KotisivuHierontaSyväkudoshierontaAustraliaSyväkudoshieronta Canberra

Syväkudoshieronta Lyneham

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Lyneham, Canberra

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎2‎ paikoista kaupungissa Lyneham, Canberra Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Rentouttava hieronta Korjaushieronta Thaihieronta Urheiluhieronta Ruotsalainen hieronta Terapeuttinen hieronta

Tarjoukset

La Terre Day Spa

4.9

(2,508)

11 Thynne Street, Unit 50, Bruce, 2617, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$79

Marine Mud Wrap

1 hr

$179

Lâcher (To let go)

1 hr and 30 min - 2 hr

$179

Mediterranean Lemon & Marine Seasonal Facial

1 hr and 10 min

$180

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Thai Retreat Massage

5.0

(8)

32 Blamey Place, 5, Campbell, 2612, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage 💪

30 min - 2 hr

$65

Monday to Friday Special 📆 *Cash Payment Only*

1 hr

$89

Traditional Thai Massage 🇹🇭

30 min - 2 hr

$65

Coconut Hot Oil Massage 🥥

30 min - 2 hr

$79

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Body Mind Empowerment Centre

5 Hall St, Lyneham ACT 2602, Australia

+61 483 954 003 +61 483 954 003 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Mangata Massage

2/2 Montford Cres, Lyneham ACT 2612, Australia

+61 418 575 840 +61 418 575 840 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Siam Senses Thai Massage & Day Spa

Shop 5/18 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 2 6247 8822 +61 2 6247 8822 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Step Into Health Care

6 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 2 6247 8000 +61 2 6247 8000 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Canberra Spine Centre

7 Macpherson St, O'Connor ACT 2602, Australia

+61 2 6145 0157 +61 2 6145 0157 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Myogen - Sports Therapy

14 Huddart Ct, Mitchell ACT 2911, Australia

+61 2 5105 4109 +61 2 5105 4109 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Sport & Spinal Physiotherapy

Unit 2/49 Mort St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 2 6262 4464 +61 2 6262 4464 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Pivotal Therapies

Building 156, Suite 4.11/L4 Joplin Ln, Acton ACT 2601, Australia

+61 2 6247 7033 +61 2 6247 7033 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Your Studio CBR

2/173 Flemington Rd, Mitchell ACT 2911, Australia

+61 434 649 843 +61 434 649 843 Varaa aika soittamalla

Siam Orchid Thai Massage and Spa

9/27 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 2 5100 9390 +61 2 5100 9390 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Unwind Massage Canberra

28 Padbury St, Downer ACT 2602, Australia

+61 407 252 443 +61 407 252 443 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

Lymfahieronta

PhysioSport

41A David St, O'Connor ACT 2602, Australia

+61 2 6247 0912 +61 2 6247 0912 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Fortis Physio

Health and Wellbeing Centre, Building 156, Suite 4.11/L4 Joplin Ln, Acton ACT 2601, Australia

+61 2 6247 7033 +61 2 6247 7033 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Capital Complementary Therapies Centre - Acupuncture, Remedial Massage Canberra, Hijama Cupping Canberra

69/10 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 2 6174 1834 +61 2 6174 1834 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Akupunktio

Bai Po Thai Massage

67/12 Challis St, Dickson ACT 2602, Australia

+61 2 6230 0999 +61 2 6230 0999 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Capital Clinic Physiotherapy

Level 6/221 London Cct, Canberra ACT 2601, Australia

+61 2 6257 8900 +61 2 6257 8900 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Thai Bliss Therapeutic Massage

2/14 Childers St, Canberra ACT 2601, Australia

+61 2 6262 9297 +61 2 6262 9297 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Northbournebeauty&massage

Unit 8/74 Northbourne Ave, Braddon ACT 2612, Australia

+61 449 982 800 +61 449 982 800 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

endota spa Canberra

Shop DG20, Petrie Plaza, Canberra ACT 2601, Australia

+61 2 6223 2275 +61 2 6223 2275 Varaa aika soittamalla

Mesoterapia

Laser-ihon uudistaminen

LED-valoterapia

Spa Massage

148 Bunda St, Canberra ACT 2601, Australia

+61 426 899 547 +61 426 899 547 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Selinas Spa Massage

26 Mort St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 418 116 669 +61 418 116 669 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Be Healthy Massage

175 City Walk, Canberra ACT 2601, Australia

+61 2 6257 9841 +61 2 6257 9841 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Thaihieronta

Raskaushieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Lyneham

4.0

‎2 514‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä tapahtuu, kun saat syväkudoshieronnan?

Kun käyt syväkudoshieronnassa, terapeutti kysyy, mihin kehosi alueeseen haluat heidän keskittyvän. Ei ole olemassa vakiomenetelmää – hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko vatsan, selän tai kyljen päällä riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeutti saattaa aloittaa kevyesti ensin lämmittääkseen lihaksiasi, ennen kuin siirtyy painopistealueille.

Tähän liittyy syvän paineen soveltaminen hitaasti käsillä, käsivarrilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihastesi ja kudostesi vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on normaalisti yhden ja kahden tunnin välillä.

Ovatko syvän kudoksen hieronnat sen arvoisia?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syväkudoshieronnan ja kokenut sen hyödyt, saatat päättää, että se on sen arvoista tehdä säännöllisesti – tai edes kerran, jotta tiedät miltä se tuntuu ja onko se jotain, mitä haluaisit uudelleen.

Saatat tuntea, etteivät ne sovi sinulle, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muista hierontatyypeistä, kuten:

Ruotsalainen hieronta
Kuumakivihieronta
Thaimassage
Lymfaattinen hieronta
Shiatsu-hieronta

Onko lähelleni avoinna syvän kudoksen hieronnan palveluntarjoajia lauantaisin?

Kyllä, monet syväkudostyötä tarjoavat hierontaterapeutit ovat auki lauantaisin. Käytä Freshaa tarkistaaksesi reaaliaikaisen saatavuuden ja varaa ajanvarauksesi.

Mistä saan syväkudoksen urheiluhieronnan läheltäni?

Urheiluun suunnattu syvän kudoksen hieronta on suunniteltu urheilijoille ja aktiivisille yksilöille. Selaa ja varaa urheiluhieronta-asiantuntijat läheltäsi Freshassa.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syy siihen, miksi syvän kudoksen hieronta voi jättää pitkäkestoista kipua ja epämukavuutta, on se, että ne sisältävät intensiivistä fyysistä painetta kehollesi. On täysin normaalia, että arkuus kestää päivän tai jopa kaksi tai kolmekin!

Kuinka kivulias syväkudoshieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran arkuutta syväkudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla varsin intensiivisiä. Ajattele sitä samanlaisena kipuna kuin kovien harjoitusten jälkeen! Hoito itsessään sisältää suuren paineen soveltamisen kehoosi, ja siinä voi olla jonkin verran epämukavuutta – jos se käy liian suureksi, voit aina ilmoittaa terapeutillesi.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin käy, sinun pitäisi kertoa terapeutillesi ja myös lääkärillesi.

Kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta?

Ei ole tiukkoja sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta – kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten hyötyjä. Tämä voi olla päivittäin, muutaman kerran viikossa tai kuukausittain – mikä tahansa tekee sinut mukavaksi.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, sillä heidän asiantuntemuksensa tarkoittaa, että he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmiasi.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Lyneham Freshassa

Seuraavan hieronta-aika varaaminen Lynehamissa Freshan kautta on vaivatonta. Vertaa nopeasti hierontapaikat hintoja ja arvosteluja, ja varaa aikasi turvallisesti verkossa. Saat välittömän vahvistuksen, ja voit halutessasi maksaa hoidon etukäteen. Joskus yksinkertaisuus on juuri sitä, mitä tarvitset. Tervetuloa Freshan pariin.

Syväkudoshieronta on tehokas apu jäykälle niskalle, kipeille hartioille ja selkäkivuille. Se auttaa parantamaan ryhtiä, vähentämään tulehdusta ja lievittämään stressiä. Hyödyt ovat lukemattomat. Syväkudoshieronta saa olosi tuntumaan kuin uudelta, kun jännitykset vapautuvat ja lihasten liikkuvuus palautuu. Löydä lähin kauneus- tai hyvinvointisalonki Lyneham’ssa. Varaa 30 minutes lounastauollesi tai nauti täysi 2 hours. Anna itsellesi lupa rentoutua ja palautua syväkudoshieronnalla.

Nyt on jo selvää, että Fresha on tukenasi varatessasi seuraavaa hoitoa Lynehamssa, Australiassa. Et löydä mistään muualta verkosta yhtä laajaa valikoimaa hiukset, hieronta ja estetiikka palveluita kuin meiltä. Teemme yhteistyötä 130 000 yrityksen kanssa ympäri maailmaa, jotta löydät juuri sinulle sopivan palveluntarjoajan ja voit varata ajan vaivattomasti. Kumppanimme valitsivat ajanvaraussovellus -järjestelmämme, koska se on alan paras. Yli miljardi ajanvarausta on tehty kauttamme. Kukaan ei tee sitä paremmin. Jos tarvitset vielä lisää syitä, miksi Fresha on todellinen pelin muuttaja, kuulemme mielellämme sinusta. Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen hello@fresha.com milloin tahansa tai käy apukeskusissa saadaksesi lisätukea.

‎Myös saatavilla alueella Lyneham

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Medspat Hieronta Parturit Waxing Kylpylät ja saunat Nail Salon Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus