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EM Beauty & Body Sculpting

5.0

Long Eaton, England

Salón de bellezaReseñas para 438

15 min sauna blanket

£30

15 min

Free consultation

Gratis

30 min

Styling/ curling/ straightening

£20

30 min - 1 hr and 15 min

Ver el total de 70 servicios

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Beauty Temple Mapperley - Woodborough Rd
880 Woodborough Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5QR, United Kingdom
+44 333 313 4003 +44 333 313 4003 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Peeling químico
Tratamiento para la celulitis
Body sculpting
David Ross Sports Village
Beeston Ln, Nottingham NG7 2RD, United Kingdom
+44 115 748 7000 +44 115 748 7000 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Adjust Massage
113 Trent Blvd, West Bridgford, Nottingham NG2 5BN, United Kingdom
+44 115 837 3553 +44 115 837 3553 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje chino
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Soothe Luxury Skincare & Spa
103 Melton Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 6ET, United Kingdom
+44 115 855 7560 +44 115 855 7560 Llamar para reservar
Limpieza facial
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Facial para el acné
Complexions Beauty Centre
1A Church Dr, Daybrook, Nottingham NG5 6JD, United Kingdom
+44 115 920 8144 +44 115 920 8144 Llamar para reservar
Depilación con cera de bikini
Depilación brasileña
Depilación Hollywood
Depilación de espalda con cera
Adjust Massage
48 Wollaton Rd, Beeston, Nottingham NG9 2NR, United Kingdom
+44 115 969 9926 +44 115 969 9926 Llamar para reservar
Masaje de pies
Digitopuntura
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Massage Therapy Nottingham
50 Askeby Dr, Nottingham NG8 6LW, United Kingdom
+44 7516 143430 +44 7516 143430 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje con piedras calientes
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Hefty Muscles SMT
38 Gordon Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5LN, United Kingdom
+44 7832 647273 +44 7832 647273 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Elliot Heath Sports Massage Therapy
Real World Fitness, Unit 17, Private, Rd No 2, Nottingham NG4 2JR, United Kingdom
+44 7805 417972 +44 7805 417972 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Masaje de tejido profundo
DirectPhysio4U
Pear Tree Moorings, Pear Tree Yard, 27 Town St, Sandiacre, Nottingham NG10 5DU, United Kingdom
+44 7966 027818 +44 7966 027818 Llamar para reservar
Punción seca
Quiropráctico
Acupuntura
Phoenix Therapy
128 Foxhall Rd, Forest Fields, Nottingham NG7 6LH, United Kingdom
+44 7471 623953 +44 7471 623953 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Scented Garden Private Day Spa
Loughbon, Mulhouse, Orston, Nottingham NG13 9NJ, United Kingdom
+44 7833 522115 +44 7833 522115 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
MSE Sports and Remedial Massage
Annexe, 38 Thackeray's Ln, Woodthorpe, Nottingham NG5 4HQ, United Kingdom
+44 7777 509299 +44 7777 509299 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Ventosaterapia
Masaje en pareja
Lindsay Through the Looking Glass Aesthetics - Registered Nurse
Oxford St, Eastwood, Nottingham NG16 3GE, United Kingdom
+44 7572 086820 +44 7572 086820 Llamar para reservar
Lifting facial no quirúrgico
Tratamiento capilar
Depilación láser
Rellenos dérmicos
La Santé House Luxury Skin Care & Clinic
14, 16 Hilton Cres, West Bridgford, Nottingham NG2 6HT, United Kingdom
+44 115 945 2626 +44 115 945 2626 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Facial para hombre
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Senbisa Holistic Health: Massage & Qigong Therapy
343-345 Mansfield Rd, Carrington, Nottingham NG5 2DA, United Kingdom
+44 7886 485393 +44 7886 485393 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
NK Beauty Lounge
17c Woodstock Rd, Toton, Beeston, Nottingham NG9 6HW, United Kingdom
+44 115 837 5990 +44 115 837 5990 Llamar para reservar
Maquillaje de novia
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Servicio de maquillaje
The Treatment Room
Regent St, Long Eaton, Nottingham NG10 1JX, United Kingdom
+44 7977 403111 +44 7977 403111 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje prenatal
Masaje de drenaje linfático
Haz Barbers
17 Saint Wilfrids Square, Calverton, Nottingham NG14 6FP, United Kingdom
+44 115 783 0148 +44 115 783 0148 Llamar para reservar
Corte de pelo para hombre
Afeitado de cabeza
Corte de barba
The Health Club Woodborough
The Old Methodist Church, Roe Ln, Woodborough, Nottingham NG14 6DA, United Kingdom
+44 7590 378115 +44 7590 378115 Llamar para reservar
The Recovery Rooms
Unit 1A Acton St, Long Eaton, Nottingham NG10 1FT, United Kingdom
+44 7717 411855 +44 7717 411855 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Heavenly Holistics
Town St, Sandiacre, Nottingham NG10 5DU, United Kingdom
+44 7843 605743 +44 7843 605743 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje chino
Digitopuntura
Masaje de pies
Sabai Dee Thai Massage
4a Derby Rd, Sandiacre, Nottingham NG10 5HS, United Kingdom
+44 7886 361234 +44 7886 361234 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Pamper Lounge
33 Abbey Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5NG, United Kingdom
+44 115 648 5534 +44 115 648 5534 Llamar para reservar
Dermaplaning
Facial para el acné
Depilación con hilo
Microdermoabrasión
Rejuvenate
57 High St, Bottesford, Nottingham NG13 0AA, United Kingdom
+44 7485 105866 +44 7485 105866 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Ravenshead Beauty
Milton Court, Ravenshead, Nottingham NG15 9BD, United Kingdom
+44 1623 794448 +44 1623 794448 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Dermaplaning
Boost Wellbeing - Hands On Health UK
Office 410 37 Westminster Buildings Theatre Square, Nottingham NG1 6LG, United Kingdom
+44 800 368 9079 +44 800 368 9079 Llamar para reservar
Gracie B Beauty & Hair Salon
32 Musters Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7PL, United Kingdom
+44 115 981 4436 +44 115 981 4436 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Facial para el acné
Depilación con hilo
Facial para hombre
Abbey Beauty Clinic
The Abbey Clinic, 153 Woodthorpe Dr, Mapperley, Nottingham NG3 5JL, United Kingdom
+44 115 960 5185 +44 115 960 5185 Llamar para reservar
Body sculpting
Facial para hombre
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Aspire4Fitness
Debdale Lane Industrial Estate, Keyworth, Nottingham NG12 5HN, United Kingdom
+44 115 937 4845 +44 115 937 4845 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Serene Retreat
262A Derby Rd, Marehay, Ripley DE5 8JN, United Kingdom
+44 1773 745525 +44 1773 745525 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Masaje de espalda
Depilación con hilo
Microdermoabrasión
Michelle Wilson Sports Massage
Rodin House, 1 Ivy Grove, Ripley DE5 3HN, United Kingdom
+44 7972 615726 +44 7972 615726 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Arena Beauty Limited
42A Duke St, Hucknall, Nottingham NG15 7HB, United Kingdom
+44 115 963 4900 +44 115 963 4900 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Facial para el acné
Depilación con hilo
Microdermoabrasión
Joshua Tree Aveda Lifestyle Salon & Spa
Roko Health Club, Wilford Lane, West Bridgford, Nottingham NG2 7RN, United Kingdom
+44 115 981 3111 +44 115 981 3111 Llamar para reservar
Manicura para hombre
Pedicura en el spa
Pedicura para hombre
Extensiones de uñas
The Bronzing Rooms
Unit 2 Cranfleet Way, Long Eaton, Nottingham NG10 3RJ, United Kingdom
+44 115 973 0303 +44 115 973 0303 Llamar para reservar
Bronceado en espray
Pantila Thai Massage
9 Carlton Rd, Nottingham NG3 2DG, United Kingdom
+44 7914 017897 +44 7914 017897 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
GIGI MANUAL LYMPHATIC DRAINAGE CLINIC
De Buseli Cl, Gedling, Nottingham NG4 2SH, United Kingdom
+44 7977 877177 +44 7977 877177 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Sinin Thai Massage & Spa
189 Mansfield Rd, Nottingham NG1 3FS, United Kingdom
+44 115 916 8392 +44 115 916 8392 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Sunsation tanning salon
Beresford Rd, Long Eaton, Nottingham NG10 3DT, United Kingdom
+44 7757 297279 +44 7757 297279 Llamar para reservar
Bronceado en espray
Spa Therapy
122B Wollaton Rd, Beeston, Nottingham NG9 2PE, United Kingdom
+44 7818 116840 +44 7818 116840 Llamar para reservar
Facial para hombre
Limpieza facial
Tratamiento facial
Masaje de espalda
Ocean Pearl Thai Massage & Spa Ltd
367 Nuthall Rd, Nottingham NG8 5BU, United Kingdom
+44 7568 196843 +44 7568 196843 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
The Key Health Club
7 Bunny Ln, Keyworth, Nottingham NG12 5JU, United Kingdom
+44 115 846 3414 +44 115 846 3414 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Synergy Beauty
29A Long Acre, Bingham, Nottingham NG13 8AF, United Kingdom
+44 1949 831633 +44 1949 831633 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Studio 3
3 Robinson Rd, Mapperley, Nottingham NG3 6BA, United Kingdom
+44 7713 157665 +44 7713 157665 Llamar para reservar
Mai Thai Massage Ltd
19 Sunnyside Rd, Beeston, Nottingham NG9 4FH, United Kingdom
+44 7407 313444 +44 7407 313444 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
The Beeches Hotel
65, 69 Wilford Ln, West Bridgford, Nottingham NG2 7RN, United Kingdom
+44 115 981 8753 +44 115 981 8753 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Enigma Spa
4Nottingham Road Central chambers, 8 Nottingham Rd, Ripley DE5 3DJ, United Kingdom
+44 1773 512661 +44 1773 512661 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
West Park Leisure Centre
Wilsthorpe Rd, Long Eaton, Nottingham NG10 4AA, United Kingdom
+44 115 946 1400 +44 115 946 1400 Llamar para reservar
Rushcliffe Arena
Rushcliffe Arena, Rugby Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7HY, United Kingdom
+44 115 981 4027 +44 115 981 4027 Llamar para reservar
Formula One Gym
21 Victoria St, Nottingham NG1 2EW, United Kingdom
+44 115 950 5009 +44 115 950 5009 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Victoria Leisure Centre
Gedling St, Nottingham NG1 1DB, United Kingdom
+44 115 876 1600 +44 115 876 1600 Llamar para reservar
The Little Retreat Day Spa
The Stalls, Piggery & Dairy @ Oddhouse Farm, Colston Bassett Lane, Nottingham NG12 3SF, United Kingdom
+44 1949 81464 +44 1949 81464 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Ripley Leisure Centre
Derby Rd, Ripley DE5 3HR, United Kingdom
+44 1773 514727 +44 1773 514727 Llamar para reservar
Southglade Leisure Centre
Southglade Rd, Bestwood, Nottingham NG5 5GU, United Kingdom
+44 115 876 1600 +44 115 876 1600 Llamar para reservar
Ken Martin Leisure Centre
Hucknall Ln, Nottingham NG6 8AP, United Kingdom
+44 115 876 1600 +44 115 876 1600 Llamar para reservar
Genesis2
28 Park Rd., Nottingham NG7 1JG, United Kingdom
+44 7931 672326 +44 7931 672326 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Bingham nails & beauty spa
5 Eaton place, Bingham, Nottingham NG13 8BD, United Kingdom
+44 1949 359027 +44 1949 359027 Llamar para reservar
Manicura y pedicura
Manicura rusa
Pedicura para hombre
Manicura para hombre
Redhill Leisure Centre
Redhill Rd, Arnold, Nottingham NG5 8GX, United Kingdom
+44 115 901 3630 +44 115 901 3630 Llamar para reservar
Village Gym Nottingham
Brailsford Way, Beeston, Nottingham NG9 6DL, United Kingdom
+44 333 006 5222 +44 333 006 5222 Llamar para reservar
Urban Escape
33 Wollaton St, Nottingham NG1 5FW, United Kingdom
+44 115 958 6323 +44 115 958 6323 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Tratamiento facial
Body sculpting
Facial para hombre
The Spa At Nottingham Belfry
Nottingham Belfry Hotel & Spa, off Mellors Way, Woodhouse Way, Nottingham NG8 6PY, United Kingdom
+44 115 973 9393 +44 115 973 9393 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Clifton Leisure Centre
Southchurch Dr, Clifton, Nottingham NG11 8AB, United Kingdom
+44 115 876 1600 +44 115 876 1600 Llamar para reservar
Chilwell Olympia
Bye Pass Rd, Chilwell, Beeston, Nottingham NG9 5HR, United Kingdom
+44 115 917 3333 +44 115 917 3333 Llamar para reservar
New Leaf Treatment Centre
58 Derby Rd, Nottingham NG1 5FD, United Kingdom
+44 7889 199999 +44 7889 199999 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
Cotgrave Leisure Centre
Woodview, Cotgrave, Nottingham NG12 3PJ, United Kingdom
+44 115 989 2916 +44 115 989 2916 Llamar para reservar
Carlton Forum Leisure Centre
Coningswath Rd, Carlton, Nottingham NG4 3SH, United Kingdom
+44 115 901 3660 +44 115 901 3660 Llamar para reservar
Hucknall Leisure Centre
Linby Rd, Hucknall, Nottingham NG15 7TX, United Kingdom
+44 115 956 8750 +44 115 956 8750 Llamar para reservar
Keyworth Leisure Centre
Church Dr, Keyworth, Nottingham NG12 5FF, United Kingdom
+44 115 937 5582 +44 115 937 5582 Llamar para reservar
Ravenshead Leisure Centre
Ravenshead, Nottingham NG15 9AG, United Kingdom
+44 1623 490035 +44 1623 490035 Llamar para reservar
KK Sports & Leisure Centre
272 Carlton Rd, Nottingham NG3 2NR, United Kingdom
+44 115 950 5147 +44 115 950 5147 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Urban Retreat Nail Bar Ruddington
14 Church St, Ruddington, Nottingham NG11 6HA, United Kingdom
+44 7471 156767 +44 7471 156767 Llamar para reservar
Manicura para hombre
Pedicura para hombre
Manicura rusa
Pedicura en el spa
Living Well
38 Milton St, Nottingham NG1 3PZ, United Kingdom
+44 115 853 3800 +44 115 853 3800 Llamar para reservar
Chinese Massage Nottingham Sherwood
511 Mansfield Rd, Sherwood, Nottingham NG5 2JL, United Kingdom
+44 7828 838118 +44 7828 838118 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Arnold Leisure Centre
High St, Arnold, Nottingham NG5 7EE, United Kingdom
+44 115 901 3690 +44 115 901 3690 Llamar para reservar
Everlast Gyms
442 Wilford Ln, West Bridgford, Nottingham NG2 7RN, United Kingdom
+44 343 909 3943 +44 343 909 3943 Llamar para reservar
Everlast Gyms
Victoria Park Way, Victoria Park, Netherfield, Nottingham NG4 2PA, United Kingdom
+44 343 909 2671 +44 343 909 2671 Llamar para reservar
Toot Hill Sports Centre
The Banks, Bingham, Nottingham NG13 8BL, United Kingdom
+44 1949 838628 +44 1949 838628 Llamar para reservar

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Nottingham

4.0

Media de 438 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si estás planeando tener una sesión de sauna, espera pagar entre £30 y £30.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

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Seguro que te sentirás relajade y renovade después de una buena sesión de sauna. Y con tantas opciones de terapias de sauna para elegir, subir la temperatura nunca ha sido tan fácil. Algunos tratamientos, como el Iyashi Dome y Vibrosaun, están especialmente diseñados para apoyar la pérdida de peso. Mientras que la Bio Sauna utiliza aire húmedo para ayudar con problemas respiratorios y circulatorios. O mejora tu circulación probando una sauna finlandesa clásica o una tradicional banya rusa llena de vapor. Encuentra tu sesión ideal de terapia de vapor y sauna en Fresha, con precios que van desde £30 hasta £30 en Nottingham.

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