Sauna Abuja

Le migliori saune vicino a me a Abuja

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Brand: Fresha
Rating: 4 (3143 reviews)

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SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Bagno turco Pediluvio Bendaggio corpo Hammam Bagno marocchino Trattamento viso in spa

Topaz House of Beauty Spa and Salon

4.8

(1,522)

9 Arochukwu Street, Abuja Garki, 900211, Federal Capital Territory

Sauna/Steam

30 min

NGN 11,000

Moroccan Body Polish & Milk/Honey Wrap

1 hr and 30 min

NGN 33,000

steaming without our products

1 hr

NGN 4,000

Dermaplaning add on

35 min

NGN 13,000

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Safi’s Spa

4.8

(143)

4 Agadez Crescent, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

Sauna

30 min

NGN 50,000

Radiance ultra

1 hr

NGN 100,000

Radiance Revival

1 hr

NGN 75,000

Waxing

15 min - 1 hr

NGN 5,000

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The Nail Bar

4.8

(170)

6B Fez Street, Abuja Wuse, Federal Capital Territory

Aroma Sauna

30 min

NGN 36,000

Steam-Sauna Foot Bath

15 min

NGN 18,000

Signature Classic Manicure

40 min - 50 min

NGN 19,500

Facial Laser

20 min - 30 min

NGN 58,500

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Solo donne

Mellon Traditional Spa

4.7

(287)

Tillaberry close, 5, Abuja Wuse 2, Federal Capital Territory

Nila Hammam ( lightening Hammam )

1 hr

NGN 68,700

Sauna Steam For 30mins

45 min

NGN 20,000

Sauna Steam For 15mins

30 min

NGN 15,000

Traditional Hammam

1 hr and 15 min

NGN 69,800

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Spaholic Luxury

4.7

(335)

3 Goba Close, Abuja Wuse 2, 900288, Federal Capital Territory

Hammam

1 hr

NGN 40,000

Facial Massage

1 hr

NGN 0

Manicure ( Women )

20 min - 1 hr

NGN 10,000

Body Steaming

1 hr

NGN 15,000

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Kudri Wellness Center

5.0

(143)

Festrut Estate, Katampe Road, House11, Abuja Kado, 900108, Federal Capital Territory

INFRARED SAUNA DETOX

30 min

NGN 15,000

KUDRI THERAPEUTIC HAND AND FOOT ADD ON SERVICES

5 min - 1 hr

NGN 3,500

KUDRI COLOR SERVICES

20 min - 3 hr

NGN 40,000

KUDRI KIDS SILK PRESS ROUTINE

2 hr

NGN 80,000

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Vicara Spa & Wellness

4.8

(12)

Perfect allure beauty bar, 134 Adetokunbo Ademola Crescent, shop 25/26, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

MOROCCAN HAMMAM RITUAL

1 hr

NGN 49,550

REGULAR BODY STEAM (COUPLE)

20 min

NGN 28,450

REGULAR BODY STEAM (SINGLE)

20 min

NGN 14,550

VAMPIRE FACIALS (4 SESSIONS)

1 hr and 10 min

NGN 485,400

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Hairloom Salon, Gwarinpa

5.0

(12)

DBB Plaza, 1st Avenue, 301A, Abuja Gwarinpa, 900108, Federal Capital Territory

NM Hydration Therapy

1 hr

A partire da NGN 15,000

Lash Extension

1 hr

NGN 12,000

Loc detox

1 hr

NGN 20,000

Digital Scalp and Hair Analysis

30 min

NGN 15,000

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Offerte

Khrome Med Spa and Unisex Salon Lobito Crescent Wuse 2

4.8

(28)

15 Lobito Crescent, Abuja Wuse 2, 904101, Federal Capital Territory

Sauna therapy

20 min - 30 min

NGN 25,000

Facial Massage Gun Combination

1 hr

NGN 20,000

Fat dissolving and body contouring treatments

1 hr

A partire da NGN 100,000

Khrome Barbers Academy

4 hr

A partire da NGN 300,000

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Goldcatspa

5.0

(4)

Wuse zone 5, 6th floor, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

BASIC HAMMAM

1 hr

NGN 60,000

steam bath

30 min

NGN 30,000

turkish hammam

1 hr and 30 min

NGN 95,000

basic hammam

1 hr

NGN 60,000

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Solo donne

Dingemo Deluxe Spa- Mobile Service

5.0

(5)

Asokoro, Abuja, Federal Capital Territory

Sauna treatment

20 min

NGN 30,000

Body Sculpting (Cavitation /RF/Vacuum/Maderotherapy)

20 min - 1 hr

A partire da NGN 30,000

Radiant Teen Bliss Package

1 hr and 20 min

NGN 120,000

Home service charge

5 min

NGN 15,000

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Beyond Beautiful - Aesthetics & Spa

1 Lumsar Street, Abacha Estate, Abuja Wuse Zone 4, 904101, Federal Capital Territory

Bridal hammam

1 hr

NGN 107,500

Medical hammam

1 hr

NGN 75,250

Extra Quantity

1 hr

NGN 8,000

Medical hammam

1 hr

NGN 75,250

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Hair District Beauty Salon & Spa

Meerahs surple cube mall, 1248 Aminu Kano Crescent, 2nd Floor, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

V-STEAMING

1 hr

NGN 30,000

Steam Bath

1 hr

NGN 15,000

Traditional Hammam

1 hr

NGN 45,000

Morrocan Hammam

1 hr

NGN 50,000

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Moglow Beauty Spa

4, Alexandria Crescent, House D4, Abuja Wuse 2, 901738, Federal Capital Territory

Brightening Hamman

1 hr

NGN 50,000

Extra Brightening Hamman

1 hr

NGN 55,000

Skin Analysis

1 hr

NGN 30,000

Acne Evac Facial

1 hr

NGN 45,000

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‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Abuja

4.0

Media di ‎3143‎ recensioni di ‎14‎ centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra NGN 15,000 e NGN 100,000.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

‎Disponibile anche a Abuja

Saloni di bellezza Parrucchieri Nail salon Spa e saune Medspa Centri epilazione Massaggi Sopracciglia e ciglia Barbieri

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