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Sauna Devil's Peak Estate

Le migliori saune vicino a me a Devil's Peak Estate, Città del Capo

‎Scegli tra ‎6‎ sedi che offrono Saune vicino a te in zona Devil's Peak Estate, a Città del Capo Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Bendaggio corpo

The Best Laser & Skin

4.9

(1,686)

1 Saint James Street, Cape Town Vredehoek, 8001, Western Cape

Sauna

45 min

ZAR 450

Ozone Steam and Light Therapy

30 min

ZAR 150

Sauna Dome

45 min

ZAR 400

Sauna Dome x 6 Sessions

45 min

ZAR 2,000

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K and R Laser Aesthetics Body

5.0

(579)

73 Durban Road, Cape Town Mowbray, 7700, Western Cape

Steam and Extract

30 min

ZAR 250

Brow lamination

45 min

ZAR 420

File & Paint

30 min

ZAR 100

Men’s Full back Waxing

1 hr

A partire da ZAR 350

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The Potter's Beauty Care

5.0

(66)

17 Aberdeen Street, Cape Town Woodstock, 7925, Western Cape

Steam Treatment Experience - Powered by Mizani

1 hr and 30 min

ZAR 500

Express Dry Pedicure - Buff and shine

50 min

ZAR 250

Brow Lamination & Tint

45 min

A partire da ZAR 585

Bridal

2 hr and 45 min

ZAR 1,500

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Offerte

MIAS - Cape Town

4.9

(169)

51 Napier Street, Cape Town De Waterkant, 8001, Western Cape

LASER LIPO & Sauna Blanket treatments (1 hour session) Sauna suit available at R250 (or bring your own) Your 5th session is FREE!

1 hr and 15 min

ZAR 1,150

Sauna Blanket Therapy treatment (30 mins) Your 5th session is FREE!

45 min

ZAR 800

HIFU Treatment (Non-invasive facelift)

1 hr

A partire da ZAR 2,200

HIFU (High Intensity Focused Ultrasound) treatment for body

1 hr

A partire da ZAR 2,200

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Skin Recode

4.9

(48)

Riverlands Mall, 51 Gogosoa Street, Cape Town Observatory, 7925, Western Cape

Radiance package

1 hr and 20 min

ZAR 3,999

ADD ON - FUSION JET PLASMA PER A5 AREA

1 hr

ZAR 950

Skin Analysis

15 min

ZAR 200

Body slimming package

1 hr

ZAR 3,000

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The Pink Kraal

Mount Pleasant Road, Cape Town Rondebosch, 7700, Western Cape

FACE & FULL BODY STEAM FOR CLEANSING ISICITHO

45 min

ZAR 600

Her Majesty hand exfoliation, oiling & massage

30 min

ZAR 400

Full body scrub

25 min

ZAR 600

UYATHANDEKA FACIAL

45 min

ZAR 600

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Cerca vicino a me

Chiama per prenotare

Sports Science Institute of SA
15 Boundary Rd, Newlands, Cape Town, 7700, South Africa
+27 21 659 5600 +27 21 659 5600 Chiama per prenotare
Mai Thai Wellness Spa
7 Breda Street Oranjezicht, Breda St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 71 611 1886 +27 71 611 1886 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
The Grotto Spa
Corner of Orange Street and Grey's Pass, Greys Pass, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 469 8066 +27 21 469 8066 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Queen Mobile Massage
The Old Foundry Hotel, Ideas Cartel, 1 Sand Hill Rd, De Waterkant, Cape Town, 8001, South Africa
+27 62 001 9667 +27 62 001 9667 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio cinese
Massaggio ayurvedico
Massaggio prenatale
Utopia - Beauty And Massage Salon
1st Floor, Southern Sun Hotel, Waterfront, 1 Lower Buitengracht, Foreshore, Cape Town, 8001, South Africa
+27 66 299 5538 +27 66 299 5538 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Servizio trucco
Trattamenti viso
Massaggio alla schiena
Indalo Health & Beauty
Orchard St, Southern Suburbs, Cape Town, 7700, South Africa
+27 76 645 2046 +27 76 645 2046 Chiama per prenotare
Beauty Direct Mobile Spa
Victoria Rd, Camps Bay, Cape Town, 8008, South Africa
+27 82 726 7592 +27 82 726 7592 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Scrub corpo
Deluxe Spa & Hair Cloud 9
12 Kloof Nek Rd, Tamboerskloof, Cape Town, 8000, South Africa
+27 21 569 2300 +27 21 569 2300 Chiama per prenotare
Ceretta brasiliana
Ceretta viso
Ceretta gambe
Ceretta Hollywood
MIAS Beauty Bar Cape Town
51 Napier St, De Waterkant, Cape Town, 8001, South Africa
+27 83 676 5597 +27 83 676 5597 Chiama per prenotare
Trattamento anticellulite
Hiatus Cape Town
Medi Spa, 99 Kloof St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 76 406 0462 +27 76 406 0462 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Serenity Massage
122 Main Rd, Sea Point, Cape Town, 7441, South Africa
+27 65 915 8223 +27 65 915 8223 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Langaro Wellness Camps Bay
15 The Fairway, Camps Bay, Cape Town, 8005, South Africa
+27 21 430 4060 +27 21 430 4060 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
Heavenly Spa by Westin Cape Town
Convention Square, Lower Long St, Cape Town, 8000, South Africa
+27 21 412 8200 +27 21 412 8200 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Reflections Day Spa
The Coach House, 117 Hatfield St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 72 923 0897 +27 72 923 0897 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Scrub corpo
J Wellness Circle At Taj Cape Town
Wale St &, St Georges Mall, Cape Town City Centre, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 819 2000 +27 21 819 2000 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
The Athletic Recovery Centre De Waterkant
Corner of De Waterkant and, Chiappini St, De Waterkant, Cape Town, 8001, South Africa
+27 72 106 7624 +27 72 106 7624 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio ayurvedico
Digitopressione
Coppettazione
Leelawadee Thai spa
15 Kamp St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 422 1264 +27 21 422 1264 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Mungkung Thai Massage & Spa
5 Firdale Ave, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 67 916 8375 +27 67 916 8375 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Ruan Thai Massage and Spa
between Buitengracht & Bree Streets, 46 Riebeek St, Cape Town City Centre, Cape Town, 8000, South Africa
+27 71 578 0477 +27 71 578 0477 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio rilassante
Massaggio ayurvedico
Massaggio svedese
51 on roodebloem
51 Roodebloem Rd, Woodstock, Cape Town, 7915, South Africa
+27 69 112 9657 +27 69 112 9657 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Sanctuary Spa Onyx
57 Heerengracht St, Cape Town City Centre, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 110 0569 +27 21 110 0569 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Librisa Spa
76 Orange St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 483 1550 +27 21 483 1550 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Zone Fitness - Rondebosch
2nd Floor, Rondebosch Main, Main Rd, Rondebosch, Cape Town, 7700, South Africa
+27 21 685 5588 +27 21 685 5588 Chiama per prenotare
Zone Fitness - Cape Quarter
The Square c/o Somerset &, Napier St, De Waterkant, Cape Town, 8005, South Africa
+27 21 425 9472 +27 21 425 9472 Chiama per prenotare
Yemaya Kloof
1st floor, Lifestyle On Kloof, 50 Kloof St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 422 0006 +27 21 422 0006 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Servizio trucco
Yemaya Kloof
50 Kloof St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 422 0006 +27 21 422 0006 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Daisy Thai Spa
Shamrock Villas, 63A Somerset Rd, Green Point, Cape Town, 8051, South Africa
+27 69 868 5950 +27 69 868 5950 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Mangwanani Cullinan Boutique Spa
1 Cullinan St, Cape Town City Centre, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 415 4075 +27 21 415 4075 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Hatyai Original Thai Massage
202 Newlands Quarters, Cnr Dean St &, Main St, Newlands, Cape Town, 7725, South Africa
+27 21 685 0184 +27 21 685 0184 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Steam on Main
1 Main Rd, Green Point, Cape Town, 8051, South Africa
+27 21 430 3798 +27 21 430 3798 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Relax Spa at Protea Hotel Fire & Ice! by Marriott Cape Town
Protea Hotel Fire & Ice, 64 New Church St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 488 2562 +27 21 488 2562 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa

‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Devil's Peak Estate

4.0

Media di ‎2524‎ recensioni di ‎5‎ centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante invece di aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di sauna a infrarossi vicino a te su Fresha.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare saune disponibili in questo momento. Filtra per la data e l'orario di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenotare sul posto.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Devil's Peak Estate

Quando si parla di benessere, Fresha è la nuova autorità. Siamo il sito di prenotazioni numero uno per tutto ciò che riguarda la cura di sé. Scarica semplicemente la nostra app o visita il nostro sito, cercando la tua area di interesse a Devil's Peak Estate. Scegli il spa che risponde alle tue esigenze e seleziona l’orario più comodo per il tuo appuntamento. Ancora meglio, puoi pagare in anticipo in modo sicuro e ricevere promemoria direttamente sul tuo telefono. Questa è comodità pensata per te.

Le saune sono da sempre un alleato prezioso per il benessere del corpo. Grazie alle alte temperature, la terapia in sauna stimola la circolazione sanguigna senza bisogno di fare attività fisica. Questo aumento del flusso può aiutare a ridurre il dolore, rilassare i muscoli e, di conseguenza, migliorare la qualità del sonno. Regalati un’esperienza avvolgente in una banya russa o lasciati coccolare dal calore intenso di una sauna finlandese. Alcuni centri benessere offrono anche dispositivi innovativi come l’Iyashi Dome per il trattamento anti-età o il Vibrosaun, che simula gli effetti dell’esercizio fisico. Scopri le saune vicino a Devil's Peak Estate e prenota a partire da ZAR 250.

Abbiamo già prenotato 1 miliardo di appuntamenti in 120 paesi. Sono tante mani e piedi curati. E non abbiamo intenzione di fermarci presto. Professionisti di tutto il mondo utilizzano il nostro software gestionale tra i più apprezzati, e ogni giorno continuiamo a crescere. Se conosci saloni o centri benessere che vorresti vedere su Fresha, faccelo sapere a hello@fresha.com. Ma prima di tutto, prenotiamo il tuo prossimo trattamento spa a Devil's Peak Estate, Sudafrica. Perché se qualcuno tiene davvero al tuo benessere dalla testa ai piedi, siamo noi. E anche i nostri 130.000 partner commerciali non vedono l’ora di prendersi cura di te.

‎Disponibile anche a Devil's Peak Estate

Saloni di bellezza Nail salon Sopracciglia e ciglia Massaggi Centri epilazione Parrucchieri Spa e saune Medspa Fisioterapia

Disponibile su

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Prenota esperienze di bellezza e benessere indimenticabili con l'app mobile Fresha: il modo migliore per scoprire le spa e i saloni più amati

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