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Sauna Balga

Meilleurs saunas à proximité à Balga, Perth

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Locked In Recovery & Performance

5.0

(51)

30 Eddington Road, Warwick, 6024, Western Australia

Solo Sauna & Ice + Normatec boots

1 hr and 30 min

$60

Solo Sauna (60min)

1 hr

$35

Solo Sauna & Ice

1 hr

$45

Duo Sauna (60 min)

1 hr

$60

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Tout voir

Appelez pour réserver

Stirling Leisure - Balga

109 Princess Rd, Balga WA 6061, Australia

+61 8 9205 7340 +61 8 9205 7340 Appelez pour réserver

DR7 Physio

14/162 Wanneroo Rd, Yokine WA 6060, Australia

+61 8 9349 1777 +61 8 9349 1777 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

The wellbeing and beauty hub Yokine

62 Michael St, Yokine WA 6060, Australia

+61 423 032 659 +61 423 032 659 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Maquillage de mariée

Soin du visage

Girrawheen Newpark Massage (YingYing)

22 shop Newpark Shopping Center, 64 Marangaroo Dr, Girrawheen WA 6064, Australia

+61 8 9342 6001 +61 8 9342 6001 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Heavenly Beauty & Massage

28 Decourcey Way, Marangaroo WA 6064, Australia

+61 415 250 395 +61 415 250 395 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Great Care Remedial Massage

Shopping Centre, Shop 3/212 Main St, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 411 612 889 +61 411 612 889 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Gwelup Massage

Shop 17/707 N Beach Rd, Gwelup WA 6018, Australia

+61 491 015 033 +61 491 015 033 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Green Zone Fitness - Warwick

Warwick Grove Shopping Centre, Cnr Beach &, Erindale Rd, Warwick WA 6024, Australia

+61 427 456 633 +61 427 456 633 Appelez pour réserver

Greenwood Remedial Massage Therapy

11 Mattison Way, Greenwood WA 6024, Australia

0417179441 0417179441 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Massage chinois

Massage & Injury Management Clinic

9/26 Dugdale St, Warwick WA 6024, Australia

+61 8 9243 7052 +61 8 9243 7052 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Am Thai Massage

Bilinga Rd, Westminster WA 6061, Australia

+61 419 866 291 +61 419 866 291 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Mass-Age Kingsway Remedial Massage and Acupuncture （15 years old store, between BigW and Woolies))

between BigW and Woolies, Kingsway City, 47/168 Wanneroo Rd, Madeley WA 6065, Australia

+61 8 9408 0310 +61 8 9408 0310 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

World Gym Malaga 24/7

31 Exhibition Dr, Malaga WA 6090, Australia

+61 8 9249 3112 +61 8 9249 3112 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Women's Workout

Wanneroo Rd &, Warwick Rd, Warwick WA 6024, Australia

+61 8 9247 2266 +61 8 9247 2266 Appelez pour réserver

Goodlife Health Clubs Kingsway

168 Wanneroo Rd, Madeley WA 6065, Australia

+61 8 9309 6588 +61 8 9309 6588 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Clazzzic Massage

4/34 Koondoola Ave, Koondoola WA 6064, Australia

+61 481 219 778 +61 481 219 778 Appelez pour réserver

Massage chinois

Ventouses

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Yokine Massage

11/162 Wanneroo Rd, Yokine WA 6060, Australia

+61 403 362 456 +61 403 362 456 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Relaxation Massage Girrawheen

12/32 Balgonie Ave, Girrawheen WA 6064, Australia

+61 473 959 269 +61 473 959 269 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Tuart Hill Massage Waxing

241 N Beach Dr, Tuart Hill WA 6060, Australia

+61 468 380 508 +61 468 380 508 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Enveloppement corporel

‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Balga

5.0

Moyenne des ‎51‎ avis sur ‎1‎ établissement.

FAQ : Sauna

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Où puis-je trouver un sauna privé près de chez moi ?

Les réservations de sauna privé offrent une expérience exclusive pour les individus, les couples ou les petits groupes. Parcourez et réservez les meilleures installations de sauna privé près de chez vous sur Fresha.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Balga avec Fresha

Fresha est la référence mondiale en bien-être. C’est l’excellence à portée de main, exactement ce qu’il vous faut. Grâce à Fresha, trouvez le spa idéal pour profiter de vos soins préférés à Balga. Il vous suffit de rechercher dans votre secteur et de choisir l’horaire qui vous convient. Nous vous enverrons même un rappel de rendez-vous directement sur votre mobile. Vous n’avez plus qu’à vous présenter, on s’occupe du reste.

Une seule séance au sauna suffit souvent pour illuminer votre peau, relancer la circulation sanguine et installer une détente profonde du corps et de l’esprit. La thérapie par le sauna est reconnue depuis longtemps pour améliorer le bien-être et soulager les muscles fatigués. Les saunas traditionnels, comme le sauna finlandais très chaud ou le banya russe vapeur, ouvrent les pores et éliminent les impuretés. Les soins sauna modernes, tels que l’Iyashi Dome ou le Vibrosaun, offrent des effets anti-âge et vous font transpirer sans passer par la salle de sport. Trouvez votre sauna le plus proche à Balga encore plus rapidement grâce à notre application mobile, et réservez en un clic dès $25.

Votre recherche est terminée. Votre nouveau rendez-vous spa à Balga vous attend ici. Et bonne nouvelle, nous collaborons avec plus de 130 000 établissements et 450 000 professionnels à travers le monde, alors quand vous partez en vacances, nous vous accompagnons. Où que vous mène votre parcours beauté et bien-être, n’hésitez pas à consulter notre centre d'aide pour des conseils supplémentaires. Et si vous connaissez des propriétaires d’entreprise Australie qui souhaitent développer leur activité, parlez-leur de notre outil de planification gratuit et riche en fonctionnalités. Vous préparez les passeports, nous nous occupons du bronzage. Bon voyage.

‎Également disponible à Balga

Sourcils et cils Instituts de beauté Salons de coiffure Barbiers Salons de massage Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

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Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

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