Domicilio Spa e sauna Sauna Australia Sauna MelbourneSauna Mount Waverley

Le migliori saune vicino a me a Mount Waverley, Melbourne

Una sede che offre Saune a Mount Waverley, Melbourne Vedi mappa

Cerca e prenota Mount Waverley, Melbourne saune su Fresha. Confronta 1 saune verificati in Oakleigh e nella più ampia area di Mount Waverley, Melbourne. Valutazione media 4.0/5 su 286 recensioni. I servizi includono Sauna e Trattamenti spa. Prezzi a partire da 40 AUD.

Offerte

Innerverse Float & Wellness Oakleigh

4.8

Oakleigh, Victoria

Massaggio286 recensioni

Express Sauna - 30min

$40

30 min

Standard IR Sauna - 45min

$45

45 min

Extended IR Sauna - 60min

$55

1 hr

Visualizza tutti gli altri 29 servizi

Chiama per prenotare

Ayuskaam Wellness and Beauty Salon Mount Waverley
26 Muir St, Mount Waverley VIC 3149, Australia
+61 3 9884 7276 +61 3 9884 7276 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Love Massage
Shop 1/19 Anthony Dr, Mount Waverley VIC 3149, Australia
+61 466 031 028 +61 466 031 028 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
PhysioHealth Mt Waverley
299 Blackburn Rd, Mount Waverley VIC 3149, Australia
+61 3 9802 7444 +61 3 9802 7444 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Ashburton Pool and Recreation Centre
8 Warner Ave, Ashburton VIC 3147, Australia
+61 3 9885 0333 +61 3 9885 0333 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Crioterapia
HOLISM RETREAT
M Gallery Hotel Chadstone, 1341 Dandenong Rd, Malvern East VIC 3148, Australia
+61 3 9108 3388 +61 3 9108 3388 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Soma day spa ( soma massage & beauty )
259 High St, Ashburton VIC 3147, Australia
+61 487 284 204 +61 487 284 204 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Digitopressione
MyPlace Massage & Day Spa The Glen
Shop G084 The Glen Central, G084/235 Springvale Rd, Glen Waverley VIC 3150, Australia
+61 3 8806 3966 +61 3 8806 3966 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Half Moon Bay Massage
1/1109 Riversdale Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia
+61 478 595 567 +61 478 595 567 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Belle massage
167 Middleborough Rd, Box Hill South VIC 3128, Australia
+61 3 9708 2899 +61 3 9708 2899 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Asmita's Beauty Salon
513 Springvale Rd, Vermont South VIC 3133, Australia
+61 421 792 609 +61 421 792 609 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Trattamenti viso
Trucco sposa
Trattamento per l'acne
Waverley Massage Therapy
Unit 12/15 Howleys Rd, Notting Hill VIC 3168, Australia
+61 3 9807 0650 +61 3 9807 0650 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Massaggio decontratturante
Massaggio prenatale
Natural Therapy
Level 1/240C Huntingdale Rd, Huntingdale VIC 3166, Australia
+61 412 785 363 +61 412 785 363 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Massaggio ayurvedico
Eternity Thai Massage (Blossom Thai)
174 High St, Ashburton VIC 3147, Australia
+61 3 9885 1576 +61 3 9885 1576 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massage Centre
159A Eley Rd, Blackburn South VIC 3130, Australia
+61 3 8806 3428 +61 3 8806 3428 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
endota spa Glen Waverley
The Glen Shopping Centre, Shop G-061/235 Springvale Rd, Glen Waverley VIC 3150, Australia
+61 3 9886 8723 +61 3 9886 8723 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Scrub corpo
Doug Ellis Swimming Pool
Monash University Clayton Campus, 36 Scenic Blvd, Clayton VIC 3168, Australia
+61 3 9905 4102 +61 3 9905 4102 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Vermont South Massage
10/477-479 Burwood Hwy, Vermont South VIC 3133, Australia
+61 402 454 519 +61 402 454 519 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Scrub corpo
endota spa Chadstone
Chadstone Shopping Centre, Shop B-165/1341 Dandenong Rd, Chadstone VIC 3148, Australia
+61 3 9568 0945 +61 3 9568 0945 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Green Palm Massage Chadstone
1341 Dandenong Rd, Chadstone VIC 3148, Australia
+61 3 9563 2227 +61 3 9563 2227 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Wawa Thai Massage Oakleigh
80 Atherton Rd, Oakleigh VIC 3166, Australia
+61 415 931 009 +61 415 931 009 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Riflessologia
Massaggio cinese
Massaggio tailandese

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Mount Waverley

4.0

Media di 286 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Quanto costa una sessione in sauna?

Se stai pianificando una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $30 e $150.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Quali sono le migliori saune vicino a me?

Fresha elenca strutture sauna e centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Mount Waverley

Considera Fresha come quell’amico affidabile, sempre connesso e pronto a trovarti i migliori appuntamenti per bellezza, capelli e benessere. Quello organizzato, che non ti farà mai dimenticare un appuntamento grazie a promemoria pratici direttamente sul tuo telefono. E quello di fiducia, che ti garantisce un’esperienza di prenotazione sicura e riservata. Cerca i migliori spa a Mount Waverley, al resto pensiamo noi.

Non c’è niente di meglio di una pausa in sauna. Respirare quel calore legnoso è rilassante e terapeutico per mente e corpo. Le saune sono da tempo riconosciute per i loro benefici sulla salute. Grazie alla capacità di rilassare i muscoli, disintossicare l’organismo e migliorare la circolazione, non sorprende che siano molto amate a Mount Waverley. E se vuoi variare rispetto alla tua sauna abituale, prova la banya russa per un’umidità più intensa, oppure opta per una sauna in stile giapponese con l’Iyashi Dome, famosa per le sue proprietà dimagranti. Scegli la tua esperienza sauna con un tocco sull’app mobile Fresha. I prezzi partono da $30 e una seduta di sauna dura in genere circa 45 minutes.

Questa potrebbe essere l’inizio di una collaborazione vincente. Inizia a esplorare i 130.000 saloni e centri benessere in 120 paesi con Fresha. Abbiamo riunito i migliori spa a livello mondiale. Come? Offrendo il app prenotazione appuntamenti numero uno per terapisti termali. Così potrai trovare trattamenti di livello internazionale in Australia oggi e poi di nuovo in qualsiasi angolo del mondo ti troverai domani. E se conosci professionisti di Mount Waverley che meritano attenzione, faccelo sapere. Inviaci i dettagli a hello@fresha.com. Oppure, se hai già trovato il tuo spa preferito qui, non esitare: prenota e goditi l’esperienza.