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Personal training Herston

Os melhores personal trainers perto de mim em Herston, Brisbane

Um estabelecimento que oferece Personal training em Herston, Brisbane Ver mapa

Emf Performance & Recovery Centres | Brisbane

157 Ann Street, Brisbane City, 4000, Queensland

Personal Trainer Consult Room Booking

30min

Gratuito

Evolt Member Scan

10min

$30

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Ligar para fazer reserva

Quality Coaching

38 Hetherington St, Herston QLD 4006, Australia

+61 493 119 611 +61 493 119 611 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio Pilates International Hawthorne

246 Hawthorne Rd, Hawthorne QLD 4171, Australia

+61 481 874 555 +61 481 874 555 Ligar para fazer reserva

Jetts Fortitude Valley

Valley Metro, Shop T18c/230 Brunswick St, Fortitude Valley QLD 4006, Australia

+61 7 3852 6058 +61 7 3852 6058 Ligar para fazer reserva

Studio Pilates International Ashgrove

230 Waterworks Rd, Ashgrove QLD 4060, Australia

+61 439 669 197 +61 439 669 197 Ligar para fazer reserva

Olympia Body Transformation Gym

Ground Floor, 144 Edward St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 7 3012 9148 +61 7 3012 9148 Ligar para fazer reserva

FitazFK Gym

101 Main St, Kangaroo Point QLD 4169, Australia

+61 481 836 787 +61 481 836 787 Ligar para fazer reserva

Personal training

Inspire Health Services

365 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia

+61 7 3846 5134 +61 7 3846 5134 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

ZAR Athletica

7/8 Leopold St, Newstead QLD 4006, Australia

+61 421 894 763 +61 421 894 763 Ligar para fazer reserva

Studio 99 Fitness Centre

387 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia

+61 431 340 389 +61 431 340 389 Ligar para fazer reserva

Personal training

Strength Sanctuary - Brisbane Gym

3/39 Hayward St, Stafford QLD 4053, Australia

+61 466 418 783 +61 466 418 783 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Brisbane Boxing West End

41 Vulture St, West End QLD 4101, Australia

+61 468 855 790 +61 468 855 790 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio Pilates International Grange

4/15 Grange Rd, Grange QLD 4051, Australia

+61 481 192 652 +61 481 192 652 Ligar para fazer reserva

Hiya Health - Paddington

102 Lower Cairns Terrace, Paddington QLD 4064, Australia

+61 7 3506 0159 +61 7 3506 0159 Ligar para fazer reserva

UBX Clayfield

531 Sandgate Rd, Clayfield QLD 4011, Australia

+61 431 266 599 +61 431 266 599 Ligar para fazer reserva

Personal training

UBX Milton

2 Baroona Rd, Milton QLD 4064, Australia

+61 488 440 068 +61 488 440 068 Ligar para fazer reserva

Personal training

Forge West End

4/249 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia

+61 7 3844 0686 +61 7 3844 0686 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Fitstop West End

4/304 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia

+61 435 205 096 +61 435 205 096 Ligar para fazer reserva

Club Bunker | Newstead Gym

27b Doggett St, Fortitude Valley QLD 4006, Australia

+61 1300 252 265 +61 1300 252 265 Ligar para fazer reserva

Project 180

22 Maud St, Newstead QLD 4006, Australia

+61 7 3180 2211 +61 7 3180 2211 Ligar para fazer reserva

Perform 360

100 Pickering St, Enoggera QLD 4051, Australia

+61 438 188 928 +61 438 188 928 Ligar para fazer reserva

Movement Enhanced | Strength and Conditioning

53 Nariel St, Albion QLD 4010, Australia

+61 401 510 566 +61 401 510 566 Ligar para fazer reserva

Powerhouse Gym Elite Stafford

Shop FS2/400 Stafford Rd, Stafford QLD 4053, Australia

+61 435 333 381 +61 435 333 381 Ligar para fazer reserva

UBX Ashgrove

486 Waterworks Rd, Ashgrove QLD 4060, Australia

+61 466 816 377 +61 466 816 377 Ligar para fazer reserva

Personal training

Irela Aqua and Fitness

Musgrave Park swim centre, West End QLD 4101, Australia

+61 474 206 938 +61 474 206 938 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Evolved All Female Personal Training & Gym

7 Paris St, West End QLD 4101, Australia

+61 483 968 880 +61 483 968 880 Ligar para fazer reserva

Personal training

Activate Health & Fitness

Ground Floor/388 Queen St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 7 3726 5303 +61 7 3726 5303 Ligar para fazer reserva

Personal training

World Gym Stafford

280 Stafford Rd, Stafford QLD 4053, Australia

+61 7 3065 9813 +61 7 3065 9813 Ligar para fazer reserva

Fitstop Stafford

Shop 104, 100B/400 Stafford Rd, Stafford QLD 4053, Australia

+61 424 970 686 +61 424 970 686 Ligar para fazer reserva

The Wild Movement

3, Office 4/47 Castlemaine St, Milton QLD 4064, Australia

+61 433 761 815 +61 433 761 815 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

West End Strength

6A/19 Musgrave St, West End QLD 4101, Australia

+61 415 407 179 +61 415 407 179 Ligar para fazer reserva

Personal training

Integrated MMA

2/39 Hayward St, Stafford QLD 4053, Australia

+61 452 662 496 +61 452 662 496 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fit X EMS Ascot

81-85 Racecourse Rd, Ascot QLD 4007, Australia

+61 482 084 007 +61 482 084 007 Ligar para fazer reserva

Personal training

Genesis

142 Newmarket Rd, Windsor QLD 4030, Australia

+61 7 3857 9000 +61 7 3857 9000 Ligar para fazer reserva

Best Practice PT

157 Abbotsford Rd, Bowen Hills QLD 4006, Australia

+61 416 116 682 +61 416 116 682 Ligar para fazer reserva

Personal training

BFT Albion

10 Fox St, Albion QLD 4010, Australia

+61 421 672 560 +61 421 672 560 Ligar para fazer reserva

New Start PT | Personal Trainer Bowen Hills | Results Guaranteed

78 Brookes St, Bowen Hills QLD 4006, Australia

+61 407 040 425 +61 407 040 425 Ligar para fazer reserva

Personal training

Elevate Training Centre

Thistle Football Club, 1A/1 Prince St, Grange QLD 4051, Australia

+61 410 248 798 +61 410 248 798 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

YMCA

95 Abbotsford Rd, Bowen Hills QLD 4006, Australia

+61 7 3851 8800 +61 7 3851 8800 Ligar para fazer reserva

UBX South Brisbane (South Bank)

38 Hope St, South Brisbane QLD 4101, Australia

+61 450 092 135 +61 450 092 135 Ligar para fazer reserva

Personal training

any.BODY Pilates & Exercise Physiology

2/43 Lang Parade, Milton QLD 4065, Australia

+61 413 021 369 +61 413 021 369 Ligar para fazer reserva

FITA U Performance Centre

4/157 Given Terrace, Paddington QLD 4064, Australia

+61 447 007 460 +61 447 007 460 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fortitude Barbell

69 Montpelier Rd, Fortitude Valley QLD 4006, Australia

+61 412 658 585 +61 412 658 585 Ligar para fazer reserva

JS-PT

3/59 Castlemaine St, Milton QLD 4064, Australia

+61 421 488 410 +61 421 488 410 Ligar para fazer reserva

Pilates On Collingwood Street

Upstairs at, 39 Collingwood St, Albion QLD 4010, Australia

+61 481 113 696 +61 481 113 696 Ligar para fazer reserva

Grip and Grit Fitness

328 Harcourt St, Teneriffe QLD 4005, Australia

+61 452 602 678 +61 452 602 678 Ligar para fazer reserva

Personal training

TriBalance Health + Wellness

71 Khartoum St, Gordon Park QLD 4031, Australia

+61 484 333 527 +61 484 333 527 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem para casais

Furlani Fitness

103 Edward St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 432 525 533 +61 432 525 533 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Hiit Fiit Australia

8 Ferry St, Kangaroo Point QLD 4169, Australia

+61 428 068 394 +61 428 068 394 Ligar para fazer reserva

The Bodybuilding Dietitians

Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 487 586 219 +61 487 586 219 Ligar para fazer reserva

Club Crux Personal Training Gym

shop 3/1 Cordelia St, South Brisbane QLD 4101, Australia

+61 481 612 158 +61 481 612 158 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio Pilates International East Brisbane (Kangaroo Point)

67 Lytton Rd, East Brisbane QLD 4169, Australia

+61 426 935 151 +61 426 935 151 Ligar para fazer reserva

Prestige-Fit - Private Gym & Recovery Zone

25/4 Suez St, Gordon Park QLD 4031, Australia

+61 483 926 622 +61 483 926 622 Ligar para fazer reserva

Personal training

Witness The Fitness

Shop 8/155 Baroona Rd, Paddington QLD 4064, Australia

+61 416 590 110 +61 416 590 110 Ligar para fazer reserva

WinkFit Gym

47 Bishop St, Kelvin Grove QLD 4059, Australia

+61 422 214 161 +61 422 214 161 Ligar para fazer reserva

Personal training

98 Gym Brisbane

202 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia

+61 404 418 718 +61 404 418 718 Ligar para fazer reserva

Science Of Fitness

282/284 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia

+61 435 609 626 +61 435 609 626 Ligar para fazer reserva

Dane Larsen Exercise Physiologist

1 Yulestar St, Albion QLD 4010, Australia

+61 416 212 232 +61 416 212 232 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Corporate Box Gym Valley (Muay Thai, BJJ, Boxing, MMA)

Level 3/217 Brunswick St, Fortitude Valley QLD 4006, Australia

+61 499 444 889 +61 499 444 889 Ligar para fazer reserva

Sustain on Oxford - 24 Hr Gym

level 1/180 Oxford St, Bulimba QLD 4171, Australia

+61 401 228 444 +61 401 228 444 Ligar para fazer reserva

Jetts Lutwyche

470 Lutwyche Rd, Lutwyche QLD 4030, Australia

+61 420 454 197 +61 420 454 197 Ligar para fazer reserva

Rumble

Studio 7/391 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia

+61 493 177 144 +61 493 177 144 Ligar para fazer reserva

FitClub Boxing Studio

level 2/124 Albert St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 7 3003 1022 +61 7 3003 1022 Ligar para fazer reserva

Personal training

Epic Win PT

Shop 2/8 Finsbury St, Newmarket QLD 4051, Australia

+61 412 522 792 +61 412 522 792 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Performance Revolution

240 Waterworks Rd, Ashgrove QLD 4060, Australia

+61 404 921 125 +61 404 921 125 Ligar para fazer reserva

Personal training

Athletix: Strength & Conditioning Gym Brisbane

42 Baxter St, Fortitude Valley QLD 4006, Australia

+61 499 981 286 +61 499 981 286 Ligar para fazer reserva

Dawn Athletic Milton

12 McDougall St, Milton QLD 4064, Australia

+61 482 084 630 +61 482 084 630 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio Pilates International Everton Park

Shop 10/487 S Pine Rd, Everton Park QLD 4053, Australia

+61 411 849 381 +61 411 849 381 Ligar para fazer reserva

SiSU

Unit 4/84 Newmarket Rd, Windsor QLD 4030, Australia

+61 7 3741 2802 +61 7 3741 2802 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem sueca

Limitless Performance Centre - Fitness

Unit 2/26 Bailey St, West End QLD 4101, Australia

+61 482 082 081 +61 482 082 081 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fit to be wild - Lifting your lifestyle

Private studio, Braeside Terrace, Alderley QLD 4051, Australia

+61 411 555 388 +61 411 555 388 Ligar para fazer reserva

Personal training

PerforMotion

26 Campbell St, Bowen Hills QLD 4006, Australia

+61 466 435 845 +61 466 435 845 Ligar para fazer reserva

Pinnacle Fitness Albion

1 Yulestar St, Albion QLD 4010, Australia

+61 406 665 895 +61 406 665 895 Ligar para fazer reserva

Recovery Fitness and Rehab

240 Waterworks Rd, Ashgrove QLD 4060, Australia

+61 438 203 127 +61 438 203 127 Ligar para fazer reserva

Personal training

Integrative Fitness | Personal Trainer Ashgrove

Northern Suburbs Hockey Club, 5 Mirrabooka Rd, Ashgrove QLD 4060, Australia

+61 403 631 588 +61 403 631 588 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Performance Method (TPM)

128 Arthur St, Fortitude Valley QLD 4006, Australia

+61 422 196 591 +61 422 196 591 Ligar para fazer reserva

Personal training

ATÓRA Training Newstead

2/1 Breakfast Creek Rd, Newstead QLD 4006, Australia

+61 483 951 151 +61 483 951 151 Ligar para fazer reserva

Functional Fitness Gym & Personal Training

1/26 Commercial Rd, Newstead QLD 4006, Australia

+61 475 285 411 +61 475 285 411 Ligar para fazer reserva

Personal training

BTY Fitness | Premium Personal Training Services

300 Elizabeth St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 424 943 613 +61 424 943 613 Ligar para fazer reserva

Personal training

Michael Hermann Personal Training

1/240 Waterworks Rd, Ashgrove QLD 4060, Australia

+61 404 921 125 +61 404 921 125 Ligar para fazer reserva

Personal training

Strength Sports Gym

Unit 2/1A Byth St, Stafford QLD 4053, Australia

+61 419 718 251 +61 419 718 251 Ligar para fazer reserva

Koach Dynamic Group Training

13 Byres St, Newstead QLD 4006, Australia

+61 422 202 088 +61 422 202 088 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Run Vault Performance

22/91-95 Linton St, Kangaroo Point QLD 4169, Australia

+61 7 3217 4086 +61 7 3217 4086 Ligar para fazer reserva

Personal training

Coach Jesse Gorton

461/473 Lutwyche Rd, Lutwyche QLD 4030, Australia

+61 413 571 696 +61 413 571 696 Ligar para fazer reserva

Personal training

Limitless Personal Performance

23 Wolverhampton St, Stafford QLD 4053, Australia

+61 427 915 110 +61 427 915 110 Ligar para fazer reserva

Personal training

ProCyclingCoaching™

310 Edward St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 420 548 640 +61 420 548 640 Ligar para fazer reserva

Personal training

KD Fitness

461/473 Lutwyche Rd, Lutwyche QLD 4030, Australia

+61 433 744 012 +61 433 744 012 Ligar para fazer reserva

The Movement Standard

1/41 Park Rd, Milton QLD 4064, Australia

+61 7 3189 8017 +61 7 3189 8017 Ligar para fazer reserva

padskills

Shop 7/531 Sandgate Rd, Clayfield QLD 4011, Australia

+61 402 665 787 +61 402 665 787 Ligar para fazer reserva

Personal training

Mick Coorey Health and Fitness

15 Oriel Rd, Clayfield QLD 4011, Australia

+61 401 685 275 +61 401 685 275 Ligar para fazer reserva

Functional Patterns Brisbane

3 Manilla St, East Brisbane QLD 4169, Australia

+61 433 801 181 +61 433 801 181 Ligar para fazer reserva

Set 4 Life Personal Training

92 Coolibah St, Bardon QLD 4065, Australia

+61 448 000 714 +61 448 000 714 Ligar para fazer reserva

Personal training

Gym Cartel Newstead

22 Austin St, Newstead QLD 4006, Australia

+61 406 157 197 +61 406 157 197 Ligar para fazer reserva

Supreme Fitness

Soccer Oval, New Farm Park, Sydney St, New Farm QLD 4005, Australia

+61 488 849 482 +61 488 849 482 Ligar para fazer reserva

Personal training

Biome Health and Fitness

290 Simpsons Rd, Bardon QLD 4065, Australia

+61 435 784 004 +61 435 784 004 Ligar para fazer reserva

Personal training

Personalised Performance - Brent Spranklin

8 Ferry St, Kangaroo Point QLD 4169, Australia

+61 405 662 500 +61 405 662 500 Ligar para fazer reserva

Personal training

Below Parallel Barbell Club

128 Arthur St, Fortitude Valley QLD 4006, Australia

+61 414 224 663 +61 414 224 663 Ligar para fazer reserva

Hanger 66

2/24 Brereton St, South Brisbane QLD 4101, Australia

+61 409 252 609 +61 409 252 609 Ligar para fazer reserva

Extreme Physique Personal Training

1 Greg Chappell St, Albion QLD 4010, Australia

+61 7 3262 7334 +61 7 3262 7334 Ligar para fazer reserva

BFT Everton Park

487 S Pine Rd, Everton Park QLD 4053, Australia

+61 481 550 109 +61 481 550 109 Ligar para fazer reserva

Powerhouse 4053

23 Wolverhampton St, Stafford QLD 4053, Australia

+61 449 176 937 +61 449 176 937 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Herston média em torno de $70.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Herston

Salões de beleza Massagem Medspas Spas e saunas Salões de depilação Fisioterapia Personal training

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