Dirección Spa y sauna Sauna El Reino UnidoSauna Durham

El mejor sauna cerca de mí en Durham, Reino Unido

Establecimientos que ofrecen Saunas en Durham Ver mapa

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Ramside Hall Hotel
Ramside Hall, Carrville, Durham DH1 1TD, United Kingdom
+44 191 386 5282 +44 191 386 5282 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
The Aesthetic Surgery | Durham
Station House, Old Station Yard, Langley Park, Durham DH7 9TL, United Kingdom
+44 7432 121701 +44 7432 121701 Llamar para reservar
Terapia con luz LED
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Relleno de labios
Eliminación de estrías
Nueva Aesthetics Clinic & Training Academy
1 S View Terrace, Bearpark, Durham DH7 7DE, United Kingdom
+44 7397 395305 +44 7397 395305 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
Tratamiento para aclarar la piel
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Relleno de labios
Guru Holistic therapies and training
2-4, Dragonville Industrial Park, Dragon Ln, Durham DH1 2XJ, United Kingdom
+44 7910 598882 +44 7910 598882 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
White Rose Thai Massage & Wellness
1 S View Terrace, Bearpark, Durham DH7 7DE, United Kingdom
+44 7341 323720 +44 7341 323720 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Recover Tec
Elvet Farm, Darlington Rd, Durham DH1 3SY, United Kingdom
+44 7787 620714 +44 7787 620714 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Wansabai Thai Massage Therapy
6 Old Elvet, Durham DH1 3HL, United Kingdom
+44 7852 269678 +44 7852 269678 Llamar para reservar
Masaje sueco
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Tiffany Traditional Thai Massage
Ashwood Grange, Thornley, Durham DH6 3ET, United Kingdom
+44 7547 220998 +44 7547 220998 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Serenity Massage
38 Front St, Framwellgate Moor, Durham DH1 5EE, United Kingdom
+44 7747 242522 +44 7747 242522 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Sirens City Retreat Beauty Salon
12 Market Pl, Durham DH1 3NG, United Kingdom
+44 191 447 7570 +44 191 447 7570 Llamar para reservar
Depilación para hombre
Depilación facial
Depilación de piernas
Depilación con azúcar
Tony's Nails & Spa
105 High St, Carrville, Durham DH1 1BQ, United Kingdom
+44 191 447 7507 +44 191 447 7507 Llamar para reservar
Extensiones de uñas de gel
Uñas acrílicas
Pedicura
Manicura rusa
Bombshells Hair And beauty
7 Front St, Kelloe, Durham DH6 4PD, United Kingdom
+44 191 377 8882 +44 191 377 8882 Llamar para reservar
Corte de pelo para mujer
Colocación de peluca
Alisado permanente del cabello
Permanentes
Beauty Rising
17 Front St, Framwellgate Moor, Durham DH1 5EJ, United Kingdom
+44 191 386 4092 +44 191 386 4092 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Dermaplaning
Depilación con hilo
Facial para hombre
Strands Hairdressing by Marie
6 Ash Ave, Ushaw Moor, Durham DH7 7ND, United Kingdom
+44 7707 001779 +44 7707 001779 Llamar para reservar
Cabello rizado
Corte de pelo para niños
Mechas balayage
Secado de cabello
Ren Clinic
15 Brancepeth View, Brandon, Durham DH7 8TS, United Kingdom
+44 7968 933047 +44 7968 933047 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Spa at Ramside
Ramside Hall Hotel & Golf Club, Carrville, Durham DH1 1TD, United Kingdom
+44 191 375 3088 +44 191 375 3088 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Northern Integrative Health Practice
The Pinnacle, Durham Rd, Sacriston, Durham DH7 6FE, United Kingdom
+44 191 398 0000 +44 191 398 0000 Llamar para reservar
Punción seca
Oxigenoterapia hiperbárica
Acupuntura
Quiropráctico
Healthlands Ladies Fitness Club
Finchale Rd, Pity Me, Framwellgate Moor, Durham DH1 5HE, United Kingdom
+44 191 384 4334 +44 191 384 4334 Llamar para reservar
Deerness Gymnastics
Valley View, Ushaw Moor, Durham DH7 7LS, United Kingdom
+44 191 373 9419 +44 191 373 9419 Llamar para reservar
Freeman's Quay Leisure Centre
Freeman's Pl, Durham DH1 1SW, United Kingdom
+44 300 026 8488 +44 300 026 8488 Llamar para reservar
Bannatyne Health Club And Spa Durham
Eden Terrace, Durham DH1 2HJ, United Kingdom
+44 191 386 3666 +44 191 386 3666 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Meadowfield Leisure Centre
John St N, Meadowfield, Durham DH7 8RG, United Kingdom
+44 300 026 6445 +44 300 026 6445 Llamar para reservar
nu spa at The Radisson Blu Hotel
Radisson Blu Hotel, Frankland Ln, Durham DH1 5TA, United Kingdom
+44 191 372 7222 +44 191 372 7222 Llamar para reservar
nu spa at The Radisson Blu Hotel
Radisson Blu Hotel, Frankland Ln, Durham DH1 5TA, United Kingdom
+44 191 372 7222 +44 191 372 7222 Llamar para reservar
Sauna
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Envoltura corporal
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Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Durham con Fresha

En Fresha, creemos que el tiempo para uno mismo merece una medalla. Nuestra tecnología de vanguardia es el estándar de oro en sistemas de reservas. Así, puedes agendar tu próxima cita de spa en Durham en cuestión de segundos. Elige un spa, selecciona un tratamiento y escoge el horario que prefieras. Nuestro sistema de pago seguro también está en el podio. Paga por adelantado y ni siquiera tendrás que recordar tu tarjeta. Solo ven tal como eres. Nosotros nos encargamos del resto.

Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en Durham en la app móvil de Fresha ahora.

Todo está en verde ahora. Es hora de acudir a tu Durham tratamiento de spa. En Fresha, hemos gestionado más de 1,000 millones de citas como la tuya, y esa cifra sigue creciendo a toda velocidad. Colaboramos con más de 130,000 profesionales del sector para mantener tu bienestar y belleza siempre al máximo en los 120 países donde estamos presentes hasta ahora. Así que, si conoces a algún gestor de salón en Reino Unido, cuéntales sobre nuestro software de reservas gratuito; ellos también podrían llevar su negocio como una máquina perfectamente afinada. O escríbenos a hello@fresha.com para contárnoslo. Nos vemos en el camino, donde sea que te lleve.