Sauna Moonee Ponds

Meilleurs saunas à proximité à Moonee Ponds, Melbourne

Faites votre choix parmi 4 établissements proposant des Saunas près de chez vous à Moonee Ponds, Melbourne Afficher la carte

SaunaSoins spa Sauna infrarouge Spa pour les pieds Gommage corporel Cryothérapie Enveloppement corporel

Offres

Celsius Cryotherapy Clinic

4.9

(275)

12 Everage St, Moonee Ponds, 3039, VIC

Infrared Sauna | Chill and Chat (2 people)

45 min

$59

Towel

5 min

Infrared Sauna | Single Session

45 min

$39

Fire & Ice Massage | 1 Body Part

30 min

$70

Voir toutes les prestations

Cure HQ Recovery

5.0

(1,534)

487A Keilor Road, Niddrie, 3042, Victoria

Traditional Sauna + Extra Person (30 minutes)

30 min

$50

Infrared Sauna + Extra Person (30 minutes)

30 min

$50

Traditional Sauna + Extra Person (60 minutes)

1 h

$70

Infrared Sauna + Extra Person (60 minutes)

1 h

$70

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Near By Massage Remedial Clinic - Altona Meadows

5.0

(87)

75 Merton street, Melbourne Altona Meadows, 3028, Victoria

2.5 Hours Sweat Pamper Package

2 h 30 min

$250

2 Hours Sweat Pamper Package

2 h

$200

90 Mins Remedial Massage

1 h 30 min

$155

Ears

10 min

$15

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Nouveau

Sóma Bathhouse

4.8

(8)

15 Rose Street, Melbourne Essendon, 3040, Victoria

Casual Communal Session

1 h

$58

Casual Private Session Room 1

1 h

$74

Casual Private Session Room 2

1 h

$74

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Tout voir

Appelez pour réserver

Lomi Massage

11 Moore St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia

+61 402 496 665 +61 402 496 665 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Ruen Pawee Thai Massage

123 Pascoe Vale Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia

+61 3 7036 6605 +61 3 7036 6605 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Brunswick Baths

14 Dawson St, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 3 9381 1840 +61 3 9381 1840 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Brunswick Myotherapy & Recovery Clinic

698 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 415 278 408 +61 415 278 408 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Artemis Medispa

26 Byron St, Footscray VIC 3011, Australia

+61 400 290 065 +61 400 290 065 Appelez pour réserver

Soin capillaire

Raffermissement de la peau

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Microneedling

Lelux

323A Keilor Rd, Essendon VIC 3040, Australia

+61 3 9043 9742 +61 3 9043 9742 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Serenity Massage & Spa

Shop 10/127 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9958 5769 +61 3 9958 5769 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

ET Chinese Massage - South

367 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 422 692 215 +61 422 692 215 Appelez pour réserver

Ventouses

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Wanvilai Therapeutic Massage

87 Gaffney St, Coburg VIC 3058, Australia

+61 3 9354 8125 +61 3 9354 8125 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Body Firm Essendon

30 Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia

+61 431 556 117 +61 431 556 117 Appelez pour réserver

Active Bodies World (ABW GYM)

54 Pearson St, Brunswick West VIC 3056, Australia

+61 3 9100 3706 +61 3 9100 3706 Appelez pour réserver

Amara Wellness Centre

104/601 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 3 9388 2828 +61 3 9388 2828 Appelez pour réserver

Sa Vie Skin Spa

44 Cameron St, Coburg VIC 3058, Australia

+61 421 524 123 +61 421 524 123 Appelez pour réserver

Resurfaçage cutané au laser

Luminothérapie LED

Raffermissement de la peau

Injections anti-rides

Lotus Thai Massage

284 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia

+61 3 9939 0609 +61 3 9939 0609 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

WM Massage High Point Level 3 (Claim available)

Level 3, Shop 3116/120/200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 414 420 887 +61 414 420 887 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

We Care Thai Massage 2 (Essendon)

417 Buckley St, Aberfeldie VIC 3040, Australia

+61 401 329 923 +61 401 329 923 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage chinois

Narai Traditional Thai Massage

382 Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia

+61 3 9379 5555 +61 3 9379 5555 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Oak Park Sports and Aquatic Centre

563a Pascoe Vale Rd, Pascoe Vale VIC 3044, Australia

+61 3 8311 4600 +61 3 8311 4600 Appelez pour réserver

endota spa Highpoint

Highpoint Shopping Centre, Shop 3087/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 3 9317 3666 +61 3 9317 3666 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Bliss Massage & waxing

152c Epsom Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 415 514 567 +61 415 514 567 Appelez pour réserver

Épilation à la cire Hollywood

Épilation brésilienne

Épilation du visage

Épilation des jambes

Brunswick Holistic Health

22 Tripovich St, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 3 9388 2422 +61 3 9388 2422 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Ventouses

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Coburg Leisure Centre

Bell St, Coburg VIC 3058, Australia

+61 3 9354 3504 +61 3 9354 3504 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

URSK Medispa

489A Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia

+61 3 9379 8883 +61 3 9379 8883 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Soins de modelage du corps

Traitement de l'acné

Beaurepaire Centre

Building 101, Tin Alley, Parkville VIC 3052, Australia

+61 3 8344 5404 +61 3 8344 5404 Appelez pour réserver

Venus Day Spa

229 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9375 7744 +61 3 9375 7744 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sanita Thai Traditional Massage

388 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia

+61 3 9354 6772 +61 3 9354 6772 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

(Level 3) MyPlace Massage & Day Spa - Highpoint (Claim available)

Level 3, Shop 3014/5/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 3 9942 4694 +61 3 9942 4694 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Fernwood Fitness

64 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia

+61 3 9375 2399 +61 3 9375 2399 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Genesis Health + Fitness Maidstone

1/44-56 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia

+61 3 9317 3100 +61 3 9317 3100 Appelez pour réserver

Samui Sunset Thai Massage (Ascot Vale)

269 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9041 7781 +61 3 9041 7781 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage suédois

Mark Celano - Myotherapist, Remedial massage

298 Gaffney St, Pascoe Vale VIC 3044, Australia

+61 407 686 558 +61 407 686 558 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Réflexologie

Sabai Massage and Cupping

108 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia

+61 421 447 400 +61 421 447 400 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Massage Hisen

387 Lygon St, Brunswick VIC 3057, Australia

+61 420 800 300 +61 420 800 300 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Coburg North Nails and Spa

Shop 1/180 Gaffney St, Coburg North VIC 3058, Australia

+61 3 9041 8886 +61 3 9041 8886 Appelez pour réserver

Manucure pour homme

Pédicure spa

Manucure russe

Pédicure pour homme

Gentle Hand Thai Massage

223A Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia

+61 3 9080 4581 +61 3 9080 4581 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage 21.A

21A Military Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 415 705 466 +61 415 705 466 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Moonee Ponds

4.0

Moyenne des 1 904 avis sur 4 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $145.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Moonee Ponds

Instituts de beauté Sourcils et cils Salons de coiffure Barbiers Centres d'épilation Massages Salons de manucure Spas et saunas Spas médicaux Tatouage et piercing Physiothérapie / Kinésithérapie Centre de bronzage Fitness Centres médicaux Entraînement personnel

Disponible sur

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