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Ofertas

Beaux Health and Wellbeing

5.0

Taunton, England

Salón de bellezaReseñas para 4796

Cherry Matcha Ritual 🍒

£4.50

5 min

Add Brow Mapping

£5

5 min

Skin Consultation

Gratis

20 min

Ver el total de 165 servicios

Sacred Sauna

5.0

Milverton, England

Spa y saunaReseñas para 64

Single Infrared Sauna Session (+ free mobiliser back massage)

£45

1 hr

Couples Infrared Sauna Session (+ 2 x free mobiliser back massage)

£65

1 hr and 30 min

Red Light Therapy with PEMF mat - 30 Minute Add-On

£20

30 min

Ver el total de 11 servicios

Llamar para reservar

Activate Fitness
30A Bridge St, Taunton TA1 1UB, United Kingdom
+44 1823 322200 +44 1823 322200 Llamar para reservar
Buff Urban Day Spa
22-24 Station Rd, Taunton TA1 1NL, United Kingdom
+44 1823 257445 +44 1823 257445 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Charlotte's Massage Therapy
Fitzhead, Taunton TA4 3JT, United Kingdom
+44 7756 311152 +44 7756 311152 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Rose Massage & Aesthetics
28 Lisieux Way, Taunton, TA1 2JZ, United Kingdom
+44 7895 500701 +44 7895 500701 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Blackbrook Leisure Centre & Spa
Blackbrook Leisure Centre & Spa, Blackbrook Way, Taunton TA1 2RW, United Kingdom
+44 1823 333435 +44 1823 333435 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
ttm massage therapy
19-21 Kingston Rd, Taunton TA2 7SA, United Kingdom
+44 7709 798298 +44 7709 798298 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje tailandés
Real Beauty
39 Calway Rd, Taunton TA1 3EG, United Kingdom
+44 7415 340572 +44 7415 340572 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Dawn Alison Sports and Remedial Massage
5 Heather Cl, Taunton TA1 3XJ, United Kingdom
+44 1823 327797 +44 1823 327797 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Taunton Health Spa
20 Station Rd, Taunton TA1 1NL, United Kingdom
+44 7786 559383 +44 7786 559383 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
Taunton Thai Massage
11A E Reach, Taunton TA1 3EW, United Kingdom
+44 7496 646299 +44 7496 646299 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Aspire Fitness & Wellbeing Ltd
Taunton TA1 5AA, United Kingdom
+44 7825 775535 +44 7825 775535 Llamar para reservar
You Fit Taunton
Holiday Inn, Deane Gate Ave, Taunton TA1 2UA, United Kingdom
+44 1823 350999 +44 1823 350999 Llamar para reservar
Heathfield Hair & Beauty
Charlton Rd, Creech Heathfield, Taunton TA3 5EJ, United Kingdom
+44 1823 412384 +44 1823 412384 Llamar para reservar
Corte de pelo para mujer
Colocación de peluca
Alisado permanente del cabello
Permanentes
Wivey Gym
2C Ford Rd, Wiveliscombe, Taunton TA4 2RE, United Kingdom
+44 7789 963527 +44 7789 963527 Llamar para reservar
Escape
Rectory Cottage, B3227, Norton Fitzwarren, Taunton TA2 6QS, United Kingdom
+44 1823 332877 +44 1823 332877 Llamar para reservar
Alisado permanente del cabello
Permanentes
Tratamiento con queratina
Aspectos destacados
Blackbrook Spa & Wellness
Blackbrook Leisure Centre and Spa, Blackbrook Way, Taunton TA1 2RW, United Kingdom
+44 1823 333435 +44 1823 333435 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
American Nails Taunton
31, Orchard Shopping Centre, Taunton TA1 3TP, United Kingdom
+44 1823 277003 +44 1823 277003 Llamar para reservar
Extensiones de uñas de gel
Pedicura en el spa
Manicura rusa
Pedicura para hombre
PureGym Taunton
unit 3, Toneway, Taunton TA1 2LR, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar
Entrenamiento personal

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Taunton

4.0

Media de 4850 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si estás planeando tener una sesión de sauna, espera pagar entre £4.50 y £65.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Las sesiones de sauna suelen costar entre £4.50 y £65 por persona. Las reservas privadas y las instalaciones prémium pueden costar más. Fresha muestra los precios por adelantado antes de que reserves.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

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Descubre a los terapeutas de spa mejor valorados para tu próxima cita en Taunton. Fresha es el líder mundial en conectar a clientes como tú con el spa ideal. Explora por opiniones, precio o ubicación, y reserva al instante en línea o a través de app. Anímate y descubre la amplia variedad de servicios que Fresha tiene para ofrecerte. Somos tu acceso rápido a un corte de cabello o al momento de relax en tu masaje.

La terapia de sauna es una manera infalible de potenciar tu rutina de cuidado personal. Las saunas son famosas por aliviar el estrés, desintoxicar el cuerpo e incluso acelerar el metabolismo. Otros beneficios incluyen una piel renovada, mejor descanso y sistema inmunológico, alivio del dolor y una circulación más activa. Prueba una experiencia auténtica con la banya y platza rusas, la sauna finlandesa o el Iyashi Dome japonés. Puedes combinar vapor y sauna, relajarte en una sauna al aire libre o unir masaje y sauna con las máquinas Vibrosaun. Reserva tu sesión de sauna en Fresha en Taunton desde £4.50 hasta £65. Usa nuestra app móvil gratuita y vuelve a reservar tus sesiones de sauna en un abrir y cerrar de ojos.

Y no solo operamos en Taunton, Reino Unido. Nos hemos expandido a más de 120 países. Así que cuando viajes al extranjero, puedes borrar la app de guías y descargar en su lugar la app de Fresha. Considéranos tu guía de autocuidado en la ciudad. Y si durante tus viajes encuentras algún centro de bienestar que pueda beneficiarse del software de reservas gratuito de Fresha, no dudes en avisarnos enviando un correo a hello@fresha.com. Contamos con muchísimos profesionales talentosos: 450,000 en todo el mundo, para ser exactos. Y solo hace falta un profesional, un tratamiento, y de repente estarás disfrutando de una semana excelente.