KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Canberra

Syväkudoshieronta Nicholls

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Nicholls, Canberra

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Nicholls, Canberra.
Brand: Fresha
Rating: 4 (5267 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎6‎ paikoista kaupungissa Nicholls, Canberra Näytä kartta

SyväkudoshierontaKuumakivihieronta Thaihieronta Korjaushieronta Öljyhieronta Rentouttava hieronta Jalkahieronta Päähieronta Raskaushieronta Terapeuttinen hieronta Ruotsalainen hieronta

Urban Retreat Massage & Day Spa

4.9

(2,714)

5/46 O'Hanlon Place, 5, Nicholls, 2913, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$55

The SELF- LOVE

2 hr

$229

Relaxation Massage

30 min - 2 hr

$55

Aromatherapy Massage

30 min - 2 hr

$55

Näytä kaikki palvelut

TT Massage and Day Spa Gungahlin

4.9

(2,020)

67 Anthony Rolfe Avenue, Canberra Gungahlin, 2912, Australian Capital Territory

90B 60 mins Deep Tissue Massage OR Remedial Massage AND 30 mins Foot Massage

1 hr and 30 min

$140

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$60

120A 60 mins Aromatherapy Massage OR Traditional Thai Massage OR Thai Oil Massage AND 60 mins Foot Massage

2 hr

$160

Therapeutic Weekdays Promotion

1 hr - 1 hr and 30 min

$85

Näytä kaikki palvelut

Knot Away Clinic (Thai Massage & Therapeutic)

5.0

(158)

123 Anthony Rolfe Avenue, Gungahlin, 2912, Australian Capital Territory

Deep Segment Massage (Knot Away Signature)

30 min - 2 hr

$85

Advance Neck Relief Massage (KST Method) (Ideal for Chronic Neck Pain)

1 hr - 2 hr

$150

Head Reset Massage

1 hr - 2 hr

$120

Remedial Massage (Upper body)

30 min - 2 hr

$75

Näytä kaikki palvelut

Lux Thai

4.9

(375)

26 Francis Forde Boulevard, Unit 8, Forde, 2914, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

$99

Facial Massage

30 min - 1 hr

$75

Lux Thai Signature

2 hr

$169

Relaxation Massage

1 hr - 2 hr

$95

Näytä kaikki palvelut

Dee Best Thai Massage Pty Ltd

5.0

(6)

5/56 Abena Avenue, 5, Crace, 2911, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$198

Foot Reflexology

30 min - 1 hr and 30 min

$59

Traditional Thai Massage

30 min - 2 hr

$59

Thai Oil Massage

30 min - 2 hr

$69

Näytä kaikki palvelut

Fleur Massage and SPA

57A Anthony Rolfe Avenue, Gungahlin, 2912, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$60

Signature Remedial Massage

30 min - 2 hr

$90

Heated Harmony SPA Package

1 hr and 30 min - 2 hr

$145

Deep tissue/ relaxation oil +Cupping - 60mins

1 hr

$105

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

OnSon Thai Massage & Day Spa Gungahlin
133/10 Hinder St, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 451 430 465 +61 451 430 465 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Capital Wellness Massage and Day Spa
68 Phyllis Ashton Cct, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 488 896 446 +61 488 896 446 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Canberra Sports & Remedial Massage Therapy
130 The Valley Ave, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 491 011 103 +61 491 011 103 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
OBM Massage
Unit 28/2 Hoffmann St, Moncrieff ACT 2914, Australia
+61 493 215 513 +61 493 215 513 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Thaihieronta
The Ginseng Massage
119A Anthony Rolfe Ave, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 449 609 986 +61 449 609 986 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
Parihieronta
FCB Canberra
Casey Market Town, Kingsland Parade, Casey ACT 2913, Australia
+61 2 6262 0011 +61 2 6262 0011 Varaa aika soittamalla
Kasvohoito
Kemiallinen kuorinta
Häämeikki
Selkähieronta
Nectar Beauty & Day Spa
3B/48 Gungahlin Pl, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 2 6241 9829 +61 2 6241 9829 Varaa aika soittamalla
Mikrohionta
Selkähieronta
Häämeikki
Kasvohoito
Sport & Spinal Physiotherapy
123/43 Hibberson St, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 2 6262 4464 +61 2 6262 4464 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Parihieronta
Gungahlin Massage Centre
Shop 26/33 Hibberson St, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 486 010 861 +61 486 010 861 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Miracle Therapy
Shop 18/30 & 33 Hibberson St, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 420 997 949 +61 420 997 949 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Lymfahieronta
Rentouttava hieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Nicholls

4.0

‎5 267‎ Arvostelujen keskiarvo ‎5‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Nicholls Freshassa

Freshalla haluamme tehdä elämästäsi helpompaa. Olemme koonneet parhaat hieronta paikat Nicholls alueelta. Selaa valikoimaamme, ja jos löydät mieluisan paikan, voit vertailla hinnastoja, arvosteluja ja hoitoja. Kun olet valinnut suosikkisi hierontapaikka, valitse vain sopiva aika ja vahvista varauksesi. Meiltä ennakkoluuloton palvelu, sinulle vaivaton kokemus.

Syväkudoshieronta on paras tapa löytää helpotus. Etsitpä sitten lempeää rentoutusta tai tehokasta lihashuoltoa, kerro ammattilaisille, millainen paine sopii sinulle parhaiten. Pääset käsiksi kipujen ja jännitysten juurisyihin. Jos sinulla on vamma tai vaiva, kokeneet terapeutit auttavat lievittämään ja hoitamaan oireita. Löydä syvä rentoutus Freshan hierojien avulla Nichollsissa. Voit varata itsellesi sopivan hoitoajan, useimmat käynnit kestävät 30 minutes–2 hours.

On aika parhaan osan: hoitosi Nichollsissa, Australiaissa. Olemme varanneet yli miljardi aikaa 120 maassa. Seuraava voi olla sinun. Jos kohtaat matkan varrella haasteita, voit suunnata apukeskusiin, jossa autamme sinua eteenpäin. Kun olet valmis varaamaan, tiedä, että kumppanimme ympäri maailmaa käyttävät Freshan huippuluokiteltua ohjelmaia pitääkseen ajanvaraukset auki juuri sinua varten. Etkö löydä suosikkipaikkaasi? Lähetä sähköpostia osoitteeseen hello@fresha.com ja kerro meille. Pidämme huolen, että sinun oma aikasi sujuu mutkattomasti ja vaivattomasti.

‎Myös saatavilla alueella Nicholls

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Hieronta Medspat Waxing Kylpylät ja saunat Parturit Nail Salon Fysioterapia Fitness Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta