KotisivuHierontaSyväkudoshierontaIrlantiSyväkudoshieronta Cork

Syväkudoshieronta Ballyphehane

Best Deep Tissue Massages near me in Ballyphehane, Cork

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎5‎ paikoista kaupungissa Ballyphehane, Cork Näytä kartta

SyväkudoshierontaPäähieronta Jalkahieronta Vyöhyketerapia Koko kehon hieronta Raskaushieronta Kuumakivihieronta Lymfahieronta Rentouttava hieronta Thaihieronta Urheiluhieronta Korjaushieronta Ruotsalainen hieronta Terapeuttinen hieronta Ayurvedinen hieronta

Michelle's Massage and Beauty

5.0

(394)

Tory Top Road, Cork Ballyphehane, County Cork

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

€75

indian head massage

30 min

€30

Express back massage

30 min

€40

Swedish Massage

1 hr - 2 hr

€75

Näytä kaikki palvelut

Infinity Spa & Massage

4.8

(64)

49 Barrack Street, Cork Ballyphehane, T12 HF29, County Cork

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

€50

Hot Oil Massage

30 min - 1 hr and 30 min

€40

Aromatherapy Massage

30 min - 1 hr and 30 min

€45

Thai Massage

30 min - 1 hr and 30 min

€45

Näytä kaikki palvelut

KMC Therapies

5.0

(222)

Blackshields Therapy Clinic, T23 X56F Cork Northside for Business Campus, Ballyvolane, T23X56F

Deep Tissue Massage

1 hr

€65

Deep Tissue Massage ( Back)

30 min

€45

Back Massage & Indian Head Massage

1 hr

€65

Indian Head Massage

1 hr

€70

Näytä kaikki palvelut

Ban Thai Massage

4.9

(541)

2/3 Lavitt's Quay, Cork Centre, T12A37P, County Cork

Deep tissue massage

30 min - 1 hr

€40

Traditional Thai Massage

30 min - 1 hr

€40

Thai Balm Massage

1 hr

€65

Relax Hot Oil Massage

30 min - 1 hr

€40

Näytä kaikki palvelut

Nakhon Thai Therapy

Top Floor, 123 Patrick Street, Cork city, Cork Cork, T12XVF2, Ireland

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr

€40

Hot Oil Massage

30 min - 1 hr

€40

Back & Shoulder Massage

30 min

€40

Head Massage

30 min

€40

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Fox Physiotherapy

South Ring Business Park, Unit 18, Kinsale Rd, Cork, T12 E22A, Ireland

+353 21 206 1844 +353 21 206 1844 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Jasmine Thai Massage

Unit 2, Reed's Court, Barrack St, Ballyphehane, Cork, T12 A6FX, Ireland

+353 87 342 5537 +353 87 342 5537 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Dan Horan Physiotherapy and Sports Injury Clinic

Nyhan Industrial Estate, Tramore Rd, Ballyphehane, Cork, Ireland

+353 87 982 1188 +353 87 982 1188 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

5th Avenue

51 Oliver Plunkett St, Centre, Cork, T12 YY16, Ireland

+353 21 427 8827 +353 21 427 8827 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Mikrohionta

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

Puspita Massage Cork

44 Alderwood, S Douglas Rd, Ballinlough, Cork, T12 R2KD, Ireland

+353 86 379 4324 +353 86 379 4324 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

APC Physio & Sports Clinic

Clayton Hotel Cork City, 10 Lapp's Quay, Centre, Cork, T12 RD6E, Ireland

+353 21 701 1252 +353 21 701 1252 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Maya Thai Massage Therapy Cork

14 W Douglas St, Douglas, Cork, T12 FP5T, Ireland

+353 89 958 5942 +353 89 958 5942 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta

Remedy Massage

Northside For Business Campus, Spring Ln, Ballyvolane Rd, Cork, T23 X56F, Ireland

+353 86 060 6376 +353 86 060 6376 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

KMC Therapies

Northside for Business Campus, Ballyvolane, Cork, T23 X56F, Ireland

+353 85 129 8468 +353 85 129 8468 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Thérapie Clinic - Opera Lane, Cork

17B Opera Ln, Centre, Cork, T12 Y7ND, Ireland

+353 21 427 8736 +353 21 427 8736 Varaa aika soittamalla

LED-valoterapia

Hiustensiirrot

Mikroneulaus

IPL-karvanpoisto

Oak Osteopathy

Phenom Gym, Business Park, Cleve Business Park, Monahan Rd, Ballintemple, Cork, T12 V206, Ireland

+353 87 672 6798 +353 87 672 6798 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Sarah Traditional Chinese Therapy

1 Kyle St, Centre, Cork, T12 FC92, Ireland

+353 87 131 9747 +353 87 131 9747 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Alex Daly Osteopathy

3A Harley Ct, White Oaks, Wilton, Cork, T12 Y6EF, Ireland

+353 21 480 1551 +353 21 480 1551 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

CranioSacral Therapy Cork

The Natural Clinic, 23 Sullivan's Quay, Cork, T12 A2RH, Ireland

+353 87 061 3370 +353 87 061 3370 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Discover Your Heart - Holistic Therapies Cork

Therapy Rooms, Victoria Station, Victoria Cross Rd, Cork, T12 T1XC, Ireland

+353 83 141 0662 +353 83 141 0662 Varaa aika soittamalla

Your Skin Expert Advanced Aesthetic Clinic

RoadThe Bungalow, The Bungalow, 2, Arderrow, Cork, T23 W3KF, Ireland

+353 83 172 8564 +353 83 172 8564 Varaa aika soittamalla

Huulten täyteaine

Raskausarpien poisto

Laser-ihon uudistaminen

IPL-ihon nuorennus

Rosemays spa

16 Cook St, Centre, Cork, T12 WFF8, Ireland

+353 87 469 4040 +353 87 469 4040 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Thaihieronta

Zilber's Way

Unit B, Block 1, Blarney Rd, Clogheen Business Park, Cork, T23 K381, Ireland

+353 89 234 1211 +353 89 234 1211 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Ken Nason Sports Therapist & Running Coach

19 The Maples, Frankfield, Cork, T12 EC5E, Ireland

+353 87 792 0464 +353 87 792 0464 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Blackshields Therapy Clinic

Unit J, Northside for Business Campus, Ballyvolane, Cork, T23 X56F, Ireland

+353 21 241 4775 +353 21 241 4775 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Dervish massage Co op

50 Cornmarket St, Centre, Cork, T12 X276, Ireland

+353 87 703 6169 +353 87 703 6169 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

David Connolly Osteopathy

Unit 1, Celtic Park, Monahan Rd, Ballintemple, Cork, T12 A37W, Ireland

+353 87 960 3933 +353 87 960 3933 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Holistic Therapy Bishopstown, Wilton Cork T12FF62

Saint Mary's, 1 Bishopstown Rd, Wilton, Cork, T12 FF62, Ireland

+353 87 666 2200 +353 87 666 2200 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Grinberg Cork

Victoria Cross Rd, Cork, T12 T1XC, Ireland

+353 87 135 3629 +353 87 135 3629 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Parihieronta

Pailin Therapy

123 St Patrick's St, Centre, Cork, T12 XVF2, Ireland

+353 89 248 0087 +353 89 248 0087 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Body and Wisdom

4 Tuckey St, Centre, Cork, T12 RFY9, Ireland

+353 85 859 6332 +353 85 859 6332 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

John Carey Physio

Ardrum House, Bishopstown Rd, Bishopstown, Cork, T12 FX6T, Ireland

+353 86 219 5820 +353 86 219 5820 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Zero Gravity Float Cork

Edenhall, Model Farm Rd, Cork, T12 A9XE, Ireland

+353 21 485 6748 +353 21 485 6748 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Ling Ling Wellness Centre

Millview House, Victoria Cross Rd, Cork, Ireland

+353 86 440 5140 +353 86 440 5140 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Escape Spa Cork

Morgan St, S Mall, Centre, Street, Co. Cork, T12 A2YT, Ireland

+353 21 730 6622 +353 21 730 6622 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Vartalokääre

Q&D Acupuncture and Herb Clinic

Oxfordville, 76 Wilton Rd, Wilton, City, Co. Cork, T12 YK06, Ireland

+353 21 434 7844 +353 21 434 7844 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Joyce Wolfe Physiotherapy & Sports Injury Clinic

Trabeg Sports Centre, S Douglas Rd, Ballinlough, Cork, Ireland

+353 21 489 9251 +353 21 489 9251 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Wan s Relaxation Therapy centre

Unit 1 Churchyard Ln, Ballinlough, Cork, T12 RCK2, Ireland

+353 86 041 6338 +353 86 041 6338 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

AquaSpa

Eden Hall, Model Farm Rd, Cork, Ireland

+353 21 434 4000 +353 21 434 4000 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Paris Hair and Beauty

Douglas Court Shopping Centre, Douglas, Cork, T12 KA48, Ireland

+353 21 489 3733 +353 21 489 3733 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Threading

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Haven Pain Relief Centre

Galway's Ln, Douglas, Cork, T12 PE83, Ireland

+353 21 485 7669 +353 21 485 7669 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Kiropraktiikka

Douglas Chiropractic & Physiotherapy Clinic

Endsleigh Lodge, Douglas Rd, Ballinlough, Cork, Ireland

+353 21 429 5800 +353 21 429 5800 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Akupunktio

Priya Therapy

15 French Church St, Centre, Cork, T12 R704, Ireland

+353 21 490 5986 +353 21 490 5986 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Rentouttava hieronta

Ruotsalainen hieronta

Yang Sheng clinic

25 Marlboro St, Centre, Cork, T12 H70F, Ireland

+353 87 098 1932 +353 87 098 1932 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Function Physiotherapy & Sports Injury Clinic

Unit 27 Penrose Wharf, Penrose Quay, Montenotte, Cork, Ireland

+353 21 233 9045 +353 21 233 9045 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Lek Thai Massage Therapy

70 N Main St, Centre, Cork, T12 CP8K, Ireland

+353 86 357 5363 +353 86 357 5363 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Koru Chiropractic Clinic

Ardfallen Medical Centre, Douglas Rd, Ballinlough, Cork, T12 D57T, Ireland

+353 21 482 4450 +353 21 482 4450 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

The Natural Clinic

23 Sullivan's Quay, Cork, T12 A2RH, Ireland

+353 21 431 1977 +353 21 431 1977 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

C.Spa Thai Massage

39 Princes St, Centre, Cork, T12 EFK8, Ireland

+353 87 171 4431 +353 87 171 4431 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Ruotsalainen hieronta

Jalkahieronta

Thai Siam Massage

30 Grand Parade, Centre, Cork, T12 YEC9, Ireland

+353 86 108 7088 +353 86 108 7088 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Ballyphehane

4.0

‎1 214‎ Arvostelujen keskiarvo ‎4‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

What should I do after a deep tissue massage?

After your deep tissue massage, you’ll want to ensure you feel the full benefits and maximise your gains. It can be helpful to:

Rest: After an intense massage session designed to relax your mind and body, the best thing to do is help yourself stay relaxed. Whether it’s having a nap or just putting your feet up in front of the telly, let yourself feel the effects of your deep tissue massage. Try and wait for at least 24 hours before any intense physical activity
Eat and drink - but keep it light: While you should ideally avoid eating or drinking too much before the massage, afterwards you should definitely hydrate yourself. It’s also normal to feel peckish after a massage, so a light and nutritious meal can really hit the spot
Have a bath: Nothing aids the relaxation process quite like a warm bath - and if you’re feeling it, treat yourself to some bubbles or a bath bomb to really indulge yourself. However you should avoid a hot bath or shower as this can aggravate inflammation. If you have an injury, it’s better to take a cold shower or bath for pain relief.

What are the benefits of a deep tissue massage?

Deep tissue massage is effective for chronic pain, tight muscles, posture problems, sports recovery, and conditions like sciatica or fibromyalgia. It helps improve range of motion, reduce inflammation, and release deeply held muscle tension.

How painful is a deep tissue massage?

It’s normal to feel some soreness after a deep tissue massage, as they can be quite intense. Think of it as the same kind of pain you get after a hard workout! The treatment itself does involve high pressure being applied to your body, and there may be some discomfort - if it becomes too much, you can always let your therapist know.

However, it’s important to note that while soreness can be common, you shouldn’t be feeling any extreme pain post-massage. If this is the case, you should tell your therapist and your doctor too.

How often should you get a deep tissue massage?

There are no hard and fast rules on how often you should get a deep tissue massage - it’s more about what feels right for you and what provides the most benefits. This could be daily, a few times a week, every month - whatever makes you feel comfortable.

Remember you can always ask your therapist to recommend a treatment plan, as their expertise means they’ll know how to address the underlying issues you may be suffering from.

Are deep tissue massages worth it?

This is entirely up to you. If you’ve experienced a deep tissue massage and felt the benefits, then you might decide it’s worth doing regularly - or even just the once so you could know what it’s like and if it’s something you’d be interested in again.

You might feel they aren’t for you, in which case you might be more interested in other types of massage treatment, including:

Swedish massage
Hot stone massage
Thai massage
Lymphatic massage
Shiatsu massage

Can deep tissue massages cause damage?

You should talk to your doctor before having a deep tissue massage if:

You take blood thinners or have a clotting or bleeding disorder
You are undergoing treatment for recent surgery or chemotherapy
You suffer from nerve damage
You have any skin conditions
You have wounds that haven’t healed completely
You have a hernia

Can a masseuse feel tension?

Not only can a masseuse or massage therapist feel tension - they should! They’re professionally trained to find and release tension in your body using techniques like compression.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Ballyphehane Freshassa

Vieraile Fresha-sivustolla, kun etsit seuraavaa hieronta-aika Ballyphehane. Selaa valikoimaa, niin huomaat nopeasti, että olemme täysin erilainen ajanvarauspalvelu kuin mikään aiemmin käyttämäsi. Näytämme sinulle kaikki alueesi parhaat hierontapaikat. Lisäksi voit vertailla asiakasarvosteluja, hoitojen hintoja ja vapaita aikoja. Olemme varmoja, ettet halua palata vanhaan, kun olet varannut ajan Freshan kautta.

Syväkudoshieronta on tehokas hoito lihaskipuihin, jumissa oleviin hartioihin ja iskiasoireisiin. Tämä tuloksellinen tekniikka ulottuu syvälle lihasten ja sidekudosten kerroksiin, jolloin solmut ja kireydet saadaan hellästi avattua. Vaikka hoito ei olekaan kaikkein rentouttavin, se auttaa parantamaan ryhtiä, vähentämään stressiä ja lievittämään kroonista kipua. Et tule katumaan, kun pääset eroon kipeistä ja jäykistä raajoista noin 30 minutes–2 hours kestävällä syväkudoshieronnalla Freshan ammattilaisilta. Ballyphehanessa hoitokerran hinta on yleensä €40–€130.

Kun on aika varata seuraava hieronta-aika Ballyphehanessa, Irlantissa, anna Freshan auttaa. Olemme jo varanneet miljardi ajanvarausta tyytyväisille asiakkaille ympäri maailmaa, joten olet hyvissä käsissä. Yli 130 000 yritystä maailmanlaajuisesti käyttää ilmaista salonkivarausohjelmistoamme liiketoimintansa tukena, joten olemme todellakin kansainvälisiä. Jos sinusta tuntuu, että Fresha voisi olla vielä parempi, haluamme kuulla mielipiteesi. Lähetä viesti osoitteeseen hello@fresha.com tai käy apukeskusissä, jos sinulla on muita kysymyksiä. Kun olet löytänyt täydellisen hierontapaikkasi, varaa aika vaivattomasti.

‎Myös saatavilla alueella Ballyphehane

Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Medspat Hieronta Hair Salon Waxing Kylpylät ja saunat Fysioterapia Solarium Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta