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4.9

Milano, Lombardia

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Studio Svetle - Pilates - Porta Nuova
Via Luigi Galvani, 15, 20124 Milano MI, Italy
+39 349 935 1346 +39 349 935 1346 Chiama per prenotare
The Wellness Hub
Via Giovanni Battista Pirelli, 29, 20124 Milano MI, Italy
+39 347 075 5762 +39 347 075 5762 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Get Fit Express
Via Luigi Galvani, 23, 20124 Milano MI, Italy
+39 02 9443 2998 +39 02 9443 2998 Chiama per prenotare
Fit Express Milano isola
Via Gustavo Fara, 41/A, 20124 Milano MI, Italy
+39 342 866 2856 +39 342 866 2856 Chiama per prenotare
Zero-Gravity Milano
Via Carlo Valvassori Peroni, 48, 20133 Milano MI, Italy
+39 02 2217 9500 +39 02 2217 9500 Chiama per prenotare
Nutrizionista Sportivo Milano | Active Nutrition
Via Lomellina, 7, 20133 Milano MI, Italy
+39 333 269 6430 +39 333 269 6430 Chiama per prenotare
Officina del Corpo Milano - Fisioterapia, Osteopatia e Tecarterapia
Viale Monza, 128, 20127 Milano MI, Italy
+39 334 771 6221 +39 334 771 6221 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Chiropratica
Dry needling
Claudio Cherchi - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico per Prove Fisiche Concorsi Forze Armate
Via Domenico Cirillo, 10, 20154 Milano MI, Italy
+39 340 842 0587 +39 340 842 0587 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Nicola Murra
Club 2D, Viale Monza, 119, 20125 Milano MI, Italy
+39 328 764 0659 +39 328 764 0659 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Missori
Via Amedei, 6, 20123 Milano MI, Italy
+39 331 176 7623 +39 331 176 7623 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Bocconi
Via San Martino, 14, 20122 Milano MI, Italy
+39 338 368 9439 +39 338 368 9439 Chiama per prenotare
Allenamento personale
MammaFit - Parco Sempione
20121 Milan, Metropolitan City of Milan, Italy
+39 339 188 5040 +39 339 188 5040 Chiama per prenotare
Powerline - Personal Training & Fitness Studio
Viale Regina Margherita, 28, 20122 Milano MI, Italy
+39 334 347 5071 +39 334 347 5071 Chiama per prenotare
Centered Yoga Studio
Via Privata Giuseppe Solenghi, 1, 20145 Milano MI, Italy
+39 339 379 9638 +39 339 379 9638 Chiama per prenotare
Alessio Lombardi - Running Coach e Personal Trainer
Via Domenico Cirillo, 10, 20154 Milano MI, Italy
+39 346 356 0582 +39 346 356 0582 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Karime Personal Trainer - Milano
Via Privata Giovanni Battista Carta, 8, 20128 Milano MI, Italy
+39 391 452 2758 +39 391 452 2758 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Milano Yoga Space
Via Pastrengo, 7, 20159 Milano MI, Italy
+39 02 8716 5247 +39 02 8716 5247 Chiama per prenotare
Boxing Lab Porta Venezia
Via Gabrio Serbelloni, 4, 20122 Milano MI, Italy
+39 02 9716 4447 +39 02 9716 4447 Chiama per prenotare
Sharphin Cross Combat Studio
Via Uberto Visconti di Modrone, 8/1, 20122 Milano MI, Italy
+39 342 970 5351 +39 342 970 5351 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Tricolore
Via Macedonio Melloni, 18, 20129 Milano MI, Italy
+39 347 440 8259 +39 347 440 8259 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio 5 Giornate
Via Pompeo Litta, 2, 20122 Milano MI, Italy
+39 375 648 3051 +39 375 648 3051 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Sportyque SSD a R.L.
Via Giuseppe Lagrange, 2, 20136 Milano MI, Italy
+39 02 3599 1218 +39 02 3599 1218 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Futura Studio
Via Moncalieri, 5, 20162 Milano MI, Italy
+39 339 687 1677 +39 339 687 1677 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Sergio Cavagliano Osteopata - Massoterapista
Via Monte Rosa, 69, 20149 Milano MI, Italy
+39 389 072 6991 +39 389 072 6991 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
DĀNA YOGA MILANO
Via Privata Oldrado da Tresseno, 5, 20127 Milano MI, Italy
+39 347 587 2712 +39 347 587 2712 Chiama per prenotare
Pier Personal Coach
Virgin Active Maciachini Via Carlo Imbonati, ang, Via Giovanni Bovio, 20159 Milano MI, Italy
+39 338 423 0743 +39 338 423 0743 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Bodytecmilano
Via Carlo de Cristoforis, 15, 20124 Milano MI, Italy
+39 320 480 9495 +39 320 480 9495 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Andrea Mosti Group
Via Falcone, 5, 20123 Milano MI, Italy
+39 329 332 4001 +39 329 332 4001 Chiama per prenotare
Allenamento personale
LAB54 Personal training studio
Piazza Emilia, 9, 20129 Milano MI, Italy
+39 338 904 0685 +39 338 904 0685 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Palestra privata Healthy Globe - Personal trainer & Pilates
Via Giacomo Zanella, 48/7, 20133 Milano MI, Italy
+39 345 304 2612 +39 345 304 2612 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Ego Fitness Studio
Via Giulianova, 1, 20121 Milano MI, Italy
+39 346 949 0749 +39 346 949 0749 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer Kick Boxing Milano Silvia La Notte
Via Benaco 1, Mm Brenta, 20139 Milano MI, Italy
+39 329 248 2459 +39 329 248 2459 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Bulb Functional - Corso Lodi
Via Sannio, 18, 20137 Milano MI, Italy
+39 02 4003 2191 +39 02 4003 2191 Chiama per prenotare
Personal Trainer Milano - Alessio La Rocchia
Via Giuseppe Pecchio, 20, 20131 Milano MI, Italy
+39 02 2110 4067 +39 02 2110 4067 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Bullet Gym
Piazza Pio XI, 1, 20123 Milano MI, Italy
+39 349 283 4729 +39 349 283 4729 Chiama per prenotare
Wenderson Massasso - Personal Trainer - Coach
Corso di Porta Romana, 72, 20122 Milano MI, Italy
+39 347 107 1675 +39 347 107 1675 Chiama per prenotare
Allenamento personale
TTCAGE Personal Training Studio
Via Privata Pomezia, 10, 20127 Milano MI, Italy
+39 320 878 0066 +39 320 878 0066 Chiama per prenotare
Personal trainer a domicilio, Home Training Milano
P.za de Angeli Ernesto, 3, 20100 Milano MI, Italy
+39 391 302 7479 +39 391 302 7479 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Nautilus Palestra
C.so di Porta Vittoria, 5, 20122 Milano MI, Italy
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Tenet
Via Cusani, 10, 20121 Milano MI, Italy
+39 375 535 3211 +39 375 535 3211 Chiama per prenotare
Joy moves asd
Via Valparaiso, 9, 20144 Milano MI, Italy
+39 351 988 8383 +39 351 988 8383 Chiama per prenotare
Glampilates
Via Edmondo de Amicis, 43, 20123 Milano MI, Italy
+39 02 7862 3547 +39 02 7862 3547 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Gyrotonic Porta Venezia
Via Gustavo Modena, 12, 20129 Milano MI, Italy
+39 02 3598 7322 +39 02 3598 7322 Chiama per prenotare
FITNESS BARRE STUDIO
Via Bernina, 41, 20158 Milano MI, Italy
+39 349 193 5555 +39 349 193 5555 Chiama per prenotare
Personal trainer - Xavier Brown
Golden goose arena, Viale Duilio, 9, 20145 Milano MI, Italy
+39 350 528 3684 +39 350 528 3684 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Training Studio Milano - AD HOC - Carrobbio
Via S. Vito, 26, 20123 Milano MI, Italy
+39 327 806 8021 +39 327 806 8021 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Urban Pilates di Marina Pratesi
Via Francesco Algarotti, 18, 20124 Milano MI, Italy
+39 02 6738 2741 +39 02 6738 2741 Chiama per prenotare
Control Fitness
Via Polibio, 2, 20144 Milano MI, Italy
+39 379 182 0080 +39 379 182 0080 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Luca Ronco Personal Trainer
Via Sannio, 16, 20139 Milano MI, Italy
+39 345 238 6406 +39 345 238 6406 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Pivetta Riabilitazione Motoria Srl - fisioterapia
Via Carlo Crivelli, 20, 20122 Milano MI, Italy
+39 02 5831 6196 +39 02 5831 6196 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Stefania Floreani - Kundalini, Hatha Yoga e Yoga Nidra
Via Calatafimi, 10, 20123 Milano MI, Italy
+39 335 667 8669 +39 335 667 8669 Chiama per prenotare
EQB Milano • Correzione Posturale, Osteopatia, Pilates, Functional, Yoga, Massaggi
Viale Regina Margherita, 43, 20122 Milano MI, Italy
+39 375 515 3273 +39 375 515 3273 Chiama per prenotare
Matteo Rinaldi Personal Trainer
Corso Como, 15, 20154 Milano MI, Italy
+39 346 425 6161 +39 346 425 6161 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Cris Fit Personal Trainer
Viale Certosa, 19, 20149 Milano MI, Italy
+39 324 897 1679 +39 324 897 1679 Chiama per prenotare
Allenamento personale
GAMI - Gym Academy Milano
C.so Lodi, 65, 20139 Milano MI, Italy
+39 351 797 9981 +39 351 797 9981 Chiama per prenotare
Citylife Pt Studio
Via Raffaello Sanzio, 4, 20149 Milano MI, Italy
+39 344 012 8879 +39 344 012 8879 Chiama per prenotare
Allenamento personale
GYM FUNCTIONAL TRAINING STUDIO
P.le di Porta Lodovica, 3, 20136 Milano MI, Italy
+39 338 105 0002 +39 338 105 0002 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Trainer & Pilates Milano - Natural20
P.za de Angeli Ernesto, 1, 20146 Milano MI, Italy
+39 340 293 1464 +39 340 293 1464 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Metodo Salute Sport
Via Giuseppe Candiani, 26, 20158 Milano MI, Italy
+39 327 596 7561 +39 327 596 7561 Chiama per prenotare
FEM Studio - Poliambulatorio e palestra riabilitativa
Via Luigi Anelli, 2, 20122 Milano MI, Italy
+39 02 3594 2245 +39 02 3594 2245 Chiama per prenotare
PuraForma - Lomellina
Via Monte Suello, 3, 20133 Milano MI, Italy
+39 376 122 2627 +39 376 122 2627 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Total Studio - Viale Col di Lana
V.le Col di Lana, 12, 20136 Milano MI, Italy
+39 344 044 6929 +39 344 044 6929 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Your Personal Gym - Giulio Porta Personal and Pilates Training Studio
Via Savona, 26/A, 20144 Milano MI, Italy
+39 338 884 0310 +39 338 884 0310 Chiama per prenotare
The Cozy Studio ASD
Via Giuseppe Massarenti, 14, 20148 Milano MI, Italy
+39 375 785 0359 +39 375 785 0359 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Vuorkout Milano A.S.D
Via Bernardo Davanzati, 33, 20158 Milano MI, Italy
+39 348 539 6217 +39 348 539 6217 Chiama per prenotare
ADELAYDE -personal training studio-
Viale Regina Giovanna, 41, 20129 Milano MI, Italy
+39 333 393 7364 +39 333 393 7364 Chiama per prenotare
KinHealth
Viale Enrico Forlanini, 23, 20134 Milano MI, Italy
+39 347 998 0389 +39 347 998 0389 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Anima Pt Lab - Via Aosta 21 e Via Washington 74
Via Aosta, 21, Via Giorgio Washington, 74, 20155 Milano MI, Italy
+39 351 868 8580 +39 351 868 8580 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Coralma-Benessere e Movimento
Via Asiago, 24, 20128 Milano MI, Italy
+39 389 891 9541 +39 389 891 9541 Chiama per prenotare
Fisiosport Milano
Via Privata Pericle, 5, 20126 Milano MI, Italy
+39 349 146 3533 +39 349 146 3533 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Fisio Fitness Training - Fisioterapia & Personal Trainer
Via Marcantonio Colonna, 12, 20149 Milano MI, Italy
+39 351 609 4574 +39 351 609 4574 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fuel Studio
Via Privata Casentino, 2, 20158 Milano MI, Italy
+39 388 172 3871 +39 388 172 3871 Chiama per prenotare
Cris Lëite
Via Temistocle Calzecchi, 2, 20133 Milano MI, Italy
+39 351 629 3692 +39 351 629 3692 Chiama per prenotare
Allenamento personale
AdamoCoach asd
Via Privata Giuseppe Maria Giulietti, 22/6, 20132 Milano MI, Italy
+39 335 620 0341 +39 335 620 0341 Chiama per prenotare
One Training ASD
Via Domenico Cirillo, 8, 20154 Milano MI, Italy
+39 351 536 8003 +39 351 536 8003 Chiama per prenotare
Be.well personal training
Via Melzo, 10, 20129 Milano MI, Italy
+39 346 767 2385 +39 346 767 2385 Chiama per prenotare
PT SUITE - PRIVATE LUXURY STUDIO
Via Solferino, 40, 20121 Milano MI, Italy
+39 346 802 7786 +39 346 802 7786 Chiama per prenotare
Dr. Andrea Bertuletti, Biologo Nutrizionista e Trainer Professionista
Viale Certosa, 21/a, 20149 Milano MI, Italy
+39 338 967 3136 +39 338 967 3136 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Brooklyn Fitboxing Porta venezia
Viale Vittorio Veneto, 12, 20124 Milano MI, Italy
+39 375 631 2154 +39 375 631 2154 Chiama per prenotare
Fusco Fitness Milano Città Studi - Personal trainer
Via Amedeo D'Aosta, 11, 20129 Milano MI, Italy
+39 328 125 9331 +39 328 125 9331 Chiama per prenotare
Fitness Forge Studio
Via Zante, 30, 20138 Milano MI, Italy
+39 333 920 9969 +39 333 920 9969 Chiama per prenotare
Allenamento personale
AD PILATES STUDIO di Alessandra Donato
Via Filippo Carcano, 4, 20149 Milano MI, Italy
+39 335 189 0506 +39 335 189 0506 Chiama per prenotare
Studio Jyotir Corsi di Yoga e Meditazione a Milano
Viale Piave, 13, 20129 Milano MI, Italy
+39 392 379 4180 +39 392 379 4180 Chiama per prenotare
Centro Olistico Hansa
Via Pastrengo, 1, 20159 Milano MI, Italy
+39 366 814 1549 +39 366 814 1549 Chiama per prenotare
Bodynamics - The Wellness Lab
Piazza della Repubblica, 10, 20121 Milano MI, Italy
+39 347 828 5537 +39 347 828 5537 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Brooklyn Fitboxing Papiniano
Via Ausonio, 26, 20123 Milano MI, Italy
+39 353 435 8088 +39 353 435 8088 Chiama per prenotare
Lab15 SSD
capannone 15, Via Privata Oslavia, 17, 20134 Milano MI, Italy
+39 338 730 6152 +39 338 730 6152 Chiama per prenotare
MC Wellness Club
Via Torino, 23, 20123 Milano MI, Italy
+39 380 371 8912 +39 380 371 8912 Chiama per prenotare
StoreFit Milano Forlanini
Largo Gianni Rodari, 1, 20133 Milano MI, Italy
+39 347 047 3467 +39 347 047 3467 Chiama per prenotare
Bulb Functional - Porta Genova
Via Valenza, 5, 20144 Milano MI, Italy
+39 02 4003 2191 +39 02 4003 2191 Chiama per prenotare
Strength Power Studio Milano - Dr. Davide Iazzarelli
V. Giovanni Pierluigi da Palestrina, 2, 20124 Milano MI, Italy
+39 347 167 7820 +39 347 167 7820 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Basesana
Via Montalbino, 4, 20159 Milano MI, Italy
+39 02 4070 1792 +39 02 4070 1792 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
ELGA Studio Isola
Via Antonio Pollaiuolo, 15, 20159 Milano MI, Italy
+39 349 287 5162 +39 349 287 5162 Chiama per prenotare
3FIT CLUB - Dsdfit Societa' Sportiva Dilettantistica A Responsabilita' Limitata
Via Lambrate, 20, 20131 Milano MI, Italy
+39 02 2682 8640 +39 02 2682 8640 Chiama per prenotare
STUDIO ALTEMA - Allenamento e Terapia Manuale
Via San Benigno 4, Via Francesco dall'Ongaro, 35, 20133 Milano MI, Italy
+39 347 544 4613 +39 347 544 4613 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio terapeutico
Massaggio rilassante
Plinio22 gym
Via Plinio, 22, 20129 Milano MI, Italy
+39 02 3656 2062 +39 02 3656 2062 Chiama per prenotare
Palestra Milano Fit Nolo Cimiano
Via Oropa, 3/A, 20132 Milano MI, Italy
+39 338 582 2309 +39 338 582 2309 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Roncarati Studio - Dott.ssa Ariella Roncarati - Biologo Nutrizionista
Piazza Sant'Erasmo, 7, 20121 Milano MI, Italy
+39 02 3962 8780 +39 02 3962 8780 Chiama per prenotare
Intensive21 S.R.L
Piazza Carlo Erba, 6, 20129 Milano MI, Italy
+39 351 763 2112 +39 351 763 2112 Chiama per prenotare
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Heracles Gymnasium
Via Padova, 21, 20127 Milano MI, Italy
+39 02 3674 7816 +39 02 3674 7816 Chiama per prenotare

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4.0

Media di 219 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Quali sono i migliori personal trainer vicino a me?

Fresha elenca personal trainer e coach di fitness, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i trainer più consigliati vicino a te.

Dove posso trovare un personal trainer per il dimagrimento vicino a me?

I personal trainer specializzati nella perdita di peso combinano forza, cardio e guida nutrizionale per massimizzare la perdita di grasso. Sfoglia e prenota i migliori trainer per la perdita di peso vicino a te su Fresha.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Dove posso trovare un personal trainer femminile vicino a me?

Molti clienti preferiscono allenarsi con un trainer dello stesso sesso. Sfoglia e prenota personal trainer femminili vicino a te su Fresha.

Ci sono personal trainer disponibili adesso vicino a me?

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Se sei pronto a fare grandi cambiamenti, l’allenamento personalizzato ti mette sulla giusta strada. Puoi raggiungere i tuoi obiettivi di dimagrimento, tonificarti o ritrovare la forza con tecniche collaudate. Forse hai un evento importante in arrivo e hai già in mente la forma perfetta da sfoggiare. Questa è l’occasione per andare dritto al punto e raggiungere una silhouette più tonica in meno tempo. Che tu preferisca un personal trainer in palestra o allenamenti all’aperto, le sessioni si adattano facilmente al tuo stile di vita e ai tuoi impegni. A Centro Direzionale, il costo medio per iniziare con l’allenamento personalizzato è di circa €19, e la durata delle sessioni varia generalmente tra 30 minutes e 30 minutes.

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