Personal training Greensboro

Os melhores personal trainers perto de mim em Greensboro

Estabelecimentos que oferecem Personal trainers (Greensboro) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Alexander W Spears III Family YMCA

3216 Horse Pen Creek Rd, Greensboro, NC 27410

(336) 387-9622 (336) 387-9622 Ligar para fazer reserva

Mary Perry Ragsdale Family YMCA

900 Bonner Dr, Jamestown, NC 27282

(336) 882-9622 (336) 882-9622 Ligar para fazer reserva

Octagon MMA & Krav Maga

5715-B W Market St, Greensboro, NC 27409

(336) 471-1492 (336) 471-1492 Ligar para fazer reserva

Personal training

Kathleen Price Bryan Family YMCA

501 W Market St, Greensboro, NC 27401

(336) 478-9622 (336) 478-9622 Ligar para fazer reserva

The Healthy Shape

2104 Georgia St, Greensboro, NC 27408

(336) 510-7501 (336) 510-7501 Ligar para fazer reserva

Hayes-Taylor Memorial YMCA

2630 E Florida St, Greensboro, NC 27401

(336) 272-2131 (336) 272-2131 Ligar para fazer reserva

Will Bradley Sports Performance

414 Gallimore Dairy Rd, Greensboro, NC 27409

(336) 520-0590 (336) 520-0590 Ligar para fazer reserva

Personal training

Workout Anytime Greensboro

2403 Battleground Ave, Greensboro, NC 27408

(336) 944-3680 (336) 944-3680 Ligar para fazer reserva

Lark Fitness Company

225 Summit Ave, Greensboro, NC 27401

(336) 355-8195 (336) 355-8195 Ligar para fazer reserva

Personal training

Core X Studio

1301-A W Wendover Ave, Greensboro, NC 27408

(336) 763-2002 (336) 763-2002 Ligar para fazer reserva

INVICTUS Private Personal Training by Lynn-Fit LLC

3405C Lewiston Rd, Greensboro, NC 27410

(919) 889-9704 (919) 889-9704 Ligar para fazer reserva

Personal training

9Round Kickbox Fitness

2002 New Garden Rd, Greensboro, NC 27410

(336) 763-5853 (336) 763-5853 Ligar para fazer reserva

Personal training

Stretch Zone

1310 Westover Terrace #106, Greensboro, NC 27408

(336) 617-3074 (336) 617-3074 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento seco

Play! - Where Fit Meets Fun

3518 Drawbridge Pkwy Suite 150, Greensboro, NC 27410

(336) 890-3199 (336) 890-3199 Ligar para fazer reserva

Radiance Yoga

1860 Pembroke Rd, Greensboro, NC 27408

(336) 283-2709 (336) 283-2709 Ligar para fazer reserva

Iron Barbell Collective

4111 Lawndale Dr, Greensboro, NC 27455

(336) 289-9712 (336) 289-9712 Ligar para fazer reserva

A. C. T. By Deese

435 Dolley Madison Rd F, Greensboro, NC 27410

(336) 617-5304 (336) 617-5304 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Together

305 Pisgah Church Rd, Greensboro, NC 27455

(336) 554-3050 (336) 554-3050 Ligar para fazer reserva

Personal training

Neighborhood Barre Greensboro

3712 Lawndale Dr, Greensboro, NC 27455

(336) 897-1014 (336) 897-1014 Ligar para fazer reserva

Cloud Forest Martial Arts Athletic Club

719 W Gate City Blvd E, Greensboro, NC 27403

(336) 542-5920 (336) 542-5920 Ligar para fazer reserva

Tri Fitness & Wellness

4215 Hilltop Rd, Greensboro, NC 27407

(336) 355-9129 (336) 355-9129 Ligar para fazer reserva

Wright Fitness

1105 Park Terrace, Greensboro, NC 27403

(908) 202-0555 (908) 202-0555 Ligar para fazer reserva

Personal training

ISI Elite Training - Greensboro, NC

1620 Highwoods Blvd, Greensboro, NC 27410

(336) 497-0779 (336) 497-0779 Ligar para fazer reserva

HS Fitness-Personal Trainer

Iron Barbell Collective, 3720 Alliance Dr A, Greensboro, NC 27407

(352) 281-2594 (352) 281-2594 Ligar para fazer reserva

Personal training

Liv Athletics

1901 Lendew St # 10, Greensboro, NC 27408

(336) 337-4383 (336) 337-4383 Ligar para fazer reserva

Personal training

Maddfitness Studio

1109 Coliseum Blvd, Greensboro, NC 27403

(336) 365-8079 (336) 365-8079 Ligar para fazer reserva

Burn Boot Camp

3610 N Elm St, Greensboro, NC 27455

(336) 455-1021 (336) 455-1021 Ligar para fazer reserva

Personal training

AWOL SPORTS PERFORMANCE | AWOL SP

320 E Washington St, Greensboro, NC 27401

(336) 529-3105 (336) 529-3105 Ligar para fazer reserva

LoriGordon360, Inc

2203 N Church St, Greensboro, NC 27405

(336) 207-8328 (336) 207-8328 Ligar para fazer reserva

Personal training

PurEnergy Fitness Center

1905 Ashwood Ct, Greensboro, NC 27455

(336) 502-7562 (336) 502-7562 Ligar para fazer reserva

Personal training

Greensboro Pilates Studio

1604 Battleground Ave, Greensboro, NC 27408

(336) 339-8899 (336) 339-8899 Ligar para fazer reserva

Monarch Pilates & Wellness

4113 Lawndale Dr, Greensboro, NC 27455

(336) 263-1208 (336) 263-1208 Ligar para fazer reserva

Find Your Flow Fitness & Wellness Studio

620 S Elm St, Greensboro, NC 27406

(336) 676-3042 (336) 676-3042 Ligar para fazer reserva

GSOFit

3726 Battleground Ave, Greensboro, NC 27410

(704) 322-7232 (704) 322-7232 Ligar para fazer reserva

Jazzercise Greensboro Fitness Center

2500 Battleground Ave # C, Greensboro, NC 27408

(336) 852-9552 (336) 852-9552 Ligar para fazer reserva

Hendrix Essential Martial Arts Greensboro

2959 Battleground Ave, Greensboro, NC 27408, United States

+1 336-282-3000 +1 336-282-3000 Ligar para fazer reserva

Ultimate Kids- Team Training Center

6908 Downwind Rd, Greensboro, NC 27409

(336) 550-4111 (336) 550-4111 Ligar para fazer reserva

Matrix MMA and Fitness

3716 Alliance Dr, Greensboro, NC 27407

(336) 253-7348 (336) 253-7348 Ligar para fazer reserva

The Intitute of Human Combat

1601 E Bessemer Ave N, Greensboro, NC 27405

(336) 567-1099 (336) 567-1099 Ligar para fazer reserva

College Hill Collective

1208 Oakland Ave, Greensboro, NC 27403

(336) 324-7333 (336) 324-7333 Ligar para fazer reserva

ClubFitness Green Valley

1909 Lendew St, Greensboro, NC 27408

(336) 387-2163 (336) 387-2163 Ligar para fazer reserva

AWOL Fitness

320 E Washington St, Greensboro, NC 27401

(336) 370-6068 (336) 370-6068 Ligar para fazer reserva

Cheer Elite All-Stars

5575 Garden Village Way STE B, Greensboro, NC 27410

(336) 814-9214 (336) 814-9214 Ligar para fazer reserva

Cone Health Sagewell Health & Fitness at MedCenter Greensboro

3518 Drawbridge Pkwy Suite 110, Greensboro, NC 27410

(336) 890-3199 (336) 890-3199 Ligar para fazer reserva

TFW Greensboro

2116 Enterprise Rd, Greensboro, NC 27408

(336) 324-1140 (336) 324-1140 Ligar para fazer reserva

Strive Performance and Fitness

3726 Battleground Ave, Greensboro, NC 27410

(336) 540-8898 (336) 540-8898 Ligar para fazer reserva

Personal training

CA Cheer and Dance

307 Edwardia Dr #B, Greensboro, NC 27409

(336) 253-5348 (336) 253-5348 Ligar para fazer reserva

Camden Health and Rehabilitation

1 Marithe Ct, Greensboro, NC 27407

(336) 852-9700 (336) 852-9700 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento seco

Perguntas Frequentes sobre Personal Training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Greensboro média em torno de $45.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Greensboro

Sobrancelhas e cílios Salões de beleza Manicures Cabeleireiros Medspas Salões de depilação Spas e saunas Tatuagem e piercing Clínica de massagem Barbeiros Fitness e reabilitação

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