Sauna Windsor Park

Le migliori saune vicino a me a Windsor Park, Auckland

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SaunaTrattamenti spa Scrub corpo

Offerte

M Spa

5.0

(175)

11 Davies Drive, Auckland Albany, 0632

Steam/Sauna Ritual 蒸汽/桑拿仪式

30 min

$45

Rejuvenate body Bliss 悦活焕肤全身护理

1 hr

$185

Spoil Yourself 奢爱宠已

30 min

$150

Delight Massage 愉悦按摩

1 hr and 30 min

$225

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Milford Beach - Tue Sauna Sessions

43 Craig Road, Auckland Milford, 0620

Sauna : The Twenty - 1 Round

20 min

$15

Sauna : The Quickie - 2 Rounds

45 min

$25

Sauna : The Perfection - 3/4 Rounds

1 hr and 15 min

$35

Sauna : The Ultimate : 100 Minutes of Sauna

1 hr and 40 min

$49

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Chiama per prenotare

Bays Chiropractic

516 East Coast Road, Mairangi Bay, Auckland 0630, New Zealand

+64 9 478 6578 +64 9 478 6578 Chiama per prenotare

Chiropratica

Ossigenoterapia iperbarica

Dry needling

Therapeutika Deep Tissue Massage

2/326 Sunset Road, Mairangi Bay, Auckland 0632, New Zealand

+64 210 508 614 +64 210 508 614 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Body Business Massage Therapy

316 Sunset Road, Windsor Park, Auckland 0632, New Zealand

+64 9 475 5007 +64 9 475 5007 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

DeTenz Neuromuscular and Massage Therapy

14 Centorian Drive, Mairangi Bay, Auckland 0623, New Zealand

+64 9 478 3306 +64 9 478 3306 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio svedese

Iyra Traditional Thai Massage (Rosedale Albany)

P/6 Rosedale Road, Windsor Park, Auckland 0632, New Zealand

+64 9 217 3411 +64 9 217 3411 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Salt Cave Halotherapy & Wellness Centre

11/326 Sunset Road, Windsor Park, Auckland 0632, New Zealand

+64 9 390 7886 +64 9 390 7886 Chiama per prenotare

Ossigenoterapia iperbarica

Cher Spa Massage & Beauty

Unit B/13 Clyde Road, Browns Bay, Auckland 0630, New Zealand

+64 9 478 2969 +64 9 478 2969 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamento per l'acne

Massaggio alla schiena

Peeling chimico

Perfection Nails and Spa - Milford

Shop 2/154 Kitchener Road, Milford, Auckland 0620, New Zealand

+64 9 486 2712 +64 9 486 2712 Chiama per prenotare

Extension unghie in gel

Dip powder per le unghie

Unghie acriliche

Pedicure

Optimum Wellness Centre

278 Beach Road, Campbells Bay, Auckland 0630, New Zealand

+64 22 150 7730 +64 22 150 7730 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia

Facetime Skin Clinic - Mairangi Bay

4/404 Beach Road, Mairangi Bay, Auckland 0630, New Zealand

+64 9 476 7058 +64 9 476 7058 Chiama per prenotare

Tonificazione della pelle

Ringiovanimento cutaneo laser

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Terapia con luce LED

Samsara Medispa

2 Dodson Avenue, Milford, Auckland 0620, New Zealand

+64 9 489 9236 +64 9 489 9236 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Trucco sposa

Trattamento viso uomo

Shao Lin Massage Clinic

A7/18 Oteha Valley Road Extension, Albany, Auckland 0632, New Zealand

+64 9 600 1824 +64 9 600 1824 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

The Massage Studio

2A Dodson Avenue, Milford, Auckland 0620, New Zealand

+64 210 269 2428 +64 210 269 2428 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Cleo Massage Therapy

45 Hastings Road, Mairangi Bay, Auckland 0630, New Zealand

+64 28 459 6779 +64 28 459 6779 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Happiness Place

14 Camrose Place, Glenfield, Auckland 0629, New Zealand

+64 27 291 0993 +64 27 291 0993 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Harvey Centre

192 Chivalry Road, Glenfield, Auckland 0629, New Zealand

+64 21 986 895 +64 21 986 895 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

endota spa Albany (previously Forme Spa & Wellbeing)

1/4 Kell Drive, Albany, Auckland 0632, New Zealand

+64 9 415 4915 +64 9 415 4915 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Paradise Nail Spa

36 Clyde Rd, (Entrance from Inverness Road side), Browns Bay, Auckland 0630, New Zealand

+64 9 475 9794 +64 9 475 9794 Chiama per prenotare

Manicure

Pedicure in spa

Manicure russa

Pedicure uomo

Eastern Simply Massage

Shop15A/12-18 Inverness Road, Browns Bay, Auckland 0630, New Zealand

+64 9 476 6863 +64 9 476 6863 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Eastern Massage(Browns Bay)

46 Clyde Road, Browns Bay, Auckland 0630, New Zealand

+64 9 218 9839 +64 9 218 9839 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Albany Leisure Centre

Stadium Drive, Albany, Auckland 0632, New Zealand

+64 9 484 6205 +64 9 484 6205 Chiama per prenotare

Sukko Thai Massage

A2/253 Dairy Flat Highway, Albany, Auckland 0632, New Zealand

+64 210 370 315 +64 210 370 315 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Digitopressione

JustWorkout Forrest Hill 24HR Gym

250 Forrest Hill Road, Forrest Hill, Auckland 0620, New Zealand

+64 9 410 0031 +64 9 410 0031 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Body Haven Massage

24 Milford Road, Milford, Auckland 0620, New Zealand

+64 9 869 3482 +64 9 869 3482 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Trattamenti spa

HUAWEI MASSAGE

Level 3, Glenfiled Mall, Cnr Glenfiled Rd &, Downing Street, Glenfield, Auckland 0629, New Zealand

+64 9 978 9743 +64 9 978 9743 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Windsor Park

4.0

Media di ‎173‎ recensioni di ‎1‎ centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $20 e $250.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Windsor Park

Prenotare con Fresha è un gioco da ragazzi. La nostra tecnologia di prenotazione intuitiva ti permette di trovare un salone locale, scegliere l’orario e pagare in anticipo. Tutto con pochi clic. E la ciliegina sulla torta? Abbiamo selezionato i migliori centri spa a Windsor Park, così puoi essere sicuro di prenotare trattamenti di qualità.

Le saune sono da sempre un alleato prezioso per il benessere del corpo. Grazie alle alte temperature, la terapia in sauna stimola la circolazione sanguigna senza bisogno di fare attività fisica. Questo aumento del flusso può aiutare a ridurre il dolore, rilassare i muscoli e, di conseguenza, migliorare la qualità del sonno. Regalati un’esperienza avvolgente in una banya russa o lasciati coccolare dal calore intenso di una sauna finlandese. Alcuni centri benessere offrono anche dispositivi innovativi come l’Iyashi Dome per il trattamento anti-età o il Vibrosaun, che simula gli effetti dell’esercizio fisico. Scopri le saune vicino a Windsor Park e prenota a partire da $20.

Se hai trovato qualcosa che ti piace, blocchiamolo subito. Fresha è la destinazione numero uno per tutto ciò che riguarda capelli, salute e bellezza. Amiamo la semplicità tanto quanto te, quindi se hai bisogno di una mano per qualsiasi cosa, scrivici pure a hello@fresha.com. Altrimenti, prenotiamo il tuo appuntamento a Windsor Park, Nuova Zelanda. Ad oggi, 130.000 partner in tutto il mondo utilizzano Fresha per offrire servizi a clienti come te tramite il nostro app prenotazione appuntamenti di punta per spa. Abbiamo gestito 1 miliardo di appuntamenti in tutto il mondo e non intendiamo fermarci. Prenota ora e scopri perché tutti ne parlano.

‎Disponibile anche a Windsor Park

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