Sauna Abuja

Le migliori saune vicino a me a Abuja

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SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Bagno turco Hammam Bendaggio corpo Pediluvio Trattamento viso in spa Bagno marocchino

Topaz House of Beauty Spa and Salon

4.8

(1,486)

9 Arochukwu Street, Abuja Garki, 900211, Federal Capital Territory

Sauna/Steam

30min

NGN 11,000

Moroccan Body Polish & Milk/Honey Wrap

1h 30min

NGN 33,000

steaming without our products

NGN 4,000

Spicule Skin Rejuvenation Treatment (Bio Microneedling)

NGN 30,000

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Safi’s Spa

4.8

(134)

4 Agadez Crescent, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

Sauna

30min

NGN 50,000

Radiance ultra

NGN 100,000

Radiance Revival

NGN 75,000

Hydra bliss

NGN 55,000

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Solo donne

Hairsmith Beauty

4.8

(159)

24 Bujumbura Street, 1st Floor, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

Extra Steaming Session

NGN 8,500

Keratin Treatment

NGN 230,000

Affirm Retouch with blow-dry

1h 30min

NGN 55,000

Mizani Retouch with blow-dry

1h 30min

NGN 59,000

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Solo donne

Mellon Traditional Spa

4.7

(283)

Tillaberry close, 5, Abuja Wuse 2, Federal Capital Territory

Nila Hammam ( lightening Hammam )

NGN 58,000

Sauna Steam For 30mins

45min

NGN 20,000

Sauna Steam For 15mins

30min

NGN 15,000

Traditional Hammam

1h 15min

NGN 45,000

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The Nail Bar

4.8

(165)

6B Fez Street, Abuja Wuse, Federal Capital Territory

Aroma Sauna

30min

NGN 36,000

Steam-Sauna Foot Bath

15min

NGN 18,000

Facial Laser

20min - 30min

NGN 58,500

Signature Classic Manicure

40min - 50min

NGN 19,500

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Kudri Wellness Center

4.9

(137)

Festrut Estate, Katampe Road, House11, Abuja Kado, 900108, Federal Capital Territory

INFRARED SAUNA DETOX

30min

NGN 15,000

KUDRI THERAPEUTIC HAND AND FOOT ADD ON SERVICES

5min - 1h

NGN 3,500

KUDRI COLOR SERVICES

20min - 3h

NGN 40,000

KUDRI KIDS SILK PRESS ROUTINE

NGN 80,000

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Spaholic Luxury

4.7

(329)

3 Goba Close, Abuja Wuse 2, 900288, Federal Capital Territory

Hammam

NGN 35,000

Dermaplanning Facial

NGN 40,000

Metal detox treatment

NGN 40,000

Root Touchup (Straight Hair)

NGN 22,000

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Guru’s Nest Aesthetics and Spa

4.7

(69)

13 fez street off Kumasi crescent , aminu Kano, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

Couples Hammam

NGN 180,000

GURU steam

35min

NGN 21,500

Royal hammam

NGN 65,500

Signature Hammam

NGN 55,500

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Vicara Spa & Wellness

4.8

(12)

Perfect allure beauty bar, 134 Adetokunbo Ademola Crescent, shop 25/26, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

MOROCCAN HAMMAM RITUAL

NGN 49,550

REGULAR BODY STEAM (COUPLE)

20min

NGN 28,450

REGULAR BODY STEAM (SINGLE)

20min

NGN 14,550

BRIDE AND GROOM PRE-WEDDING GLOW

NGN 220,000

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Goldcatspa

5.0

(3)

Wuse zone 5, 6th floor, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

steam bath

30min

NGN 30,000

turkish hammam

1h 30min

NGN 95,000

basic hammam

NGN 60,000

goldcat signature hammam

1h 30min

NGN 90,000

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Hairloom Salon, Gwarinpa

5.0

(11)

DBB Plaza, 1st Avenue, 301A, Abuja Gwarinpa, 900108, Federal Capital Territory

NM Hydration Therapy

A partire da NGN 15,000

Lash Extension

NGN 12,000

Coloring with black dye

20min

NGN 10,000

Digital Scalp and Hair Analysis

30min

NGN 15,000

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Offerte

Khrome Med Spa and Unisex Salon Lobito Crescent Wuse 2

4.9

(27)

15 Lobito Crescent, Abuja Wuse 2, 904101, Federal Capital Territory

Sauna therapy

20min - 30min

NGN 25,000

Facial Massage Gun Combination

NGN 20,000

Khrome Beauty Academy

A partire da NGN 550,000

Skin Tag / Wart / Mole Removal

1h 30min

A partire da NGN 80,000

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Solo donne

Dingemo Deluxe Spa- Mobile Service

5.0

(5)

Asokoro, Abuja, Federal Capital Territory

Sauna treatment

20min

NGN 30,000

Body Sculpting (Cavitation /RF/Vacuum/Maderotherapy)

20min - 1h

A partire da NGN 30,000

Home service charge

5min

NGN 15,000

Radiant Teen Bliss Package

1h 20min

NGN 120,000

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Beyond Beautiful - Aesthetics & Spa

1 Lumsar Street, Abacha Estate, Abuja Wuse Zone 4, 904101, Federal Capital Territory

Bridal hammam

NGN 107,500

Medical hammam

NGN 75,250

Extra Quantity

NGN 8,000

Medical hammam

NGN 75,250

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Laguru Barbers Utako

Ojimadu Nwaeze House, P.O.W. Mafemi Crescent, Abuja Mabushi, 900108, Federal Capital Territory

Steam Bath

15min

NGN 18,000

Deep Cleansing Facial

45min

NGN 23,000

Upper Lips

30min

NGN 2,000

Head & Neck Massage

NGN 12,000

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Hair District Beauty Salon & Spa

Meerahs surple cube mall, 1248 Aminu Kano Crescent, 2nd Floor, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

V-STEAMING

NGN 30,000

Steam Bath

NGN 15,000

Traditional Hammam

NGN 45,000

Morrocan Hammam

NGN 50,000

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Spa Wellness NG| Abuja Spa

Utako, 32 P.O.W. Mafemi Crescent, Abuja Mabushi, 900108, Federal Capital Territory

Sauna

20min

NGN 19,350

Kids Pedicure

25min

NGN 9,030

Herbal Detox Body Wrap

30min

NGN 32,250

Haircut and Wash

NGN 7,000

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Lauvee Beauty salon and spa

Phil Gal Empire Plaza Freetown street, Second floor, Abuja Wuse 2, 900288, Federal Capital Territory

Steaming with Redken

NGN 30,000

Extra Brightening Hammam

NGN 69,875

Brightening Hammam

NGN 53,750

Traditional Hammam

NGN 43,000

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Susan Chanel Beautyn Skinline -Abuja

2 Bria Street, Abuja Wuse, 3FCJ+7F, Federal Capital Territory

VAGINAL STEAMING

1h 20min

NGN 38,699

THE HAMMAM TREATMENT

30min - 1h 30min

NGN 36,000

CLASSIC MANICURE

45min

NGN 17,500

BUM WAX

NGN 38,700

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Moglow Beauty Spa

4, Alexandria Crescent, House D4, Abuja Wuse 2, 901738, Federal Capital Territory

Extra Brightening

NGN 50,000

Brightening Hammam

NGN 45,000

Cleopatra

NGN 70,000

Acne Evac Facial

NGN 45,000

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Marvels Aesthetics Abuja

NO 17 NASIR EL-RUFAI CRESCENT, GUZAPE, ABUJA., Abuja, 904101, Federal Capital Territory

CLEOPATRA DILKA OR HAMMAM PACKAGE

NGN 85,000

CLEOPATRA DILKA OR CLEO HAMMAM

NGN 70,000

Pixie wigging with frontal

NGN 80,000

PEDICURE

NGN 30,000

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Migliori recensioni su Saune vicino a te a Abuja

4.0

Media di 2822 recensioni di 16 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra NGN 15,000 e NGN 100,000.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Abuja

Saloni di bellezza Parrucchieri Nail salon Medspa Spa e saune Sopracciglia e ciglia Massaggi Centri epilazione Barbieri

Disponibile su

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