Syväkudoshieronta Auriol

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Auriol, Epsom

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 9 paikoista kaupungissa Auriol, Epsom Näytä kartta

SyväkudoshierontaPäähieronta Koko kehon hieronta Ruotsalainen hieronta Kuumakivihieronta Raskaushieronta Lymfahieronta Vyöhyketerapia Lymfahieronta

Tarjoukset

Surrey Holistic Massage - Home Visits

Thorndon Gardens, Epsom, KT19, England

Deep Tissue Massage

45 min - 1 hr and 30 min

£57

Brows

15 min - 30 min

£14

Chest Wax

30 min

£37

Brazilian Body Sculpting

1 hr and 30 min - 2 hr

£67

Näytä kaikki palvelut

Melvyn Hughes Osteopathy

5.0

(354)

219 West Barnes Lane, New Malden, KT3 6HZ, England

Deep tissue massage

30 min - 1 hr

£60

Initial consultation & treatment

1 hr

£75

Follow up treatment (osteopathy)

30 min - 1 hr

£60

Follow up treatment (acupuncture)

30 min - 1 hr

£60

Näytä kaikki palvelut

The Little Retreat

5.0

(386)

26 Lower Court Road, Epsom, KT19 8SH, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

£40

Swedish Body Massage

30 min - 1 hr and 30 min

£40

ADD ON - Head & Scalp Massage 15 mins

15 min

£15

The Ultimate with LED

1 hr and 30 min

£100

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Beyond Belief Beauty & Spa

4.9

(316)

238a Kingston Road, New Malden, KT3 3RN, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£60

1/2 Back

15 min

£15

Buy 5 get 1 FREE! - Brow Thread + Shape (Course of 6)

15 min

£35

Luxury Gents Manicure

40 min

£35

Näytä kaikki palvelut

Indy Massage & Spa

5.0

(340)

London Road, Bemore Studio, Sutton 514 London Road, SM3 8HW, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

£60

Relaxing facial massage 45 minutes

45 min

£50

Pregnancy 90 mins (Body+Face massage)

1 hr and 30 min

£90

Combination 75mins

1 hr and 15 min

£75

Näytä kaikki palvelut

MG Sports Therapy - Cheam

5.0

(42)

12 The Broadway, Sutton Cheam, SM3 8AY, England

Deep Tissue Massage

45 min - 1 hr and 30 min

£65

Pain Relief / Injury Session

1 hr

£55

Pain Relief / Injury

45 min - 1 hr and 30 min

£65

The Massage Taster💆🏼

45 min

£45

Näytä kaikki palvelut

TarjouksetVain naiset

FLoE Massage Therapy

5.0

(43)

41 Ridge Road, Sutton, SM3 9LF, England

1 hour Full Body Deep Tissue

1 hr

£60

FLoE ultimate facial and massage

1 hr and 30 min

£90

Brazilian Sculpting/Wood Therapy (Stomach and Waist)

1 hr and 30 min

£70

Full body exfoliation add on to any massage

20 min

£15

Näytä kaikki palvelut

Busaba Thai Massage

4.8

(23)

Tolworth, UK, 428 Ewell Road, London, KT6 7EH, England

DEEP TISSUE THERAPEUTIC MASSAGE

30 min - 2 hr

£40

THAI MASSAGE

30 min - 2 hr

£40

HOT STONE MASSAGE

30 min - 2 hr

£40

RELAXING MASSAGE

30 min - 2 hr

£40

Näytä kaikki palvelut

Holistic Massage Therapies

5.0

(16)

YMCA St Paul's Group, 49 Victoria Road, Surbiton, KT6 4NG, England

Deep tissue 90 min

1 hr and 30 min

£110

Deep tissue 60 min

1 hr

£75

Deep tissue 30 min

30 min

£45

Pregnancy 90 min

1 hr and 30 min

£115

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Nam Sai Thai Massage Therapy
3 Stoneleigh Park Rd, Epsom KT19 0QR, United Kingdom
+44 20 8224 0462 +44 20 8224 0462 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
The Rose Spa
102 Central Rd, Worcester Park KT4 8HU, United Kingdom
+44 20 8337 5348 +44 20 8337 5348 Varaa aika soittamalla
Kasvojen puhdistus
Meikkauspalvelu
Kulmakarvojen lankaus
Miesten kasvohoito
Nattawan Thai Spa Cheam Village
Nattawan Thai Spa, 21 The Broadway, Cheam, Sutton SM3 8BH, United Kingdom
+44 20 8642 4084 +44 20 8642 4084 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Korjaushieronta
Thaihieronta
Carole Beauty
2 Amity Grove, Raynes Park, London SW20 0LJ, United Kingdom
+44 7930 695397 +44 7930 695397 Varaa aika soittamalla
Brasilialainen vaha
Miesten vahaushoito
Kasvojen vahaus
Säärien vahaus
Cordelias Sports Massage Clinic
Flat 2, 90 Mulgrave Rd, Sutton SM2 6LZ, United Kingdom
+44 7720 054346 +44 7720 054346 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
Sports Massage Works
46 Mulgrave Rd, Sutton SM2 6LX, United Kingdom
+44 7940 452121 +44 7940 452121 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Sportytime Recovery
Ground floor, Gym, St Nicholas Centre, Sutton SM1 1AY, United Kingdom
+44 7376 943420 +44 7376 943420 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Parihieronta
Kuppaus
All Things Physio
Unit B, Motion - CrossFit Surbiton, 5 Ewell Rd, Surbiton KT6 6AB, United Kingdom
+44 7455 324731 +44 7455 324731 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Koko kehon hieronta
Transform Wellness
Derby House, 73-77 East St, Epsom KT17 1BP, United Kingdom
+44 1372 745772 +44 1372 745772 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
New Malden Chiropractic and Sports Injury Clinic
157 Burlington Rd, New Malden KT3 4LU, United Kingdom
+44 20 8715 1133 +44 20 8715 1133 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Surbiton Chiropractic Centre
304 Ewell Rd, Surbiton KT6 7AQ, United Kingdom
+44 20 8408 5000 +44 20 8408 5000 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Epsom Osteopaths
Level 2, Anytime Fitness, Square, Epsom KT19 8AG, United Kingdom
01732 600479 01732 600479 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Thai Village Spa
83 Central Rd, Worcester Park, KT4 8EB, United Kingdom
+44 20 3490 2617 +44 20 3490 2617 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Sauna
MyOsteoPATHtoWellness
167 Elmbridge Ave, Berrylands, Surbiton KT5 9HG, United Kingdom
+44 7903 850720 +44 7903 850720 Varaa aika soittamalla
Cheam Siam Thai Massage & Therapy
37 Station Way, Cheam, Sutton SM3 8SD, United Kingdom
+44 7486 514314 +44 7486 514314 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Kuumakivihieronta
Ruotsalainen hieronta
NRG Therapy
62 Green Ln, New Malden KT3 5BU, United Kingdom
+44 7834 488792 +44 7834 488792 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Lai Thai Therapy Epsom
35 South St, Epsom KT18 7PJ, United Kingdom
+44 1372 631621 +44 1372 631621 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Bodyfix Clinic
67 The Broadway Stoneleigh, Stoneleigh, Epsom KT17 2HP, United Kingdom
+44 20 8394 0393 +44 20 8394 0393 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Response Physio & Sports Therapy Epsom
David Lloyd, Central Boiler House, Horton Ln, Epsom KT19 8PL, United Kingdom
+44 330 024 1377 +44 330 024 1377 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Ubon Thai Therapy
4 Salisbury Rd, New Malden KT3 3HZ, United Kingdom
+44 7907 672145 +44 7907 672145 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Home Holistic Massage
Rosebery Ave, Epsom, KT17 4LB, United Kingdom
+44 7738 686379 +44 7738 686379 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Vyöhyketerapia
Korjaushieronta
Clare Heal skin beauty & wellbeing
22 Timbercroft, Epsom, KT19 0TD, United Kingdom
+44 7973 129486 +44 7973 129486 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Bodymechanics Worcester Park
Old Malden Ln, Worcester Park KT4 7PX, United Kingdom
+44 1932 253500 +44 1932 253500 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Dave Taylor - Deep Tissue Therapeutic Massage
55 Carshalton Rd, Sutton SM1 4LH, United Kingdom
+44 20 8286 9763 +44 20 8286 9763 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Parihieronta
Kuppaus
Art of Touch - Thai Massage Specialist - Worcester Park
Within Celebrity You, 4 Central Rd, Worcester Park KT4 8HZ, United Kingdom
+44 7555 586702 +44 7555 586702 Varaa aika soittamalla
Selkähieronta
Pak Dee Thai Therapy
401Kingston Rd, New Malden, Kingston upon Thames KT1 3PD, United Kingdom
+44 7377 073669 +44 7377 073669 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Jalkahieronta
SP Massage and Beauty Therapy
39 High St, New Malden, KT3 4BY, United Kingdom
+44 7368 935145 +44 7368 935145 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
MindBody Holistic: Remedial | Sport | Postural Massage for Pain Relief | MSK Acupuncture | Clinical Yoga
23 Brighton Rd, Surbiton KT6 5LR, United Kingdom
+44 7741 112681 +44 7741 112681 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
ST Massage Therapy
20 Farmside Pl, Epsom KT19 8GW, United Kingdom
+44 7706 148292 +44 7706 148292 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Naturcare Ltd.
550 London Rd, Sutton SM3 9AA, United Kingdom
+44 20 8641 3811 +44 20 8641 3811 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
Ylipainehappihoito
SQ Active - Personal Training, Movement Coaching, Sports Massage, Soft Tissue Therapy
Elmstead Gardens, London, Worcester Park, KT4 7BE, United Kingdom
+44 7739 147987 +44 7739 147987 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
The Beauty Room
Sports Direct Fitness - Epsom, 27 Ruxley Ln, Epsom KT19 0JB, United Kingdom
+44 7939 822419 +44 7939 822419 Varaa aika soittamalla
Dermaplaning
Kasvohoito
Kasvojen puhdistus
Miesten kasvohoito
Sabayjai
306 Ewell Rd, Surbiton KT6 7AQ, United Kingdom
+44 20 8399 9906 +44 20 8399 9906 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Vyöhyketerapia
Korjaushieronta
Bumps Lumps and Star Jumps
47 Grafton Rd, Worcester Park KT4 7QQ, United Kingdom
+44 7759 116638 +44 7759 116638 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Urheiluhieronta
LS Sports Massage
43 Park Ave W, Epsom KT17 2NU, United Kingdom
+44 7976 765120 +44 7976 765120 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Kuppaus
Urheiluhieronta
Rejuvenation Holistic Massage Therapy
168 Verona Dr, Surbiton KT6 5BE, United Kingdom
+44 7710 685648 +44 7710 685648 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
WithWings Holistic Therapy
52 Mount Rd, New Malden KT3 3JY, United Kingdom
+44 7876 560429 +44 7876 560429 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
Myosphere Therapy
Martin Way, Raynes Park, London SW20 9BU, United Kingdom
+44 7414 246046 +44 7414 246046 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
New Malden Chinese Massage Therapy
340 W Barnes Ln, New Malden, KT3 6NB, United Kingdom
+44 7771 935346 +44 7771 935346 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Thaihieronta
Caroline Clinic London中医针灸推拿
43 Victoria Rd, Surbiton KT6 4JL, United Kingdom
+44 20 8390 0500 +44 20 8390 0500 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
The King Clinic - Osteopath / Physiotherapy / Acupuncture / Sports Massage
1st floor, Nell Gwynne House, 119-121 High St, Epsom KT19 8DT, United Kingdom
+44 1372 743333 +44 1372 743333 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
MSO Physio - Sutton Sports Village
Sutton Sports Village, Rosehill Park, Sutton SM1 3HH, United Kingdom
+44 20 8254 2150 +44 20 8254 2150 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Thai Bliss
75 Stonecot Hill, Sutton SM3 9HJ, United Kingdom
+44 20 8644 8467 +44 20 8644 8467 Varaa aika soittamalla
Kylmähoito
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Anmo Massage Therapy - Stoneleigh/Epsom
40 The Broadway Stoneleigh, Stoneleigh, Epsom KT17 2HU, United Kingdom
+44 7447 448896 +44 7447 448896 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Parihieronta
Spa Experience Epsom
East St, Epsom KT17 1BN
01372 749826 01372 749826 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Epsom Oriental Massage
23 Pound Ln, Epsom KT19 8RY, United Kingdom
+44 1372 720223 +44 1372 720223 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Auriol

4.0

1 514 Arvostelujen keskiarvo 8 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Myös saatavilla alueella Auriol

Hieronta Hair Salon Parturit Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta