Sauna Footscray

Meilleurs saunas à proximité à Footscray, Melbourne

‎Un établissement proposant des Saunas à Footscray, Melbourne Afficher la carte

SaunaSoins spa Cryothérapie Soin du visage spa Gommage corporel Enveloppement corporel

Sóma Bathhouse

4.9

(55)

15 Rose Street, Melbourne Essendon, 3040, Victoria

Casual Communal Session

1 hr

$58

Casual Private Session Room 1

1 hr

$74

Casual Private Session Room 2

1 hr

$74

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Tout voir

Appelez pour réserver

Artemis Medispa

26 Byron St, Footscray VIC 3011, Australia

+61 400 290 065 +61 400 290 065 Appelez pour réserver

Lifting non chirurgical

Microneedling

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Raffermissement de la peau

All For One Yarraville

13 Campbell St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 3 8319 9945 +61 3 8319 9945 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage sportif

Massage en couple

Massage thérapeutique

Koh Thai Massage

level 2/41 Anderson St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 421 715 675 +61 421 715 675 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Myotherapy Care

2 Lacy St, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 412 400 074 +61 412 400 074 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage relaxant

Tally Floatation Therapy

Unit 6/157 Hyde St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 3 8842 3599 +61 3 8842 3599 Appelez pour réserver

ONYX Massage

346 Victoria St, North Melbourne VIC 3051, Australia

+61 468 322 919 +61 468 322 919 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Serenity Massage & Spa

Shop 10/127 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9958 5769 +61 3 9958 5769 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

endota spa Highpoint

Highpoint Shopping Centre, Shop 3087/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 3 9317 3666 +61 3 9317 3666 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Wild Orchid Thai & Remedial Massage

178A Somerville Rd, Kingsville VIC 3012, Australia

+61 3 9314 2233 +61 3 9314 2233 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage thérapeutique

Digitopuncture

Massage des pieds

WM Massage High Point Level 3 (Claim available)

Level 3, Shop 3116/120/200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 414 420 887 +61 414 420 887 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

endota spa Yarraville

40 Ballarat St, Yarraville VIC 3016, Australia

+61 3 9908 3300 +61 3 9908 3300 Appelez pour réserver

Comblements dermiques

Soin capillaire

Resurfaçage cutané au laser

City Cave Braybrook

Shop 1/330 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia

+61 431 434 962 +61 431 434 962 Appelez pour réserver

We Care Thai Massage 2 (Essendon)

417 Buckley St, Aberfeldie VIC 3040, Australia

+61 401 329 923 +61 401 329 923 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage des pieds

Massage thaïlandais

Genesis Health + Fitness Maidstone

1/44-56 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia

+61 3 9317 3100 +61 3 9317 3100 Appelez pour réserver

The One Massage

Unit 18/67 Ashley St, Braybrook VIC 3019, Australia

+61 3 9689 9285 +61 3 9689 9285 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Lomi Massage

11 Moore St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia

+61 402 496 665 +61 402 496 665 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Bliss Massage & waxing

152c Epsom Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 415 514 567 +61 415 514 567 Appelez pour réserver

Épilation brésilienne

Épilation du dos

Épilation des jambes

Épilation du visage

City Cave West Melbourne

Shop 15/185 Rosslyn St, West Melbourne VIC 3003, Australia

+61 459 955 446 +61 459 955 446 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

(Level 3) MyPlace Massage & Day Spa - Highpoint (Claim available)

Level 3, Shop 3014/5/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 3 9942 4694 +61 3 9942 4694 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Venus Day Spa

229 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9375 7744 +61 3 9375 7744 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Fernwood Fitness

Unit 5/290 Whitehall St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 3 9687 2966 +61 3 9687 2966 Appelez pour réserver

Fernwood Fitness

64 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia

+61 3 9375 2399 +61 3 9375 2399 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Samui Sunset Thai Massage (Ascot Vale)

269 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9041 7781 +61 3 9041 7781 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Gentle Hand Thai Massage

223A Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia

+61 3 9080 4581 +61 3 9080 4581 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Ruen Pawee Thai Massage

123 Pascoe Vale Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia

+61 3 7036 6605 +61 3 7036 6605 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage en couple

Massage 21.A

21A Military Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 415 705 466 +61 415 705 466 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Footscray

4.0

Moyenne des ‎55‎ avis sur ‎1‎ établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $120.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Footscray

Instituts de beauté Sourcils et cils Salons de coiffure Centres d'épilation Salons de manucure Barbiers Massages Spas médicaux Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Tatouage et piercing Fitness Centres médicaux Entraînement personnel

Disponible sur

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