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Fit and Go Sempione

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Milano, Lombardia

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Fisio Fitness Training - Fisioterapia & Personal Trainer
Via Marcantonio Colonna, 12, 20149 Milano MI, Italy
+39 351 609 4574 +39 351 609 4574 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Dr. Andrea Bertuletti, Biologo Nutrizionista e Trainer Professionista
Viale Certosa, 21/a, 20149 Milano MI, Italy
+39 338 967 3136 +39 338 967 3136 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal trainer - Xavier Brown
Golden goose arena, Viale Duilio, 9, 20145 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Cris Fit Personal Trainer
Viale Certosa, 19, 20149 Milano MI, Italy
+39 324 897 1679 +39 324 897 1679 Chiama per prenotare
Allenamento personale
VB pilates studio
Via Leon Battista Alberti, 10, 20149 Milano MI, Italy
+39 379 112 8598 +39 379 112 8598 Chiama per prenotare
FITINN
Corso Sempione, 65A, 20149 Milano MI, Italy
+39 334 636 9498 +39 334 636 9498 Chiama per prenotare
Orange Palestre Italiane - Milano Certosa
Viale Certosa, 21, 20149 Milano MI, Italy
+39 02 3926 3961 +39 02 3926 3961 Chiama per prenotare
Claudio Cherchi - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico per Prove Fisiche Concorsi Forze Armate
Via Domenico Cirillo, 10, 20154 Milano MI, Italy
+39 340 842 0587 +39 340 842 0587 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Missori
Via Amedei, 6, 20123 Milano MI, Italy
+39 331 176 7623 +39 331 176 7623 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Bocconi
Via San Martino, 14, 20122 Milano MI, Italy
+39 338 368 9439 +39 338 368 9439 Chiama per prenotare
Allenamento personale
MammaFit - Parco Sempione
20121 Milan, Metropolitan City of Milan, Italy
+39 339 188 5040 +39 339 188 5040 Chiama per prenotare
Sharphin Cross Combat Studio
Via Uberto Visconti di Modrone, 8/1, 20122 Milano MI, Italy
+39 342 970 5351 +39 342 970 5351 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Roncarati Studio - Dott.ssa Ariella Roncarati - Biologo Nutrizionista
Piazza Sant'Erasmo, 7, 20121 Milano MI, Italy
+39 02 3962 8780 +39 02 3962 8780 Chiama per prenotare
Sergio Cavagliano Osteopata - Massoterapista
Via Monte Rosa, 69, 20149 Milano MI, Italy
+39 389 072 6991 +39 389 072 6991 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Alessio Lombardi - Running Coach e Personal Trainer
Via Domenico Cirillo, 10, 20154 Milano MI, Italy
+39 346 356 0582 +39 346 356 0582 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Boxing Lab Porta Venezia
Via Gabrio Serbelloni, 4, 20122 Milano MI, Italy
+39 02 9716 4447 +39 02 9716 4447 Chiama per prenotare
Sportyque SSD a R.L.
Via Giuseppe Lagrange, 2, 20136 Milano MI, Italy
+39 02 3599 1218 +39 02 3599 1218 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Centered Yoga Studio
Via Privata Giuseppe Solenghi, 1, 20145 Milano MI, Italy
+39 339 379 9638 +39 339 379 9638 Chiama per prenotare
Milano Yoga Space
Via Pastrengo, 7, 20159 Milano MI, Italy
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Futura Studio
Via Moncalieri, 5, 20162 Milano MI, Italy
+39 339 687 1677 +39 339 687 1677 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Criotraining Milano
Via Giacinto Bruzzesi, 35A, 20146 Milano MI, Italy
+39 02 8359 5630 +39 02 8359 5630 Chiama per prenotare
Urban Pilates di Marina Pratesi
Via Francesco Algarotti, 18, 20124 Milano MI, Italy
+39 02 6738 2741 +39 02 6738 2741 Chiama per prenotare
Control Fitness
Via Polibio, 2, 20144 Milano MI, Italy
+39 379 182 0080 +39 379 182 0080 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal trainer a domicilio, Home Training Milano
P.za de Angeli Ernesto, 3, 20100 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Personal Trainer & Pilates Milano - Natural20
P.za de Angeli Ernesto, 1, 20146 Milano MI, Italy
+39 340 293 1464 +39 340 293 1464 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Massoterapia - Personal Trainer - Chinesiologo - Posturologo
Via Sofonisba Anguissola, 21, 20146 Milano MI, Italy
+39 340 739 7837 +39 340 739 7837 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio sportivo
Massaggio ai piedi
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Basesana
Via Montalbino, 4, 20159 Milano MI, Italy
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Dry needling
Fisioterapia
Vuorkout Milano A.S.D
Via Bernardo Davanzati, 33, 20158 Milano MI, Italy
+39 348 539 6217 +39 348 539 6217 Chiama per prenotare
GYM FUNCTIONAL TRAINING STUDIO
P.le di Porta Lodovica, 3, 20136 Milano MI, Italy
+39 338 105 0002 +39 338 105 0002 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Bullet Gym
Piazza Pio XI, 1, 20123 Milano MI, Italy
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Studio personal training TV 46 Carlo Sala
Via Tito Vignoli, 46/a, 20146 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Pier Personal Coach
Virgin Active Maciachini Via Carlo Imbonati, ang, Via Giovanni Bovio, 20159 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Joy moves asd
Via Valparaiso, 9, 20144 Milano MI, Italy
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Neurological Functional Experience
Via Sapri, 14/2, 20156 Milano MI, Italy
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Digitopressione
Massaggio terapeutico
Massaggio rilassante
Massaggio ai piedi
Brooklyn Fitboxing Porta venezia
Viale Vittorio Veneto, 12, 20124 Milano MI, Italy
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Stefania Floreani - Kundalini, Hatha Yoga e Yoga Nidra
Via Calatafimi, 10, 20123 Milano MI, Italy
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The Wellness Hub
Via Giovanni Battista Pirelli, 29, 20124 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
FITNESS BARRE STUDIO
Via Bernina, 41, 20158 Milano MI, Italy
+39 349 193 5555 +39 349 193 5555 Chiama per prenotare
Your Personal Gym - Giulio Porta Personal and Pilates Training Studio
Via Savona, 26/A, 20144 Milano MI, Italy
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Studio Jyotir Corsi di Yoga e Meditazione a Milano
Viale Piave, 13, 20129 Milano MI, Italy
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APT Studio
Via Carolina Invernizio, 7b, 20157 Milano MI, Italy
+39 339 288 1826 +39 339 288 1826 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Elev8
Via Giambellino, 34, 20146 Milano MI, Italy
+39 333 388 9975 +39 333 388 9975 Chiama per prenotare
Anima Pt Lab - Via Aosta 21 e Via Washington 74
Via Aosta, 21, Via Giorgio Washington, 74, 20155 Milano MI, Italy
+39 351 868 8580 +39 351 868 8580 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Skills Training Lab
Via Lorenteggio, 139, 20146 Milano MI, Italy
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Bodytecmilano
Via Carlo de Cristoforis, 15, 20124 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Total Studio - Viale Col di Lana
V.le Col di Lana, 12, 20136 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Be Strong Milano
Via Evaristo Baschenis, 11, 20157 Milano MI, Italy
+39 351 823 1096 +39 351 823 1096 Chiama per prenotare
MC Wellness Club
Via Torino, 23, 20123 Milano MI, Italy
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One Training ASD
Via Domenico Cirillo, 8, 20154 Milano MI, Italy
+39 351 536 8003 +39 351 536 8003 Chiama per prenotare
AD PILATES STUDIO di Alessandra Donato
Via Filippo Carcano, 4, 20149 Milano MI, Italy
+39 335 189 0506 +39 335 189 0506 Chiama per prenotare
Twelve Fitness Lab Milano
Via Pessano, 5, 20148 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
FITBLESS MILANO - “La tua palestra a casa nostra”
Via Lorenteggio, 134, 20146 Milano MI, Italy
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Metodo Salute Sport
Via Giuseppe Candiani, 26, 20158 Milano MI, Italy
+39 327 596 7561 +39 327 596 7561 Chiama per prenotare
Pilates per te | Move Now
P.za Pietro Gasparri, 20161 Milano MI, Italy
+39 340 009 6870 +39 340 009 6870 Chiama per prenotare
Allenamento personale
ELGA Studio Isola
Via Antonio Pollaiuolo, 15, 20159 Milano MI, Italy
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Tenet
Via Cusani, 10, 20121 Milano MI, Italy
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Studio Svetle - Pilates - Porta Nuova
Via Luigi Galvani, 15, 20124 Milano MI, Italy
+39 349 935 1346 +39 349 935 1346 Chiama per prenotare
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Via Falcone, 5, 20123 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Ilaria Giurin
Via Lorenteggio, 147, 20146 Milano MI, Italy
+39 338 932 2572 +39 338 932 2572 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fuel Studio
Via Privata Casentino, 2, 20158 Milano MI, Italy
+39 388 172 3871 +39 388 172 3871 Chiama per prenotare
Lorenzo Lama Personal Trainer e Massoterapista
Via Bianca Ceva, 44, 20152 Milano MI, Italy
+39 393 434 8920 +39 393 434 8920 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Centro Olistico Hansa
Via Pastrengo, 1, 20159 Milano MI, Italy
+39 366 814 1549 +39 366 814 1549 Chiama per prenotare
Boxe San Siro
Via Don Carlo Gnocchi, 25, 20148 Milano MI, Italy
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Wenderson Massasso - Personal Trainer - Coach
Corso di Porta Romana, 72, 20122 Milano MI, Italy
+39 347 107 1675 +39 347 107 1675 Chiama per prenotare
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Brooklyn Fitboxing Papiniano
Via Ausonio, 26, 20123 Milano MI, Italy
+39 353 435 8088 +39 353 435 8088 Chiama per prenotare
Citylife Pt Studio
Via Raffaello Sanzio, 4, 20149 Milano MI, Italy
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Bulb Functional - Porta Genova
Via Valenza, 5, 20144 Milano MI, Italy
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PT SUITE - PRIVATE LUXURY STUDIO
Via Solferino, 40, 20121 Milano MI, Italy
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AIK Budokan Kendo Milano
Alzaia Naviglio Grande, 146 c/o Canottieri Olona 1894, 20144 Milano MI, Italy
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Piazza Carlo Amati, 3, 20147 Milano MI, Italy
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Corso Como, 15, 20154 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Glampilates
Via Edmondo de Amicis, 43, 20123 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Ego Fitness Studio
Via Giulianova, 1, 20121 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Bodynamics - The Wellness Lab
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Allenamento personale
Massoterapia & pt di Christian Di tommaso
Via Michele Lessona, 9, 20157 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
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Via Varesina, 173, 20156 Milano MI, Italy
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Personal Training Studio Milano - AD HOC - Carrobbio
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Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Solari
Via Valparaiso, 2, 20144 Milano MI, Italy
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Ivan Lo Cicero - Personal Trainer Studio Privato Milano
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Via Morazzone, 7, 20154 Milano MI, Italy
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Fusco Fitness Milano Sempione - Personal Trainer
Corso Sempione, 11, 20145 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Personal Training Studio Milano - AD HOC - Repubblica
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Active24Brera Fitness Club
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San Leo Kickboxing e Fitness
Via Adolfo Consolini, 26, 20151 Milano MI, Italy
+39 392 875 5252 +39 392 875 5252 Chiama per prenotare
Kreo - Associazione Sportiva Dilettantistica e Culturale
Via Giuseppe Carozzi, 30, 20147 Milano MI, Italy
+39 340 978 4368 +39 340 978 4368 Chiama per prenotare
Möt Studios
Viale Francesco Crispi, 3, 20121 Milano MI, Italy
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Urban Fitness Milano Guido D'Arezzo (M1 Pagano)
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Domande frequenti: Allenamento personale

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Come trovo un buon personal trainer?

Le raccomandazioni passaparola sono ottime, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai la tua ricerca. È consigliabile verificare il loro livello di qualifica (più avanzato, meglio è), guardare le recensioni online e verificare se il loro stile di coaching (ad es. gentile o militare) ti si addice.

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un coach del fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (es. perdita di peso, aumento della massa muscolare). Ti istruirà, dimostrerà e consiglierà sull'uso di attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchinari ecc.) o sulla pratica di movimenti che si basano semplicemente sul peso del tuo corpo per aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Dove posso trovare un personal trainer per il dimagrimento vicino a me?

I personal trainer specializzati nella perdita di peso combinano forza, cardio e guida nutrizionale per massimizzare la perdita di grasso. Sfoglia e prenota i migliori trainer per la perdita di peso vicino a te su Fresha.

Quali sono i vantaggi di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie alla tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Ci sono personal trainer disponibili il sabato vicino a me?

Sì, molti personal trainer lavorano il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Portello

Prenotare un appuntamento con Fresha è facile come bere un bicchier d’acqua. Siamo la piattaforma numero uno al mondo per prenotazioni nel settore beauty e benessere. E siamo due volte più bravi a farti scoprire i migliori personal trainer a Portello. Trova subito il tuo nuovo salone o centro estetico di fiducia, prenota in un attimo e paga online in tutta sicurezza. Un applauso a noi!

L’allenamento personalizzato può portare a risultati davvero importanti. Inizia un programma fitness su misura e torna in forma al massimo delle tue possibilità. Un buon personal trainer ti aiuta a mantenere la motivazione e a spingerti oltre per raggiungere gli obiettivi che desideri davvero. Ogni sessione viene adattata alle tue esigenze. Che tu voglia migliorare i tuoi tempi di corsa o aumentare i carichi in palestra, un personal trainer può creare un piano adatto a te. Inoltre, ti guiderà con sicurezza se stai iniziando ora il tuo percorso fitness. Allenarti con un trainer ti permette di sollevare quel chilo in più o di correre quella distanza extra: supera i tuoi limiti con una sessione di personal training a Portello. I prezzi partono da €19 e la durata media di una sessione è di 30 minutes.

Siamo entusiasti di aver raggiunto 1 miliardo di appuntamenti prenotati in tutto il mondo, e non intendiamo fermarci qui. Che tu sia nuovo/a su Fresha a Portello o che torni a trovarci in la Italia o all’estero, siamo felici di averti con noi. Lasciati abbinare a uno dei 450.000 professionisti e stilisti di alto livello che utilizzano gratuitamente app di pianificazione di Fresha per gestire prenotazioni come la tua. Se hai bisogno di una mano prima di prenotare, visita il nostro centro assistenza. Ogni minuto che dedichi a esplorare ora ti regalerà sensazioni positive dopo il trattamento, parola d’onore.