Sauna Remuera

Le migliori saune vicino a me a Remuera, Auckland

Scegli tra 5 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Remuera, a Auckland Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Pediluvio Bendaggio corpo Sauna a infrarossi Crioterapia

Confide Barber Studios

5.0

(1,381)

370 Broadway, Auckland Newmarket, 1023

Facial Steam & Hot Towel

15min

$20

Hair Wash & Style

15min

$20

Beard Trim & Wet Shave

45min

$65

Haircut & Style

30min

$50

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Offerte

The Beauty Loft Day Spa

4.9

(635)

323 Parnell Road, Auckland Parnell, 1052

Infrared SaunaRoom

30min

$50

Face Fitness Express

40min

$95

Add-on 30min Facial

30min

$75

THALGO-Gold Cream Marine Comforting

$168

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Chill Wellness

5.0

(905)

210-218 Victoria Street West, Unit 2, Auckland Auckland City, 1010

Infrared Sauna

50min

$65

Red Light Therapy Full Body Single

20min

$90

Cryotherapy Full Body single

20min - 30min

$75

Legs Compression Normatec - Normatec Compression single session

30min

$40

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Offerte

WYLD Newmarket

4.9

(373)

2A Railway Street, Auckland Newmarket, 1023

LIMITED TIME PROMO Large Infrared Sauna + Ice Bath

55min

$150

Large Infrared Sauna + Ice Bath

50min - 55min

$100

Large Infrared Sauna

45min

$50

4 Step Ultimate Wellness Facial Kit

5min

$15

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AiRelax® Bodywork

37A Federal Street, Auckland Auckland Central, 1010

Salt Sauna

30min - 1h

$40

Sleep disorders/Insomnia

$120

Ladies haircut

30min

$40

Deep tissue massage

$110

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Chiama per prenotare

Sunny Massage

585 Remuera Road, Remuera, Auckland 1050, New Zealand

+64 9 880 5579 +64 9 880 5579 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Azalea Therapy and SPA

126A Remuera Road, Remuera, Auckland 1050, New Zealand

+64 274 244 101 +64 274 244 101 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

Ruk Thai Massage

369 Remuera Road, Remuera, Auckland 1050, New Zealand

+64 9 529 5551 +64 9 529 5551 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Genesis Fitness Gym

33 Haast Street, Remuera, Auckland 1050, New Zealand

+64 9 520 3455 +64 9 520 3455 Chiama per prenotare

Nava Spa

47 Green Lane East, Remuera, Auckland 1050, New Zealand

+64 9 522 5489 +64 9 522 5489 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Les Mills Auckland City

186 Victoria Street West, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 379 9550 +64 9 379 9550 Chiama per prenotare

Smile Thai Massage & Spa

313 Dominion Road, Mount Eden, Auckland 1024, New Zealand

+64 9 269 2642 +64 9 269 2642 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Les Mills Newmarket

269 Khyber Pass Road, Newmarket, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 367 2300 +64 9 367 2300 Chiama per prenotare

MAR Wellness

2/38 Rukutai Street, Orakei, Auckland 1071, New Zealand

+64 210 874 0606 +64 210 874 0606 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Ambience Beauty Spa

596 Manukau Road, Epsom, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 948 4244 +64 9 948 4244 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Trattamenti viso

MiSkin Aesthetics

Parnell Natural Health Suite 1/532 Parnell Road, Parnell, Auckland 1052, New Zealand

+64 22 011 9325 +64 22 011 9325 Chiama per prenotare

Iniezioni antirughe

Trattamenti di microneedling

Lifting viso non chirurgico

Trattamento di schiarimento della pelle

Indian Ayurvedic Therapeutic Massage Centre,Auckland

48 Swainston Road, St Johns, Auckland 1072, New Zealand

+64 210 856 0077 +64 210 856 0077 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Mamas Retreat - Pregnancy and Wellness Spa

49 Castledine Crescent, Glen Innes, Auckland 1072, New Zealand

+64 210 261 8988 +64 210 261 8988 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Massaggio ai piedi

SkinSense Beauty Therapy & Day Spa Retreat

53 Victoria Road, Devonport, Auckland 0624, New Zealand

+64 9 445 7077 +64 9 445 7077 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Loaf Massage

31C Eastview Road, Glen Innes, Auckland 1072, New Zealand

+64 210 890 3241 +64 210 890 3241 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Riflessologia plantare

Mark Fewtrell Massage Therapy

252 Parnell Road, Parnell, Auckland 1052, New Zealand

+64 21 627 537 +64 21 627 537 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio ai piedi

Massaggio di coppia

Massaggio connettivale

Release and Unwind Therapeutic Massage

19/23 Bath Street, Parnell, Auckland 1052, New Zealand

+64 22 524 7784 +64 22 524 7784 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio curativo

Coppettazione

Massaggio di coppia

Bliss Day Spa & Reflexology

1F/255 Broadway, Newmarket, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 520 6818 +64 9 520 6818 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

Ayurda Wellness and Spa (formerly known as Planet Ayurveda)

465 Parnell Road, Parnell, Auckland 1052, New Zealand

+64 9 303 0065 +64 9 303 0065 Chiama per prenotare

Tonic Room

465 New North Road, Kingsland, Auckland 1021, New Zealand

+64 9 849 4488 +64 9 849 4488 Chiama per prenotare

Les Mills Britomart

2 Britomart Place, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 367 2280 +64 9 367 2280 Chiama per prenotare

FQ Massage

Level 2/3 Severn Road, Grafton, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 528 6666 +64 9 528 6666 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bai Pho Traditional Thai Massage & Spa

225 Great South Road, Greenlane, Auckland 1051, New Zealand

+64 9 529 1625 +64 9 529 1625 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Habitat For Fitness

399 New North Road, Kingsland, Auckland 1021, New Zealand

+64 9 846 9868 +64 9 846 9868 Chiama per prenotare

Spa Sommaai - Luxury Authentic Thai massage at the Heritage Hotel

unit 2d/72 Wyndham Street, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 309 0333 +64 9 309 0333 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Green Leaves Body Care

144a Great South Road, Epsom, Auckland 1051, New Zealand

+64 9 218 8189 +64 9 218 8189 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Riflessologia plantare

Massaggio connettivale

Barclay Relax

74 Albert Street, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

+64 27 700 1218 +64 27 700 1218 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Top Notch Bodyworks | Osteopathy & Massage Therapy Parnell (inside BE PHYSIO)

inside BE PHYSIO 79A Saint Georges Bay Road, Parnell, Auckland 1052, New Zealand

+64 9 212 8753 +64 9 212 8753 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Coppettazione

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Therapeia - Therapeutic Massage and Sports Rehabilitation

level 1/18 Heather Street, Parnell, Auckland 1052, New Zealand

+64 22 386 7242 +64 22 386 7242 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio prenatale

Lanreé Aesthetics

128 Parnell Road, Parnell, Auckland 1052, New Zealand

093651188 093651188 Chiama per prenotare

Ceretta per la schiena

Ceretta brasiliana

Ceretta viso

Peak Pilates & Physio - Parnell, Next Generation

Level 2/1 Tennis Lane, Parnell, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 302 2702 +64 9 302 2702 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Siri Thai Spa

124 Customs Street West, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

+64 27 722 6564 +64 27 722 6564 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

East Day Spa

The Grand by SkyCity Level 3/90 Federal Street, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 363 7050 +64 9 363 7050 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

endota spa Mt Eden (previously Forme Spa & Wellbeing)

396 Mount Eden Road, Mount Eden, Auckland 1024, New Zealand

+64 9 623 3242 +64 9 623 3242 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Wayne Massage

21/25 Elliott Street, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 377 9928 +64 9 377 9928 Chiama per prenotare

Agopuntura

Sofitel Spa

21 Viaduct Harbour Avenue, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 354 7440 +64 9 354 7440 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Crioterapia

Scrub corpo

Chuan Spa at Cordis, Auckland

83 Symonds Street, Grafton, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 300 2960 +64 9 300 2960 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

ONE FIVE ONE Health Club

8/151 Queen Street, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 366 3664 +64 9 366 3664 Chiama per prenotare

Sauna

Parnell Thai Massage

524 Parnell Road, Parnell, Auckland 1052, New Zealand

+64 9 377 2719 +64 9 377 2719 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Phi therapy Ponsonby

43 Pollen Street, Grey Lynn, Auckland 1021, New Zealand

+64 9 378 9089 +64 9 378 9089 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

endota spa Parnell (previously Forme Spa & Wellbeing)

4 Saint Stephens Avenue, Parnell, Auckland 1052, New Zealand

+64 9 377 9274 +64 9 377 9274 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Massaggio alla schiena

Pulizia del viso

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Massage Eden Auckland

415/2 Beach Road, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 302 0272 +64 9 302 0272 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Total Therapy

510 Dominion Road, Mount Eden, Balmoral 1024, New Zealand

+64 9 630 3042 +64 9 630 3042 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio connettivale

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

The Olympic Pools & Fitness Centre

77 Broadway, Newmarket, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 522 4414 +64 9 522 4414 Chiama per prenotare

NM MEDSPA

139 Carlton Gore Road, Newmarket, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 377 5955 +64 9 377 5955 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

Luxe Spa at the Pullman

Princes Street, Waterloo Quadrant, and, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 355 1242 +64 9 355 1242 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Next Gen Auckland Domain

1 Tennis Lane, Parnell, Auckland 1010, New Zealand

+64 800 639 843 +64 800 639 843 Chiama per prenotare

Sauna

The Bodhi Tree - Thai Massage and Beauty Therapy

85 Great South Road, Epsom, Auckland 1051, New Zealand

+64 9 520 5565 +64 9 520 5565 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

PODSPA & Laser

387 Mount Eden Road, Mount Eden, Auckland 1024, New Zealand

+64 9 950 6276 +64 9 950 6276 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Crioterapia

Aroon Thai Massage

17A Remuera Road, Newmarket, Auckland 1050, New Zealand

+64 9 523 4170 +64 9 523 4170 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Interactive Therapies

Level 1/60 Parnell Road, Parnell, Auckland 1052, New Zealand

+64 9 302 0002 +64 9 302 0002 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Parnell Body Care Massage

1 Ayr Street, Parnell, Auckland 1052, New Zealand

+64 9 308 9164 +64 9 308 9164 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Rose Garden Massage

5 Campbell Road, Royal Oak, Auckland 1061, New Zealand

+64 9 624 1818 +64 9 624 1818 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Skin Kia Ora

Atrium on 21 Level 4/25 Elliott Street, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 368 4698 +64 9 368 4698 Chiama per prenotare

Mesoterapia

Terapie con luce LED

Epilazione con elettrolisi

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Royal Oak Massage

Manukau Road, Royal Oak, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 625 2882 +64 9 625 2882 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Massage Eden Parnell

4/15 Nicholls Lane, Carlaw Park Avenue, Parnell, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 354 4904 +64 9 354 4904 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Siam Thai Massage

720 Mount Albert Road, Royal Oak, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 624 6482 +64 9 624 6482 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Best Care Clinic Massage

191 Penrose Road, Mount Wellington, Auckland 1060, New Zealand

+64 9 527 2588 +64 9 527 2588 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia plantare

Massaggio connettivale

SO/SPA

Corner of Customs Street East and, Gore Street, East, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 379 1878 +64 9 379 1878 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Refreshing Massage

108 Queen Street, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

+64 9 303 3123 +64 9 303 3123 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

AUCKLAND MALE MASSAGE / Warrior Massage

415, Kiwi on Queen Building Level 5/427 Queen Street, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand

+64 22 170 0391 +64 22 170 0391 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Fans Massage

277 Broadway, Newmarket, Auckland 1023, New Zealand

+64 9 520 2776 +64 9 520 2776 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Remuera

4.0

Media di 3287 recensioni di 5 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $20 e $250.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Remuera

Saloni di bellezza Massaggi Sopracciglia e ciglia Nail salon Parrucchieri Barbieri Spa e saune Medspa Centri epilazione Fisioterapia Tatuaggi e piercing Centri abbronzatura Centri sanitari Fitness e recupero Allenamento personale

Disponibile su

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