Sauna Roselands

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Roselands, Sydney

Valitse Saunat lähelläsi sijaitsevista 4 paikoista kaupungissa Roselands, Sydney Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Vartalonkuorinta Vartalokääre Infrapunasauna Kylmähoito

Tarjoukset

Minas Hair Salon

5.0

(3)

117 Dreadnought Street, Roselands, 2196, New South Wales

Treatments - Intensive Steam Treatment

50 min

$45

Colouring - Regrowth Tint up to 8 weeks

1 h

Alkaen $65

Blow Dry Short length

45 min

Alkaen $50

Pension Mens cut

25 min

$30

Näytä kaikki palvelut

St Louis and Co

5.0

(293)

13-15 Forrester Street, Kingsgrove, 2208, New South Wales

Standard Steam Treatment

25 min

$50

Premium Services

1 h - 1 h 15 min

$60

Full Head Permanent Extra Long/Thick Hair

1 h 30 min

$180

High School Haircuts

1 h

$45

Näytä kaikki palvelut

Ministry of Beauté

5.0

(74)

11 Mashman Avenue, Shop 4, Kingsgrove, 2208, New South Wales

Sweat and Soul Reset Ritual: Custom Meditation + Sauna Session 🧖‍♀️✨

1 h

$111

Lash Tint

30 min

$25

LED Light Therapy

45 min

$89

Eyebrow Waxing

30 min

$30

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Natural Strength

5.0

(179)

79-81 Boundary Road, 1, Peakhurst, 2210, New South Wales

Sauna

45 min - 1 h

$45

POD (FLEXIBILITY) Session

1 h

$55

2:1 coaching

45 min

$120

Coaching (1:1) 1 hour

1 h

$110

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Real Nature Massage Roselands

Shop 1-012,Level 1,Roselands Shopping Centre, Roselands NSW 2196, Australia

+61 2 9758 1567 +61 2 9758 1567 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Jes Massage & Acupuncture

24 Roselands Ave, Roselands NSW 2196, Australia

+61 2 8540 9365 +61 2 8540 9365 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Switch Physiotherapy Penshurst

115/117 Stoney Creek Rd, Beverly Hills NSW 2222, Australia

+61 2 9585 8844 +61 2 9585 8844 Varaa aika soittamalla

Korjaava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Angelo Anestis Aquatic Centre (Bexley Aquatic)

98C Preddys Rd, Bexley North NSW 2207, Australia

+61 2 9150 5288 +61 2 9150 5288 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Baiboon Remedial & Thai Massage

226 The Boulevarde, Punchbowl NSW 2196, Australia

+61 2 9750 2569 +61 2 9750 2569 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Target Life Fitness

1a/30, 32 Norman St, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 8152 +61 2 9584 8152 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Campsie Massage, Acupuncture & Beauty 仙雅居

Shop 6 / 2/6 Messiter St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 415 640 688 +61 415 640 688 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Healthstin Bexley

98C Preddys Rd, Bexley North NSW 2207, Australia

+61 1300 090 931 +61 1300 090 931 Varaa aika soittamalla

Korjaava hieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Akupainanta

Good Hands Lily Tranquility Remedial Massage & Healing for Mind•Body•Spirit

66 Mill St, Carlton NSW 2218, Australia

+61 414 088 801 +61 414 088 801 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Koko kehon hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Massage & Acupuncture in Chullora

Marketplace, Shop 38/355 - 357 Waterloo Rd, Chullora NSW 2190, Australia

+61 2 9449 7869 +61 2 9449 7869 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Payak Remedial Thai Massage Kingsgrove

306 Kingsgrove Rd, Kingsgrove NSW 2208, Australia

+61 403 634 599 +61 403 634 599 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Sports Medicine Clinic Peakhurst 2210

144 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 9364 +61 2 9584 9364 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

HYPOXI Strathfield

79/235 Homebush Rd, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 9703 5705 +61 2 9703 5705 Varaa aika soittamalla

Laserrasvaimu

Painonpudotus

Taste 4 Health

20 Bettina Ct, Greenacre NSW 2190, Australia

+61 2 9798 4208 +61 2 9798 4208 Varaa aika soittamalla

Buatong Thai Massage At Campsie

Unit 6/570 Canterbury Rd, Campsie NSW 2194, Australia

+61 431 637 913 +61 431 637 913 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Deep Tissue Massage

Leisure Dome Fitness Centre

411 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 2 9580 5104 +61 2 9580 5104 Varaa aika soittamalla

Plus Fitness 24/7 Peakhurst

125 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 1505 +61 2 9584 1505 Varaa aika soittamalla

Plus Fitness 24/7 Kingsgrove

5/1 The Crescent, Kingsgrove NSW 2208, Australia

+61 2 9150 5233 +61 2 9150 5233 Varaa aika soittamalla

Hurstville Thai Massage

464 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 2 8084 0328 +61 2 8084 0328 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Fitness Local Bardwell Park

Earlwood RSL Club, 18 Hartill-Law Ave, Bardwell Park NSW 2207, Australia

+61 2 9335 9900 +61 2 9335 9900 Varaa aika soittamalla

Unlock Health Riverwood

Riverwood Plaza, Shop 42, 257-263 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 2 9153 9333 +61 2 9153 9333 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Mortdale Massage Clinic

21 Morts Rd, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 2 9579 6748 +61 2 9579 6748 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Kuppaus

Montra thai massage

Shop1/504 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 435 592 478 +61 435 592 478 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Rentoutushieronta

Korjaava hieronta

Blossom Spa & Nails

317 Canterbury Rd, Canterbury NSW 2193, Australia

+61 2 9718 3333 +61 2 9718 3333 Varaa aika soittamalla

Geelikynnet

Spa-pedikyyri

Venäläinen manikyyri

Miesten pedikyyri

Plus Fitness 24/7 Belmore

691 Canterbury Rd, Belmore NSW 2192, Australia

+61 2 9787 8284 +61 2 9787 8284 Varaa aika soittamalla

Comfee Massage Hurstville - Hurstville Massage - 按摩

Shop 4/1 Rose St, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 434 740 668 +61 434 740 668 Varaa aika soittamalla

Vyöhyketerapia

Rentoutushieronta

Kuppaus

Parihieronta

On Smile Thai Massage & Spa

1/43 N Parade, Campsie NSW 2194, Australia

+61 423 601 505 +61 423 601 505 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Yan Massage Republic - The Best Canterbury Massage

Shop 25/121-127 Canterbury Rd, Canterbury NSW 2193, Australia

+61 426 206 975 +61 426 206 975 Varaa aika soittamalla

Akupainanta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

BlueFit Health Club - Hurstville

King Georges Rd &, Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 9585 9600 +61 2 9585 9600 Varaa aika soittamalla

Wellness Department

390 Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 449 923 658 +61 449 923 658 Varaa aika soittamalla

Crunch Fitness Bankstown

level 3 Bankstown Central Shopping Centre, Rickard Rd, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 8088 8807 +61 2 8088 8807 Varaa aika soittamalla

Penshurst Nails Spa

10 Penshurst St, Penshurst NSW 2222, Australia

+61 2 9585 0368 +61 2 9585 0368 Varaa aika soittamalla

Manikyyri

Nail Art

Miesten manikyyri

Miesten pedikyyri

Thai Village Massage and Spa Bankstown

Shop 3A/242 South Terrace, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 8739 6210 +61 2 8739 6210 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

Leah's Wax Works Hurstville Westfields

124 Cnr Cross Street &, Park Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 9580 9873 +61 2 9580 9873 Varaa aika soittamalla

Miesten vahaushoidot

Koko vartalon vaha

Bikinirajan vahaus

Selän vahaus

Bexley North Massage

187 Slade Rd, Bexley North NSW 2207, Australia

+61 414 616 998 +61 414 616 998 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Magic Touch Massage

Central, Shop/235 North Terrace, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 9708 3781 +61 2 9708 3781 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

161 Canterbury Massage - Canterbury Relax Massage, 按摩

161 Canterbury Rd, Canterbury NSW 2193, Australia

+61 431 255 211 +61 431 255 211 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Lymfahieronta

Roy Thai Massage & Spa

418 Burwood Rd, Belmore NSW 2192, Australia

+61 2 8959 0403 +61 2 8959 0403 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Vyöhyketerapia

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Traditional Chinese Massage Riverwood

337 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 414 099 040 +61 414 099 040 Varaa aika soittamalla

Rentoutushieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Campsie Massage Yu Ting

Unit 19/15-21 Ninth Ave, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9787 5744 +61 2 9787 5744 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Ayurvedinen hieronta

J SPA Massage Campsie

1b/62-74 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9787 9488 +61 2 9787 9488 Varaa aika soittamalla

Kuppaus

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

256 Riverwood Massage

256 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 410 842 582 +61 410 842 582 Varaa aika soittamalla

Vyöhyketerapia

Raskaushieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Roselands

4.0

549 Arvostelujen keskiarvo 4 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi $25 välillä - $110.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Roselands

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Medspat Waxing Nail Salon Hieronta Parturit Kylpylät ja saunat Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus