Sauna Krzyki

Meilleurs saunas à proximité à Krzyki, Wrocław

‎Un établissement proposant des Saunas à Krzyki, Wrocław Afficher la carte

SaunaGommage corporel Enveloppement corporel Soins spa Cryothérapie Sauna infrarouge

Studio Fryzur Mares

Teatralna 12, 0, Wrocław Stare Miasto, 50-055, Województwo Dolnośląskie

Suszenie po basenie / saunie (ekspres)

15 min

À partir de PLN 30

Warkocze dziecięce

30 min

À partir de PLN 50

Strzyżenie męskie (kreatywne)

45 min

À partir de PLN 100

Profesjonalne doradztwo

10 min

Gratuit

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Tout voir

Appelez pour réserver

Aquapark Wrocław

Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland

+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna Wroclaw

Buforowa 117, 55-010 Wrocław, Poland

+48 518 994 410 +48 518 994 410 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Ocean Piękna - Gabinet Kosmetyki Twarzy i Ciała

Wałbrzyska 43/2, 52-314 Wrocław, Poland

+48 663 850 853 +48 663 850 853 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins anti-cellulite

Épilation des sourcils au fil

Esteem Beauty Miejskie Spa

Kutrzeby 103, 52-213 Wrocław, Poland

+48 667 943 676 +48 667 943 676 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Peeling chimique

Microdermabrasion

Exclusive Relax - Wrocław

Prądzyńskiego 44a, 50-434 Wrocław, Poland

+48 735 150 269 +48 735 150 269 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Sabai Home (Klimasa) masaż tajski Wrocław

Klimasa 37/1, 50-515 Wrocław, Poland

+48 721 605 864 +48 721 605 864 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

Hi Beauty 💄 Salon kosmetyczny Wrocław Tarnogaj

Piękna 27D/lok. 11, 50-506 Wrocław, Poland

+48 669 105 597 +48 669 105 597 Appelez pour réserver

Beauté des pieds

Pédicure spa

Manucure russe

Pédicure pour homme

Psi Fryzjer / Groomer Happy-Pet Anna Witkowska-Wójciak (salon pielęgnacji psów i kotów BEAUTY & DERMA SPA) Klecina

Sezamkowa 51, 52-317 Wrocław, Poland

+48 533 555 005 +48 533 555 005 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour femme

Coupe de cheveux pour enfants

Sabai home (jagodno) Masaż tajski wrocław

Buforowa 91/A, 52-131 Wrocław, Poland

+48 571 799 945 +48 571 799 945 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Beauty Nest - Kosmetologia Estetyczna

Agrestowa 131ec, 53-035 Wrocław, Poland

+48 502 849 885 +48 502 849 885 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Genesa SPA

Stajenna 6, 53-010 Wrocław, Poland

+48 608 060 030 +48 608 060 030 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Studio Manual Therapy mgr Piotr Rydzyński

Siostrzana 4/1, 53-029 Wrocław, Poland

+48 794 112 125 +48 794 112 125 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Performance Strength Coach

Międzyleska 4, 50-514 Wrocław, Poland

+48 601 709 704 +48 601 709 704 Appelez pour réserver

DermKos Sklep/Gabinet Dermokosmetyczny

al. Armii Krajowej 6D/3, 53-041 Wrocław, Poland

+48 608 124 168 +48 608 124 168 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Microdermabrasion

Bernadetta

al. Armii Krajowej 12A/Budynek AB Centrum, II piętro, lokal 5, 50-541 Wrocław, Poland

+48 71 336 04 86 +48 71 336 04 86 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Peeling chimique

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Kamienna 145/U1, 50-545 Wrocław, Poland

+48 517 571 570 +48 517 571 570 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

N11 Wrocławskie Centrum Sportu - Siłownia | Kawiarnia

Nektarowa 11B, 52-210 Wrocław, Poland

+48 575 899 060 +48 575 899 060 Appelez pour réserver

Salon Beautiful Mom

Tarnogórska 1, 52-021 Wrocław, Poland

+48 600 661 638 +48 600 661 638 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Soin du visage

Yasumi Beauty Centre

Ślężna 27a, 53-301 Wrocław, Poland

+48 692 451 405 +48 692 451 405 Appelez pour réserver

Épilation à la cire du corps entier

Épilation pour homme

Épilation du maillot

Épilation du dos

White Lotus

al. Armii Krajowej 8, 50-541 Wrocław, Poland

+48 721 098 772 +48 721 098 772 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Soins de modelage du corps

Elysium Spa

Racławicka 27, 53-149 Wrocław, Poland

+48 71 784 66 47 +48 71 784 66 47 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Green Tea Spa

Terenowa 66A, 52-231 Wrocław, Poland

+48 507 266 394 +48 507 266 394 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

Massage thérapeutique

ML Art Studio - Centrum urody

Piławska 18, 50-538 Wrocław, Poland

+48 510 175 545 +48 510 175 545 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Studio Figura Wrocław Jagodno

Buforowa 121B, 52-131 Wrocław, Poland

+48 535 332 141 +48 535 332 141 Appelez pour réserver

Kandara Spa Wrocław

Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland

+48 883 311 954 +48 883 311 954 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Fitness Academy Family Point

Krakowska 53, 50-424 Wrocław, Poland

+48 600 290 117 +48 600 290 117 Appelez pour réserver

Inari massage

Orla 16, 53-143 Wrocław, Poland

+48 699 880 089 +48 699 880 089 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage en couple

Massage ayurvédique

ZWYCIĘSKA Gym & Fitness Center

Zwycięska 14e/3 lok. 3, 53-033 Wrocław, Poland

+48 71 750 00 01 +48 71 750 00 01 Appelez pour réserver

Park trampolines JumpWorld Wroclaw

Otmuchowska 15, 50-505 Wrocław, Poland

+48 518 161 110 +48 518 161 110 Appelez pour réserver

Centrum Aktywnego Wodoru - wynajem generatorów wodorotlenowych

al. Armii Krajowej 54, 50-451 Wrocław, Poland

+48 793 366 700 +48 793 366 700 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage sportif

Bless Beauty Studio - salon urody

Czekoladowa 32/4, 52-326 Wrocław, Poland

+48 731 401 936 +48 731 401 936 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Soin du visage

Soins du visage contre l'acné

Well Fitness - OVO, Wrocław

Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland

+48 734 407 855 +48 734 407 855 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Massage Wroclaw - Green Spa

Zwycięska 43, 53-033 Wrocław, Poland

+48 883 951 388 +48 883 951 388 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Salon Urody FOR YOU

Brzoskwiniowa 4, 50-539 Wrocław, Poland

+48 734 484 444 +48 734 484 444 Appelez pour réserver

Manucure et pédicure

Manucure

Pédicure spa

Pédicure pour homme

Fitness Academy Jupiter

Brzoskwiniowa 8A, 50-539 Wrocław, Poland

+48 538 384 918 +48 538 384 918 Appelez pour réserver

Siłownia i klub fitness Wrocław | Well Fitness

Świeradowska 51/57, 50-559 Wrocław, Poland

+48 882 563 234 +48 882 563 234 Appelez pour réserver

Saunarium Aquapark

Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland

+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Fitness Club Academy Wroclaw Sky Tower

Powstańców Śląskich 95, 53-332 Wrocław, Poland

+48 532 914 903 +48 532 914 903 Appelez pour réserver

Essential Body - Edyta Wojciulewicz. Naturoterapia & Medycyna Chińska, Wrocław.

Romana Dmowskiego 1A/13, 50-203 Wrocław, Poland

+48 570 611 108 +48 570 611 108 Appelez pour réserver

Acupuncture

Abigail-Spa

Curie-Skłodowskiej 22, 55-050 Sobótka, Poland

+48 508 222 740 +48 508 222 740 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage de drainage lymphatique

Salon Masażu Holistyczne Spa

Joachima Lelewela 15/pok.34b, 53-505 Wrocław, Poland

+48 507 352 409 +48 507 352 409 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage relaxant

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Akademia Manualni - Kursy Masażu we Wrocławiu

Norwida 22/4, 50-374 Wrocław, Poland

+48 737 538 507 +48 737 538 507 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage sportif

Réflexologie

Studio Fitness - Angela Skibińska

Kreślarska 25, 53-224 Wrocław, Poland

+48 575 720 639 +48 575 720 639 Appelez pour réserver

Sauna

Silesia Sport Therapy Center

al. Generała Józefa Hallera 104a, 53-203 Wrocław, Poland

+48 791 502 602 +48 791 502 602 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Vida SPA

Hotel Radisson BLU, Jana Ewangelisty Purkyniego 10, 50-156 Wrocław, Poland

+48 725 601 291 +48 725 601 291 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Masajea mobilne masaże i spa

Tadeusza Kościuszki 29, 50-001 Wrocław, Poland

+48 531 551 656 +48 531 551 656 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

KaVi Wellness - Stara Biblioteka

Parkowa 1/3, 51-616 Wrocław, Poland

+48 722 160 760 +48 722 160 760 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Yin.studiospa. Kobido & More

Łazienna 4, 50-133 Wrocław, Poland

+48 698 971 388 +48 698 971 388 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

URAN Pilates Studio

plac Jana Pawła II 12/6, 50-043 Wrocław, Poland

+48 786 819 317 +48 786 819 317 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Jaspis Expert Spa

Więzienna 21C/lok.8 piętro 3, 50-118 Wrocław, Poland

+48 609 039 837 +48 609 039 837 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Viva Medica

Curie-Skłodowskiej 38/2, 50-369 Wrocław, Poland

+48 660 197 814 +48 660 197 814 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

HOLISTYCZNIE Anna Lamperska

Bolesława Prusa 81, 50-316 Wrocław, Poland

+48 511 355 344 +48 511 355 344 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

IvRoxe Salon Zdrowia Wrocław

Księcia Witolda 44, 50-202 Wrocław, Poland

+48 510 776 910 +48 510 776 910 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Studio JOY | Edyta Cichosz

Zasłuczańska 4, 55-010 Żerniki Wrocławskie, Poland

+48 604 551 994 +48 604 551 994 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour femme

Coupe de cheveux pour enfants

Balayage

Extensions de cheveux

Harmony Body And Mind

Mosiężna 17/14, 53-441 Wrocław, Poland

+48 606 627 162 +48 606 627 162 Appelez pour réserver

Lifting non chirurgical

Raffermissement de la peau

Mésothérapie

Soin capillaire

Natural Beauty

Ładna 9, 50-353 Wrocław, Poland

+48 780 472 180 +48 780 472 180 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage prénatal

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Babor Beauty SPA

Grabiszyńska 212/U10, 53-235 Wrocław, Poland

+48 662 261 615 +48 662 261 615 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Service de maquillage

Soin du visage

Peeling chimique

Hair Spa Official - Studio pielęgnacji włosów

Gen. Władysława Sikorskiego 7N, 53-659 Wrocław, Poland

+48 724 920 420 +48 724 920 420 Appelez pour réserver

Royal Thai Massage Center

Wita Stwosza 3/223, 50-148 Wrocław, Poland

+48 514 458 815 +48 514 458 815 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Massage thérapeutique

Centrum sportowe Hasta la Vista, siłownia

Góralska 5, 53-610 Wrocław, Poland

+48 71 377 37 30 +48 71 377 37 30 Appelez pour réserver

Atelier Urody Diamond Beauty Spa

Łukasza Górnickiego 3/1, 50-352 Wrocław, Poland

+48 668 323 772 +48 668 323 772 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Dermaplaning

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

DermaBell

Grunwaldzka 22, 50-353 Wrocław, Poland

+48 605 077 171 +48 605 077 171 Appelez pour réserver

Traitement de l'acné

Soins anti-cellulite

Soins de modelage du corps

Massage du dos

ThaiSun

Wyszyńskiego 43/u1, 50-330 Wrocław, Poland

+48 512 399 389 +48 512 399 389 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

YASUMI

Fiołkowa 1, 52-200 Wysoka, Poland

+48 518 750 708 +48 518 750 708 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Microdermabrasion

Épilation des sourcils au fil

Well Fitness

Grabiszyńska 269, 53-234 Wrocław, Poland

+48 784 497 242 +48 784 497 242 Appelez pour réserver

CityFit Fitness Wroclaw Old Town

Szewska 3A, 50-053 Wrocław, Poland

+48 71 780 53 31 +48 71 780 53 31 Appelez pour réserver

Klub Fitness UP - Wrocław Infinity

Legnicka 16, 50-029 Wrocław, Poland

+48 782 512 352 +48 782 512 352 Appelez pour réserver

Fitness Blue Lagoon

Słowiańska 39c, 50-234 Wrocław, Poland

+48 516 053 203 +48 516 053 203 Appelez pour réserver

Fitness Academy Borek

CH Borek, al. Generała Józefa Hallera 52, 50-984 Wrocław, Poland

+48 538 567 975 +48 538 567 975 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Chill Zone SPA

Oporowska 60, 53-434 Wrocław, Poland

+48 691 215 511 +48 691 215 511 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Fitness Academy - Renoma

Świdnicka 40, 50-024 Wrocław, Poland

+48 880 599 096 +48 880 599 096 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Biotigo - Masaż i Fizjoterapia

Kiełbaśnicza 20, 50-110 Wrocław, Poland

+48 533 803 388 +48 533 803 388 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Hotel Śląsk

Oporowska 60, 53-434 Wrocław, Poland

+48 71 361 20 61 +48 71 361 20 61 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Centrum SPA Soleil

Hotel Qubus, -1 piętro, Świętej Marii Magdaleny 2, 50-105 Wrocław, Poland

+48 506 177 665 +48 506 177 665 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Saunalux - Producent Saun

Braniborska 14, 53-680 Wrocław, Poland

+48 696 495 731 +48 696 495 731 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

BALINESE MASSAGE Wrocław

pl. Dominikański 1 6 piętro w Hotelu Mercure Wrocław Centrum, 50-159 Wrocław, Poland

+48 666 353 375 +48 666 353 375 Appelez pour réserver

Sauna

Fitness Academy Pasaż Grunwaldzki

plac Grunwaldzki 22, 50-363 Wrocław, Poland

+48 888 393 875 +48 888 393 875 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Fitness Academy Stare Miasto (Galeria Dominikańska)

Galeria Dominikańska, plac Dominikański 3, 50-159 Wrocław, Poland

+48 882 437 547 +48 882 437 547 Appelez pour réserver

Just GYM

Henryka Sienkiewicza 22, 50-335 Wrocław, Poland

+48 730 850 620 +48 730 850 620 Appelez pour réserver

‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Krzyki

Super! Bardzo jestem zadowolony
Roman C.
2 mars 2026
Studio Fryzur Mares
Teatralna 12, 0, Wrocław Stare Miasto, 50-055, Województwo Dolnośląskie
Voir toutes les prestations

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre PLN 30 et PLN 30.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Krzyki

Salons de manucure Massages Entraînement personnel Instituts de beauté Fitness Salons de coiffure Centres d'épilation Spas médicaux Barbiers Centre de bronzage Centres médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Tatouage et piercing Sourcils et cils Spas et saunas

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