KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Lontoo

Syväkudoshieronta Esher

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Esher, Lontoo

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Esher, Lontoo Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta Lymfahieronta Ruotsalainen hieronta

Esher Treatment Centre C/O The 121 Clinic

5.0

(155)

C/O The 1 2 1 Clinic, 22 Manor Road North, Esher Hinchley Wood, KT10 0SH, England

Deep tissue massage 90 mins

1 h 30 min

£86

Deep Tissue Massage 30 mins

35 min

£46

TMJ disorder initial consultation

1 h 30 min

£95

Deep Tissue Massage 45 mins

45 min

£56

Näytä kaikki palvelut

Holistic Massage Therapies

5.0

(14)

YMCA St Paul's Group, 49 Victoria Road, Surbiton, KT6 4NG, England

Deep tissue 90 min

1 h 30 min

£110

Deep tissue 60 min

1 h

£75

Deep tissue 30 min

30 min

£45

Pregnancy 90 min

1 h 30 min

£115

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Jamie Lloyd Sports Massage and Pain Relief Clinic

Golf Club, Thames Ditton, and, Portsmouth Rd, Esher KT10 9AA, United Kingdom

+44 7949 162554 +44 7949 162554 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Claygate Clinic

5-6, Sydney Terrace, Claygate, Esher KT10 0JJ, United Kingdom

+44 1372 464659 +44 1372 464659 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

Ylipainehappihoito

In Harmony Spirit and Balance

45-47 Bridge Rd, Molesey, East Molesey KT8 9ER, United Kingdom

+44 20 8941 7557 +44 20 8941 7557 Varaa aika soittamalla

Häämeikki

Kemiallinen kuorinta

Kasvohoito

Henna

Sparkle with Beauty Clinic and spa (beauty Salon)

25 Molesey Rd, Hersham, Walton-on-Thames KT12 4RN, United Kingdom

+44 1932 988765 +44 1932 988765 Varaa aika soittamalla

Bikinirajan vahaus

Sokerointi

Säärien vahaus

Kasvojen vahaus

Bodymechanics

2 Queens Rd, Hersham, Walton-on-Thames KT12 5LS, United Kingdom

+44 1932 253500 +44 1932 253500 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Koko kehon hieronta

Gai Thai Massage

10 Bridge Rd, Molesey, East Molesey KT8 9HA, United Kingdom

+44 7763 933325 +44 7763 933325 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vartalokuorinta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Natalie's Mobile Therapy

Leatherhead KT9 2NN, United Kingdom

+44 7751 865578 +44 7751 865578 Varaa aika soittamalla

Suihkurusketus

Gameplan Physiotherapy

5 Hampton Court Parade, Molesey, Kingston upon Thames KT8 9HB

020 8616 8130 020 8616 8130 Varaa aika soittamalla

Weston Cottage Dental and Beauty

Lower Deck, Admirals Quarters, Portsmouth Rd, Thames Ditton KT7 0XA, United Kingdom

+44 20 8398 2204 +44 20 8398 2204 Varaa aika soittamalla

Ihon täyteaineet

Ihonvaalennushoito

Ei-kirurginen kasvojenkohotus

Ryppyjenestoinjektioita

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle MindBody Holistic: Remedial | Sport | Postural Massage for Pain Relief | MSK Acupuncture | Clinical Yoga

MindBody Holistic: Remedial | Sport | Postural Massage for Pain Relief | MSK Acupuncture | Clinical Yoga

23 Brighton Rd, Surbiton KT6 5LR, United Kingdom

+44 7741 112681 +44 7741 112681 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Wellbeing MassageTherapy

Hurst Ln, Molesey, East Molesey KT8 9DY, United Kingdom

+44 7921 190014 +44 7921 190014 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

No.88 - Weybridge

88 Oatlands Dr, Weybridge KT13 9HS, United Kingdom

+44 7830 346703 +44 7830 346703 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Pimms Retreat Massage Therapy

The Post House, The Green, Hersham, Walton-on-Thames KT12 4HH, United Kingdom

+44 7895 146945 +44 7895 146945 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Rejuvenation Holistic Massage Therapy

168 Verona Dr, Surbiton KT6 5BE, United Kingdom

+44 7710 685648 +44 7710 685648 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Able Physiotherapy

27 High St, Hampton TW12 2SA, United Kingdom

+44 7799 142482 +44 7799 142482 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Junjai Thai Massage

129 Hersham Rd, Walton-on-Thames KT12 1RW, United Kingdom

+44 1932 988868 +44 1932 988868 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Caroline Clinic London中医针灸推拿

43 Victoria Rd, Surbiton KT6 4JL, United Kingdom

+44 20 8390 0500 +44 20 8390 0500 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Supha Thai Massage

2B Bridge St., Walton-on-Thames KT12 1AA

01932 988440 01932 988440 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Junjai thai massage

60 Walton Rd, Molesey, East Molesey KT8 0DL, United Kingdom

+44 20 3302 8858 +44 20 3302 8858 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kuumakivihieronta

Terapeuttinen hieronta

Mary Ann Weeks Aveda Lifestyle Salon & Spa

55 The Heart Shopping Mall, Walton-on-Thames KT12 1GH, United Kingdom

+44 1932 240856 +44 1932 240856 Varaa aika soittamalla

Hiuspidennykset

Föönaus

Naisten hiustenleikkuu

Peruukin kiinnitys

Lotus Health Therapy Walton

23 High St, Walton-on-Thames KT12 1DG, United Kingdom

+44 7926 991888 +44 7926 991888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Esher

4.0

169 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Myös saatavilla alueella Esher

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Medspat Hair Salon Waxing Nail Salon Kylpylät ja saunat Fysioterapia Fitness Parturit Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta