tubac, AZ 85646, USA

+1 520-784-3982 +1 520-784-3982 Ligar para fazer reserva

Destiny Management

27300 Mesquite Ave, Wellton, AZ 85356, USA

+1 877-492-1957 +1 877-492-1957 Ligar para fazer reserva

The Compound

3601 Sahuarita Rd, Vail, AZ 85641, USA

+1 520-248-9779 +1 520-248-9779 Ligar para fazer reserva

Lavender Lotus Tucson

15615 N Oracle Rd #115, Catalina, AZ 85739, USA

+1 520-447-5278 +1 520-447-5278 Ligar para fazer reserva

Downtown Iron

456 S Mountain Ave, Springerville, AZ 85938, USA

+1 928-245-9056 +1 928-245-9056 Ligar para fazer reserva

FT50

76 N 10 Pond Pl, Sierra Vista, AZ 85635, USA

+1 520-590-0637 +1 520-590-0637 Ligar para fazer reserva

Personal training

Mindful Movements

6725 W Sunset Rd, Tucson, AZ 85743, USA

+1 520-271-5184 +1 520-271-5184 Ligar para fazer reserva

Personal training

Emerald Waves Healing & Treasure Chest

3470 E Beaver Creek Rd, Rimrock, AZ 86335, USA

+1 928-438-9283 +1 928-438-9283 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Many Farms Wellness Center

1 Lake Rd, Many Farms, AZ 86538, USA

+1 928-781-3606 +1 928-781-3606 Ligar para fazer reserva

ApexNetwork Physical Therapy

28873 Commerce Way Suite B4, Wellton, AZ 85356, USA

+1 928-785-4977 +1 928-785-4977 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Fuel For Life CrossFit/Fuel Fitness

3351 S Avenue 4 E, Yuma, AZ 85365, USA

+1 928-261-9439 +1 928-261-9439 Ligar para fazer reserva

Personal training

CrossFit Flex

8628 N Dysart Rd #101, El Mirage, AZ 85335, USA

+1 623-223-7216 +1 623-223-7216 Ligar para fazer reserva

Basin Bodyworks

45596, Old Hwy 188, Tonto Basin, AZ 85553, USA

+1 928-363-0644 +1 928-363-0644 Ligar para fazer reserva

Snap Fitness 24/7 Rita Ranch

7545 S Houghton Rd #3, Tucson, AZ 85747, USA

+1 520-572-8788 +1 520-572-8788 Ligar para fazer reserva

CrossFit HiFi

18477 S 186th Way suite 102, Queen Creek, AZ 85142, USA

+1 480-590-1781 +1 480-590-1781 Ligar para fazer reserva

Fizēk Fitness

2616 West Highway 70, Thatcher, AZ 85552, USA

+1 928-965-7869 +1 928-965-7869 Ligar para fazer reserva

Snap Fitness Prescott Valley

6455 N Viewpoint Dr, Prescott Valley, AZ 86314, USA

+1 928-775-0888 +1 928-775-0888 Ligar para fazer reserva

Pascua Yaqui Wellness Center

5305 Calle Torim, Tucson, AZ 85757, USA

+1 520-879-6203 +1 520-879-6203 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

The Dance Studio

1260 AZ-89, Chino Valley, AZ 86323, USA

+1 928-771-9222 +1 928-771-9222 Ligar para fazer reserva

Snap Fitness

400 Finnie Flat Rd, Camp Verde, AZ 86322, USA

+1 928-282-7627 +1 928-282-7627 Ligar para fazer reserva

Gila river Wellness Center

Sacaton, AZ 85147, USA

+1 520-562-2029 +1 520-562-2029 Ligar para fazer reserva

Jean V. Hall Wellness Center

118 S Mountain Ave, Springerville, AZ 85938, USA

+1 928-333-4368 +1 928-333-4368 Ligar para fazer reserva

JD3 Fitness, LLC

2910 US-70, Thatcher, AZ 85552, USA

+1 928-432-2661 +1 928-432-2661 Ligar para fazer reserva

Rockstar Cheer, Tumbling and Dance - Arizona

12501 N Murphy Rd, Maricopa, AZ 85138, USA

+1 856-624-3375 +1 856-624-3375 Ligar para fazer reserva

Yuma Proving Ground Fitness Center

F St, Yuma, AZ 85365, USA

+1 928-328-2400 +1 928-328-2400 Ligar para fazer reserva

Frontier Fitness

496 N Ocotillo Rd, Benson, AZ 85602, USA

+1 520-686-9522 +1 520-686-9522 Ligar para fazer reserva

Longevity Fitness Center

606 Main St, Taylor, AZ 85939, USA

+1 928-536-2686 +1 928-536-2686 Ligar para fazer reserva

The House Of Iron

316 S Ocotillo Ave, Benson, AZ 85602, USA

+1 520-386-0243 +1 520-386-0243 Ligar para fazer reserva

The Gym Show Low

1651 E Deuce of Clubs #106, Show Low, AZ 85901, USA

+1 928-532-3113 +1 928-532-3113 Ligar para fazer reserva

PT GYM

220 S Haskell Ave, Willcox, AZ 85643, USA

+1 520-392-4976 +1 520-392-4976 Ligar para fazer reserva

Esporta Fitness

7225 S Power Rd Bldg A, Queen Creek, AZ 85142, USA

+1 480-988-6262 +1 480-988-6262 Ligar para fazer reserva

Fort Mojave Wellness Center

10400 Dunes Rd, Mohave Valley, AZ 86440, USA

+1 928-346-2901 +1 928-346-2901 Ligar para fazer reserva

Northwest Valley Family YMCA

12450 W Cinnabar Ave, El Mirage, AZ 85335, USA

+1 602-688-5335 +1 602-688-5335 Ligar para fazer reserva

Anytime Fitness

3699 AZ-95 #660, Bullhead City, AZ 86442, USA

+1 928-704-0774 +1 928-704-0774 Ligar para fazer reserva

Personal training

Burdette Hall

San Carlos, AZ 85550, USA

+1 928-475-2483 +1 928-475-2483 Ligar para fazer reserva

Rio Rico Fitness Center

389 Avenida Coatimundi, Rio Rico, AZ 85648, USA

+1 520-281-8370 +1 520-281-8370 Ligar para fazer reserva

Results Fitness Center

411 N Grand Canyon Blvd, Williams, AZ 86046, USA

+1 928-635-4848 +1 928-635-4848 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

‎Também disponível em Arizona e arredores

Salões de beleza Cabeleireiros Salões de depilação Spas e saunas Medspas Barbeiros Sobrancelhas e cílios Tatuagem e piercing Manicures Bronzeamento Fisioterapia Massagem

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app

Procurar por cidades