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Ofertas

Escape To Exhale @ Deja

4.8

Montego Bay, St. James Parish

Spa y saunaReseñas para 71

Steam room Treatment -($25)

3750 $

30 min

Steam room treatment ($25)

3750 $

30 min

Full body Rescue Massage (105)

15.750 $

1 hr

Ver el total de 91 servicios

Solo mujeres

Mizthing Beauty Studio

5.0

Montego Bay, St. James Parish

PeluqueríaReseñas para 259

TREATMENT/STEAM

7000 $

40 min

Invisible locs

Desde 7500 $

4 hr and 30 min - 5 hr and 30 min

IG STORY REPOST STYLE

Desde 14.000 $

6 hr

Ver el total de 31 servicios

The Style Spectrum

5.0

Montego Bay, St. James Parish

PeluqueríaReseñas para 43

Bantu Ends

1000 $

1 hr

Add Beads

500 $

45 min

Bride's Maid Glam

8000 $

1 hr

Ver el total de 59 servicios

The Beauty Lab

5.0

Montego Bay, St. James Parish

PeluqueríaReseñas para 3

𝐕𝐞𝐠𝐚𝐧 𝐒𝐭𝐞𝐚𝐦𝐢𝐧𝐠 🍄🪹🍂🪻

8500 $

1 hr

𝐂𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐁𝐥𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 🌈🎨

1000 $

1 hr

Lemonade Quick Weave 🎀🍋

10.500 $

3 hr

Ver el total de 98 servicios

Montego Bay Pop - Up

Montego Bay, St. James Parish

Centro de depilación

Steaming

1000 $

5 min

Upper Lip / Mustache

2000 $

5 min

Brow Sculpt/Wax

2000 $

15 min

Ver el total de 26 servicios

Los mejores profesionales de Spa en Bahía Montego

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Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Bahía Montego

4.0

Media de 377 evaluaciones de 5 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Bahía Montego con Fresha

En Fresha, hacemos que reservar citas para cabello, salud y belleza sea lo más sencillo posible. Busca el tratamiento que deseas, explora los spa disponibles en Bahía Montego y elige el que más te guste. Con la variedad de spa y tratamientos, te sentirás como en una tienda de golosinas. El proceso de reserva es fácil y la sensación de bienestar, irresistible.

Viaja por el mundo sin salir de Jamaica con las increíbles experiencias de sauna que ofrece Fresha. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan piedras calientes para generar calor seco en cabañas de madera interiores. Perfectas para relajarte, abrir los poros, aliviar la tensión y calmar los músculos doloridos. Las cúpulas Iyashi japonesas recrean los baños de arena caliente del sur de Japón. Vive una experiencia auténticamente rusa con un tratamiento platza de hojas de roble caliente, aplicado en una banya tradicional. Reserva saunas al aire libre y disfruta de la naturaleza mientras sudas. O prueba la terapia de vapor y sauna, alternando entre calor húmedo y seco. Reserva sesiones de sauna que se adapten a tus gustos y presupuesto en Bahía Montego fácilmente a través de Fresha.

Tu camino hacia el cuidado personal que mereces está casi completo. Solo hace falta un terapeuta de spa, en un Bahía Montego spa, para llevarte de lo habitual a lo extraordinario. Visita nuestro centro de ayuda si necesitas ayuda adicional para lograrlo. Y ten la seguridad de que nosotros también apuntamos a lo excepcional. Hemos gestionado 1.000 millones de citas en 120 países alrededor del mundo, incluyendo Jamaica, y colaboramos con más de 450,000 profesionales — y seguimos creciendo. Millones de negocios han confiado en Fresha, utilizando nuestro sistema de reservas en línea gratuito y de primera categoría para ofrecerte un mejor servicio. Con Fresha, llegar a tu destino ideal de bienestar es tan fácil como cruzar la puerta del salón.

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