Sauna Abuja

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Abuja

Kies uit 21 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Abuja Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Bodyscrub Stoombad Hammam Body wrap Voetspa Spa-gezichtsbehandeling Marokkaans bad

Topaz House of Beauty Spa and Salon

4.8

(1,486)

9 Arochukwu Street, Abuja Garki, 900211, Federal Capital Territory

Sauna/Steam

30 min

NGN 11,000

Moroccan Body Polish & Milk/Honey Wrap

1u 30 min

NGN 33,000

steaming without our products

NGN 4,000

Spicule Skin Rejuvenation Treatment (Bio Microneedling)

NGN 30,000

Bekijk alle diensten

Safi’s Spa

4.8

(134)

4 Agadez Crescent, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

Sauna

30 min

NGN 50,000

Radiance ultra

NGN 100,000

Radiance Revival

NGN 75,000

Hydra bliss

NGN 55,000

Bekijk alle diensten

Alleen vrouwen

Hairsmith Beauty

4.8

(159)

24 Bujumbura Street, 1st Floor, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

Extra Steaming Session

NGN 8,500

Keratin Treatment

NGN 230,000

Affirm Retouch with blow-dry

1u 30 min

NGN 55,000

Mizani Retouch with blow-dry

1u 30 min

NGN 59,000

Bekijk alle diensten

Alleen vrouwen

Mellon Traditional Spa

4.7

(283)

Tillaberry close, 5, Abuja Wuse 2, Federal Capital Territory

Nila Hammam ( lightening Hammam )

NGN 58,000

Sauna Steam For 30mins

45 min

NGN 20,000

Sauna Steam For 15mins

30 min

NGN 15,000

Traditional Hammam

1u 15 min

NGN 45,000

Bekijk alle diensten

The Nail Bar

4.8

(165)

6B Fez Street, Abuja Wuse, Federal Capital Territory

Aroma Sauna

30 min

NGN 36,000

Steam-Sauna Foot Bath

15 min

NGN 18,000

Facial Laser

20 min - 30 min

NGN 58,500

Signature Classic Manicure

40 min - 50 min

NGN 19,500

Bekijk alle diensten

Kudri Wellness Center

4.9

(137)

Festrut Estate, Katampe Road, House11, Abuja Kado, 900108, Federal Capital Territory

INFRARED SAUNA DETOX

30 min

NGN 15,000

KUDRI THERAPEUTIC HAND AND FOOT ADD ON SERVICES

5 min - 1u

NGN 3,500

KUDRI COLOR SERVICES

20 min - 3u

NGN 40,000

KUDRI KIDS SILK PRESS ROUTINE

NGN 80,000

Bekijk alle diensten

Spaholic Luxury

4.7

(329)

3 Goba Close, Abuja Wuse 2, 900288, Federal Capital Territory

Hammam

NGN 35,000

Dermaplanning Facial

NGN 40,000

Metal detox treatment

NGN 40,000

Root Touchup (Straight Hair)

NGN 22,000

Bekijk alle diensten

Guru’s Nest Aesthetics and Spa

4.7

(69)

13 fez street off Kumasi crescent , aminu Kano, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

Couples Hammam

NGN 180,000

GURU steam

35 min

NGN 21,500

Royal hammam

NGN 65,500

Signature Hammam

NGN 55,500

Bekijk alle diensten

Vicara Spa & Wellness

4.8

(12)

Perfect allure beauty bar, 134 Adetokunbo Ademola Crescent, shop 25/26, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

MOROCCAN HAMMAM RITUAL

NGN 49,550

REGULAR BODY STEAM (COUPLE)

20 min

NGN 28,450

REGULAR BODY STEAM (SINGLE)

20 min

NGN 14,550

BRIDE AND GROOM PRE-WEDDING GLOW

NGN 220,000

Bekijk alle diensten

Goldcatspa

5.0

(3)

Wuse zone 5, 6th floor, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

steam bath

30 min

NGN 30,000

turkish hammam

1u 30 min

NGN 95,000

basic hammam

NGN 60,000

goldcat signature hammam

1u 30 min

NGN 90,000

Bekijk alle diensten

Hairloom Salon, Gwarinpa

5.0

(11)

DBB Plaza, 1st Avenue, 301A, Abuja Gwarinpa, 900108, Federal Capital Territory

NM Hydration Therapy

Vanaf NGN 15,000

Lash Extension

NGN 12,000

Coloring with black dye

20 min

NGN 10,000

Digital Scalp and Hair Analysis

30 min

NGN 15,000

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Khrome Med Spa and Unisex Salon Lobito Crescent Wuse 2

4.9

(27)

15 Lobito Crescent, Abuja Wuse 2, 904101, Federal Capital Territory

Sauna therapy

20 min - 30 min

NGN 25,000

Facial Massage Gun Combination

NGN 20,000

Khrome Beauty Academy

Vanaf NGN 550,000

Skin Tag / Wart / Mole Removal

1u 30 min

Vanaf NGN 80,000

Bekijk alle diensten

Alleen vrouwen

Dingemo Deluxe Spa- Mobile Service

5.0

(5)

Asokoro, Abuja, Federal Capital Territory

Sauna treatment

20 min

NGN 30,000

Body Sculpting (Cavitation /RF/Vacuum/Maderotherapy)

20 min - 1u

Vanaf NGN 30,000

Home service charge

5 min

NGN 15,000

Radiant Teen Bliss Package

1u 20 min

NGN 120,000

Bekijk alle diensten

Beyond Beautiful - Aesthetics & Spa

1 Lumsar Street, Abacha Estate, Abuja Wuse Zone 4, 904101, Federal Capital Territory

Bridal hammam

NGN 107,500

Medical hammam

NGN 75,250

Extra Quantity

NGN 8,000

Medical hammam

NGN 75,250

Bekijk alle diensten

Laguru Barbers Utako

Ojimadu Nwaeze House, P.O.W. Mafemi Crescent, Abuja Mabushi, 900108, Federal Capital Territory

Steam Bath

15 min

NGN 18,000

Deep Cleansing Facial

45 min

NGN 23,000

Upper Lips

30 min

NGN 2,000

Head & Neck Massage

NGN 12,000

Bekijk alle diensten

Hair District Beauty Salon & Spa

Meerahs surple cube mall, 1248 Aminu Kano Crescent, 2nd Floor, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

V-STEAMING

NGN 30,000

Steam Bath

NGN 15,000

Traditional Hammam

NGN 45,000

Morrocan Hammam

NGN 50,000

Bekijk alle diensten

Spa Wellness NG| Abuja Spa

Utako, 32 P.O.W. Mafemi Crescent, Abuja Mabushi, 900108, Federal Capital Territory

Sauna

20 min

NGN 19,350

Kids Pedicure

25 min

NGN 9,030

Herbal Detox Body Wrap

30 min

NGN 32,250

Haircut and Wash

NGN 7,000

Bekijk alle diensten

Lauvee Beauty salon and spa

Phil Gal Empire Plaza Freetown street, Second floor, Abuja Wuse 2, 900288, Federal Capital Territory

Steaming with Redken

NGN 30,000

Extra Brightening Hammam

NGN 69,875

Brightening Hammam

NGN 53,750

Traditional Hammam

NGN 43,000

Bekijk alle diensten

Susan Chanel Beautyn Skinline -Abuja

2 Bria Street, Abuja Wuse, 3FCJ+7F, Federal Capital Territory

VAGINAL STEAMING

1u 20 min

NGN 38,699

THE HAMMAM TREATMENT

30 min - 1u 30 min

NGN 36,000

CLASSIC MANICURE

45 min

NGN 17,500

BUM WAX

NGN 38,700

Bekijk alle diensten

Moglow Beauty Spa

4, Alexandria Crescent, House D4, Abuja Wuse 2, 901738, Federal Capital Territory

Extra Brightening

NGN 50,000

Brightening Hammam

NGN 45,000

Cleopatra

NGN 70,000

Acne Evac Facial

NGN 45,000

Bekijk alle diensten

Marvels Aesthetics Abuja

NO 17 NASIR EL-RUFAI CRESCENT, GUZAPE, ABUJA., Abuja, 904101, Federal Capital Territory

CLEOPATRA DILKA OR HAMMAM PACKAGE

NGN 85,000

CLEOPATRA DILKA OR CLEO HAMMAM

NGN 70,000

Pixie wigging with frontal

NGN 80,000

PEDICURE

NGN 30,000

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Abuja

4.0

Gemiddelde van 2.822 beoordelingen van 16 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen NGN 15,000 en NGN 100,000.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Abuja

Schoonheidssalons Kapsalons Nagelsalons Medische spa's Spa's en sauna's Brow and lash bar Massagesalon Wax Salons Herenkappers

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden

Sauna's in Lagos Sauna's in Lekki Sauna's in Ikeja