KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Adelaide

Syväkudoshieronta Daw Park

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Daw Park, Adelaide

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Daw Park, Adelaide Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta Jalkahieronta Korjaushieronta Vyöhyketerapia Koko kehon hieronta Ruotsalainen hieronta Terapeuttinen hieronta Kuppaus Raskaushieronta Kiinalainen hieronta Raskaushieronta

Deera Spa and Beauty

5.0

(54)

85 Goodwood Road, Goodwood, 5034, South Australia

Deep Tissue Massage with Therapeutic oil (60 mins)

1 h

$170

Deep Tissue Massage with Therapeutic Oil (90 mins)

1 h 30 min

$220

Relaxation Massage (60 mins)

1 h

$100

Male Brazilian Wax

45 min

$99

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Adelaide Osteopathy

572 Goodwood Rd, Daw Park SA 5041, Australia

+61 8 8277 8006 +61 8 8277 8006 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

P&C Phensri Massage

Shop 3/590 Goodwood Rd, Daw Park SA 5041, Australia

+61 414 591 488 +61 414 591 488 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Perfect Motion Physiotherapy - kurralta park

1 Warwick Ave, Kurralta Park SA 5037, Australia

+61 8 8337 7821 +61 8 8337 7821 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Koko kehon hieronta

Yates Physiotherapy

123 Fisher St, Fullarton SA 5063, Australia

+61 408 998 549 +61 408 998 549 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Southside Clinic

1 Hughes St, Unley SA 5061, Australia

+61 1300 101 122 +61 1300 101 122 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Rub Massage Unley

115/117 Unley Rd, Unley SA 5061, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Active Balance - Physio and Wellness

135 Daws Rd, St Marys SA 5042, Australia

+61 450 877 731 +61 450 877 731 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Holistic Massage Care

444 Goodwood Rd, Cumberland Park SA 5041, Australia

+61 426 372 603 +61 426 372 603 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Novar Sports Physio

Shop 2/122 Morphett Rd, Novar Gardens SA 5040, Australia

+61 8 7226 5871 +61 8 7226 5871 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Nikki Lucas Remedial Therapies - Remedial Massage & Bowen Therapy

Young St, Parkside SA 5063, Australia

+61 404 071 178 +61 404 071 178 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

ToThePoint Remedial Massage

23 Barcroft St, Pasadena SA 5042, Australia

+61 8 7073 3676 +61 8 7073 3676 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Oriane EL JAMMAL Revolution Therapies: Wellness & Mind-Body Therapist

Angas Rd, Westbourne Park SA 5041, Australia

+61 458 793 488 +61 458 793 488 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Kiinalainen hieronta

Blackwood Chiropractic Centre

170 Main Rd, Blackwood SA 5051, Australia

+61 8 8370 2755 +61 8 8370 2755 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kai Zen Remedial Massage Adelaide

1 Rosella Ave, Glenalta SA 5052, Australia

+61 431 111 721 +61 431 111 721 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Rentouttava hieronta

The Recovery Room SA

2a Mabel St, Plympton SA 5038, Australia

+61 468 997 109 +61 468 997 109 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Phatthra original thai massage In Plympton Park

57B Bray St, Plympton Park SA 5038, Australia

+61 410 577 092 +61 410 577 092 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Remedial 360 Massage

397 Goodwood Rd, Westbourne Park SA 5041, Australia

+61 405 605 576 +61 405 605 576 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymph Movement Studio

29B Unley Rd, Parkside SA 5063, Australia

+61 421 756 329 +61 421 756 329 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

Adelaide Physiocare and Sports Acupuncture

1 Stradbroke Ave, Plympton Park SA 5038, Australia

+61 8 8297 6533 +61 8 8297 6533 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

PRIMECARE PHYSIOTHERAPY & PILATES- Saloni Gupta (Physiotherapist)

909 South Rd, Clarence Gardens SA 5039, Australia

+61 8 8297 3266 +61 8 8297 3266 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

PT with Carrie - Personal Trainer

5/503 Goodwood Rd, Goodwood SA 5041, Australia

+61 416 349 950 +61 416 349 950 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Smart Health Training and Services

12-22 Richmond Rd, Keswick SA 5035, Australia

+61 8 8293 1100 +61 8 8293 1100 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Thai Sanctuary, Hyde Park, Goodwood, Adelaide

3/100 King William Rd, Hyde Park SA 5034, Australia

+61 8 8471 0585 +61 8 8471 0585 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Akupainanta

Thaihieronta

c.o.a.l massage therapy

Shop 5 509/511 South Rd, Ashford SA 5035, Australia

+61 415 257 344 +61 415 257 344 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Denise's Massage Therapy

19 Cosgrove Tce, Clovelly Park SA 5042, Australia

+61 414 646 747 +61 414 646 747 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Core Physiotherapy & Pilates Studio

166 Daws Rd, Melrose Park SA 5039, Australia

+61 8 8277 6258 +61 8 8277 6258 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kanjanant Thai Massage

93 C Unley Rd, Unley SA 5061, Australia

+61 416 952 588 +61 416 952 588 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Michael R E Butler

389 Goodwood Rd, Westbourne Park SA 5041, Australia

+61 419 813 873 +61 419 813 873 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Wing Massage

Shop C/287 Anzac Hwy, Plympton SA 5038, Australia

+61 480 199 817 +61 480 199 817 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Goodwood Therapeutic Massage Clinic

399 Goodwood Rd, Westbourne Park SA 5041, Australia

+61 8 8272 1221 +61 8 8272 1221 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

The SMART Centre

597 South Rd, Everard Park SA 5035, Australia

+61 8 8351 1172 +61 8 8351 1172 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Ai Massage

Mitcham Square Shopping Centre, Shop 8, Torrens Park SA 5062, Australia

+61 8 8357 8828 +61 8 8357 8828 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

endota spa Hyde Park

120 King William Rd, Goodwood SA 5061, Australia

+61 8 8373 0100 +61 8 8373 0100 Varaa aika soittamalla

Elektrolyyttinen karvanpoisto

Laser-ihon uudistaminen

Mesoterapia

Ihon täyteaineet

K&K Body care* Massage & Ear spa

118b King William Rd, Goodwood SA 5034, Australia

+61 416 588 933 +61 416 588 933 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Rentouttava hieronta

Parihieronta

revive massage

Castle Plaza Shopping Centre, 992 South Rd, Edwardstown SA 5039, Australia

+61 8 8177 1087 +61 8 8177 1087 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Wellness With Riss

Colton Rd, Blackwood SA 5051, Australia

+61 412 375 292 +61 412 375 292 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

I Massage U Unley

Shop 48/204 Unley Rd, Unley SA 5061, Australia

+61 423 083 610 +61 423 083 610 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

ANNA THERAPY

24 Flinders St, Edwardstown SA 5039, Australia

+61 431 006 632 +61 431 006 632 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Monica's Massage

21/23 Belair Rd, Kingswood SA 5062, Australia

+61 466 577 888 +61 466 577 888 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Chi Body Care Mitcham

MITCHAM SQUARE, Shop 25/119 Belair Rd, Torrens Park SA 5062, Australia

+61 8 8271 9918 +61 8 8271 9918 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Marry Massage

807 Marion Rd, Mitchell Park SA 5043, Australia

+61 423 238 681 +61 423 238 681 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Blackbelt Massages

81 Angas Rd, Westbourne Park SA 5041, Australia

+61 439 385 091 +61 439 385 091 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Daw Park

5.0

71 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Myös saatavilla alueella Daw Park

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Hieronta Nail Salon Medspat Waxing Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Solarium Parturit Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta