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Paramount Health and Fitness - Ascot Vale Gym
142 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 9326 2688 +61 3 9326 2688 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Fitstop Ascot Vale
417 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 411 855 953 +61 411 855 953 Chiama per prenotare
CorePlus Ascot Vale - Pilates Yoga Reformer
208 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 9375 2929 +61 3 9375 2929 Chiama per prenotare
F* IT Ascot Vale
544 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 424 790 145 +61 424 790 145 Chiama per prenotare
Club Lime Ascot Vale
3 North St, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 8822 6021 +61 3 8822 6021 Chiama per prenotare
Primal Physiotherapy Braybrook
Braybrook Shopping Centre, 10/227 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia
+61 3 9995 8044 +61 3 9995 8044 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Ossigenoterapia iperbarica
Dry needling
Derrimut 24:7 Gym - Braybrook
Braybrook Shopping Centre, 227 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia
+61 3 9318 4296 +61 3 9318 4296 Chiama per prenotare
Max Results Personal Training Studio
455 Victoria St, Brunswick West VIC 3055, Australia
+61 411 237 262 +61 411 237 262 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Bond Performance
3/313 Arden St, Kensington VIC 3031, Australia
+61 488 820 519 +61 488 820 519 Chiama per prenotare
Assembly Yoga + Pilates
Unit 1/576 Barkly St, West Footscray VIC 3012, Australia
+61 428 800 257 +61 428 800 257 Chiama per prenotare
The HIIT Factory Essendon
134 Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 406 092 366 +61 406 092 366 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Power Gymnasium
172 Lygon St, Brunswick VIC 3057, Australia
+61 3 9380 9795 +61 3 9380 9795 Chiama per prenotare
Allenamento personale
White Dog Studio | Yarraville
10/167 Hyde St, Yarraville VIC 3013, Australia
+61 412 581 031 +61 412 581 031 Chiama per prenotare
23W Essendon
898 Mt Alexander Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 489 044 807 +61 489 044 807 Chiama per prenotare
Ultimate Physique Fitness
54 Pearson St, Brunswick West VIC 3056, Australia
+61 422 439 645 +61 422 439 645 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Revitalize
950 Mt Alexander Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9016 3415 +61 3 9016 3415 Chiama per prenotare
Allenamento personale
ONE TWO Boxing
642 Mt Alexander Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 439 298 262 +61 439 298 262 Chiama per prenotare
Moonee Valley Health and Fitness
378 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia
+61 3 9996 0790 +61 3 9996 0790 Chiama per prenotare
Perdita di peso
The HIIT Factory Yarraville
27 Hall St, Yarraville VIC 3013, Australia
+61 449 908 727 +61 449 908 727 Chiama per prenotare
Resilience Training Centre
86 Buckley St, Melbourne VIC 3011, Australia
+61 410 843 565 +61 410 843 565 Chiama per prenotare
Urban Athletic
28 Wilkinson St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 410 686 483 +61 410 686 483 Chiama per prenotare
Allenamento personale
The Fit Project Brunswick
316 Victoria St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 401 656 701 +61 401 656 701 Chiama per prenotare
Allenamento personale
BFT Brunswick
520-522 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 491 203 393 +61 491 203 393 Chiama per prenotare
Strength Coach Z
80 Nicholson St, Footscray VIC 3011, Australia
+61 430 648 103 +61 430 648 103 Chiama per prenotare
Allenamento personale
HI-BRID Altitude Training Brunswick
22 Edward St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 433 621 712 +61 433 621 712 Chiama per prenotare
AJD Fitness
G/15/446 Moreland Rd, Brunswick West VIC 3055, Australia
+61 422 575 884 +61 422 575 884 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Functional Patterns Melbourne
2 Pearson St, Brunswick West VIC 3055, Australia
+61 458 904 881 +61 458 904 881 Chiama per prenotare
Beyond Fitness Health and Wellness
4a Shuter St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 3 8319 0179 +61 3 8319 0179 Chiama per prenotare
Dry needling
Physio Plus Maribyrnong
11 Mephan St, Footscray VIC 3011, Australia
+61 3 9318 7486 +61 3 9318 7486 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Sage Pilates Brunswick West
148 Dawson St, Brunswick West VIC 3056, Australia
+61 418 227 888 +61 418 227 888 Chiama per prenotare
Personal Training Prime 40
Unit 1/164 Cardigan St, Carlton VIC 3053, Australia
+61 413 098 737 +61 413 098 737 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Revitalize Exercise Physiology + Pilates | Essendon North
162/178 Keilor Rd, Essendon VIC 3041, Australia
+61 404 627 702 +61 404 627 702 Chiama per prenotare
Allenamento personale
MP Fitness & Sport Performance
G08/95 Buckley St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 402 664 061 +61 402 664 061 Chiama per prenotare
Allenamento personale
My Mama Said - PILATES, BARRE, YOGA
Level 1, 4/8 Parker St, Footscray VIC 3011, Australia
+61 3 9689 0373 +61 3 9689 0373 Chiama per prenotare
Nathan White - Personal Trainer
316 Victoria St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 409 509 147 +61 409 509 147 Chiama per prenotare
Allenamento personale
TurneRound Fitness
71 Victoria St, Seddon VIC 3011, Australia
+61 439 000 034 +61 439 000 034 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Nezfit
Unit 9/27 Ascot Vale Rd, Flemington VIC 3031, Australia
+61 422 530 705 +61 422 530 705 Chiama per prenotare
Allenamento personale
TRIPLE ZERO FIT
111 Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia
+61 449 016 047 +61 449 016 047 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Yanuyanu Personal Training
121 Princes Park Dr, Carlton North VIC 3054, Australia
+61 421 183 268 +61 421 183 268 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Raw Theory Fitness
26 Russell St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 424 644 222 +61 424 644 222 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Paige Powerman Personal Training
280 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia
+61 416 217 469 +61 416 217 469 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Studio 25 Maribyrnong
31 Edgewater Blvd, Maribyrnong VIC 3032, Australia
+61 451 715 887 +61 451 715 887 Chiama per prenotare
UBX Brunswick East
270 Lygon St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 401 529 137 +61 401 529 137 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Personal Training Maribyrnong - Elite Strength Melbourne
7/18 Sloane St, Maribyrnong VIC 3032, Australia
+61 409 513 398 +61 409 513 398 Chiama per prenotare
BFT West Melbourne
97 Dudley St, West Melbourne VIC 3003, Australia
+61 415 188 481 +61 415 188 481 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Fighting Lyons
70A Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia
+61 3 9078 3777 +61 3 9078 3777 Chiama per prenotare
Melbourne Calisthenics
12 Lothian St, North Melbourne VIC 3051, Australia
+61 406 217 122 +61 406 217 122 Chiama per prenotare
Optimal Health Exercise Physiology
The Beaurepaire Centre, The University of Melbourne, 101 Tin Alley, Parkville VIC 3010, Australia
+61 3 8644 2538 +61 3 8644 2538 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Fisioterapia
The Gym Melbourne
48 Flemington Rd, North Melbourne VIC 3052, Australia
+61 414 163 493 +61 414 163 493 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Project Better Brunswick East
421 Lygon St, Brunswick East VIC 3057, Australia
+61 3 9117 6344 +61 3 9117 6344 Chiama per prenotare
Kieser Essendon
26 Leake St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9326 1111 +61 3 9326 1111 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Melbourne Centre For Athletic Performance Brunswick
455/457 Victoria St, Brunswick West VIC 3055, Australia
+61 1300 116 227 +61 1300 116 227 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Fitzys Gym
507-515 Victoria St, Brunswick West VIC 3055, Australia
+61 3 9380 2356 +61 3 9380 2356 Chiama per prenotare
FIT247
Level 2/86-88 Hopkins St, Footscray VIC 3011, Australia
+61 481 348 247 +61 481 348 247 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fit Squad
130a Gamon St, Yarraville VIC 3013, Australia
+61 415 990 887 +61 415 990 887 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Listen To Your Body Brunswick
360B Lygon St, Brunswick East VIC 3057, Australia
+61 402 631 757 +61 402 631 757 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Body Firm Essendon
30 Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia
+61 431 556 117 +61 431 556 117 Chiama per prenotare
Active Bodies World
54 Pearson St, Brunswick West VIC 3056, Australia
+61 3 9100 3706 +61 3 9100 3706 Chiama per prenotare
Tribute Boxing Brunswick
146 Dawson St, Brunswick West VIC 3055, Australia
+61 438 208 150 +61 438 208 150 Chiama per prenotare
BFT Essendon
13-15 Puckle St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 418 359 709 +61 418 359 709 Chiama per prenotare
QuickFit Health Club - Brunswick East
Retail 2, 8 Lygon St, Brunswick East VIC 3057, Australia
+61 3 9386 3388 +61 3 9386 3388 Chiama per prenotare
Frequency Health and Wellness
1/280 Racecourse Rd, Flemington VIC 3031, Australia
+61 3 9376 8088 +61 3 9376 8088 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Hammer House 24/7 Gym
793-796 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 447 280 701 +61 447 280 701 Chiama per prenotare
Focus Health & Fitness
121-123 Hyde St, Yarraville VIC 3013, Australia
+61 3 9687 3343 +61 3 9687 3343 Chiama per prenotare
BFT Yarraville
157 Hyde St, Yarraville VIC 3013, Australia
+61 413 362 181 +61 413 362 181 Chiama per prenotare
Risque Demeanor - Pole, Dance & Fitness Studio
16 Hall St, Yarraville VIC 3013, Australia
+61 416 743 625 +61 416 743 625 Chiama per prenotare
Exertonic Active Health
21-23 Mary St, North Melbourne VIC 3051, Australia
+61 402 890 181 +61 402 890 181 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Windy Hill Fitness Centre
74-84 Napier St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9377 1555 +61 3 9377 1555 Chiama per prenotare
Studio 3 Australia
19 Everage St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 3 9372 0442 +61 3 9372 0442 Chiama per prenotare
The Exercise Room
88 Buckley St, Footscray VIC 3011, Australia
+61 418 344 810 +61 418 344 810 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Dragon Health and Fitness
4/30 Leeds St, Footscray VIC 3011, Australia
+61 401 887 035 +61 401 887 035 Chiama per prenotare
Perdita di peso
NRG Gym
319-321 Pascoe Vale Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9379 0945 +61 3 9379 0945 Chiama per prenotare
Beaurepaire Centre
Building 101, Tin Alley, Parkville VIC 3010, Australia
+61 3 8344 5404 +61 3 8344 5404 Chiama per prenotare
Equilibrium Health & Fitness 24/7 North Melbourne
Level 1/19-23 Errol St, North Melbourne VIC 3051, Australia
+61 3 9329 4477 +61 3 9329 4477 Chiama per prenotare
RecWest (YMCA)
Parking lot, Cnr Essex and, Market St, West Footscray VIC 3012, Australia
+61 3 9689 1322 +61 3 9689 1322 Chiama per prenotare
Allenamento personale
North Melbourne Recreation Centre
204-206 Arden St, North Melbourne VIC 3051, Australia
+61 3 9658 9444 +61 3 9658 9444 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Zoom Fitness
1/287 Ballarat Rd, Footscray VIC 3011, Australia
+61 3 9317 3443 +61 3 9317 3443 Chiama per prenotare
Genesis Health and Fitness
1/44-56 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia
+61 3 9317 3100 +61 3 9317 3100 Chiama per prenotare
Fernwood Fitness
Unit 5/290 Whitehall St, Yarraville VIC 3013, Australia
+61 3 9687 2966 +61 3 9687 2966 Chiama per prenotare
Fernwood Fitness
64 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia
+61 3 9375 2399 +61 3 9375 2399 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Zap Fitness 24/7 Flemington
412 Racecourse Rd, Flemington VIC 3031, Australia
+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Goodlife Health Clubs Essendon
299/311 Pascoe Vale Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9092 2900 +61 3 9092 2900 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Crunch Fitness Highpoint
120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia
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Hammer House
275 Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia
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Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Ascot Vale

4.0

Media di 619 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Posso prenotare un personal trainer online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di personal training online 24/7. Sfoglia i trainer vicino a te, scegli il tipo di sessione e conferma istantaneamente.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Quanto costa un personal trainer?

Il personal training costa tipicamente tra $60 e $232.99 per sessione. I prezzi per i pacchetti offrono un miglior rapporto qualità-prezzo. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

Come trovo un buon personal trainer?

Le raccomandazioni passaparola sono ottime, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai la tua ricerca. È consigliabile verificare il loro livello di qualifica (più avanzato, meglio è), guardare le recensioni online e verificare se il loro stile di coaching (ad es. gentile o militare) ti si addice.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Dove posso trovare un personal trainer femminile vicino a me?

Molti clienti preferiscono allenarsi con un trainer dello stesso sesso. Sfoglia e prenota personal trainer femminili vicino a te su Fresha.

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Scolpire un fisico tonico non è un’impresa da poco. Ma con un personal trainer al tuo fianco, avrai tutti gli strumenti necessari per trasformare il tuo corpo in un tempio. E se preferisci uscire dalla palestra e goderti l’aria aperta, allenati all’aperto per diventare più in forma e grintic*. Puoi scegliere sessioni individuali con un personal trainer oppure allenamenti di gruppo per dare una carica in più al tuo spirito. Il personal training ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi fitness più velocemente, e siamo certi che ti divertirai lungo il percorso. A Ascot Vale, un personal trainer costa tra $60 e $232.99, e puoi organizzare le tue sessioni senza stress grazie alla veloce app mobile di Fresha.

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