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Sauna Green Point

Le migliori saune vicino a me a Green Point, Città del Capo

Scegli tra 3 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Green Point, a Città del Capo Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Bendaggio corpo Sauna a infrarossi

Offerte

MIAS - Cape Town

4.9

(147)

51 Napier Street, Cape Town De Waterkant, 8001, Western Cape

LASER LIPO & Sauna Blanket treatments (1 hour session) Sauna suit available at R250 (or bring your own) Your 5th session is FREE!

1h 15min

ZAR 1,150

Sauna Blanket Therapy treatment (30 mins) Your 5th session is FREE!

45min

ZAR 800

Laser Lipo ONLY (50 minute session) - Your 5th session is FREE : 1 hour treatment (incl consultation)

ZAR 800

Add on : Laser Lipo (20 mins)

30min

ZAR 400

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The Potter's Beauty Care

5.0

(27)

17 Aberdeen Street, Cape Town Woodstock, 7925, Western Cape

Steam Treatment Experience - Powered by Mizani

1h 30min

ZAR 500

Brow Lamination & Tint

45min

A partire da ZAR 585

Braid & Beauty Combo - R750

ZAR 750

Gents buff and shine extra

A partire da ZAR 50

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Nativechild Cape Town

4.6

(38)

0B Dock Road, Cape Town Victoria & Alfred Waterfront, 8001, Western Cape

steam treatment and twist

ZAR 632.50

Wash and Steam treatment

1h 35min

ZAR 345

Soak-off Soft gel tips

30min

ZAR 100

Acrylic Tips

ZAR 350

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Chiama per prenotare

Queen Mobile Massage

The Old Foundry Hotel, Ideas Cartel, 1 Sand Hill Rd, De Waterkant, Cape Town, 8001, South Africa

+27 62 001 9667 +27 62 001 9667 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Daisy Thai Spa

Shamrock Villas, 63A Somerset Rd, Green Point, Cape Town, 8051, South Africa

+27 69 868 5950 +27 69 868 5950 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Steam on Main

1 Main Rd, Green Point, Cape Town, 8051, South Africa

+27 21 430 3798 +27 21 430 3798 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Mai Thai Wellness Spa

7 Breda Street Oranjezicht, Breda St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa

+27 71 611 1886 +27 71 611 1886 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

The Grotto Spa

Corner of Orange Street and Grey's Pass, Greys Pass, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa

+27 21 469 8066 +27 21 469 8066 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Utopia - Beauty And Massage Salon

1st Floor, Southern Sun Hotel, Waterfront, 1 Lower Buitengracht, Foreshore, Cape Town, 8001, South Africa

+27 66 299 5538 +27 66 299 5538 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamento per l'acne

Trattamenti viso

Servizio trucco

Heavenly Spa by Westin Cape Town

Convention Square, Lower Long St, Cape Town, 8000, South Africa

+27 21 412 8200 +27 21 412 8200 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

Reflections Day Spa

0A Glynn Street Unit 27 Roeland Square,Roeland Street City Centre, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa

+27 72 923 0897 +27 72 923 0897 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Ruan Thai Massage and Spa

between Buitengracht & Bree Streets, 46 Riebeek St, Cape Town City Centre, Cape Town, 8000, South Africa

+27 71 578 0477 +27 71 578 0477 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia plantare

Leelawadee Thai spa

15 Kamp St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa

+27 21 422 1264 +27 21 422 1264 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Deluxe Spa & Hair Cloud 9

12 Kloof Nek Rd, Tamboerskloof, Cape Town, 8000, South Africa

+27 21 569 2300 +27 21 569 2300 Chiama per prenotare

Ceretta inguine

Cerette uomo

Ceretta viso

Ceretta gambe

MIAS beauty Bar Cape Town

51 Napier St, De Waterkant, Cape Town, 8001, South Africa

+27 63 393 4896 +27 63 393 4896 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Hiatus Cape Town

Medi Spa, 99 Kloof St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa

+27 76 406 0462 +27 76 406 0462 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Serenity Massage

122 Main Rd, Sea Point, Cape Town, 7441, South Africa

+27 65 915 8223 +27 65 915 8223 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

J Wellness Circle At Taj Cape Town

Wale St &, St Georges Mall, Cape Town City Centre, Cape Town, 8001, South Africa

+27 21 819 2000 +27 21 819 2000 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Zone Fitness - Cape Quarter

The Square c/o Somerset &, Napier St, De Waterkant, Cape Town, 8005, South Africa

+27 21 425 9472 +27 21 425 9472 Chiama per prenotare

The Athletic Recovery Centre De Waterkant

Corner of De Waterkant and, Chiappini St, De Waterkant, Cape Town, 8001, South Africa

+27 72 106 7624 +27 72 106 7624 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Mungkung Thai Massage & Spa

5 Firdale Ave, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa

+27 67 916 8375 +27 67 916 8375 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sanctuary Spa Onyx

57 Heerengracht St, Cape Town City Centre, Cape Town, 8001, South Africa

+27 21 110 0569 +27 21 110 0569 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Yemaya Kloof

50 Kloof St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa

+27 21 422 0006 +27 21 422 0006 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Librisa Spa

76 Orange St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa

+27 21 483 1550 +27 21 483 1550 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Yemaya Salon at Lifestyle on Kloof

50 Kloof St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa

+27 21 422 0006 +27 21 422 0006 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Mangwanani Cullinan Boutique Spa

1 Cullinan St, Cape Town City Centre, Cape Town, 8001, South Africa

+27 21 415 4075 +27 21 415 4075 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Relax Spa at Protea Hotel Fire & Ice! by Marriott Cape Town

Protea Hotel Fire & Ice, 64 New Church St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa

+27 21 488 2562 +27 21 488 2562 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Green Point

4.0

Media di 212 recensioni di 3 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra ZAR 250 e ZAR 1,150.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Green Point

Saloni di bellezza Nail salon Sopracciglia e ciglia Massaggi Centri epilazione Parrucchieri Medspa Barbieri Spa e saune Fisioterapia Centri sanitari Tatuaggi e piercing Fitness e recupero

Disponibile su

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