Sauna Girrawheen

Meilleurs saunas à proximité à Girrawheen, Perth

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Brand: Fresha
Rating: 4 (171 reviews)

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SaunaGommage du corps Soins spa

Blinq Lashes

5.0

(121)

11 Bittern Court, Stirling, 6021, Western Australia

Sauna

30 min

$30

Sauna

30 min

$30

Face +Neck Bundle

1 h

$170

💥Fat cavitation +Rf skin tightening (New Clients)

1 h 15 min

$100

Voir toutes les prestations

Locked In Recovery & Performance

5.0

(50)

30 Eddington Road, Warwick, 6024, Western Australia

Solo Sauna & Ice + Normatec boots

1 h 30 min

$60

Solo Sauna (60min)

1 h

$35

Solo Sauna & Ice

1 h

$45

Duo Sauna (60 min)

1 h

$60

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Tout voir

Appelez pour réserver

Girrawheen Newpark Massage (YingYing)

22 shop Newpark Shopping Center, 64 Marangaroo Dr, Girrawheen WA 6064, Australia

+61 8 9342 6001 +61 8 9342 6001 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Relaxation Massage Girrawheen

12/32 Balgonie Ave, Girrawheen WA 6064, Australia

+61 473 959 269 +61 473 959 269 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Stirling Leisure - Balga

109 Princess Rd, Balga WA 6061, Australia

+61 8 9205 7340 +61 8 9205 7340 Appelez pour réserver

Head 2 Heal Recovery

Unit 2/1 Venture Loop, Wangara WA 6065, Australia

+61 481 977 994 +61 481 977 994 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Heavenly Beauty & Massage

28 Decourcey Way, Marangaroo WA 6064, Australia

+61 415 250 395 +61 415 250 395 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Microdermabrasion

Dermaplaning

Épilation des sourcils au fil

Base Skin Studio

31 Michelangelo Dr, Landsdale WA 6065, Australia

+61 419 604 699 +61 419 604 699 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Microdermabrasion

Dermaplaning

Traitement de l'acné

Green Zone Fitness - Warwick

Warwick Grove Shopping Centre, Cnr Beach &, Erindale Rd, Warwick WA 6024, Australia

+61 427 456 633 +61 427 456 633 Appelez pour réserver

Greenwood Remedial Massage Therapy

11 Mattison Way, Greenwood WA 6024, Australia

0417179441 0417179441 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Massage & Injury Management Clinic

9/26 Dugdale St, Warwick WA 6024, Australia

+61 8 9243 7052 +61 8 9243 7052 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage deep tissue

Am Thai Massage

Bilinga Rd, Westminster WA 6061, Australia

+61 419 866 291 +61 419 866 291 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Mass-Age Kingsway Remedial Massage and Acupuncture （15 years old store, between BigW and Woolies))

between BigW and Woolies, Kingsway City, 47/168 Wanneroo Rd, Madeley WA 6065, Australia

+61 8 9408 0310 +61 8 9408 0310 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Digitopuncture

Massage prénatal

Massage complet du corps

World Gym Malaga 24/7

31 Exhibition Dr, Malaga WA 6090, Australia

+61 8 9249 3112 +61 8 9249 3112 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Women's Workout

Wanneroo Rd &, Warwick Rd, Warwick WA 6024, Australia

+61 8 9247 2266 +61 8 9247 2266 Appelez pour réserver

Goodlife Health Clubs Kingsway

168 Wanneroo Rd, Madeley WA 6065, Australia

+61 8 9309 6588 +61 8 9309 6588 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Clazzzic Massage

4/34 Koondoola Ave, Koondoola WA 6064, Australia

+61 481 219 778 +61 481 219 778 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Girrawheen

4.0

Moyenne des 171 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $144.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Girrawheen

Sourcils et cils Instituts de beauté Salons de coiffure Massages Salons de manucure Barbiers Spas médicaux Spas et saunas

Disponible sur

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