Sauna Abuya

El mejor sauna cerca de mí en Abuya

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Brand: Fresha
Rating: 4 (2779 reviews)

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SaunaTratamientos de spa Exfoliación corporal Baño de vapor Hammam Envoltura corporal Spa para pies Baño árabe Spa facial

Topaz House of Beauty Spa and Salon

4.8

(1,470)

9 Arochukwu Street, Abuja Garki, 900211, Federal Capital Territory

Sauna/Steam

30min

NGN 11,000

Moroccan Body Polish & Milk/Honey Wrap

1h 30min

NGN 33,000

steaming without our products

NGN 4,000

Spicule Skin Rejuvenation Treatment (Bio Microneedling)

NGN 30,000

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Solo mujeres

Hairsmith Beauty

4.8

(155)

24 Bujumbura Street, 1st Floor, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

Extra Steaming Session

NGN 8,500

Keratin Treatment

NGN 230,000

Hairsmith classic pedicure

1h 45min

NGN 11,500

Cancellation fee

5min

NGN 5,000

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Safi’s Spa

4.8

(128)

4 Agadez Crescent, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

Sauna

30min

NGN 50,000

Radiance ultra

NGN 100,000

Radiance Revival

NGN 75,000

Hydra bliss

NGN 55,000

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Solo mujeres

Mellon Traditional Spa

4.7

(282)

Tillaberry close, 5, Abuja Wuse 2, Federal Capital Territory

Nila Hammam ( lightening Hammam )

NGN 58,000

Sauna Steam For 30mins

45min

NGN 20,000

Sauna Steam For 15mins

30min

NGN 15,000

Traditional Hammam

1h 15min

NGN 45,000

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Guru’s Nest Aesthetics and Spa

4.8

(68)

13 fez street off Kumasi crescent , aminu Kano, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

Couples Hammam

NGN 180,000

GURU steam

35min

NGN 21,500

Royal hammam

NGN 65,500

Signature Hammam

NGN 55,500

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Kudri Wellness Center

4.9

(137)

Festrut Estate, Katampe Road, House11, Abuja Kado, 900108, Federal Capital Territory

INFRARED SAUNA DETOX

30min

NGN 15,000

KUDRI THERAPEUTIC HAND AND FOOT ADD ON SERVICES

5min - 1h

NGN 3,500

KUDRI COLOR SERVICES

20min - 3h

NGN 40,000

KUDRI KIDS SILK PRESS ROUTINE

NGN 80,000

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The Nail Bar

4.8

(164)

6B Fez Street, Abuja Wuse, Federal Capital Territory

Aroma Sauna

30min

NGN 36,000

Steam-Sauna Foot Bath

15min

NGN 18,000

Signature Classic Manicure

40min - 50min

NGN 19,500

Dermarollering

NGN 240,000

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Spaholic Luxury

4.7

(328)

3 Goba Close, Abuja Wuse 2, 900288, Federal Capital Territory

Hammam

NGN 35,000

Dermaplanning Facial

NGN 40,000

Body Steaming

NGN 15,000

Facial Massage

NGN 0

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Vicara Spa & Wellness

4.7

(11)

Perfect allure beauty bar, 134 Adetokunbo Ademola Crescent, shop 25/26, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

MOROCCAN HAMMAM RITUAL

NGN 49,550

REGULAR BODY STEAM (COUPLE)

20min

NGN 28,450

REGULAR BODY STEAM (SINGLE)

20min

NGN 14,550

MOROCCAN RITUAL PEDI + CLEAN HANDS

50min

NGN 34,850

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Goldcatspa

5.0

(3)

Wuse zone 5, 6th floor, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

steam bath

30min

NGN 30,000

turkish hammam

1h 30min

NGN 95,000

basic hammam

NGN 60,000

goldcat signature hammam

1h 30min

NGN 90,000

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Hairloom Salon, Gwarinpa

5.0

(10)

DBB Plaza, 1st Avenue, 301A, Abuja Gwarinpa, 900108, Federal Capital Territory

NM Hydration Therapy

Desde NGN 15,000

Lash Extension

NGN 12,000

Digital Scalp and Hair Analysis

30min

NGN 15,000

Coloring with black dye

20min

NGN 10,000

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Solo mujeres

Dingemo Deluxe Spa- Mobile Service

5.0

(5)

Asokoro, Abuja, Federal Capital Territory

Sauna treatment

20min

NGN 30,000

Radiant Teen Bliss Package

1h 20min

NGN 120,000

Home service charge

5min

NGN 15,000

Body Sculpting (Cavitation /RF/Vacuum/Maderotherapy)

20min - 1h

Desde NGN 30,000

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Ofertas

Khrome Med Spa and Unisex Salon Lobito Crescent Wuse 2

4.8

(26)

15 Lobito Crescent, Abuja Wuse 2, 904101, Federal Capital Territory

Sauna therapy

20min - 1h

NGN 25,000

Facial Massage Gun Combination

NGN 20,000

Khrome Beauty Academy

Desde NGN 550,000

Skin Tag / Wart / Mole Removal

1h 30min

Desde NGN 80,000

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Beyond Beautiful - Aesthetics & Spa

1 Lumsar Street, Abacha Estate, Abuja Wuse Zone 4, 904101, Federal Capital Territory

Bridal hammam

NGN 107,500

Medical hammam

NGN 75,250

Extra Quantity

NGN 8,000

Medical hammam

NGN 75,250

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Laguru Barbers Utako

Ojimadu Nwaeze House, P.O.W. Mafemi Crescent, Abuja Mabushi, 900108, Federal Capital Territory

Steam Bath

15min

NGN 18,000

Deep Cleansing Facial

45min

NGN 23,000

Upper Lips

30min

NGN 2,000

Head & Neck Massage

NGN 12,000

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Hair District Beauty Salon & Spa

Meerahs surple cube mall, 1248 Aminu Kano Crescent, 2nd Floor, Abuja Wuse, 904101, Federal Capital Territory

V-STEAMING

NGN 30,000

Steam Bath

NGN 15,000

Traditional Hammam

NGN 45,000

Morrocan Hammam

NGN 50,000

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Marvels Aesthetics Abuja

NO 17 NASIR EL-RUFAI CRESCENT, GUZAPE, ABUJA., Abuja, 904101, Federal Capital Territory

CLEOPATRA DILKA OR HAMMAM PACKAGE

NGN 85,000

CLEOPATRA DILKA OR CLEO HAMMAM

NGN 70,000

CHEMICAL PEEL

NGN 120,000

Detox infusion ( purge out and flush off toxins )

35min

NGN 50,000

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Lauvee Beauty salon and spa

Phil Gal Empire Plaza Freetown street, Second floor, Abuja Wuse 2, 900288, Federal Capital Territory

Steaming with Redken

NGN 30,000

Steaming with Client Kit

NGN 15,000

Extra Brightening Hammam

NGN 65,000

Brightening Hammam

NGN 50,000

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Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Abuya

4.0

Media de 2779 evaluaciones de 16 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las NGN 15,000 y las NGN 90,000.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Abuya

Salones de belleza Peluquerías Salones de uñas Centros de medicina estética Spas y saunas Masajes Cejas y pestañas Centro de depilación Barberías

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