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Fit and Go Sempione

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Fitness Studio Cadorna
Via G. Leopardi, 2, 20123 Milano MI, Italy
+39 393 932 1873 +39 393 932 1873 Chiama per prenotare
Personal Trainer Milano Giulia Fumagalli
Corso Magenta, 83, 20123 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Centro Sportivo San Carlo
Via Bernardino Zenale, 6, 20123 Milano MI, Italy
+39 02 4306 3403 +39 02 4306 3403 Chiama per prenotare
Active Nutrition - Dott. Andrea Piscicelli
Via Lomellina, 7, 20133 Milano MI, Italy
+39 333 269 6430 +39 333 269 6430 Chiama per prenotare
Claudio Cherchi - Personal Trainer - Preparatore Atletico per Prove Fisiche Concorsi Forze Armate
Via Domenico Cirillo, 10, 20154 Milano MI, Italy
+39 340 842 0587 +39 340 842 0587 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Missori
Via Amedei, 6, 20123 Milano MI, Italy
+39 331 176 7623 +39 331 176 7623 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Bocconi
Via San Martino, 14, 20122 Milano MI, Italy
+39 338 368 9439 +39 338 368 9439 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Sharphin Cross Combat Studio
Via Uberto Visconti di Modrone, 8/1, 20122 Milano MI, Italy
+39 342 970 5351 +39 342 970 5351 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Sergio Cavagliano Osteopata - Massoterapista
Via Monte Rosa, 69, 20149 Milano MI, Italy
+39 389 072 6991 +39 389 072 6991 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Roncarati Studio - Dott.ssa Ariella Roncarati - Biologo Nutrizionista
Piazza Sant'Erasmo, 7, 20121 Milano MI, Italy
+39 02 3962 8780 +39 02 3962 8780 Chiama per prenotare
MammaFit - Parco Sempione
20121 Milan, Metropolitan City of Milan, Italy
+39 339 188 5040 +39 339 188 5040 Chiama per prenotare
DĀNA YOGA MILANO
Via Privata Oldrado da Tresseno, 5, 20127 Milano MI, Italy
+39 347 587 2712 +39 347 587 2712 Chiama per prenotare
Alessio Lombardi - Running Coach e Personal Trainer
Via Domenico Cirillo, 10, 20154 Milano MI, Italy
+39 346 356 0582 +39 346 356 0582 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Kick And Punch Porta Venezia
Via Gabrio Serbelloni, 4, 20122 Milano MI, Italy
+39 02 9716 4447 +39 02 9716 4447 Chiama per prenotare
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Risorgimento
Via Macedonio Melloni, 18, 20129 Milano MI, Italy
+39 347 440 8259 +39 347 440 8259 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio 5 Giornate
Via Pompeo Litta, 2, 20122 Milano MI, Italy
+39 375 648 3051 +39 375 648 3051 Chiama per prenotare
Allenamento personale
ACCADUEO' CLUB
Viale Lucania, 27, 20139 Milano MI, Italy
+39 02 5523 0786 +39 02 5523 0786 Chiama per prenotare
Milano Yoga Space
Via Pastrengo, 7, 20159 Milano MI, Italy
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Sportyque SSD a R.L.
Via Giuseppe Lagrange, 2, 20136 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Powerline - Personal Training & Fitness Studio
Viale Regina Margherita, 28, 20122 Milano MI, Italy
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Fisio Fitness Training - Fisioterapia & Personal Trainer
Via Marcantonio Colonna, 12, 20149 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
EQB studio Milano | Pilates | Correzione Posturale | Osteopatia | Kinesiologia Applicata | Osteopatia Pediatrica | Massaggi
Viale Regina Margherita, 43, 20122 Milano MI, Italy
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Centered Yoga Studio
Via Privata Giuseppe Solenghi, 1, 20145 Milano MI, Italy
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Pivetta Riabilitazione Motoria Srl - fisioterapia
Via Carlo Crivelli, 20, 20122 Milano MI, Italy
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Fisioterapia
Fusco Fitness Milano Città Studi - Personal trainer
Via Amedeo D'Aosta, 11, 20129 Milano MI, Italy
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Massoterapia - Personal Trainer - Chinesiologo - Posturologo
Via Sofonisba Anguissola, 21, 20146 Milano MI, Italy
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Massaggio correttivo
Massaggio terapeutico
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Massaggio sportivo
Personal trainer a domicilio, Home Training Milano
P.za de Angeli Ernesto, 3, 20100 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Natural20 - Personal Training & Pilates
P.za de Angeli Ernesto, 1, 20146 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Vuorkout Milano A.S.D
Via Bernardo Davanzati, 33, 20158 Milano MI, Italy
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Sport & Rehab
Via Gioacchino Murat, 29, 20159 Milano MI, Italy
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Dry needling
Fisioterapia
Personal Trainer Milano - Alessio La Rocchia
Via Giuseppe Pecchio, 20, 20131 Milano MI, Italy
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Strength Power Studio Milano - Dr. Davide Iazzarelli
Via Giovanni Pierluigi da Palestrina, 2, 20124 Milano MI, Italy
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Criotraining Milano
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FitActive Milano Via Sismondi
Via Giancarlo Sismondi, 43, 20133 Milano MI, Italy
+39 327 357 8426 +39 327 357 8426 Chiama per prenotare
Urban Pilates di Marina Pratesi
Via Francesco Algarotti, 18, 20124 Milano MI, Italy
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Viale Giovanni da Cermenate, 58, 20141 Milano MI, Italy
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P.le di Porta Lodovica, 3, 20136 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Stefania Floreani - Kundalini, Himalayan Yoga e Yoga Nidra
Via Andrea Maria Ampère, 11, Viale Giovanni da Cermenate, 36, 20131 Milano MI, Italy
+39 335 667 8669 +39 335 667 8669 Chiama per prenotare
Pier Personal Coach
Virgin Active Maciachini Via Carlo Imbonati, ang, Via Giovanni Bovio, 20159 Milano MI, Italy
+39 338 423 0743 +39 338 423 0743 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Milano Fitness Lab
Via Nicola Palmieri, 61, 20141 Milano MI, Italy
+39 349 341 6465 +39 349 341 6465 Chiama per prenotare
The Wellness Hub
Via Giovanni Battista Pirelli, 29, 20124 Milano MI, Italy
+39 347 075 5762 +39 347 075 5762 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Bullet Gym
Piazza Pio XI, 1, 20123 Milano MI, Italy
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Joy moves asd
Via Valparaiso, 9, 20144 Milano MI, Italy
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TTCAGE Personal Training Studio
Via Privata Pomezia, 10, 20127 Milano MI, Italy
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Brooklyn Fitboxing Porta venezia
Viale Vittorio Veneto, 12, 20124 Milano MI, Italy
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Carlo Sala
Via Tito Vignoli, 46/a, 20146 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
FITNESS BARRE STUDIO
Via Bernina, 41, 20158 Milano MI, Italy
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Plinio22 gym
Via Plinio, 22, 20129 Milano MI, Italy
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PuraForma - Lomellina
Via Monte Suello, 3, 20133 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
LAB54 Personal training studio
Piazza Emilia, 9, 20129 Milano MI, Italy
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Palestra privata Healthy Globe - Personal trainer & Pilates
Via Giacomo Zanella, 48/7, 20133 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
ADELAYDE personal training studio
Viale Regina Giovanna, 41, 20129 Milano MI, Italy
+39 333 393 7364 +39 333 393 7364 Chiama per prenotare
AD PILATES STUDIO di Alessandra Donato
Via Filippo Carcano, 4, 20149 Milano MI, Italy
+39 335 189 0506 +39 335 189 0506 Chiama per prenotare
Bodytecmilano
Via Nino Bonnet, 6, 20154 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Your Personal Gym - Giulio Porta Personal and Pilates Training Studio
Via Savona, 26/A, 20144 Milano MI, Italy
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Twelve Fitness Lab Milano
Via Pessano, 5, 20148 Milano MI, Italy
+39 351 324 1554 +39 351 324 1554 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Metodo Salute Sport
Via Giuseppe Candiani, 26, 20158 Milano MI, Italy
+39 327 596 7561 +39 327 596 7561 Chiama per prenotare
Nicolo' Calvo Coaching
Via del Vecchio Politecnico, 4, 20121 Milano MI, Italy
+39 347 920 8874 +39 347 920 8874 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Anima Pt Lab
Via Aosta, 21, 20155 Milano MI, Italy
+39 351 868 8580 +39 351 868 8580 Chiama per prenotare
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Total Studio - Viale Col di Lana
V.le Col di Lana, 12, 20136 Milano MI, Italy
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XSHAPE
Via Ampola, 11-16, 20139 Milano MI, Italy
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BODYTEC dammi venti minuti (EMS Fitness Boutique)
Via Domenico Scarlatti, 5, 20124 Milano MI, Italy
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Elev8
Via Giambellino, 34, 20146 Milano MI, Italy
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Paolo Arezio Coach
Via Francesco de Lemene, 8, 20151 Milano MI, Italy
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Allenamento personale
Fit & Flow Studio
Via Giulio Carcano, 44, 20141 Milano MI, Italy
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Studio Jyotir Corsi di Yoga e Meditazione a Milano
Viale Piave, 13, 20129 Milano MI, Italy
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Via Lorenteggio, 134, 20146 Milano MI, Italy
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MC Wellness Club
Via Torino, 23, 20123 Milano MI, Italy
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ELGA Studio Isola
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Largo Gianni Rodari, 1, 20133 Milano MI, Italy
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Via S. Vito, 26, 20123 Milano MI, Italy
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Via Gustavo Modena, 12, 20129 Milano MI, Italy
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Via dei Ciclamini, 18, 20147 Milano MI, Italy
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Via Pastrengo, 1, 20159 Milano MI, Italy
+39 366 814 1549 +39 366 814 1549 Chiama per prenotare
Wenderson Massasso - Coach Bodybuilding
Viale Campania, 9, 20133 Milano MI, Italy
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Be.well personal training
Via Melzo, 10, 20129 Milano MI, Italy
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Via Raffaello Sanzio, 4, 20149 Milano MI, Italy
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4.0

Media di ‎204‎ recensioni di ‎1‎ centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Come trovo un personal trainer vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer vicino a te. Filtra per specializzazione, posizione e disponibilità per trovare il trainer giusto e prenota immediatamente.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Quali sono i migliori personal trainer vicino a me?

Fresha elenca personal trainer e coach di fitness, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i trainer più consigliati vicino a te.

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un coach del fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (es. perdita di peso, aumento della massa muscolare). Ti istruirà, dimostrerà e consiglierà sull'uso di attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchinari ecc.) o sulla pratica di movimenti che si basano semplicemente sul peso del tuo corpo per aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Ci sono personal trainer disponibili il sabato vicino a me?

Sì, molti personal trainer lavorano il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Zona Magenta

C’è ancora tempo per prenotare all’ultimo minuto il tuo sessione di personal training a Zona Magenta. Grazie alla disponibilità in tempo reale, Fresha ti mostra subito tutte le opzioni disponibili. Puoi cercare personal trainer e filtrare per zona, consigli o recensioni. Con la prenotazione istantanea riceverai la conferma immediata. Blocca il tuo appuntamento e dedica più tempo al resto della tua lista di cose da fare. Fantastico.

Se sei pronto a fare grandi cambiamenti, l’allenamento personalizzato ti mette sulla giusta strada. Puoi raggiungere i tuoi obiettivi di dimagrimento, tonificarti o ritrovare la forza con tecniche collaudate. Forse hai un evento importante in arrivo e hai già in mente la forma perfetta da sfoggiare. Questa è l’occasione per andare dritto al punto e raggiungere una silhouette più tonica in meno tempo. Che tu preferisca un personal trainer in palestra o allenamenti all’aperto, le sessioni si adattano facilmente al tuo stile di vita e ai tuoi impegni. A Zona Magenta, il costo medio per iniziare con l’allenamento personalizzato è di circa €19, e la durata delle sessioni varia generalmente tra 30 minutes e 45 minutes.

Fresha è la casa dei migliori professionisti della bellezza e del benessere in tutto il mondo. Quindi ricordaci per il tuo prossimo viaggio. Esatto, siamo presenti in 120 paesi, incluso la Italia. A livello globale, abbiamo collaborato con oltre 130.000 attività, tutte che utilizzano il nostro sistema di prenotazione appuntamenti di prima scelta. Quindi, se hai bisogno di aiuto per prenotare il tuo nuovo punto di riferimento a Zona Magenta o durante i tuoi spostamenti, affidati a noi per organizzare tutto al meglio, oppure visita il nostro centro assistenza per ricevere tutte le indicazioni necessarie. In totale abbiamo gestito oltre 1 miliardo di appuntamenti, e vogliamo che il prossimo sia il tuo.