DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Melbourne

Allenamento personale Coburg North

I migliori personal trainer vicino a me a Coburg North, Melbourne

Centri che offrono Allenamento personale in Coburg North a Melbourne Vedi mappa

Chiama per prenotare

Jetts Coburg North

Coburg Hill Shopping Centre, 153, Level 1/157 Elizabeth St, Coburg North VIC 3058, Australia

+61 450 892 355 +61 450 892 355 Chiama per prenotare

Goddesslife Female Transformations

3/951 Sydney Rd, Coburg North VIC 3058, Australia

+61 448 909 033 +61 448 909 033 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Apex Strength

52 Gaffney St, Coburg North VIC 3058, Australia

+61 432 732 313 +61 432 732 313 Chiama per prenotare

Devoted Personal Training

7A Charles St, Coburg North VIC 3058, Australia

+61 402 818 865 +61 402 818 865 Chiama per prenotare

Allenamento personale

T Generation Gym

52 Bakers Rd, Coburg North VIC 3058, Australia

+61 422 602 752 +61 422 602 752 Chiama per prenotare

3XL Lifting

7/52 Bakers Rd, Coburg North VIC 3058, Australia

+61 406 359 445 +61 406 359 445 Chiama per prenotare

Hammer House Coburg

98 Gaffney St, Coburg North VIC 3058, Australia

+61 428 717 831 +61 428 717 831 Chiama per prenotare

Avia Performance

1/10 Dairy Dr, Coburg North VIC 3058, Australia

+61 407 544 794 +61 407 544 794 Chiama per prenotare

Matrix Fitness

50 Gaffney St, Coburg North VIC 3058, Australia

+61 3 9354 1700 +61 3 9354 1700 Chiama per prenotare

Goodlife Health Clubs Coburg

Charles St, Coburg VIC 3058, Australia

+61 3 9109 9646 +61 3 9109 9646 Chiama per prenotare

Allenamento personale

23W Preston

17A Showers St, Preston VIC 3072, Australia

+61 410 747 981 +61 410 747 981 Chiama per prenotare

Arise Studio Health Thornbury - Reformer Pilates & Wellness

First Floor, 774 High St, Thornbury VIC 3071, Australia

+61 421 778 334 +61 421 778 334 Chiama per prenotare

Max Results Personal Training Studio

455 Victoria St, Brunswick West VIC 3055, Australia

+61 411 237 262 +61 411 237 262 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ultimate Physique Fitness

54 Pearson St, Brunswick West VIC 3056, Australia

+61 422 439 645 +61 422 439 645 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Top Gym Brunswick 24/7

52 Holmes St, Brunswick East VIC 3057, Australia

+61 1300 867 496 +61 1300 867 496 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Eve Studio

268 Raglan St, Preston VIC 3072, Australia

+61 3 9480 5969 +61 3 9480 5969 Chiama per prenotare

Pride Podiatry - Pascoe Vale

124 Kent Rd, Pascoe Vale VIC 3044, Australia

+61 3 9304 0500 +61 3 9304 0500 Chiama per prenotare

Fitstop

659 High St, Preston VIC 3072, Australia

+61 432 933 823 +61 432 933 823 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Fit Project Brunswick

316 Victoria St, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 401 656 701 +61 401 656 701 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Primal Moves

147 High St, Preston VIC 3072, Australia

+61 416 717 066 +61 416 717 066 Chiama per prenotare

Peachi Personal Training

934 High St, Reservoir VIC 3073, Australia

+61 433 719 354 +61 433 719 354 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Urban Athletic

28 Wilkinson St, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 410 686 483 +61 410 686 483 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Industrial Strength & Fitness (ISF) Reservoir

3/3B Newlands Rd, Reservoir VIC 3073, Australia

+61 413 326 785 +61 413 326 785 Chiama per prenotare

BFT Brunswick

520-522 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 491 203 393 +61 491 203 393 Chiama per prenotare

BFT Reservoir

48-50 Edwardes St, Reservoir VIC 3073, Australia

+61 411 292 672 +61 411 292 672 Chiama per prenotare

AJD Fitness

G/15/446 Moreland Rd, Brunswick West VIC 3055, Australia

+61 422 575 884 +61 422 575 884 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Loading Training Systems

457-459 Lygon St, Brunswick East VIC 3057, Australia

+61 488 818 764 +61 488 818 764 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Northern Pilates

3 Joffre Rd, Pascoe Vale VIC 3044, Australia

+61 404 634 501 +61 404 634 501 Chiama per prenotare

Allenamento personale

AWAKE GYM + WELLNESS

458/462 High St, Preston VIC 3072, Australia

+61 491 730 013 +61 491 730 013 Chiama per prenotare

FIT Republik

50 Gadd St, Northcote VIC 3070, Australia

+61 418 594 286 +61 418 594 286 Chiama per prenotare

Club Lime Coburg

327-333 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia

+61 3 8822 6002 +61 3 8822 6002 Chiama per prenotare

FIGHTING FIT

593 Plenty Rd, Preston VIC 3072, Australia

+61 3 9470 3342 +61 3 9470 3342 Chiama per prenotare

Immortal Fitness

467 St Georges Rd, Thornbury VIC 3071, Australia

+61 417 383 119 +61 417 383 119 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Strength Coaching Australia

Unit 3/21-23 Anderson Rd, Thornbury VIC 3071, Australia

+61 409 351 062 +61 409 351 062 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Myo Strength Performance

581 Plenty Rd, Preston VIC 3072, Australia

+61 3 8354 7592 +61 3 8354 7592 Chiama per prenotare

Evado Studios Thornbury

Shop 1/679-685 High St, Thornbury VIC 3071, Australia

+61 3 9026 1301 +61 3 9026 1301 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Longevity Exercise Physiology and Personal Training

Anytime Fitness Coburg, 114 Bell St, Coburg VIC 3058, Australia

+61 1300 964 002 +61 1300 964 002 Chiama per prenotare

Elite Fitness Female Studio

Factory 6/58 Mahoneys Rd, Thomastown VIC 3074, Australia

+61 403 121 548 +61 403 121 548 Chiama per prenotare

Ultimate Female Fitness

42 Radford Rd, Reservoir VIC 3064, Australia

+61 451 676 191 +61 451 676 191 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Nathan White - Personal Trainer

316 Victoria St, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 409 509 147 +61 409 509 147 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Evolve Strength & Performance

22 Mascoma St, Strathmore VIC 3041, Australia

+61 429 414 025 +61 429 414 025 Chiama per prenotare

Gritfit

334 Bell St, Coburg VIC 3058, Australia

+61 401 781 735 +61 401 781 735 Chiama per prenotare

Australian Sports Physiotherapy

279 Gilbert Rd, Preston VIC 3072, Australia

+61 3 9470 1954 +61 3 9470 1954 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Coburg Leisure Centre

Bell St, Coburg VIC 3058, Australia

+61 3 9354 3504 +61 3 9354 3504 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Pascoe Vale Health & Fitness

84 East St, Hadfield VIC 3046, Australia

+61 480 097 096 +61 480 097 096 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fitzys Gym

507-515 Victoria St, Brunswick West VIC 3055, Australia

+61 3 9380 2356 +61 3 9380 2356 Chiama per prenotare

CorePlus Preston

Level 1/555 High St, Preston VIC 3072, Australia

+61 3 9471 2376 +61 3 9471 2376 Chiama per prenotare

247Xercise Gym

52 Edwardes St, Reservoir VIC 3073, Australia

+61 421 103 103 +61 421 103 103 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Jetts Coburg

290-292 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia

+61 3 9383 1560 +61 3 9383 1560 Chiama per prenotare

Fitness In Sussex

113 Sussex St, Coburg VIC 3058, Australia

+61 3 9354 9778 +61 3 9354 9778 Chiama per prenotare

Project Better Brunswick East

421 Lygon St, Brunswick East VIC 3057, Australia

+61 3 9117 6344 +61 3 9117 6344 Chiama per prenotare

Melbourne Centre For Athletic Performance Brunswick

455/457 Victoria St, Brunswick West VIC 3055, Australia

+61 1300 116 227 +61 1300 116 227 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

QuickFit Coburg

8/14-20 Nicholson St, Coburg VIC 3058, Australia

+61 3 9386 3388 +61 3 9386 3388 Chiama per prenotare

BFT Preston

739 High St, Preston VIC 3072, Australia

+61 418 270 048 +61 418 270 048 Chiama per prenotare

Listen To Your Body Brunswick

360B Lygon St, Brunswick East VIC 3057, Australia

+61 402 631 757 +61 402 631 757 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Active Bodies World (ABW GYM)

54 Pearson St, Brunswick West VIC 3056, Australia

+61 3 9100 3706 +61 3 9100 3706 Chiama per prenotare

KF FITNESS - WOMENS ONLY 24/7 GYM

61 The Gateway, Broadmeadows VIC 3047, Australia

+61 431 445 533 +61 431 445 533 Chiama per prenotare

Al’s Gym

2/1447 Sydney Rd, Campbellfield VIC 3061, Australia

+61 3 9359 4688 +61 3 9359 4688 Chiama per prenotare

Hammer House 24/7 Gym

793-796 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 447 280 701 +61 447 280 701 Chiama per prenotare

Preston Health and Fitness

350 Murray Rd, Preston VIC 3072, Australia

+61 3 9471 2896 +61 3 9471 2896 Chiama per prenotare

NRG Gym

319-321 Pascoe Vale Rd, Essendon VIC 3040, Australia

+61 3 9379 0945 +61 3 9379 0945 Chiama per prenotare

Reservoir Health & Fitness

747 High St, Reservoir VIC 3072, Australia

+61 3 9478 1820 +61 3 9478 1820 Chiama per prenotare

Curves

257A Broadway, Reservoir VIC 3073, Australia

+61 3 9469 2094 +61 3 9469 2094 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Jetts Preston

522 High St, Preston VIC 3072, Australia

+61 408 487 452 +61 408 487 452 Chiama per prenotare

Fit Express Reservoir

5a/87 Newlands Rd, Reservoir VIC 3073, Australia

+61 3 9462 5509 +61 3 9462 5509 Chiama per prenotare

Zap Fitness 24/7 Pascoe Vale

188-204 Cumberland Rd, Pascoe Vale VIC 3044, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Chiama per prenotare

Goodlife Health Clubs Essendon

299/311 Pascoe Vale Rd, Essendon VIC 3040, Australia

+61 3 9092 2900 +61 3 9092 2900 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Coburg North media è di circa $90.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Coburg North

Saloni di bellezza Parrucchieri Barbieri Massaggi Medspa Centri epilazione Nail salon Spa e saune Fisioterapia

Disponibile su

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Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

Quanto costa la formazione personale?

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

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